faalangst

ik had vandaag een presentatie voor school, ik wist alles heel goed. maar toen ik voor de klas stond wist ik het gewoon niet meer, ik had ook trillende handen en knikkende knieeen. (ik heb er wel vaker last van maar nu bedacht ik dat ik waarschijnlijk faalangst heb)
heeft er iemand tips. het is erg verveelend als je telkens je tekst vergeet.

Hm, hier heb je van die cursussen ofzo voor toch? Ik heb er zelf ook wel een beetje last van (als in: altijd mega zenuwachtig en bang dat alles fout gaat) maar ik hoor altijd van anderen dat het lijkt alsof ik presenteren geweldig vind, totaal niet eng vind en helemaal vanzelf gaat :’)

Maar als ik jou was zou ik er hulp voor zoeken. Klinkt misschien ‘dramatisch’, maar dan kom je er wel het snelste af.

dan ga ik altijd sneller praten en zeggen mensen altijd ben je zenuwachtig ofso
bedankt