te veel drinken.

-

Probeer elke dag een glas minder.
Of om de week als dat niet lukt!

Hmm… das niet goed nee.
Misschien steeds per dag minder drinken?
Dat je morgen dan 2 glazen cola cognac drinkt en maar 3 glazen wijn en dan de volgende dag 2 glazen cognac en 2 glazen wijn en dan de volgende dag 1 glas cognac en 2 glazen wijn en zo de heletijd door :slightly_smiling_face:

of gewoon professionele hulp zoeken

dit.

waarom drink je dan zo veel? heb je problemen of ben je ‘gewoon’ verslaafd geraakt aan alcohol?

Ik neem aan dat je nog bij je ouders woont, zeg het eerlijk tegen je ouders. Vraag ze om niet meer dat soort spullen mee te nemen, en koop het zelf ook niet, lever desnoods je pinpas/los geld in. Want het kan nog veel erger worden dan dit.

& Probeer elke dag een glas minder, lees de reacties hierboven (:

afbouwen.

Hulp zoeken.

hierboven^

alles hierboven!

alles hierboven!

oke als je zo door gaat krijg je echt problemen met je lever.

Was het maar alleen je lever…
Je krijgt overal last van

ajjj, dit heet verslaafd.
je kunt zelf proberen af te bouwen, maar je kunt misschien beter professionele hulp zoeken.
heel veel succes en sterkte ermee.

ps. goed van je dat je zelf aangeeft dat je een alcoholprobleem hebt en dat je ervan af wil!

Ja, om maar niet te spreken van het syndroom van Korsakov…

bedankt voor de tips, ik ga het proberen. x