Girlscene Forum

Girlscene => Food & Sport => Topic gestart door: Nikkiii op 01 september 2010, 11:35:28

Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 11:35:28
Ik leef ongeveer een jaar met een enorm probleem, ik kan niet meer normaal eten. En ik weet dat het slecht is, maar het lukt gewoon niet. Nu heb ik eindelijk de stap kunnen zetten van, ik wil beter worden, en dat zal ik ook, maar dan zonder dokters, nee ik ga het zelf doen. En daarom dit topic. Voor alle meiden met een eetstoornis die beter willen worden, en het echt gaan doen ook.
We kunnen elkaar hier
- motiveren
- adviseren
- elkaar's lijstjes beoordelen en elkaar helpen
- en  natuurlijk steunen

Natuurlijk mag iedereen hier zich bij aansluiten, mits je alleen maar lijstjes wil posten etc, maar niet het gevoel hebt dat je er echt voor wil vechten en beter wil worden. Dit topic is namelijk niet om elkaar nog verder naar beneden te halen, maar om er voor elkaar te zijn, en er samen uit te kunnen komen en beter proberen te worden. Je mag hier alles posten, zolang het maar motiveren, positief en alles is. Natuurlijk mag je het ook zeggen als je je een keer slecht voelt, maar dan zijn er weer anderen die je daaruit kunnen helpen.

is het idee een beetje duidelijk?


Het is natuurlijk gezond om zo te eten:

O- 2 boterhammen met iets of iets van havermout etc
T- stuk fruit, of een gezond tussendoortje
M- 3 of meer boterhammen met iets
T- stuk fruit, of een gezond tussendoortje
A- 3 tot 4 aardappels en toch wel 2/3 lepels groenten en een stuk vlees zo groot als je handpalm of een stuk vis zo groot als je hand
T- iets lekkers, gezond, of ongezond, haha.

en daar wil ik naartoe werken, en ik weet zeker dat er nog meer meiden zijn die dat willen!

Liefs
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Reflexion op 01 september 2010, 11:43:29
Goed topic ;D
Want de stap naar een dokter - ouders vertellen is ook meteen zo groot ._.
Maar ik heb er geen behoefte aan ,, alvast succes! (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 11:44:35
Ja ik vind het ook goed dat je het hebt opgericht.
Ik denk dat sommige gewoon bang zijn om veroordeeld te worden en hier krijgen ze hulp en kunnen ze elkaar steunen, tof idee Nicole (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 11:46:49
@Reflexion, ja dat is het ook. Mijn dokter en ouders weten van niets, en daarom dit topic, dat je er probeert met anderen of alleen uit te komen,en beter te worden. Want sterk zijn we allemaal!

@Sesibo, dankjewel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Legaly-blond op 01 september 2010, 11:47:43
Goed dat je dit hebt opgericht.
Ik heb geen eetstoornis maar ben wel bang dat ik het ga en krijgen mijn vriend ook..
Aangezien ik de laatste maanden alleen nog maar alles calorieën het tellen ben, bij alles wat ik eet spijt heb en veel meer wil sporten.
En nog veel meer dingen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 11:52:23
@Shopaholicc_, ja zo begon ik ook, en nu heb ik er wel eentje. Het is niet aan me te zien, want ik eet, ik kan heeel goed eten, maar spuug dan alles weer uit, dus niemand weet het, maar ik zelf ga eraan kapot.
Misschien is het verstandig om je hier toch aan te sluiten,  je lijstje eens een keertje te posten, en dan laten zien wat je eet, hoe je eet, en natuurlijk praten over hoe je je voelt. Alleen als je echt beter wilt worden natuurlijk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Blablablafish op 01 september 2010, 11:55:50
top dat je dit topic hebt gemaakt :) succes allemaal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Survivor op 01 september 2010, 11:57:57
Goed topic!
Ik heb alleen zelf geen eetstoornis, maar ik wilde even toevoegen dat ik vind dat je 's middags eigenlijk echt wel 3 boterhammen kan eten. Ik begrijp best dat dat in het begin moeilijk is maar anders krijgen mensen misschien een beetje een verkeerd beeld en gaan mensen die geen eetstoornis hebben straks denken dat ze te veel eten en dat is natuurlijk ook niet de bedoeling.
Succes allemaal!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 11:59:44
@Survivor, owja, ik zal het even aanpassen, bedankt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:05:30
Nee Nicole je moet minimum 3 boterhammen als lunch eten hoor dat is echt een minimum per dag.
Zelfs al eet je 12 boterhammen kan het nog niet kwaad dus 5 is echt het minimum want 4 is te weinig
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 12:10:57
Oke, haha, dan is het nu goed aangepast denk ik, mijn excuus!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:12:10
Ja ok, want ik ging toen ook naar mn diëtist en toen zei ze ook dat ik minimum 5 boterhammen moest eten en dat het maximum 12 was ofzo dus dan is 4 echt weinig :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 12:14:10
Oke, nou dat wist ik niet, maar bedankt voor de informatie! Wat ging jij bij de diëtiste doen dan? Had je ook last van een eetstoornis?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:17:55
Ik had eerst last van anorexia maar ik ben nooit ongezond mager geweest, had nog steeds een gezond gewicht. Dat was omdat ik eerst 85 kg woog en toen ik dan weer wou genezen woog ik 65 kg ofzo en op 2/3 maanden was ik dan 20 kg afgevallen. En toen ik dan weer normaal ging eten heb ik hulp ingeroepen van de diëtist omdat ik toch nog een paar kilo's kwijt wou maar dan om een gezonde manier. En nu weeg ik dus weer te veel
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:17:55
- dubbel -
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 12:19:32
@sesibo, als je daar echt last van hebt, van je 'overgewicht' dan, misschien is het dan beter om dat toch met een diëtist te bespreken dat je niet ecvht meer kan terugvallen, of is dat geen optie? ;o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:21:45
Ja soms heb ik wel bang om te hervallen. Maar het lukt me wel een stuk beter, het gaat trager en doe het nu redelijk gezond. Alleen voel ik me soms zo schuldig omdat ik iets 'ongezonds' gegeten heb. En dan ga ik die dag gewoon extra sporten
En ook heb ik bang om meer dan 1400 kcal te eten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 01 september 2010, 12:35:17
Goed initiatief! succes!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: xFaye op 01 september 2010, 12:37:13
Wow 5 boterhammen:O Ik eet er 2 op een dag:|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: xFaye op 01 september 2010, 12:37:41
Oja en ik heb dus geen eetstoornis of iets en ben op gezond gewicht enz.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 12:42:32
Maar je kan dus wel 3 boterhammen meer eten hoor, is een stuk gezonder (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 12:47:43
Ik moet gaan, ik lees vanavond alles terug en dan zal ik mn lijstje ook even posten met hoe ik me voel etc!
Liefs
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 01 september 2010, 12:55:55
Wauw, heel goed topic!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 01 september 2010, 13:01:54
Ik zelf heb een eetprobleem, loop nu bij het ziekenhuis, diëtiste, en sportcoach. Het is echt een ware hel. Of ja dat maak ik er ook voor mezelf voor. Ik zeg niet mijn gewicht, maar ik weeg ergens tussen de 30 en 35 kg. Ik wil ervoor gaan zorgen dat ik in ieder geval 4 kilo aankom. Ook voor mezelf, maar ook vooral voor mijn ouders en vriendinnen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 01 september 2010, 13:08:31
Ik kan zelf wel 5 boterhammen op bij de lunch. En als ik het dan op girlscene lees wat mensen dan eten heb ik echt het gevoel alsof ik een dikke vreetbeer ben...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 01 september 2010, 13:10:20
Goed topic nicole :D Misschien dat ik hier soms zal posten, maar mijn terugval van nu is (hopelijk) klein en ik kan daar denk ik beter uitkomen als ik de lijstjes van het gezond afvallen topic lees :)

Anyway, heel goed en succes/sterkte allemaal!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 01 september 2010, 13:23:39
heel goed topic!
toen ik in de eerste zat, werd ik uitgemaakt voor 'dik' en 'dikkerd'. ik was in die tijd echt niet dik, maar ik had gewoon rondingen. al snel kreeg ik meer bijnamen, zoals 'vetlap', 'koe', 'vetje' etc. en al die opmerkingen maakten me onzeker. elke keer als ik iets at, kreeg ik weer een opmerking naar m'n hoofd geslingerd. door al die opmerkingen begon ik mezelf dik te vinden en begon ik dus met dieëten. ik telde alle calorieën en ik sloeg altijd snoep/chips af, na een tijdje was ik dus ook afgevallen en was ik superblij en ik kreeg zelfs complimenten over m'n lichaam, maar helaas noemden sommige mensen mij nog steeds dik en begon ik meer af te vallen.. ik stak m'n vinger in m'n keel na alles wat ik at, ik ging 3/4 keer per week sporten en soms at ik helemaal niks op 'n dag. nu, 3 jaar later, eet ik nog steeds niet goed en elke keer als ik n stukje chocolade of zoiets eet, heb ik meteen al spijt en kots ik het uit.
ik wil niet meer zo leven, ik wil gewoon genieten en ook met het eten, maar het lukt me gewoon niet.. :(
niemand weet dit en dat wil ik ook zo houden, maar ik wil gewoon weer gezond leven en niet meer alle calorieën optellen of gaan sporten als ik iets meer eet dan normaal..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Faiblesse op 01 september 2010, 13:49:08
ik ben zelf nog niet zo ver,
het is zo dubbel k wil wel en niet stoppen
wel en geen pillen meer gebruiken
maar veel succes!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: LOVESOME op 01 september 2010, 15:11:47
Goed idee Nicole! (:
Ik heb zelf geen eetstoornis.
Maar voor de meiden die hier wel mee rondlopen en geen hulp willen van psychologen of artsen
is dit een goed topic.

Ik heb mijzelf de laatste maanden heel erg verdiept in eetstoornissen.
Maar dat is een best ingewikkeld verhaal (:

iig veel succes en sterkte iedereen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 17:20:28
Ik heb een eetstoornis NAO.
Ben vorige week uit de deeltijd(3x per week van 2 tot 8 therapie) gegaan omdat het goed ging :)
Nu ga ik alleen op de vrijdag nog naar de vervolggroep.
I'm happy :)

Heb nu bijna 2 jaar een eetstoornis.

Maar ik merk wel dat het begint te trekken nu ik wat meer 'vrijheid' heb.

Ik weet niet of ik hier vaak zal kijken.
Wat kleine lijstje triggeren mij toch wel...
Ik zie wel :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 01 september 2010, 17:48:16
ik heb vorig jaar een serieus eetprobleem gehad en ben er inmiddels bovenop gekomen alleen begin ik steeds vaker neigingen te krijgen om terug te vallen, zeker nu ik bijna een vriendje heb, dan ligt de lat echt hoog om mooi en slank te zijn en die druk kan ik slecht aan..
ik ben nu dus op dieet, een gezond dieet dat wel..
maar ik merkte vanmiddag dat ik geen honger had en dus mijn boterham oversloeg en smiddags in de snoepla zat, verschrikkelijk zo'n terugval aangezien ik goed bezig was en ik plaats t hier want in het andere topic wordt er niet naar geluisterd, en ik ben toch benieuwd of meer mensen dit herkennen.. ineens vreetbuien als je je middageten ofzo hebt geskipped en wat doen jullie om niet terugtevallen in t 'overgeven' ? dankje
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: _Xx__LiiSa__xX_ op 01 september 2010, 17:53:07
ik ben een meisje van 13 jaar en heb al ong 2 jaar een eetstoornis ik ben al in opname geweest en ik wordt gevolgd door een dietiste en een psychologe ,, ik heb nu ook het moment van ik wil beter worden en eten zonder na te denken ,, ik ga vanaf vandaag terug naar school en ik vind dit heel moelijk omdat ik al meer dan 8 maand niet naar school ben geweest ( het is op school erger geworden mijn eetprobleem , geen vrienden , afzonderen , buitengesloten gevoel enz,, nu heb ik dit nog maar ik eet al beter ( ik ben nog altijd niet op gewicht  dit is  mijn lijsjte van vandaag tot nu toe

o : 2 petit dejeuner koeken ( was de eerste schooldag had helemala geen honger zenuwen * )

m : 4 vb , boter , ham , honing , nutella

t : grote appel

a : aardappelen , bloemkool met saus ( melk maizena boter ) , kip schnitzel !!!!

( is moelijk voor mij kip schnitzel maar wel heel lekker ! )
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 01 september 2010, 18:01:41

ik ben een meisje van 13 jaar en heb al ong 2 jaar een eetstoornis ik ben al in opname geweest en ik wordt gevolgd door een dietiste en een psychologe ,, ik heb nu ook het moment van ik wil beter worden en eten zonder na te denken ,, ik ga vanaf vandaag terug naar school en ik vind dit heel moelijk omdat ik al meer dan 8 maand niet naar school ben geweest ( het is op school erger geworden mijn eetprobleem , geen vrienden , afzonderen , buitengesloten gevoel enz,, nu heb ik dit nog maar ik eet al beter ( ik ben nog altijd niet op gewicht  dit is  mijn lijsjte van vandaag tot nu toe

o : 2 petit dejeuner koeken ( was de eerste schooldag had helemala geen honger zenuwen * )

m : 4 vb , boter , ham , honing , nutella

t : grote appel

a : aardappelen , bloemkool met saus ( melk maizena boter ) , kip schnitzel !!!!

( is moelijk voor mij kip schnitzel maar wel heel lekker ! )


Het lijkt me echt verschrikkelijk om na zo'n lange tijd weer naar school te gaan, veel succes! En je eetlijst is best goed hoor! Ga zo door, je kan het :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 18:32:10
Yay een 'algemener' topic!
Ik vind het nog oké dat er lijstjes geplaatst worden maar alleen redelijk goede lijstjes. Alleen ajb géén calorieën en gewichten plaatsen :) ! Dat werkt demotiverend.

Bij mij gaat het nu beter, ik eet normaal maar af en toe voel ik me toch 'dikker' dan andere meiden hoewel ik veel minder weeg dan hen. Maar ja, dat zijn zo'n gedachten waar ik tegen vecht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 18:32:58
Ohja misschien even een link naar ons oude topic bij de beginpost?
Eig bestond dit topic al alleen onder een vage naam =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 18:35:02
Even m'n verhaaltje hier plaatsen voor nieuwe mensen.


Ik was 14 en was bijna heel m'n leven mollig. Toen dacht ik dat ik serieus vèt was maar nu ik foto's zie, het was zo slecht nog niet. Dus wat er gebeurd is : ik kreeg al veel opmerkingen op de basisschool maar op de middelbare school werd het erger. En toen, na nog een opmerking, had ik besloten dat het genoeg geweest was. Het was kerstvakantie en ik dwong me om niet meer te eten. Ik heb werkelijk dagen amper iets gegeten. Dat was dus 3 weken lang en ik viel meteen 5 kg af, ik was zo blij!

Toen ik weer op school kwam kreeg ik zoveel complimentjes en was ik echt tevreden. Maar dat duurde niet lang want na een tijdje wou ik gewoon méér afvallen. Ik had ook ondertusen mijn groeispurt gekregen en ik was ik uiteindelijk nog 10 kilo afgevallen. Ik kreeg enorm veel opmerkingen van vriendinnen...Een meisje weigerde bij gym om op mijn been te steunen om ergens op te klimmen want ze dacht dat ze m'n been ging breken. Eerst dacht ik 'Ja , eerst ben ik te dik, dan te mager, wat willen jullie?!'. Ik zag ook helemaal niet dat ik een wandelend skelet was.. Nu ik foto's van mezelf zie in mijn ergste periode, schrik ik en denk ik : Hoe heb ik het in godsnaam zo ver laten komen?!

Ik ben nooit naar de dokter geweest. Raar he? Maar m'n ouders negeerden m'n probleem, ze wilden niet dat hun reputatie naar de maan ging. Mijn overige familie daarentegen was enorm bezorgd maar machteloos omdat m'n ouders niets wilden ondernemen. Ook heb ik nooit gekotst en daar is 1 reden voor : Ik heb echt een soort fobie voor kotsen en al maar goed of het had zoveel erger kunnen zijn.

Dus op een bepaalde moment ging ik weer eten, ik had eindelijk door dat dit een ziekte was...Het was zo moeilijk want na elke maaltijd had ik maagpijn ( mijn maag was erg klein geworden) en een enorm schuldgevoel, ook stond ik er alleen voor... Maar ik wist dat ik moest doorzetten. Ik wou nu eenmaal nog niet sterven... Of onvruchtbaar zijn. Over een periode van 3 jaar heb ik zo m'n ups en downs gehad maar nu kan ik zeggen dat ik het grootste deel overwonnen heb. Het was niet makkelijk door de tegenslagen die ik had , om vol te houden maar ik heb het toch gedaan en heb nu een gezond gewicht. Ben er blij mee!

