De laatste tijd op school eet ik tegenwoordig echt een stuk meer.
Zowel tijdens de lessen als in de pauzes zit ik maar een beetje te zitten, en verveel ik me gewoon zo erg en dan wil ik allemaal gaan eten en krijg ik juist nog meer honger.
Iemand nog tips wat ik kan eten ipv van skittles, marsen, koeken etc?
Of überhaupt tips tegen die vervelingseet-buien
Fruit.
Neem een bakje met gemengd fruit mee is heel lekker (:
Die dingen helpen ook niet, dan krijg je door de suiker alleen maar meer trek.
Appels, rijstwafels, brood, banaan, bakje fruit.
Gewoon boterhammen mee naar school, en je geld thuis laten liggen.
Pannenkoeken of mueslirepen.
gewoon meer brood of neem een bakje yogurt mee naar school
peperkoek/ontbijt is gezond
neem wat komkommer mee in een zakje en kaas… doe dit tussen een aantal toosjes. Lekker!