Hardlooplessen op MP3

Hallo!
Ik wil graag gaan hardlopen, met MP3!
Alleen, ik kan niets vinden!
Ik heb al bij Start to Run gekeken, alleen die lessen bestaan niet meer ofzo?!
Maar zouden jullie mij willen helpen?
Thanks!
xxx

Misschien ben ik dom, maar ik snap er niets van? :S

Volgens mij heb daar ergens een leuk van, ik ga even zoekn

,nee, heb ik hem toch verwijderd laatst
volgens mi was het op een belgische site

Ik heb ooit zo’n site van iemand gekregen… volgens mij was het www.vlaanderensportland.be

Probeer maar eens;)

ik denk dat die podcast er wel niet meer opstaan
maar je kan altijd eens zoeken :slightly_smiling_face:

www.files.cloink.com/starttorun

heb 2 uur geleden les 1 gedaan
lekker uitgeput over morgen les 2!
Doen is heerlijk xD

x.

wat zijn dat voor soort lessen???
vertellen ze je hoe je moet hardlopen?

Ik ga heel soms joggen met vriendinnen met gewoon muziek van mijn iPod
Euhmm maar ik weet niet goed wat over jij het hebt
Ik vind zo van die snelle muziek leuk waar je ook graag naar luistert zoals bv. Aly&Aj - Potential Breakup song
Die luister ik meestal als ik ga joggen

Volgens mij is er ook zoiets van Nike en Apple.

wat vertellen ze daninhemels naam op zo’n les tijdens t hardlopen ?
dat je moet rennen ?

hoe zet ik dat ding op me ipod want kan m niet verplaatsen in itunes

GA DOOOOORRRRRRRRRR! Je kan het wel! Nog maar een paar metertjes en dan gaan we weer in de sprint… SPRINT SPRINT SPRINT SPRINT SPRINT SPRINT SPRINTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

haha.
Ja. ik vraag het me ook af. Misschien werkt het juist wel motiverend. Aangezien ik het altijd wel redelijk snel gehad heb met dat hardlopen. :expressionless:
Ik zal is downloaden.

Ik heb dus net hardgelopen met dat ding, en eerlijk gezegt vind ik het echt leuk en heerlijk! lekker muziekje erbij en dan zegt ze en je mag weer lopen, okeee en weer rennen enzo! echt chill!

Ik heb het ook gedownload :grin:
Het was echt super!
Normaal als ik denk nu ga ik een paar X hardlopen stop ik er na 1 of 2 X weer mee ;$
Maar nu had ik zelfs zin in de volgende X
Heb vandaag de 2e les gedaan, en het is echt een aanrader!!
Succes voor iedereen die het nog gaat doen!
xx

ze zegt gewoon wanneer je moet gaan hardlopen en wanneer je weer mag gaan wandelen en tussendoor komt er gewoon een leuk liedje/muziekje

kan iemand mij deze bestanden sturen?
Want ik kan deze niet downloaden…

nvm : ik heb een ander manier gevonden :wink:

Kan iemand me zeggen waar ik het kan vinden?

het is echt leuk
ik heb het gisteren ook gedaan, en morgen doe ik les 2 pas :frowning_face:
ik deed het liever vandaag omdat het gewoon zo leuk is!

http://members.lycos.nl/siedje44/Rightframe.htm)

ik weet het niet zeker mr onze gymlerares heeft het op de schoolsite gezet en daar heb ik het van maar ik heb het niet nodig… k zit al 6 jaar op atletiek dus heb goede conditieee:P