meiden met vitamine d tekort?

Hallo allemaal,

Ik vroeg me af of hier ook meiden zijn die vitamine d tekort hebbem of hebben gehad. Ik ben vooral benieuwd naar hoelang jullie er last van hebben gehad etc. Ik heb er zelf namelijk al een poosje lastvan en ben nog niet mezelf.

xx

http://forum.girlscene.nl/forum/beauty-health-hair/mensen-met-vitamine-d-tekort-255810.0.html
http://forum.girlscene.nl/forum/beauty-health-hair/zijn-hier-mensen-met-vitamine-d-tekort-274579.0.html
hier vind je wellicht wat info (:

dankje
ik kon zelf niks vinden
maar mochten er meiden zijn met het zelfde probleem hoor ik het alsnog graag

ik merkte dat ik anders aan me was , ik kwam minder buiten maar het was meer
wat zelf met mee deed dus dacht ik maar is bij dokter langs
ik kreeg lijst waar voor ik werd geprikt er kwam dus uit dat ik Vitamine te kort kwam.

ik kreeg meteen recept mee,om aan de aan de slag te gaan
het was iets wat je met water moest op drinken dus vloeibaar dat je in moet nemen

Het is dan weer goede les voor jezelf meer buiten te komen :wink:

Ik heb zelf dus ook bloed laten afnemen en kwam wel een zwaar tekort uit. ik heb vloeibarw vitamine d gekregen van de huisarts die ik om de 3 maanden moet innemen. Zelf heb ik er wel merkbaar last van. Ik ben namelijk erg moe en futloos en zit niet helemaal lekker in mn vel.

Ik ook. Ik heb vitamine D en B11 tekort, ofwel bloedarmoede. Ik zit nu zo’n 4 weken aan de vitaminepillen en merk dat ik langzaam ietsje fitter wordt. Duurde lang, maar nu eindelijk merk ik progressie.

Ik hoor van heel veel dat ze pilletjes hebben maar ik heb een vloeibare vorm. Ik heb t ongeveer een maand geleden gekregen maar nog steeds niet fit. Vind het zo frustrerend want ik wil vanalles maar kan bijna niks