Ik ben ook een tijd heel stil geweest, en ik kan nog steeds wel eens zo stil worden, al ben ik best wel spraakzaam geworden.
Dit komt met de tijd denk ik. Als je over dingen na gaat denken, gaan die dingen meestal ongemakkelijk. En als je dan onzeker bent, ja dan lukt het niet …
Als andere mensen aan het praten zijn kun je je een beetje in het gesprek proberen te mengen, je hoeft niet zelf met iets te beginnen. “Ja, dat heb ik ook altijd!” Of meelachen, wat dan ook. Doe er iig aan mee, je hoeft niet de hoofdprater te zijn.
Je zult zien dat je na een tijdje wat meer ‘loskomt’ en vanzelf spraakzamer wordt. Ohja, en dus niet teveel nadenken over wat andere mensen van je vinden en of die opmerking gepast was of wat dan ook, ook al is dat veel makkelijker gezegd dan gedaan …