Al heb ik nog steeds last van dat schuldgevoel en zie ik af en toe nog eens de 'olifant-ik' in de spiegel, ik kan terug genieten van eten en ik weet nu dat mezelf uithongeren geen oplossing is voor welk probleem dan ook...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: oWeightless op 01 september 2010, 18:40:38
Succes iedereen! ik geef voor mezelf niet toe dat ik een eetstoornis heb (al is niet meer dan 500 calorieën op een dag willen eten niet bepaald gezond) maar vind het goed dat jullie actie ondernemen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Guttii op 01 september 2010, 18:45:07
Goed topic!
Ben zelf ook herstellende van een eetstoornis. Durfde heel lang niet meer dan 800 calorieën per dag te eten. Ben nou al ruim een jaar niet meer ongesteld en heb nou pilletjes van de dokter, waar ik hopelijk weer ongesteld van word.. Ben ook al wat aangekomen, maar heb toch nog soms het idee in me hoofd om het allemaal weer opnieuw te doen.. Gelukkig heb ik hele lieve vriendinnetjes waarmee ik er sinds kort ook over durf te praten, hun hebben me enorm geholpen!
Succes allemaal!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: inseparable op 01 september 2010, 18:49:49
goed idee om dit topic te maken! succes iedereen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 01 september 2010, 19:41:02
goed idee om dit topic te maken, veel beter enzo :D
ook goed dat dan iedereen die hier komt het echt wilt genezen, want dat was niet echt in het vorige topic enzo. nou veel succes met beter worden!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 20:11:42
Ik heb alles terug gelezen, en bedankt voor de complimenten, en hopelijk gaat het topic echt helpen! Ik weet niet of er nog mensen zijn met interesse in mijn 'levens' verhaal, want dan hoor ik het graag! Mijn lijstje vandaag ziet er zo uit:

o - komkommertjes in azijn
t - groene thee
m - 1 beschuitje + jam , heel klein stukje worst
t - 2 happen frikandel broodje vriend
a - 1 bord wokkels
t - niets

kwa beweging heb ik de hele middag in de stad gelopen en doe ik 150 sit ups

iemand tips om dit langzaam op te bouwen, ik voel me gewoon zo goed als ik zo een dag kan belansen met avond eten, pff
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:08:33
He nicole, toch een goed idee van jou ik had niet gedacht dat dit topic zo snel ging!
Ben net terug van m'n dagje weg :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 21:09:53
@loveetc, hoe was het, en waar was je heen geweest dan?:) En, ik zou jou ook graag bij je naam noemen, maar die weet ik helaas niet, wat is je naam? :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:16:11

@loveetc, hoe was het, en waar was je heen geweest dan?:) En, ik zou jou ook graag bij je naam noemen, maar die weet ik helaas niet, wat is je naam? :blush:


Ik zeg liever niet m'n naam maar wil je me, Em noemen?

Was heel leuk, ik was naar Valkenburg geweest. Zal ik een lijstje maken van wat ik vandaag heb gegeten? Dan maak ik ook meteen de planning van morgen, oke?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:17:20

@loveetc, hoe was het, en waar was je heen geweest dan?:) En, ik zou jou ook graag bij je naam noemen, maar die weet ik helaas niet, wat is je naam? :blush:


Maar nicole, heb jij veel bijwerkingen dit vroeg ik ook al in het gezond afvallen topic maar ik bedoelde zegmaar of je nog menstrueert enzo en of je koude voeten enzo hebt. snapje?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 21:21:04
Em, ja, fijn, doe maar! en gelukkig heb je het leuk gehad! Uhm, nee ik heb geen bijwerkingen, ik ben nog gewoon ongesteld ( gelukkig ) ik heb het wel altijd koud en last van koude vingertoppen, maar verder eigenlijk niets, gelukkig maar.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:24:44

Em, ja, fijn, doe maar! en gelukkig heb je het leuk gehad! Uhm, nee ik heb geen bijwerkingen, ik ben nog gewoon ongesteld ( gelukkig ) ik heb het wel altijd koud en last van koude vingertoppen, maar verder eigenlijk niets, gelukkig maar.


Hmm, ja gelukkig.

Ik ben nou al ongeveer 5 maanden niet meer ongesteld, ik wil het zo graag worden klinkt echt stom maargoed.

vandaag:

O: halve geroosterde boterham + thee
L: italiaanse bol met plakje kaas en sla + water
T: - we gingen naar australian maar daar heb ik me dus mooi uit weten te praten, iedereen aan een vutzige wafel.
A: gegrilde kalkoenfilet tandoori + water
T: halve jammie + thee

Dit is niet wat ik normaal op een dag eet maar ik was een dagje weg.

voor morgen

O: geroosterde boterham + thee
L: -
A: aardappel + spinazie + vlees + water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 21:30:15
Em, vandaag is echt een goed lijstje! Niet schuldig over voelen ofzo

En voor morgen, ja dat is dus niet goed he.
Je MOET zeker een boterham eten bij je lunch, liefst nog 2 en je kan toch wel een stuk fruit eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 21:35:31
@Em, wat een goed lijstje van vandaag! Erg goed gedaan! En probeer morgen bij de lunch toch een boterham te eten, al is het maar 1 droge boterham, gewoon proberen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: nishino op 01 september 2010, 21:37:42
chilosa;
Het verschilt natuurlijk ook enorm wat diegene op een dag doet, als ik de hele dag naar school moet en het met 2 boterhammen moet doen val ik flauw. Sommige hebben ook gewoon meer nodig, ik merk aan mijn lichaam wanneer ik eten nodig heb, dan ga ik trillen, en mijn maag gaat klagen :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:39:39
ik baal echt van die jammie van vandaag!
en heb ook best wel spijt van dat ik niks bij de australian heb gepakt maargoed,vandaag wad de dag al verpest dus waarom had ik hem dan niet beter kunnen verpesten.

En van morgen, ik eet niks bij de lunch omdat ik dan m'n boeken moet ophalen dus een goede reden om me daaronder uit te lullen. Ik weet het is stom maar ik moet het gewoon van mezelf omdat ik dan de kans heb om niks te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:41:26
trouwens beweging van vandaag:

5 uur wandelen, de hele tijd kloten met m'n voeten en nog een beetje dansen + 150 sit ups.

beweging voor morgen:

45 minuten fietsen + 150 situps + 50 been oefeningen + 1,5 uur korfbal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 21:46:50
@Loveetc.
Dat is geen goede reden om je er onderuit te lullen.
Dat is wegrennen voor je problemen, en ze niet onder ogen willen komen.
Laat eens zien dat je wel degelijk van je ES af wilt komen!

Anywayz, mijn lijstje van vandaag:
O: 2 plakjes ontbijtkoek met boter.
T:/
M: 2 boterhammen met kipfilet.
T: appel
A: Bord Bami.
T: Perenijsje.& appel

K moet zeggen dat vandaag niet 1 van mijn beste dagen was..
Vind het toch wel lastig om op school te eten.

Morgen doe ik het anders.
O: 200 ml yoghurt+ 3 el Brinta.
T: 1 boterham met?
M: Italiaanse bol,
T:/
A:?
T: appel ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Cecipas op 01 september 2010, 21:48:24

Ik kan zelf wel 5 boterhammen op bij de lunch. En als ik het dan op girlscene lees wat mensen dan eten heb ik echt het gevoel alsof ik een dikke vreetbeer ben...


de één heeft een snellere stofwisseling dan de ander :).
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 21:53:28

@Loveetc.
Dat is geen goede reden om je er onderuit te lullen.
Dat is wegrennen voor je problemen, en ze niet onder ogen willen komen.
Laat eens zien dat je wel degelijk van je ES af wilt komen!

Anywayz, mijn lijstje van vandaag:
O: 2 plakjes ontbijtkoek met boter.
T:/
M: 2 boterhammen met kipfilet.
T: appel
A: Bord Bami.
T: Perenijsje.& appel

K moet zeggen dat vandaag niet 1 van mijn beste dagen was..
Vind het toch wel lastig om op school te eten.

Morgen doe ik het anders.
O: 200 ml yoghurt+ 3 el Brinta.
T: 1 boterham met?
M: Italiaanse bol,
T:/
A:?
T: appel ofzo.


Nou ik heb het vandaag best goed gedaan hoor en dat was moeilijk genoeg voor me. Misschien dat ik 's middags dan een appel of nectarine eet dan.

Maar ik denk dat je zelf ook wel weet hoe moeilijk dat is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 21:59:46
@Em, probeer gewoon wat je kunt, kijk, je moet jezelf natuurlijk ook weer niet helemaal geen kwellen en het moet niet compleet je dag verpesten, je even schuldig voelen mag want uiteindelijk weet je ook dat die appel van 60 cal, of die boterham van maar 19 cal meer toch beter was dan niets en het weer een stapje was in de goede richting!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 21:59:48
Nou laat het gewoon zien dat je het morgen ook kan, bewijs het ons (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:00:33
ik weet het niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 22:00:59
Nu stel je me echt teleur hoor..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 22:05:41
Ja ik weet dat het moeilijk is,
Maar des te langer je zo doorgaat hoe moeilijker het word.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:06:19

Nu stel je me echt teleur hoor..


dat dacht ik al
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 22:08:43
@loveetc

Goed lijstje, meid!
Ik mis idd nog tussendoortjes , fruit ofzo?
Als je op stap gaat, eet je héél goed. En het natuurlijk normaal dat je die wafel weigert, zo'n wafel is een hele uitdaging natuurlijk, dat komt nog wel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:09:33
ik denk dat ik de appel nog pak, want anders zit ik wel erg laag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:10:35
ben even weg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 01 september 2010, 22:12:19
Ja, wafel snap ik ook, ik kan ook geen wafel eten. Dat lukt gewoon niet. Begin ik eigenlijk voor me te zien hoeveel suiker en vet erin zit. Zie ik echt zo klompen boter en klontjes suiker voor mn ogen dansen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 22:16:24
Oh nou, Ik zou niet zonder wafels kunnen leven ^^
Als je het niet te vaak doet kan het helemaal geen kwaad ^^

Nu ga ik naar bed.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:18:28
@controlGirl, ik wil je niet aanvallen of iets, maar het is een topic voor mensen die hun eetstoornis proberen te overwinnen he..
en, slaaplekker! xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 22:20:39
Yes I Know.
Ik heb zelf ook een ES ^^
Alleen dan veel verder in alles dan de meeste hier denk..

Ik probeer alleen wat ogen te openen hier.
Mischien wat hard, maar meestal is dat de beste aanpak.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: anouschka op 01 september 2010, 22:23:00
super goed topic. ik ben ooit wakker geschud door hele goede vriendinnen en heb het uiteindelijk overwonnnen :D dus dat kunnen jullie ook! heel goed topic!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:23:45

Yes I Know.
Ik heb zelf ook een ES ^^
Alleen dan veel verder in alles dan de meeste hier denk..

Ik probeer alleen wat ogen te openen hier.
Mischien wat hard, maar meestal is dat de beste aanpak.


Maar je moet ook niet meteen denken dat we ons meteen aan kunnen passen.


Ik was vandaag dus naar Valkenburg geweest, en we gingen ook in zo'n soort kabelbaan en toen werd er ook een foto gemaakt, kon je op het einde die foto bekijken en ik schrok toen gewoon van m'n benen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:24:53
Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 22:25:11
Zeg ik dat ik dat denk dan?
Maar je moet wel stapjes zetten.
Dus niet vandaag wel 'goed' eten en morgen niet.
Kom je niet verder mee namelijk.

But That's My Opnion.
Als ik hier niet welkom ben hoor ik dat wel
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:26:23

Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..


ik zou ze niet pakken als ik jou was.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 01 september 2010, 22:27:04

Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..

Die pillen werken écht niet meisje.
Ik heb ook verschillende pillen geslikt, maar niets werkte.
En al helemaal niet als ze zo goedkoop zijn
Vaak alleen maar troep
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:27:33

Zeg ik dat ik dat denk dan?
Maar je moet wel stapjes zetten.
Dus niet vandaag wel 'goed' eten en morgen niet.
Kom je niet verder mee namelijk.

But That's My Opnion.
Als ik hier niet welkom ben hoor ik dat wel


nee, maar ik bedoel dat het voor mij denk ik ietsje te snel gaat wat jij allemaal van mij vraagt.

En ik weet ook wel dat als ik in een kliniek ofzo zat er nog veel meer van mij gevraagd wordt, maargoed.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:28:48
@ControlGirl, tuurlijk ben je hier wel welkom, het kwam gewoon een beetje hard over, maar dat kan gebeuren.

@loceetc, ja dat weet ik ook wel, maar ik vind het gewoon zo moeilijk en dan ook nog het liegen tegen m'n vriend, en de jongen die ik altijd in vertrouwen kon nemen met dit soort dingen heeft vorige week alles op straat rond gelult, dus die durf ik niet meer te vertrouwen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:31:30

@ControlGirl, tuurlijk ben je hier wel welkom, het kwam gewoon een beetje hard over, maar dat kan gebeuren.

@loceetc, ja dat weet ik ook wel, maar ik vind het gewoon zo moeilijk en dan ook nog het liegen tegen m'n vriend, en de jongen die ik altijd in vertrouwen kon nemen met dit soort dingen heeft vorige week alles op straat rond gelult, dus die durf ik niet meer te vertrouwen


Weet iedereen nou van je eetstoornis af?

Maar weetje wat ik raar vind? Op foto's vind ik mezelf dun maar in het echt vind ik mezelf dik. Ik snap mezelf niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:34:27
Nou, nee dat niet echt. Hij heeft alles aan m'n vriend vertelt die alleen maar wist dat ik moeite had met eten, ik wilde m'n vriend niet ongerust en alles maken, die maakt al genoeg mee. Dus die was teleurgesteld want hij dacht dat ik hem na 18 maanden nog niet vertrouwde, wat dus niet het geval was. En ik ben bang dat hij het aan nog meer mensen heeft vertelt, maar hij laat er zelf niet veel over los.

Dat is bij mij juist andersom. Ik kan soms in de spiegel kijken en dan denken ik ben best mooi, maar dan op foto's vind ik mezelf zo ontzettend dik. Misschien ligt dat gewoon aan je zelfbeeld, ik weet het niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:36:44

Nou, nee dat niet echt. Hij heeft alles aan m'n vriend vertelt die alleen maar wist dat ik moeite had met eten, ik wilde m'n vriend niet ongerust en alles maken, die maakt al genoeg mee. Dus die was teleurgesteld want hij dacht dat ik hem na 18 maanden nog niet vertrouwde, wat dus niet het geval was. En ik ben bang dat hij het aan nog meer mensen heeft vertelt, maar hij laat er zelf niet veel over los.

Dat is bij mij juist andersom. Ik kan soms in de spiegel kijken en dan denken ik ben best mooi, maar dan op foto's vind ik mezelf zo ontzettend dik. Misschien ligt dat gewoon aan je zelfbeeld, ik weet het niet.


Hmm, ja ik denk het.

Maar ik ben alsnog niet tevreden met mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:39:07
ik ook niet, en dat zal ook nog wel even duren. Ik vind m'n bovenkant best mooi, m'n schouwders, borsten en taille zijn mooi, net als m'n armen, handen en vingers, maar de rest.. Ik kan daar gewoon niet naar kijken
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:42:23

ik ook niet, en dat zal ook nog wel even duren. Ik vind m'n bovenkant best mooi, m'n schouwders, borsten en taille zijn mooi, net als m'n armen, handen en vingers, maar de rest.. Ik kan daar gewoon niet naar kijken


Ik vind m'n armen mooi en that's it. En m'n benen vind ik echt verschrikkelijk terwijl ik altijd complimentjes krijg van mensen dat ik zo'n mooie lange dunnen benen heb. :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 22:43:41
ja, dat is het, en dat heb ik zelf ook maar ik besef wel dat het onzin is. JIJ vind je benen te dik, maar dat zijn ze niet in werkelijkheid. Maar je kan alleen maar zo naar jezelf kijken, en dat heb ik met m'n buik. en het voelt zo machteloos, ik ken het.

ik ga even naar beneden, tot strakjes, kuss
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 01 september 2010, 22:50:20
oke :) ik ben ook eventje beneden.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 01 september 2010, 23:10:06

Dat is bij mij juist andersom. Ik kan soms in de spiegel kijken en dan denken ik ben best mooi, maar dan op foto's vind ik mezelf zo ontzettend dik. Misschien ligt dat gewoon aan je zelfbeeld, ik weet het niet.

ja, dat heb ik ook. soms kijk ik in de spiegel en denk ik; ow, ik ben niet heel lelijk en dan op foto's vind ik mezelf zo afschuwelijk dik en lelijk en noem 't maar op.. dat is ook de reden dat ik niet meer foto's plaats op hyves/fb (als ik wel foto's plaats krijg ik leuke complimenten, maar soms heb ik t gevoel dat dat niet gemeend is) :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 23:18:24
oo, zo irritant he! Ik heb nu als profielfoto op hyves deze foto: http://nicoletjehh.hyves.nl (http://nicoletjehh.hyves.nl) omdat er tegen mij werd gezegd dat ik daar een ontzettend mooi lichaam heb*enmnvriendjeeenschatis* maar bij elke foto die ik maak of word gemaakt denk ik, blehh wat lijk ik dik en wat ben ik lelijk
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 01 september 2010, 23:24:28

oo, zo irritant he! Ik heb nu als profielfoto op hyves deze foto: http://nicoletjehh.hyves.nl (http://nicoletjehh.hyves.nl) omdat er tegen mij werd gezegd dat ik daar een ontzettend mooi lichaam heb*enmnvriendjeeenschatis* maar bij elke foto die ik maak of word gemaakt denk ik, blehh wat lijk ik dik en wat ben ik lelijk

idd, als ik lach denk ik: ieuw, ik heb dikke wangen en als ik niet lach denk ik: ieuw, ik heb dikke lippen, etc! ik word zo gek van mezelf.. ik zie soms meisjes met echt zo'n leuke uitrstraling en dan denk ik: ik wil dat óók en dan maak ik een foto (van mezelf of met vriendinnen) en dan als ik 't beter bekijk, denk ik: gatver.
ik maak mezelf he-le-maal gek. en wat die foto betreft: ik vind 'm zeer leuk! en schattig :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 01 september 2010, 23:26:32
haha, en dat te bedenken dat we toen ruzie hadden, en hij  het wilde goedpraten! Ik heb dus precies het zelfde als jij, dan denk ik, ow leuke foto! En dan kijk ik goed en dan zie ik over vet vet en vet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 23:38:08

Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..



