mijn kont is oneven HELP

hallo mensen, ik doe bilspier oefeningen etc. maar ik heb een oneven kont aan de ene kant is hij boller dan de andere bij de andere kant is hij juist plat en hangerig. kan iemand me aub helpen?! :flushed: :rage:

:face_with_raised_eyebrow:?

Meer oefeningen doen met het been waar je kont hangt?

Zorgen dat je beide billen evenmatig traint :’)