Spierpijn nek

Hooi Allemaal,
Ik heb vandaag spierpijn in mijn nek,
is het mogelijk om hier iets aan te doen?
En kan het komen dat ik daardoor hoofdpijn heb? (niet super erge hoor;)
Liefs, Swvu

voornamelijk je nek laten rusten door bijvoorbeeld even te gaan liggen of je kin op je hand laten rusten als je zit. En verder werkt tijgerbalsem goed.
En natuurlijk goed slapen, op een goed matras en een goede kussen.

Je kan niks doen.
Ik heb dat ook wel eens, gewoon rustig aan doen (:
Moet zoals elke spierpijn vanzelf overgaan.

En ja, die hoofdpijn kan daar door komen.

Bel een (sexy!) masseur. :'P

Oeh geniaal plan.
Ik heb ook ineens nekpijn :3

wij hebben zo’n hete rode lamp, en die zet je dan bij je nek en dan gaat de pijn weg, helpt heel goed (=
hoofdpijn kan daar ook door komen :slightly_smiling_face:

Ik heb ook heel erg nekpijn, mn vriend was gisteren bij me. En hij voelde er zo’n knoop in, kan komen door te veel stress of wat dan ook. Gelukkig stond ik deze dag ook weer op met heeeerlijke rugpijn, dus mijn dag kan niet meer stuk

^Ik wil je niet bang maken, maar als je echt een ‘knoop’ of bobbel voelt in je nek en die gaat niet binnen een paar dagen weg, dan zou ik wel even naar de dokter gaan!
Het kan idd ook gewoon een stijve spier ofzo zijn, maar let alsjeblieft wel op of hij vanzelf weggaat of niet!