afvallen per 1-8-2011

Als je mee wilt doen met het afvallen meld je dan aan.
En als je tips en lijstjes hebt, alles is welkom!
Ook kan je hier neerzetten wat je al hebt gegeten vandaag. Laat ik bij mezelf beginnen:

het is nog vrij vroeg en ik heb alleen nog maar ontbijt gehad.
o: 1 volkoren boterham met kaas, een glas water en een kopje thee.

Zo, nu jullie!

Er is al een gezond afvallen topic aan de gang die actief is.

Er is er al 1 + een healthspo topic.

weet ik maar niet sinds vandaag

Nee, maar je kan daar wel gewoon aan mee doen. Dan begin je precies dezelfde dag, alleen de titel is anders.

Dus :")? Moet er voor elke dag 'n topic komen …

nee

Doe gewoon met ons topic mee? :slightly_smiling_face:

Als jullie het toch over dat andere topic hebben, willen jullie even kijken? Ik heb wat gepost. Ook in het healthspo trouwens. :3

ik doe mee doel 3 kilo afvallen tot eind 30agu :slightly_smiling_face:

dan kunnen we beter allemaal meedoen met het andere topic!

Kom naar het healthspo topic (:

ALLEMAAL NAAR HET HEALTHSPO TOPIC!

Ik wil graag mijn leven beteren…
gisteren is helaas alweer fout gegaan is het gewoon geen doorzettingsvermogen.
en het gaat altijd fout voordat ik ga slapen :frowning_face:

Ik doe ook mee :slightly_smiling_face:

Er zijn al genoeg actieve topics inderdaad :slightly_smiling_face: