Ik wil graag een navelpiercing maar ik heb een beetje een buikje.
Ik wil het heel graag weghebben maar weet niet hoe.
Het ziet er ongeveer zo uit, alleen dan wat voller onderin;
http://www.thesprengers.com/blog/baby_blog/tummy_4weeks.jpg
En daar staat een navelpiercing nou niet echt bij…
Hoe krijg ik dit weg? noujaa, minder?
x
Sporten.
Sporten en gezond eten.
Ja , ik sport me al rot. Maar ik merk geen verschil…
Buikspieroefeningen in combinatie met cardio, alcohol vermijden en verder gewoon veel fruit.
Sporten, gezond eten en veel water drinken. En geen snacks.
Dan moet het lukken 
lange tijd blijven sporten het is niet zomaar weg
Als je veel frisdrank drinkt en je laat dat gewoon weg kan je ook opeens heel veel afvallen, zo is er bij mij 2kg af gegaan.
Ben jij dat op de foto?
Ik vind zelf dat je gewoon een goede buik hebt en dat er best een navelpiercing bij past.
Als je dit zelf het geval niet vind; veel sporten inderdaad, water drinken, weinig kcal binnen krijgen, fruit!
Het komt er eigenlijk op neer dat je zoveel kunt trainen als dat je wil, maar als je niet op je eten let heeft het geen nut.
Je creëert dan wel spieren, maar die gaan onder je buikje zitten en dan zie je ze alsnog niet.
Als je ervan af wil zul je, helaas, moeten afvallen…
Maar ik vind overigens niet dat je moet afvallen hoor, rondingen zijn juist mooi, ook met een navelpiercing!
ik wil ook heel graag een navelpiercing,
maar ben ook bang dat ik daar de buik niet voor heb.
ik ben niet te dik, maar ik heb wel een buikje.
kan dat gewoon?
je kan gewoon een navelpiercing nemen hoor (:
maar snap wat je bedoeld, ikzelf zou ook nooit ene nemen met mijn buik.
maar ik zou gewoon gezond gaan eten, sporten
en als je het resultaat hebt dat je graag wilt als beloning die piercing neemt (:
buikspieroefeningen in combinatie met cardio en conditietraining, en natuurlijk gezond eten.
Tegenover jou ben ik een vetzak en heb ook een navelpiercing.
Tuurlijk ziet dat uit.
Idd, wat ben ik dan wel voor een dikzak.
Maar gewoon heel veel sporten en gezond eten dus.
Sporten en gezond eten. Vooral letten op je eten is belangerijk, het heeft namelijk geen zin om te sporten als je het er daarna toch weer bij eet.
En trouwens ik vind een navelpiercing er wel mooi bij hoor. Een vriendin van mij is best wel stevig en heeft een navelpiercing en het ziet er bij haar echt mooi uit.
Sporten en gezond eten.
Met een navelpiercing lijk je al slanker. Klinkt gek maar dat is echt zo. En zelfs met buikje staat het prima hoor.
Gewoon geen navelpiercing nemen? Don’t like navelpiercings 
Je hebt een goede buik hoor.
Dit buikje krijg je door de hele dag staan of zitten.
Een goed wc bezoek kan ook verlichting geven.
Kortom, je kan makkelijk een piercing hiermee.