Afslankpillen zorgen voor hartkloppingen en kunnen je lichaam ècht beschadigen en je komt natuurlijk het dubbele bij van wat je ermee afviel.. Dus begin daar echt niet mee, wees sterk en gooi ze weg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 01 september 2010, 23:45:51

[...]

idd, als ik lach denk ik: ieuw, ik heb dikke wangen en als ik niet lach denk ik: ieuw, ik heb dikke lippen, etc! ik word zo gek van mezelf.. ik zie soms meisjes met echt zo'n leuke uitrstraling en dan denk ik: ik wil dat óók en dan maak ik een foto (van mezelf of met vriendinnen) en dan als ik 't beter bekijk, denk ik: gatver.
ik maak mezelf he-le-maal gek. en wat die foto betreft: ik vind 'm zeer leuk! en schattig :D


Dat heb ik ook altijd!
Maar op foto's èn in de spiegel. Vandaag keek ik een aantal keer in de spiegel tijdens het winkelen en dacht ik echt.. God, wat ben ik brééd en dat buikje.. Ik vond iedereen om me heen véél slanker en mooier. Het rare was natuurlijk dat ik in een XS paste en andere meiden niet. Mijn grote ergernis is m'n buik. Ik vind m'n schouders, benen, armen& heupen mooi maar m'n buik is verschrikkelijk. Laatst zag ik een foto van mezelf, ik zat op een stoel en had zo'n klein buikje, heb toen zooo hard gehuild. Maar iedereen heeft een klein buikje als je zo zit xD Te erg. Zelfvertrouwen is laag deze week.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 01 september 2010, 23:51:31

[...]


Weet iedereen nou van je eetstoornis af?

Maar weetje wat ik raar vind? Op foto's vind ik mezelf dun maar in het echt vind ik mezelf dik. Ik snap mezelf niet.

dat heb ik ook echt heel raar. dan vind ik mn buik nog steeds dik en toen zag ik n foto van op vakantie en daar was ie echt heel plat (van de zijkant zelfs) zo raar.
nu niet meer want ben echt aangekomen op vakantie.. (of tis omdat ik ongesteld moet worden maar ik weet niet)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 02 september 2010, 00:08:45
Ohja ik heb trouwens gemerkt dat heel veel meiden uit dit en het vorige topic afval-topics bezoeken. Ik ben het even gaan bekijken en het zijn altijd dezelfde meiden. Als je ècht wil genezen van je eetstoornis moet je niet naar afvaltopics gaan! Zij motiveren je om te willen afvallen omdat die meiden elkaar motiveren om door te bijten, daar horen jullie niet bij! Ik raad alleen het 'gezond eten'-topic aan voor de lijstjes. Ik vind het echt teleurstellend dat ik zoveel meiden tegenkwam in die topics...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 00:10:43
@Charlotte, dat komt misschien, en nu spreek ik uit eigen ervaring, omdat ik die afval topics lijstjes staan met 1000 tot 1400 kcal. En dat is heel veel, voor ons dan, maar ook weer niet zoveel als je eigenlijk nodig zal hebben, dus is het voor mij dan motiverender om die lijstjes na de streven dan die gezond eten lijstjes met wel 1600 kcal. Snap je wat ik bedoel? en ik denk dat dat ook wel voor meerdere hier geldt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:10:35
Gister:

O: 2 boterhammen met jam
M: -
T: appel
A: bonen
T: yoghurt :[

Mn ouders weten het nog niet, dus ik houd de schijn op en ga gwn eten...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:11:47

Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..


Wow, niet doen!
Gooi ze weg! Je voelt je nu ook al schuldig, moet je je bedenken hoe je je dan voelt als je ze inneemt..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 02 september 2010, 09:15:19
I'm in.
Voor de zoveelste keer probeer ik het..
Iedere dag weer moet ik me volop concentreren op het feit dat ik móét eten. Ik vind het ook zo vreselijk als mensen tegen je gaan praten als je eet, dan komt het nooit binnen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:16:13

I'm in.
Voor de zoveelste keer probeer ik het..
Iedere dag weer moet ik me volop concentreren op het feit dat ik móét eten. Ik vind het ook zo vreselijk als mensen tegen je gaan praten als je eet, dan komt het nooit binnen..


Ja idd, ik heb precies hetzelfde!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 02 september 2010, 09:22:27

Ow, sorry dan, ik heb niets gezegd!
Ja, dat is misschien ook wel zo..

Ik moet even iets kwijt, ik voel me ZO schuldig..
Ik liep vandaag de trekpleister in, en ik zag ze liggen.. afslankpillen voor 3 euro..
Ik zei tegen m'n vriend dat ik een leuk cadeautje voor hem had gezien dus die reed alvast naar de winkel van z'n oma, heb ik die tabletten gekocht, ze liggen nu in m'n lade verborgen en ik voel me zo schuldig.. Ik wil ze graag innemen maar ik durf het niet, als ik er mee stop kom ik ineens weer heel veel aan denk ik, en ik wil ook geen skelet worden, maar wel afvallen, het is zo moeilijk en ik voel me zo rot nu..

Neem ze niet in, doe het niet! Het enige wat ze doen is je lichaam verkloten, en als je ze even niet slikt, dan kom je weer aan. En als je wil afvallen moet dat door wilskracht, doorzettingsvermogen, maar niet zo'n stomme pil!
Neem hem niet, je kan het. Gooi ze gewoon in de prullebak, ergens waar je ze nooit meer perongeluk kan tegenkomen of kan vinden.. Je kan het!


^^ En dat was mijn zwaar falende motivatie om die pil niet te slikken :3
Mm.. ik denk dat de motivatie voor mij zou werken, misschien is hij een beetje hard, maar, tja, het werkt bij mij >.<, harde aanpak. *Zucht* Al 3 jaar pro .____. Maar nu wil ik er echt vanaf, ik word helemaal gek. Ik kan me nergens anders op focussen, etc. .______.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:33:35
Toen het tot me doordrong dat ik geen kinderen zou kunnen krijgen als ik zo doorging, was ik me echt bewust dat ik moest veranderen. Toen deed ik daar ook me best voor. Maar toen ik weer aankwam toen viel me motivatie in 1 keer weg..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 02 september 2010, 09:36:10

Toen het tot me doordrong dat ik geen kinderen zou kunnen krijgen als ik zo doorging, was ik me echt bewust dat ik moest veranderen. Toen deed ik daar ook me best voor. Maar toen ik weer aankwam toen viel me motivatie in 1 keer weg..

Dat heb ik dus ook, alleen niet omdat ik dan geen kinderen kan krijgen, daar denk ik nog niet overna, ik ben pas 14 XD
Bedenk het anders zo, je doet het voor je kind. Je komt niet aan, nee, je zet gewoon steeds een stapje verder naar een gezond gewicht, en je kind.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:39:14

[...]

Dat heb ik dus ook, alleen niet omdat ik dan geen kinderen kan krijgen, daar denk ik nog niet overna, ik ben pas 14 XD
Bedenk het anders zo, je doet het voor je kind. Je komt niet aan, nee, je zet gewoon steeds een stapje verder naar een gezond gewicht, en je kind.


ja das waar :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: MevrouwCactus op 02 september 2010, 09:39:29
Superveel succes meiden! Ik heb hier zelf niets mee te maken, maar ik besloot toch het topic eens door te lezen. Ik gun jullie het echt en ik hoop voor jullie dat het lukt, maar dat gaat jullie lukken hoor. En Nicole, je hebt echt een mooi lichaam (ik had je profiel foto even bekeken).
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 02 september 2010, 09:41:22

[...]


ja das waar :]
:3
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 09:45:16

Toen het tot me doordrong dat ik geen kinderen zou kunnen krijgen als ik zo doorging, was ik me echt bewust dat ik moest veranderen. Toen deed ik daar ook me best voor. Maar toen ik weer aankwam toen viel me motivatie in 1 keer weg..


k heb precies hetzelfde, ik ben nu al een lange tijd niet meer ognesteld geworden. En ik wil het nou zo graag worden, klinkt best stom maargoed. Ik weet wat ik eraan kan doen maar ik vind het gewoon zo moeilijk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:56:04

[...]


k heb precies hetzelfde, ik ben nu al een lange tijd niet meer ognesteld geworden. En ik wil het nou zo graag worden, klinkt best stom maargoed. Ik weet wat ik eraan kan doen maar ik vind het gewoon zo moeilijk.

Dat klinkt helemaal niet stom hoor :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 02 september 2010, 09:58:08

[...]

Dat klinkt helemaal niet stom hoor :0

Inderdaad ö
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 09:58:32
Wow, we zijn het wel met elkaar eens ghe ghe ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:02:59
haha ja
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:07:07
@ Humannature ik dacht eerlijk gezegd dat jij je eetstoornis aan je ouders had verteld of heb ik dat fout? Maarugh, merken ze dat bij jou niet want jij bent echt heel dun zo te zien aan je gewicht. Of ben je niet zo groot? Maar alsnog ben je nog veels te dun hoor.

Ik moet dadelijk boeken ophalen voor school :(

Is die bij jullie eigenlijk al begonnen? En naar welke klas gaan jullie?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:11:43

@ Humannature ik dacht eerlijk gezegd dat jij je eetstoornis aan je ouders had verteld of heb ik dat fout? Maarugh, merken ze dat bij jou niet want jij bent echt heel dun zo te zien aan je gewicht. Of ben je niet zo groot? Maar alsnog ben je nog veels te dun hoor.

Ik moet dadelijk boeken ophalen voor school :(

Is die bij jullie eigenlijk al begonnen? En naar welke klas gaan jullie?


Ja, ik stond op het punt om dat te doen, maar ik ben toen toch weer afgehaakt...Ze weten iedergeval wel dat ik er moeite mee heb. Ze denken dat ik een snelle stofwisseling heb enzo en dat ik normaal eet. Maar ik ga wel naar een diëtist, ziekenhuis enzo maar ze hebben niets door. Ik ben 1.60, heb dus een bmi van 13 ofzo.

Is school bij jou nog niet begonnen dan? Bij mij al 2 weken :[
Maarja over een maand is het weer vakantie! Ik zit trouwens in de 3e, jij?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:12:31
Mijn lijstje voor vandaag:

O: 2 boterhammen met kaas
M: -
T: Cup a soup proberen
A: iets met pasta?
T: bakje vla
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:14:03

[...]


Ja, ik stond op het punt om dat te doen, maar ik ben toen toch weer afgehaakt...Ze weten iedergeval wel dat ik er moeite mee heb. Ze denken dat ik een snelle stofwisseling heb enzo en dat ik normaal eet. Maar ik ga wel naar een diëtist, ziekenhuis enzo maar ze hebben niets door. Ik ben 1.60, heb dus een bmi van 13 ofzo.

Is school bij jou nog niet begonnen dan? Bij mij al 2 weken :[
Maarja over een maand is het weer vakantie! Ik zit trouwens in de 3e, jij?


Ik ga naar de 4e! En ik ben net 15.

Ik ben toch wel een stukje langer als jou :I
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:14:30
moet je trouwens niet naar school vandaag dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:16:02

[...]


Ik ga naar de 4e! En ik ben net 15.

Ik ben toch wel een stukje langer als jou :I


Ben je net 15? Gefelicitieerd!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:16:31

moet je trouwens niet naar school vandaag dan?


Ja, maar we werken op school met laptops dus soms kijk ik ff op Girlscene ;D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:17:39

[...]


Ben je net 15? Gefelicitieerd!


1 maandje ongeveer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:19:32

[...]


Ja, maar we werken op school met laptops dus soms kijk ik ff op Girlscene ;D


O, haha.

Ik werk op school ook met een laptop maar ik ben de enige van school
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:19:55

[...]


O, haha.

Ik werk op school ook met een laptop maar ik ben de enige van school


Nice, wattan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:22:42

[...]


Nice, wattan?


nou ik kan niet zo heel goed zien zegmaar. Ik zie met m'n lenzen in ongeveer 25%
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: BurmaShave op 02 september 2010, 10:25:28
Hee allemaal, ik zie dat het topic al aardig begint te leven :) Mooi zo!
Dus ik ga eens even teruglezen...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Plural op 02 september 2010, 10:26:01
Ik wil iedereen hier heel veel succes wensen! Als jullie het echt willen, als jullie die eetstoornis willen overwinnen, kunnen jullie het ook :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:28:53

Hee allemaal, ik zie dat het topic al aardig begint te leven :) Mooi zo!
Dus ik ga eens even teruglezen...


oke :)
Jij ook nog niet naar school?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: BurmaShave op 02 september 2010, 10:32:49
@loveetc: nee, ik begin maandag pas, haha. Lekker hoor. :) Hoe is het vandaag met je?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:33:46

@loveetc: nee, ik begin maandag pas, haha. Lekker hoor. :) Hoe is het vandaag met je?


Ik denk niet dat m'n lijstje echt goed is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:34:20
En ik had gister best wel veel gegeten vond ik, maar ik ben nog steeds afgevallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: BurmaShave op 02 september 2010, 10:42:47
Volgens mij had ik je lijstje van gisteren gezien... (dat met die Australian toch?)
Het zag er echt heel goed uit. Echt een lijstje om naartoe te streven.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:44:18
ja dat was het lijstje van gister en toen had ik mijn lijstje voor vandaag er ook onder gezet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 10:49:30

[...]


Ik denk niet dat m'n lijstje echt goed is.


Wat heb je dan vandaag al gegeten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: BurmaShave op 02 september 2010, 10:50:03
Ja, die vond ik minder, maar dat begrijp je natuurlijk wel. Maar wil je zelf ook niet liever richting het lijstje van gisteren?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:55:54
ja weet ik. ik wil wel maar ik vind het best wel veel.

vandaag:

O: geroosterde boterham
L: ik denk dat ik toch maar een boterham eet.
A: avondeten: 1 aardappel + spinazie + vlees
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: BurmaShave op 02 september 2010, 10:57:15
Ja, zeker doen die boterham!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 10:58:20
oke.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 11:10:22
okee ik heb gister dus enorm gefaald:
O:toast+boter, banaan, glas melk
T: geen honger
L: geen honger
T: stuk ontbijtkoek
A: beetje grieks

heb toen tijdens een film 's avonds een kitkat op en wat smarties en voelde me zoo verschrikkelijk en ik weeg gewoon een halve kilo meer dan gister dus ik wil vandaag me echt goed aan mn dieet houden...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 11:10:59
Ik ben even weg want ik moet even naar de bakker fietsen voor brood(jes).

Wat is jullie lijstje van vandaag?

Ik hou nou sinds een paar dagen ook een eetdagboek bij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 11:12:01

okee ik heb gister dus enorm gefaald:
O:toast+boter, banaan, glas melk
T: geen honger
L: geen honger
T: stuk ontbijtkoek
A: beetje grieks

heb toen tijdens een film 's avonds een kitkat op en wat smarties en voelde me zoo verschrikkelijk en ik weeg gewoon een halve kilo meer dan gister dus ik wil vandaag me echt goed aan mn dieet houden...


eet dan bij de lunch een boterham dan heb je 's avonds geen honger.
En waarom moet je op dieet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 11:14:27

Ik ben even weg want ik moet even naar de bakker fietsen voor brood(jes).

Wat is jullie lijstje van vandaag?

Ik hou nou sinds een paar dagen ook een eetdagboek bij.


ik hou ook sinds een paar dagen een eetdagboek bij, best wel motiverend is zoiets,
mijn lijstje:
O: toast+boter, banaan en glas melk
T: stuk ontbijtkoek
L: toast+boter, glas melk
T: stuk fruit of stuk ontbijtkoek
A: 2etl groenten, vlees, aardappelen

*drinken is alleen maar water en groene thee verder
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 11:15:37
omdat ik toch wel een beetje te zwaar ben, want alles wat ik vorige zomer was afgevallen zit er nu weer aan, mar deze keer wil ik t op een goede manier doen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 11:17:20
ok.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 12:46:10
Wat groeit het topic toch snel!

En over de afslankpillen, ik heb ze nog in de la liggen onder m'n deken en ben van plan ze weg te gooien, al is het nog zo moeilijk, hopen dat ik daar morgen nog zo over denk dan! Ik kan ze ook terug brengen.. Pf, ik word echt gek van mezelf.
Ik moet dinsdag m'n boeken weer gaan halen voor 3HAVO, en dan woensdag schoolfoto maken en alles, donderdag weer naar school. Ik vind het zo moeilijk om in het bijzijn van andere mensen te eten..
Nou goed, mn lijstje voor vandaag:

o - 100 ml jogurt + muisjes
t - niets
m - 1 volkoren cracker + magere kalkoenfilet + stukje komkommer
t - niets
a - 2 stukken pizza hawai zonder die harde achterkant zegmaar
t - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 13:52:02

Wat groeit het topic toch snel!

