negatief zelfbeeld

Ik zit met een probleempje.
Mijn zelfbeeld is vrij negatief. Ik was vroeger er dik en veel gepest. Ondertussen ben ik vrij goed afgevallen en sport nog minimaal 4 keer per week en eet gezond. Mijn lichaam is dus veranderd maar het voelt nog als vroeger. Ik voel me heel ongemakkelijk in een bikini of short dan ben ik altijd bang dat mensen naar mij kijken. Mijn ouders staan ook niet achter mijn gezonde levensstijl en het sporten. Ik merk wel dat dit het nog moeilijker maakt aangezien ze me afkraken zoals ik nu ben etc. Ik heb wel een lieve vriend die me erg steunt en waar ik inmiddels over de schaamte van mn lichaam heenben maar over het algemeen blijf ik het erg moeilijk vinden…

Iemand dit ook?

heey behappy wat erg dat je er vroeger mee gepest werd.
Maar wat goed dat je bent gaan sporten.En met resultaat!
Goed dat je het patroon vol houd! Jammer dat je ouders er niet achter staan. Ik zou zeggen ga zo door.
Zelf heb ik dit probleem niet maar ik kan me er wel in voelen.
Groetjes. :wink:

Dankje Deena
Ik heb op mn zwaarst tegen de 80 kilo gewogen,toen was ik dus nog vrij jong. Nu weeg ik iets onder de 60. Maar op een of andere manier blijft die onzekerheid zo erg. Ik had echt gehoopt en gedacht dat dit minder zou worden