help mij ik ben dus 13 en weeg 86kg en ben 1.68 groot echt
heb te dikke billen
neem vermagerering pillen en drik weter en er gaat niks af
ik voel me slecht in me vel om dat iedereen me uitlacht
en geraak nooit een een ventje die me graag ziet
ben der te dik voor heeft er iermant tips voor mij
om jebillen te verkleinen en je buik weg te doen (of t verstoppen)
danku voor u tijd
gaan sporten:D
ook al geproberd
harder sporten.
[i]Oke ehm…
Behalve vermageringspillen he, let je wel op wat je eet?
En op je 13e is het niet zo erg dat je nog geen ‘ventje’ kunt vinden, ga lekker buitenspelen. Daar val je ook van af[/i]
meer sporten.
wat is dike, btw?
danu
probeer minder te eten (vooral niet niks gaan eten!)
veel te sporten
drink veel water
buikspieroefeningen etc!
Sporten, gezond eten, corrigerend hempje (hema bijv), lange shirtjes dragen (dus tot over/midden van je kont), donker maakt dunner, geen horizontale streepjes.
Je kan ook veel aandacht aan je uiterlijk besteden, sta vroeg op doe lekker je haren mooi en make up op.
Dan voel je je vaak ook beter, knapper en zekerder.
meid, gewoon afvallen klaar ?
het is moeilijk maar ga naar een dieetist en naar een sportschool.
Vermageringspillen… Werkt dat eigenlijk wel?
Idd, meer sporter, gezond eten. Je zit met een behoorlijk overgewicht… Doe er iets aan voor je gezondheidsproblemen krijgt.
Zit het in de familie?
Ooit ergens gelezen o.o Maar handig voor tijdens de les: Je bilspieren 5 seconden aanspannen en loslaten en zo door. Als t goed is ziet niemand da je dr mee bezig bent ^^
wooooooooooow.
en boeiend van dat “ventje” idd, “ga buitenspelen !”
Ach gut. Er zijn er weer een paar ongesteld hoor. :'3
Als je op je dertiende al zo zwaar weegt, denk ik eerder dat het iets genetisch is. Dan raak je er niet makkelijk van af hoor.
Idd. Ik ben het levende bewijs.
Dikke neem ik aan ?
En ja, ik kan het lezen want ik ben zelf ook van dat soort sukkelfoutjes haha
Vermageringspillen lijken me geen goede oplossing…
Maar je hoeft toch nog geen vent? (Zo oud ben je nog niet!)
Dus tot die tijd kun je nog de zoekfunctie gebruiken hier op Girlscene (want er is echt veel te vinden over overgewicht.).
Vermageringspillen zijn slecht voor je hart.
Maar ga naar een dieetiste