Altijd als ik op school zit wil ik huiswerk maken & leren thuis, alleen lukt het me niet of wil ik het niet doen omdat ik moe thuis kom omdat ik vroeg opsta, uur fiets en school heb en dan alles weer terug etc.
Dus heeft iemand tips zodat ik toch m’n werk doe? Of een ander oplossing.
Wat bij mij altijd helpt is denken aan het nare gevoel dat ik krijg als ik het niet doe. Ik heb dan altijd zo’n ‘Had ik maar…’ gevoel. Als ik de motivatie niet heb om te gaan leren of huiswerk te gaan maken, dan zeg ik tegen mezelf dat als ik het niet doe, ik me daarna rot voel of bijvoorbeeld in de stress schiet. Het klinkt misschien heel dom, maar het werkt voor mij wel. :9
Gewoon meteen gaan leren als je thuiskomt. Dan ben je nog ene beetje in het ritme van de schooldag, en dan gaat het makkelijker. Misschien een koffietje drinken (als je echt veel werk hebt).
Wat voor mij ook helpt is een to do listje maken met alle dingetjes die ik die avond nog moet doen. Het geeft zo’n voldoening om iets te kunnen doorstrepen.