gezond afvallen

Hey, ik heb altijd heel veel moeite gehad met mijn lichaam en gewicht. nu heb ik een manier gevonden om mijn gewicht op peil te houden.
Het is best makkelijk om vol te houden.
Je hoeft alleen een drankje te maken, ingredienten:

  • 1 kop groene thee
  • theelepel cayennepeper
  • eetlepel citroensap

dit drankje drink je 3 keer per dag, voor elke maaltijd.
lees eerst wel even hoe het werkt!!!

de ingredienten verminderen het hongergevoel en verhogen het metabolisme.
het werkt alleen als je genoeg sport en voldoende eet, dus niet bij een crashdieet!!! leef dus niet alleen op dit drankje maar eet ook voldoende!

voor vragen, stuur me maar een PM

Food & Sport

Leuk dat je dat met ons deelt! Ik heb een vriendin die hier heel erg mee bezig is, dus ik ga het haar zeker even aanraden.

http://forum.girlscene.nl…Food_Sport/list_topics/56
link, hier kan je het kwijt
je hoeft trouwens geen apart topic aan te maken