-
Kleren kopen
Een vriendje om je te verwennen xD
Heerlijk eten koken
Na het sporten een heerlijke douche
ik zou juist appels, olijven en worteltjes nemen !
geen ongezonde troep in je lichaam op je verwendag toch ? ;d
Ja maar het is verwen dag x’D Dan mag je een keer slecht eten toch?
Ontopic;
- Winkelen
- Vraag je moeder of ze een voetenbadje voor je wilt maken en je voeten wilt doen ( Doet mijn moeder heeeeel af en toe)
- Ga lekker in je bed liggen met een kruikje
- maskertje
- lees meidenmagazine’s ( cosmogirl,fancy ect…)
- kijk je klerenkast in en zoek leuke combinaties
- laat je broer/zus je drinken brengen( willen ze het niet vrijwillig, dan maar in ruil voor geld/afwas dergelijken x’D)
- ga lekker in bad liggen en doe je iPod aan of op speaker en bleer mee.
- ga je eens opmaken zoals je er altijd al uit wilde zien
- vraag een vriendin of ze je haar eens zo mooi wilt krullen/stijlen zoals op die foto
( verder weet ik niet)
Ga een heel eind rennen en neem dan een lekkere douche 
Vraag een leuke jongen of hij mee een film gaat kijken 
-
Ga naar het strand! Het helpt altijd. Vanaf den haag is het maar 4 strippen naar scheveningen.
Handmasssage:
Je handen verrichten dagelijks zo veel werk voor je.
Vertroetel ze eens extra.
Masseer je linkerhandpalm met je rechterhand en andersom.
Je kunt deze massage met of zonder olie doen. Je kunt
natuurlijk ook een lekkere handcreme gebruiken.
Maak met het kussentje van je duim stevige, zowel grote als kleine cirkels en strijkbewegingen over de hele handpalm.
Neem ook de binnenzijde van je pols mee.
Vergeet niet het gebied tussen je vingers.
Maak in de linkerzijde van je hand met duim en vingertoppen kleine knijpbewegingen.
Pak je vingers en duim om beurten stevig vast en strijk ze met een draaiende beweging vanaf de aanzet van de vinger tot de vingertop stevig uit.
Deze massage stimuleert de doorbloeding en houdt je spieren,pezen en gewrichten soepel. Als je met olie masseert, verwen je tevens je huid.
Smeer jezelf eens heeeelemaal in met bodylotion, heerlijk vind ik dat. Neem een chocolademaskertje, drink chocolademelk met slagroom, draai je favoriete muziek, ga naar een pedicure of masseur of ga naar een kuuroord natuurlijk.
Schoudermassage:
Het is heerlijk om je te laten masseren (en heb je vandaag die gelegenheid, doe dat dan vooral), maar je kunt jezelf ook behandelen door het volgende te doen.
Leg je rechterhand om de dikke spier die over je rechterschouder loopt en je linkerhand om de linkerschouder. Omvat je spieren stevig.
Je bovenarmen zijn nu parallel aan de grond en je ellebogen wijzen recht naar voren.
Beweeg je ellebogen nu om de beurt op en neer.
Bij de opgaande beweging pak je je spier steeds stevig vast.
Bij de neergaande laat je je greep wat los.
Je masseert je schouders dus in feite om en om.
Adem bewust en zucht nu en dan eens diep.
Laat de spanning in je spieren los.
Mm… lekker!
-
gooi je huiswerk uit het raam of verbrand het , heerlijk
shoppen
maskertje opdoen
in bad gaan
voor de tv met een film en chocolade
Ik ga deze lijst zoveel mogelijk uitvoeren na mijn toetsweek, over 1 week. :3
Dan moet iedereen wel even de lijst kopieeren en er wat onderzetten,
anders werkt t niet