Dumbells

Ik wil graag dumbells kopen, maar ik weet niet goed hoe zwaar.
Weten jullie ook of je heel sterk moet zijn voor dumbells van 2kg?
xx

Nouja, dat hangt er vanaf hoe sterk jij bent en hoeveel kilo je aankunt. Ik zou het gewoon proberen in de winkel of in de sportschool. Sommige mensen kunnen wel oefeningen doen met 5 kilo en sommigen hebben al moeite met een halve kilo. Dus dat hangt nogal van jezelf af…

0.5 en 1 kilo dumbbells zijn nu in ieder geval best goedkoop bij de action te halen, zwaarder hebben ze helaas niet. Maar als je nog beginner bent met gewichtjes is 1 kilo denk ik ook al aardig.

dan zal ik de 1 kg kopen bij de action (:
voor een halve kilo gebruik ik altijd flessen water (;