afvallen enzo

Hoi, ik ben een meisje van 15 jaar, en ik ben best onzeker over mijn lichaam, ik ben niet de dik maar ik zou gewoon een strakke buik willen en bij m’n benen heb ik een beetje vet dat zou ik weg willen voor de zomer, alleen ik ben nog maar 15 en heb niet zulke grote borsten… cup b ofzo dus het probleem is dat ik bang ben dat ik straks helemaal geen borsten meer heb of dat als ik afval dat ik de groei van mijn borsten enzo verpest… en hoe zou ik voor de zomer (juli) af kunnen vallen? Xxx

Als je een strakke buik wilt dan zou ik niet gaan afvallen maar juist goed je spieren trainen. Daar door krijg je een strakke buik. En dan is natuurlijk veel gezonder en heeft geen invloed op je borsten.

Veel kracht training gaan doen en buikspier oefeningen

http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/
http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/gezond-afvallen-samen-afvallen-6-lees-de-beginpagina-331093.0.html
http://forum.girlscene.nl/forum/food-sport/fit-voor-de-zomer-2016-326640.0.html