Hoe kom ik sneller aan?

Heyy Ik ben Sophie ik ben 14 bijna 15 jaar ik woon in Almere en ik heb een vraag die zeker vaker is voor gekomen.
Ik zit al 4 jaar op dansen en ik heb 20 maart een grote belangrijke voorstelling. Maar ik en me moeder zelfs vinden me een klein beetje te licht voor mijn leeftijd. Het is niet heel erg maar het zou toch wat mooier zijn als ik een voller lichaam heb dus hoe kom je snel 2/3 kilo aan binnen een maand? Ik heb t wel allemaal opgezocht enzo maar er zat niet echt iets bij wat ik nou net nodig had.

Groetjess!