ja of nee

1 tosti
1 broodje lunch
middageten
2 stukken fruit
1 glas melk
elke dag half uur bewegen en woensdag 2 uur bewegen

heejheej
val ik met dit eetpatroon goed af?
ik ben trouwens niet dik ofzo ik weeg 52 met een lengte van 1.62
maar ik wil graag gewoon wat afvallen haha en een beetje
gezonder leven zegmaar
Bedankt!

Dit mag in een afvaltopic, meer informatie daarover vind je hier:
http://forum.girlscene.nl…s_ed/list_messages/229861