Fundamentele onzekerheid

Hee iedereen,

Heel mijn leven ben ik altijd verlegen/stil/onzeker geweest. Ik weet nooit hoe ik me moet gedragen in grote groepen en bij mensen die ik niet goed ken. Ook op mijn studie ben ik erg onzeker, ik heb te weinig kennis. Daarnaast heeft mijn crush/collega ook een keer een kutopmerking gemaakt dat ik niets snap en dat ik beter kan stoppen met de studie. Dit heeft mijn onzekerheid alleen maar erger gemaakt, ook naar mannen toe. Ik ben nu net een week gestopt met mijn studie. Niet omdat hij het zei, maar vanwege heel veel andere dingen. Ik heb het er uitgebreid met de studieadviseur over gehad en hij zegt dat ik een ‘fundamentele onzekerheid’ in me heb. En dat ik baat zou hebben bij een psycholoog. Ik ben nu bezig met dat in gang zetten, maar hebben jullie misschien nog tips hoe ik sterker in mijn schoenen kan staan?