Afvallen

Hee ,
Ik ben een meisje van 1,60 en weeg 47,1 kg
Ik vraag me eigenlijk wel af of dat niet te zwaar is ?
Ik wil minstens wat dunner zijn
Want ik vind dat ik echt dikke benen heb …

Wat hebben al die meisjes toch tegenwoordig…

Behalve de drang om onnodig veel topics te maken?

Je BMI is 18,4
Je gewicht past goed bij je lengte, houden zo!
Krijg je ook genoeg vitamines en mineralen binnen? Deze zijn belangrijk voor je ontwikkeling.

Lang leve het voedingscentrum

Volg een cursus zelfvertrouwen.

of te trollen

Ik vind mijn benen ook dik eruit zien mr je moet ook niet kijken terwijl je zit :stuck_out_tongue:

Je bent zeker niet te zwaar, meid! Voor wat zekerheid over je benen kun je leg-workouts doen. Zoek eens naar apps of challanges online! Succes :wink: