Lopen op hoge hakken

Hee guys,
Hebben jullie misschien tips voor het lopen op hoge hakken ?
I hope you can help me! =]

thuis aandoen en oefenen :slightly_smiling_face:
gewoon heel veel op lopen, dat werkte bij mij :slightly_smiling_face:

upje

Begin met kleine hakjes :’). En dan steeds hoger?

je moet proberen niet stijfjes te lopen, gewoon heel losjes.
maar oefen het wel eerst thuis voordat je naar school of een feestje gaat!:6

oefenen, oefenen, oefenen en alsje klaar bent weer oefenen :wink:

Ik zou inderdaad met kleinere hakken beginnen en dan steeds hoger proberen.
Sowieso moet je thuis oefenen voordat je ze naar school aandoet, anders kan je nogal voor schut komen te staan :’)

En ik houd altijd mijn enkels heel stijf, maar dat doe ik vanzelf (ook als ik op mijn tenen loop). Daardoor ‘zwik’ ik niet (zoals ik vaak zie bij meiden met hakken).

Oefenen op een matras! Als je dat beheerst kun je echt overal op lopen.

thanks everybody!

~ik heb vandaag echt supersupervette hakken gekocht met bloemetjes :;’)
van de shoetime (:
dus nu wil ik ze aan haha ;p
maar eerst maar gaan oefenen dan! :slightly_smiling_face:

^^Succes :wink:

@Lalie
Dat is een goeie! Ik kan prima op hakken lopen maar denk dat ik dat niet kan, maar het is een slimme :slightly_smiling_face:
Alleen is een matras niet echt lang…? Dan kan je niet echt lopen. Meer één of twee stapjes zetten.

Veel oefenen! Loop door het huis, de trap af, de trap op.
En je kan gewoon eerst op de hak gaan staan en dan het voorste gedeelte van je voet. Dat loopt prettiger :grinning:

Kijk dit filmpje eens:

http://www.youtube.com/watch?v=cYJSYN3-SuM