En over de afslankpillen, ik heb ze nog in de la liggen onder m'n deken en ben van plan ze weg te gooien, al is het nog zo moeilijk, hopen dat ik daar morgen nog zo over denk dan! Ik kan ze ook terug brengen.. Pf, ik word echt gek van mezelf.
Ik moet dinsdag m'n boeken weer gaan halen voor 3HAVO, en dan woensdag schoolfoto maken en alles, donderdag weer naar school. Ik vind het zo moeilijk om in het bijzijn van andere mensen te eten..
Nou goed, mn lijstje voor vandaag:

o - 100 ml jogurt + muisjes
t - niets
m - 1 volkoren cracker + magere kalkoenfilet + stukje komkommer
t - niets
a - 2 stukken pizza hawai zonder die harde achterkant zegmaar
t - niets


hee je mag tussendoor best een stuk peperkoek ofzo pakken of een schaaltje aardbeien (23kcal) ofzo.. en over de afslankpillen, werken die? heb er ooit gehad van kruidvat maar hielpen niks en toen mam ze vond moesten ze allemaal t huis uit.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 14:23:35
@ CUPxxCAKE, ja dat weet ik, maar dat kan ik echt niet. Ik heb net 2 snoep tomaatjes extra gepakt.
Die pillen, dat weet ik niet, maar als ik het wel zou weten zou ik niet gaan zeggen hier die zijn goed, die moet je nemen! Want dit is een topic om van je ES af te komen, niet om te motiveren dat je pillen moet gaan slikken die goed werken etc..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 14:25:43
Mijn lijstje ziet et nu dus zo uit:

o - 100 ml jogurt + muisjes
t - niets, ik was boodschappen doen met mama
m - 1 volkoren cracker + magere kipfilet + stukje komkommer
t - 2 snoep tomaatjes
a - 2 stukken pizza hawai zonder de harde achterkant
t - niets

en mijn beweging:
1 uur boodschappen doen
200 sit ups
en heel veel opruimen en rondlopen in huis etc

woensdag begint mijn dans seizoen weer en ik heb er echt zin in!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 14:52:01

[...]


Dat heb ik ook altijd!
Maar op foto's èn in de spiegel. Vandaag keek ik een aantal keer in de spiegel tijdens het winkelen en dacht ik echt.. God, wat ben ik brééd en dat buikje.. Ik vond iedereen om me heen véél slanker en mooier. Het rare was natuurlijk dat ik in een XS paste en andere meiden niet. Mijn grote ergernis is m'n buik. Ik vind m'n schouders, benen, armen& heupen mooi maar m'n buik is verschrikkelijk. Laatst zag ik een foto van mezelf, ik zat op een stoel en had zo'n klein buikje, heb toen zooo hard gehuild. Maar iedereen heeft een klein buikje als je zo zit xD Te erg. Zelfvertrouwen is laag deze week.

Vreselijk, he? je wilt je zo graag mooi voelen en gewoon blij zijn met alles wat je hebt, maar keer op keer lukt het je gewoon niet en gaat al je moed weg, maar ik wil d'r nu wel verandering in gaan brengen, alleen het heeft zo veel wilskracht nodig..
@ nicoletjehh: ik vind de foto nog steeds leuk, haha!

en m'n lijstje van gisteren
O: appel
T: niks
L: niks
T: niks
A: beetje macaroni
T: niks

ik voel me echt zo slecht. ik wil meer eten, maar als ik dan bedenk hoe dik ik wel niet word als ik meer eet, dan eet ik niks meer..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 15:13:00

[...]

Vreselijk, he? je wilt je zo graag mooi voelen en gewoon blij zijn met alles wat je hebt, maar keer op keer lukt het je gewoon niet en gaat al je moed weg, maar ik wil d'r nu wel verandering in gaan brengen, alleen het heeft zo veel wilskracht nodig..
@ nicoletjehh: ik vind de foto nog steeds leuk, haha!

en m'n lijstje van gisteren
O: appel
T: niks
L: niks
T: niks
A: beetje macaroni
T: niks

ik voel me echt zo slecht. ik wil meer eten, maar als ik dan bedenk hoe dik ik wel niet word als ik meer eet, dan eet ik niks meer..


Als je zo weinig eet, gaat het echt heel slecht met je! Probeer elke dag iets meer te eten, fruit in de middag ofzo, of wat groente. Je kunt het!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 15:30:50

[...]


Als je zo weinig eet, gaat het echt heel slecht met je! Probeer elke dag iets meer te eten, fruit in de middag ofzo, of wat groente. Je kunt het!

awh, dank je! en je hebt gelijk, zal ook proberen om vandaag meer te eten. hoe is het nu eigenlijk met je? (ik las dat je een sportcoach en dietiste had?) :o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 15:33:27

[...]

awh, dank je! en je hebt gelijk, zal ook proberen om vandaag meer te eten. hoe is het nu eigenlijk met je? (ik las dat je een sportcoach en dietiste had?) :o


Wat is je lijstje van vandaag? Misschien dat ik je iets kan helpen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 15:50:09
Heeft iedereen het hier trouwens ook zo vreselijk koud? :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 15:53:06

[...]


Wat is je lijstje van vandaag? Misschien dat ik je iets kan helpen?

haha, oke;
O: bruine boterham met kipfilet
T: niks
L: niks..
T: aardbeien
A: nog geen idee
T: nikssssss.
en ja ik heb 't ook koud. ik bevries hier helemaal, haha!  :santa:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 15:59:03

[...]

haha, oke;
O: bruine boterham met kipfilet
T: niks
L: niks..
T: aardbeien
A: nog geen idee
T: nikssssss.
en ja ik heb 't ook koud. ik bevries hier helemaal, haha!  :santa:


haha, ik heb 3 paar sokken aan :blush:

Misschien kun je van het lijstje wat je nu hebt dit maken:
o - bruine boterham met kipfilet
t - niets
l - niets
t - aardbeien, maar daar dan nu bij nog iets van een beschuitje daar zit bijna niets in en is toch gezond! Of een appel of iets, hetzelfde verhaal als met het beschuitje. Daar word je echt niet dik van!
a - toch wel een half bord proberen te eten! Je word er niet dik van, al denk je van wel! Het is alleen maar goed voor je! En voor je lichaam. en denk maar zo als je niet boven de 1000 kcal eet komt je stofwisseling niet op gang, dus val je minder snel af.
t - niets, of een heel klein koekje of een halve boterham of iets.

Misschien heb je hier iets aan?

en, wat is het raar, om dit zo te zeggen terwijl ik weet hoe moeilijk het is om het ook daadwerkelijk te doen, succes meid!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 16:03:54

Heeft iedereen het hier trouwens ook zo vreselijk koud? :blush:


JA!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 16:04:36

[...]


haha, ik heb 3 paar sokken aan :blush:

Misschien kun je van het lijstje wat je nu hebt dit maken:
o - bruine boterham met kipfilet
t - niets
l - niets
t - aardbeien, maar daar dan nu bij nog iets van een beschuitje daar zit bijna niets in en is toch gezond! Of een appel of iets, hetzelfde verhaal als met het beschuitje. Daar word je echt niet dik van!
a - toch wel een half bord proberen te eten! Je word er niet dik van, al denk je van wel! Het is alleen maar goed voor je! En voor je lichaam. en denk maar zo als je niet boven de 1000 kcal eet komt je stofwisseling niet op gang, dus val je minder snel af.
t - niets, of een heel klein koekje of een halve boterham of iets.

Misschien heb je hier iets aan?

en, wat is het raar, om dit zo te zeggen terwijl ik weet hoe moeilijk het is om het ook daadwerkelijk te doen, succes meid!

haha thankyooou :D misschien pak ik dan nu een beschuitje ofzo of later, maar ik ga proberen om me aan dit lijstje te houden. hoe is het met jou eigenlijk? gaat t goed met eten enzo ö
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 16:04:48

[...]

awh, dank je! en je hebt gelijk, zal ook proberen om vandaag meer te eten. hoe is het nu eigenlijk met je? (ik las dat je een sportcoach en dietiste had?) :o


Het gaat nu wel wat beter. Ja ik heb een sportcoach, diëtiste en ik ga naar een arts.Het is echt een hel, en meestal is het onder schooltijd dus dan wil iedereen weten waar je bent geweest enzo. Ik lunch nog steeds niet, maar probeer wel meer tussendoortjes (cup a soup, rijstewafel etc) te nemen. Maar zodra ik ben aangekomen ga ik weer niets eten :[
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 16:05:13
Wow, wat groeit dit topic eigenlijk snel :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 02 september 2010, 16:09:20

[...]


Het gaat nu wel wat beter. Ja ik heb een sportcoach, diëtiste en ik ga naar een arts.Het is echt een hel, en meestal is het onder schooltijd dus dan wil iedereen weten waar je bent geweest enzo. Ik lunch nog steeds niet, maar probeer wel meer tussendoortjes (cup a soup, rijstewafel etc) te nemen. Maar zodra ik ben aangekomen ga ik weer niets eten :[

ja, ik weet hoe je je voelt, maar je moet het maar zo bekijken: als je een gezond gewicht hebt hoef je niet meer naar de arts/diëtiste/sportcoach en ik denk dat je dan ook gelukkiger bent enzo. ik hoop dat alles goed komt :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zwanus op 02 september 2010, 16:14:07
Ik word echt gek, eerst een periode gehad dat ik helemaal niets had,toen ging het weer goed,maar wel alles wat eraf was weer aangekomen in de vakantie,en dan nu. Nu, ik heb elke dag vreetbuien,en dan gooi ik alles er weer uit,nou tot zover het lukt. Ik heb dit nu 2 weken vol gehouden,elke dag weer en ik ben echt helemaal gesloopt. Ik neem me elke dag voor om weer gewoon gezond te doen,maar het lukt me gewoon níet om normaal te eten!Het is echt ontzettend frustrerend want óf ik eet te weinig,of ongeloflijk veel met gevolg dat ik nu elke dag 3 keer spuug. Ik ben echt compleet de controle kwijt..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 02 september 2010, 16:15:32
Ik ga hier denk niet meer reageren.
Op de 1 of andere manier triggerd het toch voor mij..
Vooral omdat heel veel van jullie zo weinig eten en ik me dan echt een vreetzak voel...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 17:31:35
ik voel me nu echt heel kut,

m'n zusje heeft net een spekje en een koekje in m'n mond geduuwd, het liefste spuug ik het nou uit, maar ik weet ook dat dat fout is. Nu is m'n hele lijstje van vandaag verpest.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 17:36:08

ik voel me nu echt heel kut,

m'n zusje heeft net een spekje en een koekje in m'n mond geduuwd, het liefste spuug ik het nou uit, maar ik weet ook dat dat fout is. Nu is m'n hele lijstje van vandaag verpest.


He, niet doen! Van dat koekje en spekje kom je echt niet aan hoor! Je lijstje is niet verpest, het is alleen maar beter geworden :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 02 september 2010, 17:38:51
Ik heb het net wel gepprobeerd, maar het lukte niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: THEWILDWOLF op 02 september 2010, 17:57:37
Ik zit dus bij een modellenbedrijf, heel leuk allemaal, Maar toen ze zo foto's van me zaten te nemen zeiden ze; ''Je hebt wel nogal dikkere benen, kan je een beetje opletten op wat je eet?''

Dat raakte me nogal hard want ik haat m'n benen al heel lang en ik kwam er net een beetje over heen en mezelf te waarderen maar toen ik dat hoorde dacht ik shit.. Maar ik wil dat modellenbedrijf me niet laten beinvloeden want de laatste tijd eet ik veel minder enzo maar ik probeer daar mee stoppen en me gewoon goed te voelen over me benen no matter what.

Dus ik ga gewoon weer gezond eten want de laatste tijd eet ik nogal minder maar die vrouw die dat zei is kennelijk gewoon een kutwjif:\

ik weet niet echt of dit bericht hier wel kwijt moet maar ja xD


oja en op mn hyves profielfoto kan je ook m'n benen zien jeej xD (want normaal laat ik nooit mn benen zien..)
http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/ (http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 02 september 2010, 17:59:40
Ik wens jullie in ieder geval succes:wink2:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Manon op 02 september 2010, 19:53:54
ik eet 's ochtends een beetje cruesli met halfvolle melk
dan eet ik tussendoor twee boterhammen en een appel
dat eet ik 's middags 2 boterhammen
dan eet ik tussendoor weer een boterham en een appel/mandarijn
en 's avonds een ik een handje vegetarische producten met een schepje groente en een beetje sla...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 20:08:18

ik eet 's ochtends een beetje cruesli met halfvolle melk
dan eet ik tussendoor twee boterhammen en een appel
dat eet ik 's middags 2 boterhammen
dan eet ik tussendoor weer een boterham en een appel/mandarijn
en 's avonds een ik een handje vegetarische producten met een schepje groente en een beetje sla...


Maar dat is hartstikke goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Feather op 02 september 2010, 20:33:05
ik ben zelf nog niet zo ver om mijn eetstoornis los te laten, maar zeker een goed initiatief! succes allemaal x
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 20:34:46

ik eet 's ochtends een beetje cruesli met halfvolle melk
dan eet ik tussendoor twee boterhammen en een appel
dat eet ik 's middags 2 boterhammen
dan eet ik tussendoor weer een boterham en een appel/mandarijn
en 's avonds een ik een handje vegetarische producten met een schepje groente en een beetje sla...


Wauw, goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 02 september 2010, 20:35:50

Ik zit dus bij een modellenbedrijf, heel leuk allemaal, Maar toen ze zo foto's van me zaten te nemen zeiden ze; ''Je hebt wel nogal dikkere benen, kan je een beetje opletten op wat je eet?''

Dat raakte me nogal hard want ik haat m'n benen al heel lang en ik kwam er net een beetje over heen en mezelf te waarderen maar toen ik dat hoorde dacht ik shit.. Maar ik wil dat modellenbedrijf me niet laten beinvloeden want de laatste tijd eet ik veel minder enzo maar ik probeer daar mee stoppen en me gewoon goed te voelen over me benen no matter what.

Dus ik ga gewoon weer gezond eten want de laatste tijd eet ik nogal minder maar die vrouw die dat zei is kennelijk gewoon een kutwjif:\

ik weet niet echt of dit bericht hier wel kwijt moet maar ja xD


oja en op mn hyves profielfoto kan je ook m'n benen zien jeej xD (want normaal laat ik nooit mn benen zien..)
http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/ (http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/)


Jezus wat een kutten, je benen zijn he-le-maal niet te dik! Misschien zelfs aan de dunne kant! En je bent echt een prachtig meisje :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: oWeightless op 02 september 2010, 20:56:05
@ TheWildWolf:
Ik snap je frustratie, maar misschien niet heel slim om dit soort berichten hier te posten ;) dit is namelijk een topic voor meisjes die van hun stoornis af willen komen, en als zij zien dat een modellenbureau jouw benen te dik vindt, denken zij: Oh, dus ik moet nog dunner...
Snap je?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 02 september 2010, 20:58:07

Ik zit dus bij een modellenbedrijf, heel leuk allemaal, Maar toen ze zo foto's van me zaten te nemen zeiden ze; ''Je hebt wel nogal dikkere benen, kan je een beetje opletten op wat je eet?''

Dat raakte me nogal hard want ik haat m'n benen al heel lang en ik kwam er net een beetje over heen en mezelf te waarderen maar toen ik dat hoorde dacht ik shit.. Maar ik wil dat modellenbedrijf me niet laten beinvloeden want de laatste tijd eet ik veel minder enzo maar ik probeer daar mee stoppen en me gewoon goed te voelen over me benen no matter what.

Dus ik ga gewoon weer gezond eten want de laatste tijd eet ik nogal minder maar die vrouw die dat zei is kennelijk gewoon een kutwjif:\

ik weet niet echt of dit bericht hier wel kwijt moet maar ja xD


oja en op mn hyves profielfoto kan je ook m'n benen zien jeej xD (want normaal laat ik nooit mn benen zien..)
http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/ (http://moonerzzz.hyves.nl/fotos/1084183212/0/KlLr/)


Wat ben je een mooi meisje, en met je benen is niets mis, die zijn hartstikke mooi! Dan moet je die van mij eens zien, krijg je gelijk een hoop zelf vertrouwen, haha. Bij welk modellen bureau zit je, en wat voor 'n werk doe je daar allemaal?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 02 september 2010, 22:24:22

Ik word echt gek, eerst een periode gehad dat ik helemaal niets had,toen ging het weer goed,maar wel alles wat eraf was weer aangekomen in de vakantie,en dan nu. Nu, ik heb elke dag vreetbuien,en dan gooi ik alles er weer uit,nou tot zover het lukt. Ik heb dit nu 2 weken vol gehouden,elke dag weer en ik ben echt helemaal gesloopt. Ik neem me elke dag voor om weer gewoon gezond te doen,maar het lukt me gewoon níet om normaal te eten!Het is echt ontzettend frustrerend want óf ik eet te weinig,of ongeloflijk veel met gevolg dat ik nu elke dag 3 keer spuug. Ik ben echt compleet de controle kwijt..


meis toch, wat ongelofelijk rot!! ik ken het, ik had ook echt weken waarin ik niets at, waarna ik weer een week enorme eetbuien en kreeg + het eruit gooien... en dan weer weken haast niets.. en dan denken dat het eindelijk beter ging, waarna de eetbuien weer begonnen.
Ik snap dat het zwaar is! Jij kreeg toch professionele hulp of niet? of iig van je ouders? vertel het alsjeblieft wel aan de mensen die op de hoogte zijn van je eetstoornis, zodat ze je kunnen helpen.
Sterkte <3
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: THEWILDWOLF op 03 september 2010, 06:04:03
Dankje allemaal, jullie zijn top. (: Jullie helpen me echt ik wil jullie allemaal echt heel erg bedanken. Oke dit klinkt een beetje cheesy maar ik ben gewoon eerlijk.
@oWeightless: Ja ik zei ook, ik weet niet precies waar ik dit verhaal kwijt moet, maar ja, iedereen zijn eigen probleem over minder eten/eetstoornissen/symptomen van eetstoornissen.

