Hardlopen

Ik wil gaan hardlopen met een vriendin. We willen morgen beginnen ikzelf ben 14 en zij is 13 ik vroeg me af of wij te jong zijn om te gaan hardlopen. we doen het zeker niet om af te vallen want we zijn allebei blij met one lichamen. Maar we willen allebei graag een betere conditie en gewoon fit zijn. Laat maar even weten! Bedankt!

Is niks mis mee hoor, ik deed dat op die leeftijd ook!

Kan gewoon hoor. Kinderen van die leeftijd zitten toch ook gewoon op atletiek. Naast dat je van enkel hardlopen toch miet gaat afvallen :wink:

ik doe het zelf ook en het is niet raar juist goed en gezond en het is goed voor je condtitie :sunglasses:

Ik ben ook 14 en loop naast de voetbal ook 1 of 2 keer per week hard. Ik doe dit voor mijn conditie en ook om een beetje in shape te blijven ;-). Ik denk niet dat je te jong bent want je rent toch ook veel bij andere sporten zoals handbal, voetbal en atletiek? En sporten is gezond!!