Groene smoothies

Hey,

Tot mijn verbazing, keek ik op google en kon ik geen topic vinden over de groene smoothies. Vandaar dat ik er nu een maak.

Sinds kort drink ik elke dag een groene smoothie. Ik hoorde hier ooit eens een keer over en google staat vol met allemaal positieve verhalen hierover, dus ik besloot dit ook eens te gaan proberen.

http://www.youtube.com/watch?v=VAVkOkEFn3k
In deze video wordt er het een en ander uitgelegd over groene smoothies.

Ik ben hier dus nu al een poosje mee bezig en het bevalt me erg goed. Dit zijn trouwens GEEN maaltijdvervangende smoothies! Het is een pure smoothie die bestaat uit groentes en fruit, en eventuele kruiden/zaden die je kan drinken aan het begin van de ochtend of tijdens de dag.

Deel hier jouw groene smoothies en ervaringen met bepaalde groentes en fruit en hoe het jou bevalt.
Ik heb er zelf aanzienlijk een betere huid van gekregen en ik voel me veel fitter.

http://5104977c97143609d801-07b6f4adc6e86f248009155dde0ea38a.r46.cf1.rackcdn.com/blog/wp-content/uploads/2012/12/greensmoothie.jpg

Ik heb er ooit een gemaakt en die vond ik verschrikkelijk vies haha. Daarna heb ik het eigenlijk niet meer geprobeerd. (volgens mij met spinazie, komkommer en nog wat dingen)
Dus. Wie weet een lekkere combinatie van groenten? :grinning:

Er is net enkele dagen geleden zo’n topic gesloten omdat het overbodig is.
Er is een algemeen topic waar het zowel over groene smoothies, als normale smoothies gaat! (:

http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/het-algemene-smoothies-en-juice-topic-266963.0.html

dit ja :slightly_smiling_face: