Back to Basic Afslankplan

Hallo,

Wie kent het “back to basic afslankplan” en heeft hier ervaring mee?

Ik ben hier begin dit jaar mee begonnen en het bevalt me goed. Ik ben inmiddels bijna 20 kg kwijt daardoor en voel me veel fitter.

Ik ben benieuwd hoe dat afslankplan jullie is bevallen.

Groetjes Ineke