Ik hou ze ook altijd in, zelfs als ik wegga kamperen met scouting ofzo :’)
Heb je zachte lenzen? Dan is het misschien handig een flesje zoutoplossing/saline mee te nemen. ( ik weet niet precies hoe dit werkt met harde lenzen, die kan je met water afspoelen volgens mij). Dit spul reinigt goed en snel, en prikt niet in je oog dus de lens is weer makkelijk in te brengen. Gewoon lens in je hand leggen en beetje van dat spul erbij, dan langzaam met je pink rondjes wrijven om de lens schoon te maken.
Je kan ook altijd voor de zekerheid een extra setje lenzen meenemen, als je er eentje kwijtraakt, of iets in die richting.
Met zwemmen zou ik gewoon zo veel mogelijk proberen niet te veel water in je ogen te krijgen, vooral geen chloor ofzo, dat is niet goed voor je lenzen, en kan gaan irriteren.
Zeewater zit vol bacterien, dus ik zou ook zo min mogelijk proberen zeewaterin je ogen te krijgen.
Ook kan je altijd een duikbril opzetten, als je echt geen water in je ogen wil krijgen, maarja, dat ziet er misschien een beetje debiel uit 
Fijne vakantie 
xx GamerGirl