Hallo allemaal,
Ik zat op turnen maar ben ervan afgegaan want ik leerde daar niks.
Maar ik wil wel graag de split een spagaat leren.
Willen jullie mij een paar tips geven en oefeningen?
Nou doei Xx 
Er is een algemeen leniger worden topic, kijk daar eens! Daar staan heel veel tips en oefeningen, dus daar zal je al een stuk verder mee komen!
hey Souhaila,
je kunt heel veel verschillende rekoefeningen doen. Ik weet niet of je het algemene leniger worden forum al had ontdekt (http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/leniger-worden-ii-224955.0.html) . Ik denk dat je daar wel heel veel tips kunt vinden.
En verder is het veel oefenen en goed rekken
Als je toch niet meer op turnen zit, waarom wil je dat dan? Ik zie het nut er niet van in dat je je benen in je nek kan leggen of zo.
Nou ik wil het leren en ik ga niet meer op turnen en wat is er zo erg aan om thuis te gaan oefenen ?
Ik kan al veel oefeningen en ik kan ook mijn been in mijn nek leggen dus!
Juist goed dat je er mee bezig gaat lenigheid is als je het niet overdrijf gezond
Dankjewel ik ben al bezig met oefenen door de site die je gaf. 