@nicoletjehh: Het modellenbedrijf heet Kleyn & Groot Casting. xD En ik doe bv kleine spotjes maar meestal foto's :)

Heel erg bedankt voor jullie hulp, succes nog!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 10:55:36
@THEWILDWOLF, aah bedankt, echt fijn om te horen dat we je kunnen helpen! En ,wat leuk, hiih ik voel jaloezie naar boven komen, hihi.:blush:

Vandaag voel ik me echt rot.
Mijn lijstje is zo:
o - komkommertje
t - niets
m - cracker + kalkoenfilet + komkommertje + snoeptomaatje
t - niets
a - UITETEN
t - niets

ik moet dus vanavond uit eten en moet heel m'n dag daaraan proberen aan te passen, en het voelt zo kut. Ik was gister weer een kilo lichter, en dat deed me echt goed. Pff, ik wil niet mee uit eten. En ik heb gewoon de neiging om nu te denken, ik prop er gewoon een paar van die pillen in,maar ik weet hoe slecht het is, ik word gek
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: AVANTGARDE_ op 03 september 2010, 11:26:45
hallo, ik heb geen eetstoornis maar het gaat niet goed met mij. het lijnen begint een beetje uit de hand te lopen, ik eet kwa calorieën te weinig per dag .. ik probeerde zelfs net mijn ontbijt uit te .. nouja jeweetwel. dat heb ik echt nog nooit geprobeerd. maar het lukte dus niet .. ik weet niet hoe dat kwam want ik probeerde het heel vaak. weten jullie waar dat dan aan ligt? ik wil gewoon dun zijn, en door normaal te lijnen heb ik gewoon het idee dat dat niet lukt. ik voel me echt verschikkelijk rot want er is ook niemand die mij begrijpt of weet dat ik me zo rot voel.

misschien is dit een hele stomme vraag maar als je een eetstoornis hebt, hoeveel val je dan af per week ongeveer? ;$.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Writerinheels op 03 september 2010, 12:03:22
Ik heb hier zelf heel lang problemen mee gehad, en ik zit nu in een heel goede periode. Ben zelfs iets aangekomen, maar ik voel me geweldig :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 03 september 2010, 13:05:27
meiden ik voel me echt niet goed :'( ik voelde me gister zó kut dat ik 1/4 pot ben en jerry's at.. Ik wilde t eruit gooien maar ik was gewoon zo gesloopt dat ik maar ging slapen en nu ben ik 0,5 kilo aangekomen, gvd.. :cry:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 13:07:16
en heb weer ontzettend veel gegeten net, alles wat ik wilde eten heb ik gegeten, echt wel voor 400/500 cal denk ik. Ik voel me nu ontzettend slecht, en ik voel me zo ziek van al dat eten, maar het moet erin blijven, ff
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:20:55
Mijn lijstje voor vandaag (hopelijk):

O: 1 cracker met vega pate, 1 boterham met jam
T: kauwgom, kauwgom, kauwgom
L: -
T: -
A: Volgens mij soep of salade of iets makkelijks en snel. Ikhoop geen pizza of Chinees
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:21:39
Shit, mijn kauwgom verslaving is weer terug. Heb er vandaag al iets van 20 op ofzo :0. En mijn buik rommelt enorm...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:23:18

Mijn lijstje voor vandaag (hopelijk):

O: 1 cracker met vega pate, 1 boterham met jam
T: kauwgom, kauwgom, kauwgom
L: -
T: -
A: Volgens mij soep of salade of iets makkelijks en snel. Ikhoop geen pizza of Chinees


Wat kan ik nog verbeteren aan mijn lijstje? hebben jullie nog suggesties ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 13:23:47
fijn, ben er dus 1 kilo van aangekomen..
ik weet dat dat goed is, maar ik wil niet meer en ik kan niet meer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:24:21

@THEWILDWOLF, aah bedankt, echt fijn om te horen dat we je kunnen helpen! En ,wat leuk, hiih ik voel jaloezie naar boven komen, hihi.:blush:

Vandaag voel ik me echt rot.
Mijn lijstje is zo:
o - komkommertje
t - niets
m - cracker + kalkoenfilet + komkommertje + snoeptomaatje
t - niets
a - UITETEN
t - niets

ik moet dus vanavond uit eten en moet heel m'n dag daaraan proberen aan te passen, en het voelt zo kut. Ik was gister weer een kilo lichter, en dat deed me echt goed. Pff, ik wil niet mee uit eten. En ik heb gewoon de neiging om nu te denken, ik prop er gewoon een paar van die pillen in,maar ik weet hoe slecht het is, ik word gek


Geniet ervan! Je hebt vandaag nog bijna niets gegeten, je mag echt wel iets lekker nemen hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:26:04

fijn, ben er dus 1 kilo van aangekomen..
ik weet dat dat goed is, maar ik wil niet meer en ik kan niet meer.


Hee, je gewicht schommelt per dag he. Soms kom ik ook 1 kilo aan, terwijl ik normaal heb gegeten. En dan ben ik de volgende dag weer 2 kilo afgevallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 13:48:04
ik word er gewoon ongelukkig van, van dat idee.
heb alles er nog wel ingehouden, dus ben ook wel weer een beetje trots. Ik ga dadelijk intensief m'n konijnenhok verschonen en lekker het huis stofzuigen voor mama. en dan vanavond 200 sit ups, al is het alleen voor m'n gevoel al.

Misschien kun jij tussendoor, of als lunch een appel nemen, of iets? Misschien een kiwi? Dat is toch licht, maar wel gezond!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 13:57:07
Ja, ik weet het, het is een heel dubbel gevoel. Maar je moet echt trots zijn dat je het ingehouden hebt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 14:01:18
ben ik ook wel, ik zit nu alleen weer met het probleem vanavond, uit eten.. ik wil wel wat ijs nemen, want door mijn darmproblemen ga ik daar heeeel goed van naar de wc, en dat kan ik dus ook zonder schuldgevoel omdat het gewoon van de dokter moet, maar de rest van het eten..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: carpethatdiem op 03 september 2010, 18:23:00
Sterkte iedereen hier!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 03 september 2010, 19:15:48
oohhh god, kan hier niet op iedereen gaan reageren.
Maar ik merk dat iedereen het moeilijk heeft. wat bij mij hielp was de ernstige gevolgen van anorexia nzo eens doorlezen.. Dat gaf me altijd moed. Bijvoorbeeld onvruchtbaarheid en géén kinderen kunnen krijgen later. Echt waar, 't helpt. Ik bijvoorbeeld heb er zwakke gewrichten aan overgehouden en heb elke dag veel gewrichtspijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 03 september 2010, 19:19:25

Shit, mijn kauwgom verslaving is weer terug. Heb er vandaag al iets van 20 op ofzo :0. En mijn buik rommelt enorm...

kauwgom kauwen deed ik ook àltijd. Ik dacht, als ik gewoon kauwgom in m'n mond heb, dan krijg ik vast minder honger. Het zorgt echt voor mééééér honger.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:00:40
Ik ben net terug van het etentje, en ik heb zoooveeeeel gegeten, zelfs een dame blance... ik voel me zo slecht en ik moet van mezelf morgen die pillen slikken en enorm streng dieeten, ookal weet ik hoe slecht het is, ik kan wel huilen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:03:43
en dan begon oma ook nog over dat ik zo weinig at, ik er volop tegen in natuurlijk, lekker verdacht..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 22:09:29

Ik ben net terug van het etentje, en ik heb zoooveeeeel gegeten, zelfs een dame blance... ik voel me zo slecht en ik moet van mezelf morgen die pillen slikken en enorm streng dieeten, ookal weet ik hoe slecht het is, ik kan wel huilen


Goed zo, Een dame blanche, zeg nu eerlijk; het was toch wel lekker ;)
Echt geen pillen slikken! Je maakt jezelf ermee kapot!
Weet je oma nog niet dat je een ES hebt dan? En je ouders?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:16:11
nee, niemand weet er iets van
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 03 september 2010, 22:33:58
Je wilt 't ook echt niet vertellen? (Snap ik wel hoor.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:38:19
nee, liever niet. niemand weet het nu, en ik moet elke dag maar weer liegen maar dat is beter dan dat ze zich zorgen maken, dat wil ik niet. Ik probeer er zelf uit te komen, zelf met de steun van m'n vriend, die nu ook niet echt steunt maar dat buiten wegen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 22:48:12
Ja, ik snap hoe je je voelt. Mijn ouders weten ook van niets...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:50:34
vermoeden die ook niets? en heb je echt ondergewicht, of zit je nog op normaal gewicht?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Miss-girl op 03 september 2010, 22:51:48
*Gewoon even vraagje tussendoor*
Triggerd dit topic jullie niet?
Want mij triggerd het namelijk wel als ik zulke weinige lijstjes zie of zie dat mensen willen braken/pillen slikken..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 03 september 2010, 22:52:48
nee, mij niet, omdat ik weet dat ik met die verhalen hier steun heb en mensen mij uit die gedachten kunnen halen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 23:00:46

*Gewoon even vraagje tussendoor*
Triggerd dit topic jullie niet?
Want mij triggerd het namelijk wel als ik zulke weinige lijstjes zie of zie dat mensen willen braken/pillen slikken..


Nee, juist niet. Hierdoor krijg ik juist meer motivatie..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 03 september 2010, 23:01:55

vermoeden die ook niets? en heb je echt ondergewicht, of zit je nog op normaal gewicht?

Nee, ze denken dat ik gewoon een snelle stofwisseling heb. Ja, ik zit wel tegen de grens van ondervoeding aan maarja..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 03 september 2010, 23:03:13
Mijn moeder weet ook niet dat ik met eten aan 't kloten ben, voor al als ik me klote voel. Maar af en toe heeft ze wel wat door. 's Ochtends legt ze ook meer brood klaar dan dat ik op wil eten, dus denkt ze dat ik 't alsnog opeet. Uiteindelijk wordt het meestal uit m'n raam gegooid of in de prullenbak, en eet ik gewoon 1 boterham.

Bij mij is het zo dat ik wel mag eten, máár dan moet die dag wel goed gegaan zijn. Iedereen moet gewoon aardig gedaan hebben, ik moet lol hebben gemaakt etc., anders wil ik niks eten.
Als die dag wel goed gaat mag ik wel redelijk normaal eten. Het is eigenlijk net een soort straf. :l
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: oWeightless op 04 september 2010, 09:40:02
Oke, ik heb altijd ontkent dat ik een eetprobleem heb, maar misschien moet ik het toch eens gaan toegeven, maar wil even jullie mening weten.

Ik begon in December met calorieën tellen, toen durfde ik niet meer dan 800 cal. binnen te krijgen en sportte extreem veel, toen ben ik ook vijftien kilo afgevallen binnen 2 maand (ik had ook echt wel overgewicht.) toen ben ik weer teruggevallen in 'normaal' eten en dus ook veel ongezond (want dat is nou eenmaal 'normaal' in onze maatschappij). Toen was ik het zo zat, dat ik vanaf Maart laxeerpillen begon te slikken, dit voelde goed, en werkte verslavend, voor en na elke maaltijd die pillen, fantastisch, ik viel niet af, maar kwam ook niet aan.
Nu slik ik sinds 2 week ritalin, deze pillen slik ik alleen maar om de bijwerkingen:  mijn stofwisseling is super snel gaan werken en is mijn eetlust weg, nou je snapt het wel, als ik geen eetlust heb, eet ik ook niet. Ik ben vorige week al flauwgevallen, maar dit schrikt mij niet af. Ik heb ook een geheim boekje waarin ik ALLES opschrijf wat ik eet, met de calorieën erachter, en probeer onder de 600 calorieën te zitten, het liefst nog wel onder de 500, en dit lukt me heel goed.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 10:01:01

Oke, ik heb altijd ontkent dat ik een eetprobleem heb, maar misschien moet ik het toch eens gaan toegeven, maar wil even jullie mening weten.

Ik begon in December met calorieën tellen, toen durfde ik niet meer dan 800 cal. binnen te krijgen en sportte extreem veel, toen ben ik ook vijftien kilo afgevallen binnen 2 maand (ik had ook echt wel overgewicht.) toen ben ik weer teruggevallen in 'normaal' eten en dus ook veel ongezond (want dat is nou eenmaal 'normaal' in onze maatschappij). Toen was ik het zo zat, dat ik vanaf Maart laxeerpillen begon te slikken, dit voelde goed, en werkte verslavend, voor en na elke maaltijd die pillen, fantastisch, ik viel niet af, maar kwam ook niet aan.
Nu slik ik sinds 2 week ritalin, deze pillen slik ik alleen maar om de bijwerkingen:  mijn stofwisseling is super snel gaan werken en is mijn eetlust weg, nou je snapt het wel, als ik geen eetlust heb, eet ik ook niet. Ik ben vorige week al flauwgevallen, maar dit schrikt mij niet af. Ik heb ook een geheim boekje waarin ik ALLES opschrijf wat ik eet, met de calorieën erachter, en probeer onder de 600 calorieën te zitten, het liefst nog wel onder de 500, en dit lukt me heel goed.


Jeetje, meid. Probeer met kleine stapjes meer te gaan eten. Met flauwvallen geeft je lichaam aan dat het niet meer zo verder kan! Ik heb ook in een topic gezien hoeveel je had gegeten, en dat was echt heel weinig. Probeer het met kleine stapjes, dan merk je het ook het minst. Bijv. wat meer beleg, een extra stuk fruit. Probeer in ieder geval wel genoeg fruit en groente te eten. En praat erover!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Hannelorex96 op 04 september 2010, 10:31:34
Heb al 2 jaar anorexia en ben al opgenomen geweest, maar toen de zomervakantie begon en ik me in bikini moest vertonen, begon ik weer minder te eten en alles uitbraken enzo. Ik zou graag terug willen stoppen, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Ik durf het niet aan m'n ouders te vertellen, omdat ze zoveel geld al hebben uitgegeven aan mijn opname een half jaar geleden. Weet echt niet wat ik moet doen, ik durf ook niet zelf met iemand erover praten, omdat ik vooral bang heb om de controle te verliezen. Ook als ik de joepie lees (weet niet of jullie dat kennen, maar in belgië leest bijna elk meisje dit tijdschrift) staat erin dat alle bekende sterren weer drastisch vermageren en ik heb echt bang dat pro ana enzo weer een trend wordt. Wat vinden jullie hiervan?
Liefs x
Sorry als ik jullie verveeld heb met mijn verhaal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 04 september 2010, 13:09:44
Vandaag ook weer heel veel gegeten, maar ben niet aangekomen gelukkig. al geeft al dat eten wel meer energie :)
O - 1 cracker + kalkoen filet
t - muslireep
m - 1 beschuit met jam
t - warme chocolademelk
a - sla met een halve tosti
t - niets

en mijn beweging was werken van 8 tot 12, inpak werk. Vandaar dat grote ontbijt en dat tussendoortje anders red ik het echt niet daar, en nee het werk is vreselijk haha!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 04 september 2010, 13:47:13
Ik voel me echt verschrikkelijk!

Laatste 2 dagen voor mijn doen echt veel te veel gegeten.

Ik heb me net al super vaak omgekleed en ik voel me overal dik in! Ik heb vandaag BBQ en was eigenlijk van plan niks te eten, misschien wat groeten ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 17:33:15

Vandaag ook weer heel veel gegeten, maar ben niet aangekomen gelukkig. al geeft al dat eten wel meer energie :)
O - 1 cracker + kalkoen filet
t - muslireep
m - 1 beschuit met jam
t - warme chocolademelk
a - sla met een halve tosti
t - niets

en mijn beweging was werken van 8 tot 12, inpak werk. Vandaar dat grote ontbijt en dat tussendoortje anders red ik het echt niet daar, en nee het werk is vreselijk haha!


Goed lijstje hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 17:34:29
Mijn lijstje van vandaag:

O: Cracker en 1 boterham met jam
T: Appel
A: sla en frituurhapjes met friet. O m g :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 17:39:33
Jeetje, dat wordt moeilijk voor je! oO
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 17:40:09
Waarom zeg je eigenlijk niet gewoon dat je dat niet wilt eten, en eet je dan een boterham of zo? (Ik weiger 't dan wel gewoon.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 19:07:15

Waarom zeg je eigenlijk niet gewoon dat je dat niet wilt eten, en eet je dan een boterham of zo? (Ik weiger 't dan wel gewoon.)


Ik wil mn ouders niet teleurstellen...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 19:07:42
Maar ik vond de frietjes enzo heerlijk en ik heb er ook best veel van gegeten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 04 september 2010, 19:09:24
Ik heb vandaag voor een lange tijd weer biggetjes op :3

En damn, door dat ''normale'' eten doet mijn maag echt vreselijk pijn, ik haat het. Daardoor verlies ik totaal mijn motivatie .___.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 04 september 2010, 19:11:20

Maar ik vond de frietjes enzo heerlijk en ik heb er ook best veel van gegeten!
Wat goed van je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 20:28:55

Maar ik vond de frietjes enzo heerlijk en ik heb er ook best veel van gegeten!


Goed! En hoe voelde het? Geen spijt? (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 04 september 2010, 20:41:31

[...]


