Heyy,
Ik ga proberen om 10 kilo gezond af te vallen maar wel snel…
Ik zoek mensen die dit samen met mij willen doen en dan kunnen we elkaar motiveren. Om toch die ene luie dag te gaan sporten. Toch niet dat ene koekje te eten.
Ik ga proberen bij snoep en andere lekkere dingen uit de buurt te blijven, en zo weinig mogelijk vreetbuien te hebben.
Zijn er mensen met tips die ze willen delen dat zou heel erg helpen.
Ik ga proberen geen frisdrank meer te drinken en geen sapjes, maar vooral thee en koffie zonder suiker. Ik ga ook 4 of 5 van de 7 dagen sporten…
Dus iedereen die mee wil doen en ook wil afvallen, een beetje motivatie wil hebben of tips hebben om af te vallen.
Laat vooral achter, en ik weet dat er al een paar van dit soort forums zijn maar ik wou een beetje een persoonlijker forum als jullie begrijpen wat ik bedoel…