Wat helpt tegen ongesteldheidpijn?

Ik ben ongesteld en het doet heel erg pijn wat moet ik doen zodat de pijn een beetje weggaat?

warme kruik. alive pilletjes speciaal tegen menstruatie pijn, en bewegen

alève feminax pillen (halen bij de apotheek volgensmij, zonder recept)
Bij mij hielp dus echt niks en ik lag altijd te huilen van pijn in mn bed en dit helpt goed. Ook aan de pil gaan hielp bij mij.

ibuprofen400, die zijn wat zwaarder dan aleve feminax.
dus als je heel veel pijn hebt kun je beter die nemen.
en als je er vaker last van hebt is de pil misschien een optie.

Als het echt erg is, moet je even langs de dokter.

Hij zal je overigens de pil aanraden.

zijn ook gewoon bij de etos te halen

thee helpt altijd erg goed. En dan vooral kamille-thee.
Je aandacht verplaatsen helpt ook, lees een boek ofzo.
En ja, verder pijnstillers.

Ik heb gehoord dat een stukje hardlopen ook helpt. Lijkt me niet echt prettig, maar misschien het proberen waard

een warme kruik…

Aleve Feminax.
¤5,55,- bij de kruidvat ^^

Aleve is serieus geniaal. Ik heb de eerste 3 dagen echt helse pijn, maar met aleve voel je niks, als je gewoon meteen als je opstaat een pilletje neemt :wink:

alève feminax pillen, zijn te krijgen bij de drogist.
Werken bij mij altijd goed, maar hoor ook wel van mensen waar het totaal niet werkt, dus dat zou je moeten proberen.

Apranax, maar dat zijn zware pillen en kan je alleen op voorschrift krijgen. Misschien moet je eventjes kijken of je er nog liggen hebt?

Anders: perdofemina / dafalgan + kersenpittenkussentje opwarmen en op je buik leggen, of een warm bad nemen, en warme thee / chocomelk drinken.