Goed! En hoe voelde het? Geen spijt? (:


Hmm, gaat wel. Misschien komt dat vanavond nog wel hihi :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 04 september 2010, 20:47:19
Hallo allemaal,

ik heb een tijdje "veel minder" gegeten. Het begon allemaal rond December, we kregen toen te horen dat we schaats-zwemdag hadden en voor de grap zeiden een vriendin en ik dat we wat kilo'tjes eraf wouden & een plat buikje. Alleen is het bij mij doorgeslagen. Mijn dieptepunt was 2 boterhammen + 2 appels + klein beetje avondeten op één dag. Toen heb ik mijn hart gelucht bij mijn ouders. Die hebben  me gelijk geholpen. Samen met hun ben ik stukje bij beetje gaan opbouwen. Eerst een boterhammetje erbij, dan een klein koekje, en ik merkte dat ik pas na een paar dagen op rij 5 boterhammen + 2 koekjes + normaal avondeten te hebben gegeten een beetje was aangekomen. Zo ben ik beetje bij beetje gaan aankomen.
Ook ben ik in die tijd 2x naar een diëtiste geweest, die zei dat ik mijn boterhammen dubbel moest beleggen (dat heb ook gedaan). Verder kon ik proberen 3 stuks fruit te eten en wat melk & ice tea en dat soort spul drinken, aangezien ik alleen nog maar water, thee & cristal clear dronk.
Inmiddels zit ik weer op een normaal gewicht, en ben ik helemaal over die periode heen, ik snoep zelfs weer!

Ik wil jullie allemaal één ding zeggen: het is nu kiezen tussen een ongezond gewicht, in een ongezond lichaam & ongelukkig zijn OF een gezond gewicht, in een gezond lichaam & gelukkig zijn.
Iedereen wil natuurlijk voor dat laatste kiezen en ik weet dat dat ontzettend moeilijk is. Ik heb de knop kunnen omzetten en ik hoop dat jullie dat ook kunnen.

Veel suc6
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 20:55:04

Hallo allemaal,

ik heb een tijdje "veel minder" gegeten. Het begon allemaal rond December, we kregen toen te horen dat we schaats-zwemdag hadden en voor de grap zeiden een vriendin en ik dat we wat kilo'tjes eraf wouden & een plat buikje. Alleen is het bij mij doorgeslagen. Mijn dieptepunt was 2 boterhammen + 2 appels + klein beetje avondeten op één dag. Toen heb ik mijn hart gelucht bij mijn ouders. Die hebben  me gelijk geholpen. Samen met hun ben ik stukje bij beetje gaan opbouwen. Eerst een boterhammetje erbij, dan een klein koekje, en ik merkte dat ik pas na een paar dagen op rij 5 boterhammen + 2 koekjes + normaal avondeten te hebben gegeten een beetje was aangekomen. Zo ben ik beetje bij beetje gaan aankomen.
Ook ben ik in die tijd 2x naar een diëtiste geweest, die zei dat ik mijn boterhammen dubbel moest beleggen (dat heb ook gedaan). Verder kon ik proberen 3 stuks fruit te eten en wat melk & ice tea en dat soort spul drinken, aangezien ik alleen nog maar water, thee & cristal clear dronk.
Inmiddels zit ik weer op een normaal gewicht, en ben ik helemaal over die periode heen, ik snoep zelfs weer!

Ik wil jullie allemaal één ding zeggen: het is nu kiezen tussen een ongezond gewicht, in een ongezond lichaam & ongelukkig zijn OF een gezond gewicht, in een gezond lichaam & gelukkig zijn.
Iedereen wil natuurlijk voor dat laatste kiezen en ik weet dat dat ontzettend moeilijk is. Ik heb de knop kunnen omzetten en ik hoop dat jullie dat ook kunnen.

Veel suc6


De knop omzetten is best moeilijk hoor. Dat doe je niet zomaar.
Mijn dieptepunt is trouwens een glas water met citroensap. En toen voelde ik me er nog steeds goed bij (voor mijn gevoel eigenlijk véél beter bij), dus als je een goed gevoel hebt, is het nog veel moeilijker om die knop om te zetten. Vooral als je bij het eten een slecht gevoel hebt.
En zeg nou zelf: iedereen wil liever een goed gevoel hebben, dan een slecht gevoel.

Jeetje, wat een gevoel verhaal. XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 20:55:53

[...]


Hmm, gaat wel. Misschien komt dat vanavond nog wel hihi :)

Als het niet komt, kan je misschien morgen ook nét wat meer eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 04 september 2010, 20:59:32

[...]


De knop omzetten is best moeilijk hoor. Dat doe je niet zomaar.
Mijn dieptepunt is trouwens een glas water met citroensap. En toen voelde ik me er nog steeds goed bij (voor mijn gevoel eigenlijk véél beter bij), dus als je een goed gevoel hebt, is het nog veel moeilijker om die knop om te zetten. Vooral als je bij het eten een slecht gevoel hebt.
En zeg nou zelf: iedereen wil liever een goed gevoel hebben, dan een slecht gevoel.

Jeetje, wat een gevoel verhaal. XD


Ik heb ook echt geen echte anorexia gehad hoor, hoogstens een hele lichte vorm. Maar ik wéét hoe moeilijk het is die knop om te zetten. Je moet weer leren genieten van eten.
Ik weet nog toen mijn moeder zei: 'en nu ga je een boterham per dag extra eten'. Ik kon wel in huilen uitbarsten & ging die boterham toen beleggen met alleen een beetje sla ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 21:02:38

[...]


Ik heb ook echt geen echte anorexia gehad hoor, hoogstens een hele lichte vorm. Maar ik wéét hoe moeilijk het is die knop om te zetten. Je moet weer leren genieten van eten.
Ik weet nog toen mijn moeder zei: 'en nu ga je een boterham per dag extra eten'. Ik kon wel in huilen uitbarsten & ging die boterham toen beleggen met alleen een beetje sla ofzo.


Huh. Maar je dieptepunt was: 2 boterhammen + 2 appels + klein beetje avondeten op één dag. Dan is 1 boterham per dag eten niet zo erg? Want je at meer?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 04 september 2010, 21:06:33

[...]


Huh. Maar je dieptepunt was: 2 boterhammen + 2 appels + klein beetje avondeten op één dag. Dan is 1 boterham per dag eten niet zo erg? Want je at meer?


Één boterham EXTRA.

Maar ik ben er nog niet helemaal vanaf. Ik had vanmorgen een slagroomsoesje (met chocolade) en daarna voelde ik met schuldig. Maar dat schuldgevoel was over nadat ik anderhalf uur gewandeld had.
Ik denk ook niet dat ik er helemaal vanaf kom, maar dat hoeft ook niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 21:13:29

[...]


Één boterham EXTRA.

Maar ik ben er nog niet helemaal vanaf. Ik had vanmorgen een slagroomsoesje (met chocolade) en daarna voelde ik met schuldig. Maar dat schuldgevoel was over nadat ik anderhalf uur gewandeld had.
Ik denk ook niet dat ik er helemaal vanaf kom, maar dat hoeft ook niet.


Jeetje, rustig maar. Ik las het gewoon verkeerd.

Ik hoef dat soort dingen niet te eten, lustte het vroeger niet. Dus zeg nu ook gewoon nog steeds dat ik 't niet lust (en dit doe ik eigenlijk ook nog steeds niet mja).
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 04 september 2010, 21:17:04

[...]


Jeetje, rustig maar. Ik las het gewoon verkeerd.

Ik hoef dat soort dingen niet te eten, lustte het vroeger niet. Dus zeg nu ook gewoon nog steeds dat ik 't niet lust (en dit doe ik eigenlijk ook nog steeds niet mja).


Ik was helemaal niet boos ofzo x'D
Ik zit nog op wat andere sites waar iedereen hele teksten in hoofdletters typt, dus niks kwaad bedoeld ;)

Ja, dat kan dat je sommige dingen niet lust. Wat eet je nu ongeveer op een dag?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 04 september 2010, 21:57:27

[...]


Ik was helemaal niet boos ofzo x'D
Ik zit nog op wat andere sites waar iedereen hele teksten in hoofdletters typt, dus niks kwaad bedoeld ;)

Ja, dat kan dat je sommige dingen niet lust. Wat eet je nu ongeveer op een dag?


Haha oke. Nou wat ik nu ongeveer eet:
Als ontbijt 1 of 2 boterhammen.
Ergens op de dag nog (een paar stukken) fruit en avondeten.

Dit eet ik als ik een goede dag heb. Ik heb deze week (ff tellen) zo'n 3 goede dagen gehad. Als ik een slechte dag heb, eet ik misschien 2 boterhammen of helemaal niks.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 04 september 2010, 22:46:17

*Gewoon even vraagje tussendoor*
Triggerd dit topic jullie niet?
Want mij triggerd het namelijk wel als ik zulke weinige lijstjes zie of zie dat mensen willen braken/pillen slikken..

Ik vind het eerder motiverend en goed om je hart te luchten.. maar als het jou triggert, kijk hier dan zeker niet!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 10:56:54
Ben net terug van een feestje. Ook daar ontbeten m'n lijstje voor vandaag is echt veel voor mij.

O: krentebol + thee
L: pistoletje + water ( denk ik ) Als het anders is laat ik het nog horen.
A: wokken :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 05 september 2010, 10:59:09
^ Ik weet dat 't veel is, maar probeer nog een stuk fruit te eten als tussendoortje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 11:00:01
ik weet niet ik ga nog ff douchen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 11:49:43
loveetc, geloof me, dat is echt niet veel. Ik heb als ontbijt al meer op als jou ontbijt & lunch bij elkaar.
& daarbij: is het niet heerlijk om even één dagje geen honger te hoeven lijden?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 05 september 2010, 12:13:08
Ik heb vanacht bij mn vriend geslapen, en ontbeet hier ook. Heb een beschuitje met halva jam op en wat druiven, dus echt schuldig voel ik me niet. Vanavond rond 5 uur naar de kermis en daar zal iedereen wel frietjes gaan eten, ik wil niet mee eten maar ik ben ook bang dat ze gaan zeuren van eet nou iets.
Mijn lijstje voor vandaag:

O - beschuitje + halva jam
T - 100 gram druiven
M - niets, kom pas om half 2 thuis.
T - niets
A - ik denk ook niets, en anders thuis om 5 uur een boterham
T - hopelijk ook niets.

ik weet dat het slecht is, maar omdat ik gister best veel heb gegeten voelt het ook wel weer goed. En die pillen liggen nog steeds ongeopend in de kast, daar ben ik echt trots op! Hoe gaat  het met de rest hier ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 05 september 2010, 15:37:30
Ik kom net terug van fitness. Gelukkig ben ik niet doorgedraaid :$
Heb maar 1 kwartiertje hardgelopen + half uur badminton + 10 min. roeien en 10 min fietsen + 45 min fietsen naar de sportschool.  Nog best weinig voor mijn doen :P

Mijn lijstje:

O: 1 cracker en boterham met vega pate
L: -
T: Appel
A: Pasta met paprika ofzo.
T: -
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 05 september 2010, 15:38:47

Ik heb vanacht bij mn vriend geslapen, en ontbeet hier ook. Heb een beschuitje met halva jam op en wat druiven, dus echt schuldig voel ik me niet. Vanavond rond 5 uur naar de kermis en daar zal iedereen wel frietjes gaan eten, ik wil niet mee eten maar ik ben ook bang dat ze gaan zeuren van eet nou iets.
Mijn lijstje voor vandaag:

O - beschuitje + halva jam
T - 100 gram druiven
M - niets, kom pas om half 2 thuis.
T - niets
A - ik denk ook niets, en anders thuis om 5 uur een boterham
T - hopelijk ook niets.

ik weet dat het slecht is, maar omdat ik gister best veel heb gegeten voelt het ook wel weer goed. En die pillen liggen nog steeds ongeopend in de kast, daar ben ik echt trots op! Hoe gaat  het met de rest hier ?


Goed zo van die pillen! Je moet echt avondeten! Je bereikt er anders niets mee, want morgen moet je wel weer gewoon avondeten en dan kom je weer aan...Eet desnoods iets van botherhammen of crackers.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: lemiracle op 05 september 2010, 18:05:23
Het is echt moeilijk om die knop om te zetten! Ik heb ook alweer 2 jaar geleden gehad dat ik het  moeilijk had met eten maar zware anorexia kun je het niet noemen. Ik wilde niet veel meer eten en ik besloot om alles uit kotsen alleen het bleek hoe diep ik de tandenborstel ook in mijn keel stopte ik kon gewoon niet kotsen, echt vreemd ik baalde toen echt. Nu ben ik er heel blij mee want ik moest weer goed eten en mijn ouders keken toe, en daarna begon ik het me zelf allemaal weer te realiseren! Maar sterkte! Ik weet niet of jullie xxs hebben gezien, damn ik kon wel huilen. Nu heb ik soms nog wel van die momentjes, nu bijvoorbeeld heb ik net snack zoutjes op en ik baal er van en zou het er het liefst uit kotsen... maar dat kan ik niet! En dat moet ook niet! Daardoor maak ik mezelf kapot.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 05 september 2010, 18:27:07
ik heb zo veel lol gehad vandaag, we gingen picknicken in de siertuin, het was heerlijk weer en zó gezellig. Als ik dit soort dingen doe vergeet ik gewoon alles en heb ik ht zo naar mijn zin. Ik eet geen cake wat mijn vriendinnen natuurlijk wel doen, maar he,ik heb gewoon mijn eigen brood gegeten. Het voelt zo fijn om na een jaar weer iets leuks te doen :) Het geeft ook erg veel motivatie.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:27:10

loveetc, geloof me, dat is echt niet veel. Ik heb als ontbijt al meer op als jou ontbijt & lunch bij elkaar.
& daarbij: is het niet heerlijk om even één dagje geen honger te hoeven lijden?


ik heb eigenlijk haast nooit meer honger, volgensmij ken ik dat gevoel niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:29:24
Lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham + thee
M: boterham met kruidenboter of niets + thee
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 20:33:47

Lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham + thee
M: boterham met kruidenboter of niets + thee
A: ?


Probeer anders je boterham voor 1/4 te beleggen met jam ofzo. Of appelstroop. Of rookvlees.
En thee kun je de hele dag doordrinken, dat kan geen kwaad.
&Verder kun je proberen één pakje spa & fruit light te drinken, daar zit bijna niks in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:35:43
bedoel je voor het middag eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 20:37:00
dat pakje spa & fruit? Misschien als tussendoortje, maar niet als hele lunch.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:38:29
hmm ja oké ik zal het proberen.
maar ik weet nog niet zeker of ik 's middags iets ga eten want ik heb vandaaal heel veel gegeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 05 september 2010, 20:40:01
Ik voel me dik dik dik dik dik ><'!
Zo dat is eruit.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 20:40:21
Wat is heel veel voor jou doen?
Want dan wil je vast niet weten wat ik allemaal heb gegeten ;)
& ik ben zelfs wat aan de lichte kant

Nog één tip, eet komkommer! maar 8 kcal per 100 gram geloof ik (kun je opzoeken op wikipedia), dus als je 200 gram eet heb je maar 16kcal binnen en evengoed je groente.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:41:02

Ik voel me dik dik dik dik dik ><'!
Zo dat is eruit.


Ik voel me nu ook zo!
En in alles wat ik draag vind ik mezelf dik ^^'
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:42:37

Wat is heel veel voor jou doen?
Want dan wil je vast niet weten wat ik allemaal heb gegeten ;)
& ik ben zelfs wat aan de lichte kant

Nog één tip, eet komkommer! maar 8 kcal per 100 gram geloof ik (kun je opzoeken op wikipedia), dus als je 200 gram eet heb je maar 16kcal binnen en evengoed je groente.


O: krentenbol
L: krentenbol
T: appel
A: wokken, chineese tomatensoep + gewokte kipfilet met paprika, courgette en sla + ketjap saus en 1 loempia
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 20:45:38

[...]


O: krentenbol
L: krentenbol
T: appel
A: wokken, chineese tomatensoep + gewokte kipfilet met paprika, courgette en sla + ketjap saus en 1 loempia


Goedzo! Dat is niet veel. Als ik ga wokken eet ik minimaal 2 en een halve keer zoveel. En ik ben ook niet te zwaar dus.

Weetje wat mij geholpen heeft toen het echt heel slecht ging? Dat iemand eens tegen mij zei: 'je hoeft niet in één keer drie kilo aan te komen, en je komt van één boterhammetje extra ook geen drie kilo aan. Al is het maar één grammetje per week, dan is er al vooruitgang, en als je wilt stoppen met aankomen, kan dat altijd.'
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 05 september 2010, 20:49:35

[...]


Ik voel me nu ook zo!
En in alles wat ik draag vind ik mezelf dik ^^'


Ik ook. Behalve een trui, want daar zie je je lichaam niet in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 05 september 2010, 20:51:38

Ben net terug van een feestje. Ook daar ontbeten m'n lijstje voor vandaag is echt veel voor mij.

O: krentebol + thee
L: pistoletje + water ( denk ik ) Als het anders is laat ik het nog horen.
A: wokken :(


Meid, wokken is héél gezond en weinig calorieën, dus maak je geen zorgen en geniet er gewoon van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 05 september 2010, 20:53:19

ik heb zo veel lol gehad vandaag, we gingen picknicken in de siertuin, het was heerlijk weer en zó gezellig. Als ik dit soort dingen doe vergeet ik gewoon alles en heb ik ht zo naar mijn zin. Ik eet geen cake wat mijn vriendinnen natuurlijk wel doen, maar he,ik heb gewoon mijn eigen brood gegeten. Het voelt zo fijn om na een jaar weer iets leuks te doen :) Het geeft ook erg veel motivatie.

fijn dat je het zo leuk hebt gehad :) dat is altijd leuk he.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:57:10

[...]


