Onzekere vriendin

Heyhoi,
Ja ik weet het ik zit op een meidentopic, maar ik dacht misschien hebben jullie hier iets meer verstand van. :flushed:
Ik heb sinds 4mnd een vriendin, ik ben 19 en zij 17(bijna 18)
Het probleem is dat ze heel onzeker is, niet bij mij maar vooral in het bijzijn van andere, over haar uiterlijk, lichaam, wat ze doet, alles eigenlijk. Ze denkt er altijd overna wat mensen van haar vinden en is bang dat ze iets verkeerds zegt/doet
Dit komt door een eerdere relatie van haar waar ze niet zulke fijne herinneringen aan heeft en sindsdien heel veel mensen wantrouwd.
Hebben jullie enig idee hoe ik haar hiermee kan helpen?

Jongens zijn hier niet toegestaan.

Om je toch advies te geven: ik denk dat je vriendin hier vooral zelf aan moet werken. Jij kan haar hierbij steunen en haar in ieder geval laten weten dat ze mooi is zoals ze is etc. Maar het grootste gedeelte moet ze vooral zelf doen en als het toch echt een heel groot probleem voor haar is, zou ze ook naar een psycholoog kunnen gaan die haar helpt mensen weer meer te gaan vertrouwen.