last van mn nek !

ik heb echt last van m’n nek
niet gewoon als ik zit of sta ofzo maar als ik *zogenaamd* slaap :frowning_face:
ik kan hier dus echt niet door slapen ?
iemand een iedee ? of ook gehad ?of wat er tegen helpt ?

dokter. fysio?
mssg zit er een zenuwbekneld

heb ik ook…
ik zit altijd vast door stress, echt vervelend :l

en dan ga ik altijd naar de fysio…

dus als je ligt heb je er last van?
Misschien is je houding dan verkeerd. of een verkeerd kussen?
Een ander kussen neem kan ook heel veel helpen…

en anders fftjes naar de dokter gaan. Als zij het nodig vinden verwijzen ze je meestal door naar de fysio (of mensedieck ofzo … nouja als je verkeerde houding heb wordt je daar naar toe gestuurd. maarja dan zou je er ook last van hebben als je staat en zit.)

oja warme pittenzak helpt

nouja… volgens mij lig wel in een goede houding,een houding die ik elke dag slaap en ik heb ook al 3 kussens geprobeert -__- dat word de dokter dus

Ja dat heb ik ook.

Ja, had ik gisteravond ook!! het loopt een beetje naar/achter mijn oor :cold_sweat:

ik voel het nu nog steeds!

het kan zijn dat je een spier hebt verrekt.
ik heb ook eens gehad dat ik iets in me nek had (ik weet niet echt meer wat) maar t voelde helemaal hard aan de linkerkant en de rechterkant niet, en die pijn trok helemaal door naar me voorhoofd. >.<
maar dat was al snel weer over.

nja hier heb je denk ik niet veel aan.
dokter miss?

gewoon verkeerd gelegen toen je sliep wss
of spier verrekt,

Hmm… heb je er al lang last van?
Want mijn nek zit gewoon altijd vast, kan ik niks aan doen. als ik m’n hoofd naar links of rechts opzij buig, kraakt en knapt alles. Doet geen zeer, maar is gewoon vervelend.
Maar ik denk dat als je er al langer als een week last van hebt, naar de dokter moet gaan. succes!