dikke armen of gespierde armen

heaaay.
ik wou wat oefeningen doen van margriet streep je slank (ofzo iets. ;p )
maar ik ben al dun genoeg, & wil dus alleen me armen enzo wat dikker hebben, maar als je die oefeningen gaat doen, val je dan niet af?
want ik wil dus alleen maar spieroefening doen dat me armen wat dikker worden enzo.
of worden ze daar niet dikker van? :grinning_face_with_smiling_eyes:

[i][s]oeh , dat wil ik ook.

beschouw dit maar als een ;[/s] Up.:slightly_smiling_face:[/i]

Oke. :headbang2

Voor gespierde armen moet je push-ups doen.

dat kan ik niet eens. ;p
maar ik wil absoluut niet afvallen ea. ! (a’)

Als je alleen je spieren traint lijkt het me niet dat jou afvalt, of niet veel in ieder geval. Je kan met gewichtjes trainen. Daar krijg je spieren van =D

Als je (van nature) mager bent (geen vet, m.a.w.) dan kom je van spiertraining aléén maar spieren aan. Onmogelijk om dunner te worden.
Raar dat dat fabeltje zo sterk doordramt, bij meiden. Afslanken = i.v.m. VET. Spieren volgen een andere logica. :stuck_out_tongue:

Ik wil dat ook!
Mijn benen zijn dun met wat vet. Zelfde voor mijn armen.
Heb echt wat spieren nodig (:
Dit is dus een upje. haha

Goed, ik supporter !! :fu: