Het een is moeilijk gevoel.

als ik in een dipje zit voel ik mij veel beter door te gaan zwemmen of gaan lopen.
en als je moe bent, naar een leuke film te kijken, of afspreken met vrienden ofzo
of gaan winkelen :stuck_out_tongue: shoptherapie! succes

ik ken t wel, khad een een keer, twas echt heel kut, ik wist niet waardoor t kwam en dat is heel kut, want dan weet je t ook niet te verhelpen. Mr toen later kreeg ik door dat t niet aan mij of problemen lag ofzo, het was gewoon mijn schommelende hormonen, vanwege een maandelijksterugkerend kutiets…