het lukt niet

Ik schaam me zo ,
ik wil al heel lang graag met mijn vriend naar bed.
maar het lukt gewoon steeds niet!
alsof er tegen een digt gat word gedrukt zal ik maar zeggen.
ik ben niet heel erg gespannen meer ofzo.
maar ik heb het al zo lang met hem.
bij de dokter zeiden ze dat er nix aan de hand was en het er gewoon goed uit zag:P
maarja, hebben jullie misschien tip, of het zelfde meegemaakt.

groetjes
Kim :frowning_face:

misschien vaginisme?
http://www.vaginisme-info.nl/
succes ermee, het komt wel goed! :sob::muscle:

… Het is niet meteen zo ernstig hoor. En ze zei dat het allemaal goed was…

Ik had dat ook het eerste half jaar. En dan opeens. Ploep lukt het:P
Gewoon rustig doorgaan, als het pijn doet stoppen en steeds weer proberen. Na een tijdje komt het wel goed.
En anders glijmiddel, maar dat heb ik nooit gebruikt:P

Glijmiddel gebruiken?

oke dankje wel voor de tips en respect:)

lukken andere dingen wel? (tampon gebruiken, vingeren misschien?)

vingeren lukt wel een beetje maar doet wel pijn, ik snap gewoon niet hij duwd zo hard maar het lukt niet , alsof het digt is zo lijkt t dan maja, moet ik gewoon zo hard duuwde gewoon door zetten?

of gewoon vingeren en oprekken:O…
naja ene tampon lukt niet echt nee

x

bij ons lukte het ook niet zo in het begin. uiteindelijk wel gelukt door veel te vrijen echt opgewonden te raken. Het standje waarbij ik boven op hem zat werkte ook goed. ik hield dan zijn piemelvast en stuurde hem naar binnen. daarna lukte het vaak wel. ook op andere mannieren. Bij mij was het erg belangrijk dät ik echt goed opgewonden was en dat mijn vriend ook eerst goed zijn best had gedaan met strelen,zoenen of vingeren.

probeer er niet een te groot ding van te maken maar vooral te genieten van elkaar!

veel plezier

+ neem de tijd voor het voorspel

misschien een ander standje proberen? met je benen goed uit elkaar of opgetrokken ofzo lukt het misschien wel.

Het kan zijn dat je ongemerkt toch te zenuwachtig bent, ook als hij je bijvoorbeeld
vingert (aangezien je zei dat dat ook pijn deed). Dan kan het zijn dat de spieren
in je vagina zich aanspannen, en zo dus bijna helemaal je vagina dicht knijpen.

Een lang voorspel zou kunnen helpen
Misschien een massage? Dat is spannend en het werkt ook ontspannend :wink:

doe het gewoon
p.s leer nederlands

Het kan zijn dat je onbewust toch een beetje zenuwachtig bent, daardoor gaan je spieren in je vagina zich samen spannen. Probeer rustig te blijven en denk er niet teveel bij na en geniet er gewoon van.

Dat had ik ook, eerst lukte het elke x niet hij ging er gewoon niet in. En toen hebben we nog een paar maanden gewacht, veel voorspel en toen lukte het wel

Bij mij ging het de eerste paar keer ook niet hoor, dat is heel normaal. Je zegt wel dat je neit gespannen bent, maar onbewust kan je dat wel zijn, waardoor je spieren zich gaan aanspannen zonder dat je dit doorhebt.

Probeer je niet teveel te focussen op de penetratie, maar geniet van elkaar, door veel te zoenen, strelen en de rest wat alelmaal bij het voorspel hoort. Misschien heb jij gewoon meer tijd nodig om je écht op je gemak te voelen om die stap te zetten … En gewoon volhouden ! Gewoon blijven proberen, dan lukt het op een gegeven moment zeker weten :wink:

En glijmiddel kan inderdaad ook wel eens helpen !

gewoon blijven proberen en het lukt heus vanzelf wel hoor :wink:

Nutteloze opmerking. Ze wil toch juist tips omdat het niet lukt?

Rustig blijven, voorspel niet vergeten! En glijmiddel misschien :slightly_smiling_face:

Langzaam, maar weetje ik dacht in het begin dat ontspannen een andere spier was -__- bleek dat mijn fout te zijn, maarja… misschien de andere spier?