"lovehandles" HELP?

Volgens mij was dat de naam ervoor, de ‘hoopjes’ vet op je heupen aan de zij/achterkant.

Maar mijn vraag: Hoe train je ze weg? Ik weet dat het een lange tijd kost, maar wat zijn de meest effectieve workouts? :slightly_smiling_face:
Ik ben niet echt dik, of heel erg dun, gewoon redelijk normaal. Alleen die lovehandles storen mij wel echt verschrikkelijk.

Help ?

Google lovehandles workout, en, tada :grinning:
https://www.google.nl/search?q=lovehandles+workout&oq=lovehandles+workout&aqs=chrome.0.57j0l2j60j0j62.4586j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Dankjewel! =)

Hier is al een topic over: http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/breede-heupen-275568.0.html

Dus slotje voor deze.