Online Zumba workouts volgen!

Hee meiden wie doen er hier nog meer aan Zumba? Ik doe dit nu met mijn klas voor gym en ik vind het heel erg leuk, ik wil dit meer doen en misschien zijn er nog meerdere die dit ook vinden!

Hier alvast wat handige filmpjes!
(Bij de meeste zal wel geen warming up in zitten dus rek en strek je spieren goed! Voor tips kan je altijd googlen)
http://www.youtube.com/watch?v=frpOJ_n6N7g < zelf moest ik erg om dit filmpje lachen kijk nou die mensen en dan met name die oude man. Achja voor jong en oud he?!

Oke nu serieus :flushed:

Have fun!

Hahah super leuk!

Hey, die vind ik leuk! Zeker eens doen (:

Never mind, dit is een gewone work out. Zocht onder zumba en kwam deze tegen.

Heb ooit een proefles zumba gehad van een té enthousiast iemand… Verschrikkelijk.
Nu doe ik sh’Bam :slightly_smiling_face: Maar het lijkt best op elkaar…

Ik vind dat filmpje wel leuk! Hoeveel kcal zal je daar ongeveer mee verbranden denken jullie?

http://www.wijvallenaf.nl/Berekenen/Calorieen-Verbranden.html

Ik zou met 50 minuten zumba 383 calorieën verbranden.

super leuk dit! ga ze zeker uitproberen!

Wow ik 519 :’).

http://www.youtube.com/zumba?feature=relchannel

Ik wil het misschien ook wel doen, om de conditie. heb geen zin om buiten te gaan hardlopen, en met zumba sta je de hele tijd te springen, dus het zal vast wel iets helpen… Hopelijk

Ik ga het maar eens ff inplannen wekelijks denk ik, haha. Lijkt me wel leuk om te doen (met gordijnen dicht natuurlijk…)

Pffff meiden waar is me motivatie! Als ik een les volg hou ik het makkelijk 2 uur vol maar alleen, in me kamer is echt zooo saai :frowning_face: En als ik op zumba wil moet ik een abbonoment op de sportschool nemen en dat mag niet want ik rij ook op een manege…