Meid, wokken is héél gezond en weinig calorieën, dus maak je geen zorgen en geniet er gewoon van.


Echt, dat wist ik niet!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 20:57:13
Hebben jullie geen last van kou?
Ik heb het sinds die periode heel koud altijd(behalve met 23 graden of meer), terwijl ik het voorheen zelden tot nooit koud had.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:57:32

[...]


Ik ook. Behalve een trui, want daar zie je je lichaam niet in.


Haha, JA!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 20:58:16

Hebben jullie geen last van kou?
Ik heb het sinds die periode heel koud altijd(behalve met 23 graden of meer), terwijl ik het voorheen zelden tot nooit koud had.


Uhm, ik heb het eigenlijk bijna altijd koud. Vooral m'n handen en voeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 05 september 2010, 21:00:25

[...]


Uhm, ik heb het eigenlijk bijna altijd koud. Vooral m'n handen en voeten.


Ik nu dus ook. Mijn handen zijn meestal net ijsklontjes, zelfs als het buiten gewoon warm is.
Maar he, was het wokken wel een beetje lekker?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 21:26:31
JA.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 05 september 2010, 21:38:07

JA.


Zo dat is duidelijk. :'3
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 21:38:48
ghehe.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 05 september 2010, 21:55:58
mooizo ! :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 05 september 2010, 21:56:54

mooizo ! :)


ja, ik moet morgen allen wel wat minder eten van mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 01:00:25
Net terug van de kermiss, eigenlijk haat ik de kermis, maar met gezellig mensen is het altijd leuk! Vandaag is het goed gegaan voor mijn gevoel dan.
Mijn lijstje:

O - een beschuit met jam
T - 100 gram druiven
M - 100 ml jogurt met muisjes
T - niets
A - 1 rijstwafel met jam
T - niets

@CANDYxCHOCIE, ja ik heb het ook ontzettend koud. Nou was ik al wel een kou  kleun maar het word steeds erger, Lang leve joggings broeken en vesten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: - op 06 september 2010, 01:06:48
Vandaag heb ik echt te weinig gegeten;

O; /
T; /
M; cracker
T; /
A; /

Maar gisteren dat ik zo'n last van mijn maag, ik was bij een vriendin en ik moest bij haar dus ''normaal'' avond- en middageten.

.. eenmaal thuis lag ik te creperen van de pijn aan mijn maag. Het paste er gewoon niet allemaal in ofzo >.
@nicoletjehh; Wat een mooie lijst. Woa, kou, inderdaad. Waarom lijken vesten etc. niet te helpen? >.<
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 01:10:14
Haha, wist ik het maar! Liep ik daar over de kermis, 2 thermo leggings, laarzen met 3 paar sokken, 5 jurkjes, rokjes shirtjes je kent dat wel, 1 dik vest, een dikke das en de jas van m'n vriendje lief, en nog had ik het koud, arrgh
word tijd voor m'n uggies ;d
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 09:59:34
Hoi meiden, goedemorgen!
Ik moet morgen weer beginnen met school, bleh. 3HAVO. Wat doen jullie eigenlijk, haha? Ik voel me vandaag erg goed, komt misschien omdat ik weer een kilo lichter ben, maar ik weet ook dat het slecht is, zo dubbel.
Maar goed, ik ga vanmiddag even de stad in en dan nog de kermis even overlopen en dit is mijn lijstje voor vandaag:

O - 1 beschuitje met spread
T - groene thee
M - 1 cracker + jam
T - niets
A - ?? wat de pot schaft maar misschien ook niets op de kermis
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 06 september 2010, 10:03:32
Ik zit nu op school. Twee tussenuren. Ik verveel me.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 06 september 2010, 10:05:36

Hoi meiden, goedemorgen!
Ik moet morgen weer beginnen met school, bleh. 3HAVO. Wat doen jullie eigenlijk, haha? Ik voel me vandaag erg goed, komt misschien omdat ik weer een kilo lichter ben, maar ik weet ook dat het slecht is, zo dubbel.
Maar goed, ik ga vanmiddag even de stad in en dan nog de kermis even overlopen en dit is mijn lijstje voor vandaag:

O - 1 beschuitje met spread
T - groene thee
M - 1 cracker + jam
T - niets
A - ?? wat de pot schaft maar misschien ook niets op de kermis
T - niets


Misschien kun je als tussendoor een stuk fruit proberen? Of desnoods een half stukje fruit.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:13:07
Hm, misschien als avondeten op de kermis ofso dat ik iets meeneem, maar ik had gister ook al best veel op..
lijstje van gister:
O - 1 beschuit + jam
T - druiven
M - 100 ml yogurt + muisjes
T - niets
A - 1 rijstwafel + jam
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 10:18:55

Hm, misschien als avondeten op de kermis ofso dat ik iets meeneem, maar ik had gister ook al best veel op..
lijstje van gister:
O - 1 beschuit + jam
T - druiven
M - 100 ml yogurt + muisjes
T - niets
A - 1 rijstwafel + jam
T - niets


Dat is helemaal niet veel! En je avondeten is echt niks! Probeer de volgende keer wel wat de pot schaft te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:20:39
Dat ging niet, ik was met m'n vriend, beste vriendin en dan haar vriend op de kermis. En hun gingen allemaal friet eten, en dat kreeg ik gewoon echt niet weg, dus had ik voor de zekerheid thuis rond half 6 maar een rijstwafel genomen zodat ik dan ook iets had gegeten. Ik zal het vanavond, als ik dan thuis eet en niet op de kermis, wel doen. Dat stond ook op mijn lijstje voor vandaag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 10:23:12
oké!

ik eet vanavond vis.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:40:54
Hhm, lekker! en totaal niet dikmakend, dus ik wens je alvast succes met genieten, aha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 10:42:16

Hhm, lekker! en totaal niet dikmakend, dus ik wens je alvast succes met genieten, aha.


haha, dankje!

Wat ga jij vanavond eten dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:43:46
Ik heb nog geen idee, mama is nu werken maar ik denk iets van roerbak of macaroni. Dus dan ga ik ook gewoon proberen een heel bord leeg te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 10:48:57
Ahaha ik ben vandaag bij de ortho geweest en ik doe net of ik pijn heb aan mn beugel, dan eten we vanavond soep!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 10:49:25
En ik moet morgen naar het ziekenhuis... :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:50:30
Wat dan? ;o

ik moet morgen weer naar school, ofnouja, boeken halen om half 10. Ik vind het erg moeilijk, want we hebben ook de schoolfoto en alles en daar voel ik me niet goed bij, bleh.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 10:56:45

Wat dan? ;o

ik moet morgen weer naar school, ofnouja, boeken halen om half 10. Ik vind het erg moeilijk, want we hebben ook de schoolfoto en alles en daar voel ik me niet goed bij, bleh.


Ah! Straal gewoon op de foto ;)
Controle van de dokter voor mn gewicht enzo grr
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 10:59:17
Ik zal het proberen, haha. Grr, vreselijk. Hoe gaat het nu met je etc?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:02:22

Ik zal het proberen, haha. Grr, vreselijk. Hoe gaat het nu met je etc?


Nu ik naar het ziekenhuis moet, gaat het echt slechter. Verder gaat het wel okee, mijn ouders geloven me wel enzo das wel fijn ;0. Met jou?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:03:28
Het gaat redelijk, mijn ouders weten dus van niets, maar ik voel me al wel weer een stukje beter dan vorige week etc, misschien omdat ik morgen ook weer naar school moet en dan weer regelmaat vind ik het eten van maaltijden etc.
Heel veel succes in het ziekenhuis!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:23:01

Het gaat redelijk, mijn ouders weten dus van niets, maar ik voel me al wel weer een stukje beter dan vorige week etc, misschien omdat ik morgen ook weer naar school moet en dan weer regelmaat vind ik het eten van maaltijden etc.
Heel veel succes in het ziekenhuis!


maar hoe hou je dat zegmaar geheim dan? Want als je bijvoorbeeld uit eten gaat enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:30:34
Uhm, nou nu is er niemand thuis, dus dan kan ik doen en laten wat ik wil, als we samen een maaltijd eten een beschuitje klein snijden en dan heel langzaam eten, zodat mama niet doorheeft dat ik maar 1 beschuitje eet etc. Met het uit eten heb ik gewoon redelijk meegegeten maar na een half bord gezegd van, ik lust het niet meer, ik zit hartstikke vol, had ook al aardappeltjes gepakt etc. En natuurlijk de gezondse dingen van de kaart kiezen, ijsjes eet ik toch al niet want dan ga ik enorm aan de racekak :blush: en dat weet mama ook. zo houd ik het zegmaar redelijk geheim. Mijn gewichts afname gaat ook maar met 1 a 2 kilo per week, dus niet heel veel.
Hoe zit dat bij jullie? Weten jullie ouders het, of hoe houden jullie het geheim?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:39:04

Uhm, nou nu is er niemand thuis, dus dan kan ik doen en laten wat ik wil, als we samen een maaltijd eten een beschuitje klein snijden en dan heel langzaam eten, zodat mama niet doorheeft dat ik maar 1 beschuitje eet etc. Met het uit eten heb ik gewoon redelijk meegegeten maar na een half bord gezegd van, ik lust het niet meer, ik zit hartstikke vol, had ook al aardappeltjes gepakt etc. En natuurlijk de gezondse dingen van de kaart kiezen, ijsjes eet ik toch al niet want dan ga ik enorm aan de racekak :blush: en dat weet mama ook. zo houd ik het zegmaar redelijk geheim. Mijn gewichts afname gaat ook maar met 1 a 2 kilo per week, dus niet heel veel.
Hoe zit dat bij jullie? Weten jullie ouders het, of hoe houden jullie het geheim?


Heb je ondergewicht?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:40:07
Voor mij is het best wel moeilijk om het geheim te houden.

Want ik was vroeger altijd een enorme eter, en nu eet ik opeens veel minder dit valt vooral bij mijn vriendinnen op want we hadden ook vaak filmavonden en dan hadden we altijd lekker eten zoals chocolade, chips etc. Maar dat eet ik nou niet meer en dan weten ze ook. Ik gooi op school ook wel een m'n brood weg, en dan drink ik alleen water of ik eet een appel, dat valt natuurlijk ook op.

En thuis kan ik het opzich wel goed geheim houden alleen m'n zusje zit de hele tijd te zeiken dat ik aan het lijnen ben en dat zegt ze dan ook tegen al m'n vriendinnen enzo, maar dan zeg ik dat dat helemaal niet waar is enzo.

Met het ontbijt (als ik alleen eet) dan rooster ik gewoon een boterham en anders als er mensen bij zijn doe ik er beleg op. 's middags als ik thuis ben eet ik gewoon een boterham mee en op school gooi ik het meestal weg. En 's avonds eet ik wel redelijk normaal mee. Alleen toetje haast nooit of ik pak yoghurt.

Maar ik val ook niet zo super veel af ook iets van 1,5 tot 2 kilo per week
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:40:59

[...]


Heb je ondergewicht?


Nee, nog een gezond gewicht, ben al wel 8 kilo kwijt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:42:29

[...]


Nee, nog een gezond gewicht, ben al wel 8 kilo kwijt


Ik ben ook ongeveer 8 kilo kwijt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:43:03

[...]


Nee, nog een gezond gewicht, ben al wel 8 kilo kwijt


Maar heb je dan nog maar net een gezond gewicht?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:44:20

[...]


Maar heb je dan nog maar net een gezond gewicht?


Uhm, nou dat weet ik eigenlijk niet, zal zo eens kijken.
Ik begon met 1.66m en 65 kilo, ben nu 1,67 en 57 kilo, volgens mij is dat nog wel gezond, ik ga het even opzoeken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:44:44
Ook al wil ik wel veel afvallen, ik ga ook niet zover dat ik niet meer ontbijt. Ook als ik alleen ben ontbijt ik wel, alleen dan wel zonder beleg :P. Ik val daarnaast ook best snel flauw mijn ouders letten er al heel erg op en die zouden het dan ook opvallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:45:21
Ik heb een bmi van 13,5 :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:45:28

Ook al wil ik wel veel afvallen, ik ga ook niet zover dat ik niet meer ontbijt. Ook als ik alleen ben ontbijt ik wel, alleen dan wel zonder beleg :P. Ik val daarnaast ook best snel flauw mijn ouders letten er al heel erg op en die zouden het dan ook opvallen.


Maar ontbijt is ook echt belangrijk, ik eet dan wel altijd wat.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:45:37
Ja, ik heb een bmi van 20!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:46:44
OMG, mijn BMI is echt vet slecht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:47:02

Ja, ik heb een bmi van 20!


Dat is dan bijna ondergewicht :0
Want 22 is toch gezond?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:48:06

OMG, mijn BMI is echt vet slecht.

\Wat is het dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:48:21

[...]


Dat is dan bijna ondergewicht :0
Want 22 is toch gezond?


Volgensmij onder de 18 ondergewicht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:48:49

[...]

\Wat is het dan?


12,4  :frusty:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:49:53

[...]


12,4  :frusty:


OMG! Hoe lang ben je en hoeveel weeg je? Dan ben je ondervoed !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:50:58

[...]


OMG! Hoe lang ben je en hoeveel weeg je? Dan ben je ondervoed !


Hoezo ondervoed? Jou BMI is niet veel hoger hoor.

Ik ben 173
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:53:08

[...]


Hoezo ondervoed? Jou BMI is niet veel hoger hoor.

Ik ben 173


Ja, maar ik ben ondervoed..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:54:07

[...]


Ja, maar ik ben ondervoed..


Ik ben ook ondervoed dan, maar dat lijkt me een beetje logisch dat je ondervoed bent als je anorexia hebt en je best wel weinig weegt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:55:23

[...]


Ik ben ook ondervoed dan, maar dat lijkt me een beetje logisch dat je ondervoed bent als je anorexia hebt en je best wel weinig weegt.


Ja oke, maar je kan het vergelijk met kinderen uit Afrika zei mijn dokter
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:56:31

[...]


Ja oke, maar je kan het vergelijk met kinderen uit Afrika zei mijn dokter


serieus?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 11:58:12

[...]


serieus?


ja
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 11:59:05
Hm, ik wil er echt voor gaan vechten niet lager dan de 18 te komen, en ik hoop dat jullie er ook weer een beetje bovenop komen! Ik wil afvallen maar lager dan de 18 ga ik echt niet, ik moet gezonder gaan leven, argh.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 11:59:18

[...]


ja


o, dat wist ik helemaal niet.

Maar jij gaat toch naar de dokter en diëtiste enzo? weten die dan van je eetsoornis af?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:00:03

Hm, ik wil er echt voor gaan vechten niet lager dan de 18 te komen, en ik hoop dat jullie er ook weer een beetje bovenop komen! Ik wil afvallen maar lager dan de 18 ga ik echt niet, ik moet gezonder gaan leven, argh.


Ik denk niet dat ik ooit boven de 18 uitkom want bmijn BMI is nog nooit hoger geweest dan 16.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 12:00:36

[...]


o, dat wist ik helemaal niet.

Maar jij gaat toch naar de dokter en diëtiste enzo? weten die dan van je eetsoornis af?


Nee, ik heb het voor elkaar gekregen dat ze denken dat ik gewoon heel snel afval en dat ik heel veel eet
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:01:38

[...]


Nee, ik heb het voor elkaar gekregen dat ze denken dat ik gewoon heel snel afval en dat ik heel veel eet


Hebben ze je dan niet door, en moet je daar dan ook niet zeggen wat je allemaal eet enzo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 12:03:09

[...]


Hebben ze je dan niet door, en moet je daar dan ook niet zeggen wat je allemaal eet enzo?


Ja, maar dan lieg ik toch gewoon?
En ik bij mijn vader eet ik min of meer normaal, maar daar val ik dan weer af. Heel raar.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:06:23

[...]


Ja, maar dan lieg ik toch gewoon?
En ik bij mijn vader eet ik min of meer normaal, maar daar val ik dan weer af. Heel raar.


inderdaad raar.
tja liegen,

ik probeer nu heel vaak m'n vinger in m'n keel te steken maar volgens mij kan ik het gewoon niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 12:08:27
ik zit nu mijn cracker met jam te eten en de gedachte dat het goed voor me is en alles helpt wel een beetje te genieten, gelukkig.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 12:09:37

[...]


inderdaad raar.
tja liegen,

ik probeer nu heel vaak m'n vinger in m'n keel te steken maar volgens mij kan ik het gewoon niet.


Niet doen, echt niet doen, ook niet blijven proberen! Geloof me, ik deed en doe het ook, de laatste tijd steeds vaker maar toch, en je gaat er echt aan kapot!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Amber op 06 september 2010, 12:11:57
Sterkte voor de mensen die het hebben!
echt serieus,ik weet dat het moeilijk is om ervan af te komen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:12:57
Het is ook echt slecht maar volgensmij kan ik gewoon niet kotsen.

