Fit for free+ afvallen

Hey ik vroeg me af of iemand heel toevallig ook in Rotterdam bij de fit for free zit en met me samen wilt gaan sporten

Trouwens hoe vallen jullie af? Ik probeer deze zomervakantie 5kg af te vallen in combinatie met fitnessen. Heeft iemand dan nog een handige tip of trucjes waardoor dit process sneller gaat?