Thight gap

Hoi, weten jullie goede oefeningen om een thight gap te krijgen of in ieder geval het vet daar iets meer weg te trainen?

Wat bedoel je precies? Door je titel dacht ik dat je thinspiration bedoelde maar ik neem aan dat ik dat mis heb :’)

thinspo is thinspiration :"D

wat is dat?

oh wacht het staat hierboven al
Maar dat kan je toch niet krijgen?

Thinspo is niet gezond x

Jawel hoor?

huh je kan helemaal geen ‘thinspo’ krijgen.
Thinspo is foto’s van dunne meisjes, zodat andere meisjes motivatie krijgen om ook zo dun te worden.

en alles wat ik daarvan zie is anorexia achtig

Tight gap is ongezond x

nee :'D

meid zoek eerst eens op wat thinspo is. het is niet iets wat je kunt krijgen lol het is inspiratie voor anorexia meisjes

Oh lol dan had ik het dus wel goed maaaaar thinspo is niet iets wat jij zelf hebt of bent maar ‘inspiratie’ foto’s van extreem dunne figuren.

Niet gezond dus

llol

lol tuurlijk joh

fitspiration is oke
thinspiration niet

''Thinspo is a abbrievation for Thinspiration. Thinspiration is two words put together to create a simular but different meaning.’’

En nee, niet gezond dus.

thight cap :"D

anyway een thigh gap is niet iets wat je kan kweken. Je kunt been oefeningen doen maar het hangt af van de stand van je bekken.

Ligt dat niet aan je bouw?

Dat is het niet lol.

Huh ik zweer dat er net iets anders in de beginpost stond

Ga naar de dokter. Hoe jij nu denkt is niet ok. En ik zeg dit niet om je belachelijk te maken, maar omdat het alles behalve gezond is.

Gezond en goed eten. Kracht trainen en minimaal cardio.