Examen zenuwen

Hoi allemaal,
ik zit in de 3e van het VWO en ik doe tweetalig onderwijs. Volgende week woensdag heb ik een spreek examen in Engeland. Ik moet daar een speech geven van 5 minuten, het door mij gekozen onderwerp is Sherlock Holmes. De rest van de 30 minuten moet ik met de examinator praten over verschillende onderwerpen. Nou ben ik erg zenuwachtig voor deze speech/examen en in zit nu al helemaal te trillen en ik krijg nu al erge buikpijn als ik eraan denk.
Heeft iemand tips om zenuwen tegen te gaan?

Dit had ik ook, maar dan in spreekbeurten angst.
Gewoon goed voorbereiden en als je eigenlijk bezig bent is het niet zo heel eng!

Ik had dat vroeger altijd met boekbesprekingen, maar het ging altijd wel goed. Nu ben ik (bijna) niet zenuwachtig meer maar ik kom volgens mij wel heel ongeinteresseerd over nu ookal vind ik het echt heel leuk.
Ik denk dat het wel goed is om zenuwachtig te zijn en anders zeg je dat even vantevoren, waarschijnlijk begrijpen ze het want iedereen heeft het wel
succes :grinning:

Je moet gewoon denken dat het goed gaat en inderdaad goed voorbereiden, en dan kan het niet misgaan!
alvast succes x

Bedankt voor de tips,
Ik ben geslaagd!

Dus op dit topic kan een slotje :wink: