Gezonde Ontbijtjes topic!

Hoii!
Je ziet de laatste tijd op weheartit, pinterest en zo nog meer van zulke apps plaatjes van ‘healthy breakfasts’ voorbijkomen, maar wat de recepten precies zijn… Het leek me leuk om plaatjes met ingrediënten van gezonde ontbijtjes erbij te posten op deze topic! Ik weet niet of er al zoiets was maar zover ik kon vinden nog niet… Leuk idee?

Liefs

http://data2.whicdn.com/images/107379232/large.jpg

Dit is echt lekker ! En dan geen jam/nutella/suiker erop doen, maar gewoon een beetje kaneelsuiker eroverheen. Ik had uit 1 banaan en 2 eieren ongeveer 8 pancakes gemaakt, dus voor 1 of 2 personen. Maak het meestal als ik ga hardlopen, omdat een banaan dan goed is en eieren volgens mij ook wel. :slightly_smiling_face:

leuk topic! ik houd het in de gaten. Zie dit maar als een upje haha

Kan dit niet in het algemene gezonde recepten topic? (:

http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/het-algemene-gezonde-receptentopic-283637.0.html


De 25e gezondste ontbijt recepten van het afgelopen jaar: http://www.fitsugar.com/Healthy-Breakfast-Recipe-Ideas-26321762?utm_campaign=default_hp&utm_source=hover_pin#photo-10

Me likes this! Goed idee :slightly_smiling_face:

Upje! Ik ga dit volgen!

Ik heb vanochtend even geëxperimenteerd!
Ik heb gegeten:
1 grote bak magere kwark met 1 handje blauwe bessen, 1 handje ananas blokjes, 2 handjes frambozen, 1 theelepeltje chia zaadjes en 1 groot glas verse jus. Volgende keer doe ik wat amandelen ofzo bij de kwark want had na een uur alweer honger :hammer:

Zelf neem ik graag een heel afwisselend en stevig ontbijtje.
Meestal heb ik een bruine boterham met kaas,
Dan een biscuit met vleeswaren en dan nog iets zoets
Zoals muisjes (en ja dat is echt helemaal niet super ongezond! In tegendeel!)
En dan thee en een glas drinkyoghurt. :slightly_smiling_face:

Maar als je echt haast hebt is brinta ook heel lekker, met een beetje kaneel bijvoorbeeld.

Dat met die paprika’s ga ik dit weekend zoiezo uit proberen!

Ja. En anders kan je ook in het Post hier je ontbijt/lunch/tussendoortjes topic kijken.