Dan krijg ik gewoon tranen in m'n ogen en heb ik het 6 x geprobeerd en dan lukt het nog niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:13:27
Ik heb het nou echt zo koud!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 12:15:42
ik heb het ook ontzettend koud, en als je het niet kan moet je het ook niet proberen om het wel te kunnen, daar moet je trots op zijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:17:23
nou ik ben echt niet trots!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 12:20:15
probeer dan trots te zijn op het feit dat je wel je eten binnen kan houden!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 12:25:03
Eigenlijk wou ik gewoon dat ik hier niet eens over na hoefde te denken. En dat ik niet wiast hoeveel caloriën overal in zaten. Dan was ik trots op me zelf. Ik haat dit gewoon en wil dit ook niet meer. Ik wil gewoon normaal eten, normaal kunnen genieten en normaal zijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 06 september 2010, 15:00:18
Als je koud hebt nu , komt dat omdat je zo weinig eet. Dan is je bloedtoevoer minder goed en krijg je snel koude handen en voeten. Je vetpercentage is natuurlijk ook zo weinig en vet is nu eenmaal een soort 'jas'. Ik lees btw nu 'dodelijk dun' van Nikki Grahame. Heeft iemand hier 'm ook gelezen? Het is over een vrouw die sinds haar 8ste anorexia heeft en ze noemde haar de moeilijkste anorexiapatiënte aller tijden en uiteindelijk heeft ze tòch de knop omgedraait en is ze nu gelukkig. Vind het een erg inspirerend boek.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 17:09:06

Als je koud hebt nu , komt dat omdat je zo weinig eet. Dan is je bloedtoevoer minder goed en krijg je snel koude handen en voeten. Je vetpercentage is natuurlijk ook zo weinig en vet is nu eenmaal een soort 'jas'. Ik lees btw nu 'dodelijk dun' van Nikki Grahame. Heeft iemand hier 'm ook gelezen? Het is over een vrouw die sinds haar 8ste anorexia heeft en ze noemde haar de moeilijkste anorexiapatiënte aller tijden en uiteindelijk heeft ze tòch de knop omgedraait en is ze nu gelukkig. Vind het een erg inspirerend boek.


Ik heb het nog nooit gelezen maar het lijkt me wel interessant.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 17:09:45
Mijn lijastje voor vandaag uiteindelijk.

O: geroosterde boterham + thee
L: cup a soup (kip)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 17:10:02

Mijn lijastje voor vandaag uiteindelijk.

O: geroosterde boterham + thee
L: cup a soup (kip)


En je avondeten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 17:11:13
Mijn lijstje:

o: 2 crackers met jam
L:-
T: -
A: Groentesoep

Ja, ik weet, niet mijn beste lijstje en morgen ga ik het veel beter doen! Maar ik heb gwn zulke zenuwen voor de dokter :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 17:11:31
Hebben jullie trouwens XXS gezien van de KRO?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 17:14:21
Ik kom net terug van de kermis en mijn vriend en ik zijn even bij la place gaan zitten.. Mijn lijstje voor vandaag:

O - 1 beschuitje + spread
T - niets
M - 1 cracker + jam
T - 250 ml glas met aardbeien en een klein dotje slagroom...
A - ?
T - niets

Ik voel me nu echt slecht door die slagroom.. Ik ging bij de H&M een broek passen, had maatje 26 aan, en die was veel en veel te groot dus ik voelde me redelijk goed en toen ging die slagroom er weer in, pff.
Mama en mijn broertje willen vanavond WEEER friet eten. Die eten 3 a 4 keer per week friet, maarja dat is ook niet zo erg als je er niet dik van word. Ik denk dat ik maar een pot groente op z'n kop draai en opeet, alles beter dan die frietjes. En als ik vraag om iets gezonds te eten en krijg ik weer een preek van mama die dat onzin vind.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 17:15:11

Hebben jullie trouwens XXS gezien van de KRO?

Ik probeer dat zoveel mogelijk te volgen ja! Maar ik heb het gister niet gezien
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 06 september 2010, 17:15:49
Ja, ik heb xxs gezien. Echt heel indrukwekkend.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 17:15:59

[...]

Ik probeer dat zoveel mogelijk te volgen ja! Maar ik heb het gister niet gezien


Ja, het is toch afgelopen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 17:17:17

[...]


En je avondeten?


wist ik nog niet zeker maar nu weet ik het wel zeker dus vis.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 17:18:43

[...]


Ja, het is toch afgelopen?


Ow, haha, geen idee. Ik ben nu aflevering 7 aan het terug kijken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 17:18:44

[...]


wist ik nog niet zeker maar nu weet ik het wel zeker dus vis.


Ga je er iets proberen bij te eten (pasta. rijst) ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: lemiracle op 06 september 2010, 17:36:14

Het is ook echt slecht maar volgensmij kan ik gewoon niet kotsen.

Dan krijg ik gewoon tranen in m'n ogen en heb ik het 6 x geprobeerd en dan lukt het nog niet.

Ik kan ook niet kotsen! Gelukkig maar anders zou ik er verslaafd aan raken! Niet dat ik echt een eetprobleem heb maar ik heb wel vaak als ik te veel heb gegeten dat ik het probeer uit te kotsen, maar wat ik ook probeer ik kan gewoon niet kotsen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 18:01:30

[...]


Ga je er iets proberen bij te eten (pasta. rijst) ?


met pasta want die had m'n vader er net nog bij gemaakt :s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 06 september 2010, 18:06:17

[...]


met pasta want die had m'n vader er net nog bij gemaakt :s


Eigenlijk alleen maar goed toch?

Vandaag had ik niks gegeten, totdat ik éindelijk thuis was. Ik kon weer op de weegschaal staan. Kijken hoeveel ik was aangekomen (want zo voelde het. Ik voelde me zo dik door van't weekend, omdat ik redelijk normaal gegeten had etc.), maar ik was juist wat afgevallen. Ik wás zo opgelucht. En dat betekende ook nog dat ik wat mocht eten.
Dus heb ik alsnog gegeten. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 18:07:46
Oo, wat fijn! Wat heb je precies gegeten als ik vragen mag? :] echt goed van je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zwanus op 06 september 2010, 18:09:32
Ik hoop echt dat het wat beter gaat met jullie meiden.. maar het is wel goed denk ik dat we hier erover praten :')
Ik had een raar dagje, tot half 3 had ik niks gegeten,en ik kwam thuis van school en jahoor weer een vreetbui, alles eruitgespuugt tot 't gal en weer leeg.. en ik had mezelf voorgenomen om te stoppen met spugen,wat ik dus echt vanaf morgen wil gaan doen! En daarna andijviestampot gegeten en klein beetje yoghurt met cruesli. Maar zometeen moet ik 2 uur hockeyen dus ook weer aardig wat verbrand.. niet goed ik weet 't,maar mijn hoofd zegt nogsteeds van wel. Mijn doel is in ieder geval stoppen met spugen,want het is zo slecht voor me,ik merk 't overal aan.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 06 september 2010, 18:13:40
@Sleipnir: Dat komt omdat je vertering (of hoe noem je dat?) dan weer op gang komt. Als jij meer gaat eten gaat je lichaam meer verbranden.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 06 september 2010, 18:35:22
Arrrhhgg ik haat mezelf
Heb net heel weinig gegeten.Alleen wat wortel en champignon.  Maar nu kan ik niet kiezen wat ik erbij neem..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 06 september 2010, 20:49:44

@Sleipnir: Dat komt omdat je vertering (of hoe noem je dat?) dan weer op gang komt. Als jij meer gaat eten gaat je lichaam meer verbranden.


Ja, maar toch voel ik me dan 10 keer zo dik.

Ik heb een paar schaaltjes met yoghurt op, 4 boterhammen (!) en een stuk fruit. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 20:51:19

[...]


Ja, maar toch voel ik me dan 10 keer zo dik.

Ik heb een paar schaaltjes met yoghurt op, 4 boterhammen (!) en een stuk fruit. (:


net? dat is toch goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 20:55:03
mezelf daarstraks helemaal vol gevreten met friet en alles, voel me nu 10 kilo dikker en heb geen idee wat ik naar school morgen aanmoet, ik voel me overal dik in ;o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 20:57:15

mezelf daarstraks helemaal vol gevreten met friet en alles, voel me nu 10 kilo dikker en heb geen idee wat ik naar school morgen aanmoet, ik voel me overal dik in ;o


Ik voel me ook overal dik in, heb vandaag alleen een nieuw blousje gekocht bij de H&M,
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 20:58:00
oeh, fotofotofoto! Van alles het blousje is ook goed hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 20:58:57
*alleen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 20:59:48
ik zal het morgen posten oke? ik kan wel ff op de site zoeken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 21:01:06
Hij staat niet op de site :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 21:02:46
Ow, jammer! Hoe ziet ie eruit?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 21:04:18
Zandkleurig met witte streepjes (die je haast niet ziet) en dan met een V hals en 3 knoopjes. Ik vind hem heel leuk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 21:04:58
klinkt echt schattig!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 21:05:37
haha, ik ben schattig ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 21:10:28
haha, ik had vandaag in de h&m een harem broek aan, in maat 24 en die zakte van m'n achterste, toevallig enig idee of hij bij jullie in de h&m in maat 22 hing of heb je hem niet gezien?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: OnTheRoad op 06 september 2010, 21:16:53
goed topic dit <3
x
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 21:21:06

haha, ik had vandaag in de h&m een harem broek aan, in maat 24 en die zakte van m'n achterste, toevallig enig idee of hij bij jullie in de h&m in maat 22 hing of heb je hem niet gezien?


Ik heb niet voor broeken gekeken, want ik pas toch nooit broeken bij de H&M. Want ze zijn altijd veel te breed en veel te kort.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 06 september 2010, 21:34:03

[...]


net? dat is toch goed!


Nee niet net. Maar rond half 5. Het is alleen erg kl-te dat ik morgen niet op de weegschaal kan staan. Daardoor zal ik morgen waarschijnlijk wel erg weinig eten. ><'
Dan ga ik namelijk op m'n gevoel af, hoe dik ik me voel. En dat is altijd zeer dik.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 06 september 2010, 21:38:37

[...]


Nee niet net. Maar rond half 5. Het is alleen erg kl-te dat ik morgen niet op de weegschaal kan staan. Daardoor zal ik morgen waarschijnlijk wel erg weinig eten. ><'
Dan ga ik namelijk op m'n gevoel af, hoe dik ik me voel. En dat is altijd zeer dik.


waarom niet dan?

Kun je dan niet van tevoren een lijstje maken waar je jezelf aan moet houden!
bijvoorbeeld:

O: boterham met beleg
T: appel ofzoiets stuk fuirt
M: boterham met beleg
A: wat de pot schaft
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 06 september 2010, 22:10:35
lijstje voor morgen boeken ophalen op school:

O - 1 rijstwafel + jam
T - niets
M - 1 cracker + jam
T - niets
A - we eten raps, dus wss 1 rap ( schrijf je dat zo?
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 06 september 2010, 22:46:20
^
Als je een lijstje op voorhand maakt, zou ik toch proberen wat meer te eten. Of tenminste die rijstwafel en die cracker vervangen door een volkorenboterham.
En het is wrap, geloof ik ;D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 06 september 2010, 22:47:38
Ohja en ik raad iedereen hier aan om melk & veel zuivel te eten/drinken
want ik ben nu zo goed als genezen maar heb enorm veel last van gewrichtspijn nu. Zorg ervoor dat je je calciumgehalte op peil houdt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 07 september 2010, 08:50:10
Ik pas alleen broeken van de Pieces, van die leggingbroeken zijn dat met elastiek. Maar die zitten ook heel fijn en die snijden niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 07 september 2010, 12:31:26
Mijn lijstje voor vandaag:

O: 2 crackers met groente
T: split :$
M: -
A: puree met groente en tofu
T: Yoghurt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 07 september 2010, 12:36:47
Misschien is het wel leuk en motiverend als iedereen een soort 'doelenlijstje' maakt en die in de beginpost te zetten? Naja in ieder geval doe ik dat wel. Als ik het heb gedaan streep ik het gewoon af. Zo ben ik misschien wel trots op mijzelf!

Mijn doelen:

- 1x lunchen
- 1x oreo koekjes nemen en niet compenseren
- 1x lunchen zonder extra te bewegen
- 1x vettiger beleg op mijn brood eten
- 1x gewoon mee gaan met zwemmen
- niet elke dag, maar 3 daags wegen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 15:45:51

[...]


waarom niet dan?

Kun je dan niet van tevoren een lijstje maken waar je jezelf aan moet houden!
bijvoorbeeld:

O: boterham met beleg
T: appel ofzoiets stuk fuirt
M: boterham met beleg
A: wat de pot schaft


Nou m'n moeder is vandaag thuis. En als ik elke keer op de weegschaal sta dan valt dat een beetje op. (Je hoort het.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 15:54:48

Ik pas alleen broeken van de Pieces, van die leggingbroeken zijn dat met elastiek. Maar die zitten ook heel fijn en die snijden niet.


Die pas ik ook alleen, echt irritant maar ze zijn wel fijn. Alleen zijn zijn die bij mij veel te kort dus ik heb die van de vero moda zelf. Ik heb thuis wel een paar gewone spijkerbroeken maar die zijn echt veel te groot.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 15:56:50
Misschien broeken van Italiaanse merken? Die zijn echt heel smal. En evengoed lang.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 15:56:53
Ik ben trouwens net terug van school, en het was zo koud! M'n hele handen en lippen waren blauw!

Dus heb ik als tussendoortje een bekertje cup a soup (kip) op school gekocht ik moest het van mezelf pakken want ik bevroor echt en er zaten maar 25 caloriën in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 15:58:06

Ik ben trouwens net terug van school, en het was zo koud! M'n hele handen en lippen waren blauw!

Dus heb ik als tussendoortje een bekertje cup a soup (kip) op school gekocht ik moest het van mezelf pakken want ik bevroor echt en er zaten maar 25 caloriën in.


aargh, het koud hebben vind ik echt verschrikkelijk! Kun je ook thee kopen bij jullie op school? Dan kun je dat drinken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 16:07:08

[...]


aargh, het koud hebben vind ik echt verschrikkelijk! Kun je ook thee kopen bij jullie op school? Dan kun je dat drinken.


Jammer genoeg niet alleen cup a soup of chocomelk.

Ik zit nu wel aan de thee ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 16:08:55

Misschien is het wel leuk en motiverend als iedereen een soort 'doelenlijstje' maakt en die in de beginpost te zetten? Naja in ieder geval doe ik dat wel. Als ik het heb gedaan streep ik het gewoon af. Zo ben ik misschien wel trots op mijzelf!

Mijn doelen:

- 1x lunchen
- 1x oreo koekjes nemen en niet compenseren
- 1x lunchen zonder extra te bewegen
- 1x vettiger beleg op mijn brood eten
- 1x gewoon mee gaan met zwemmen
- niet elke dag, maar 3 daags wegen


Goed idee!

Ik weet mijn doelen alleen nog niet zo goed. Omdat ik het nog best wel moeilijk vind om te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gloria op 07 september 2010, 17:23:10

Misschien is het wel leuk en motiverend als iedereen een soort 'doelenlijstje' maakt en die in de beginpost te zetten? Naja in ieder geval doe ik dat wel. Als ik het heb gedaan streep ik het gewoon af. Zo ben ik misschien wel trots op mijzelf!

Mijn doelen:

- 1x lunchen
- 1x oreo koekjes nemen en niet compenseren
- 1x lunchen zonder extra te bewegen
- 1x vettiger beleg op mijn brood eten
- 1x gewoon mee gaan met zwemmen
- niet elke dag, maar 3 daags wegen


Dus je bedoelt vaker wegen? He, ik snap het niet meer?

Ik weet niet of het zo hoort, maar dan zal ik me maar voorstellen. Ik ben marjolein, 15 jaar, en ik heb anorexia. Dat is echt rot, en naja. Ik heb nog wel meer stoornissen, maar dat is niet zo belangrijk. Ik heb in een opname gezeten om te weten wat ik allemaal mankeer, en daar zijn we eindelijk uit. Ik had levensgevaarlijk ondergewicht(vorig jaar februari), en ik ben ondertussen meer dan 10 kilo aangekomen. Ik moet nog 400 gram tot mijn streefgewicht, dus ik ben er bijna! Dat is wel een fijn gevoel, want dat betekend dat ik niet nog meer moet eten. Ik ben ondertussen ook weer ongesteld, en ik mag weer fietsen en sporten.

Hm, dat is denk ik wel genoeg informatie?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gloria op 07 september 2010, 17:25:31
Dus je bedoelt vaker wegen? He, ik snap het niet meer?

Ik weet niet of het zo hoort, maar dan zal ik me maar voorstellen. Ik ben marjolein, 15 jaar, en ik heb anorexia. Dat is echt rot, en naja. Ik heb nog wel meer stoornissen, maar dat is niet zo belangrijk. Ik heb in een opname gezeten om te weten wat ik allemaal mankeer, en daar zijn we eindelijk uit. Ik had levensgevaarlijk ondergewicht(vorig jaar februari), en ik ben ondertussen meer dan 10 kilo aangekomen. Ik moet nog 400 gram tot mijn streefgewicht, dus ik ben er bijna! Dat is wel een fijn gevoel, want dat betekend dat ik niet nog meer moet eten. Ik ben ondertussen ook weer ongesteld, en ik mag weer fietsen en sporten.

ik eet trouwens nog wel met moeite. Ik hou me aan mijn eetlijst, maar dat is niet altijd even makkelijk. En misschien klinkt het nu alsof het goed met me gaat, wat eigenlijk ook best wel zo is, ik ben er nog lang niet.

Hm, dat is denk ik wel genoeg informatie?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gloria op 07 september 2010, 17:26:18
oeh, dubbelpost!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:30:02

Dus je bedoelt vaker wegen? He, ik snap het niet meer?

Ik weet niet of het zo hoort, maar dan zal ik me maar voorstellen. Ik ben marjolein, 15 jaar, en ik heb anorexia. Dat is echt rot, en naja. Ik heb nog wel meer stoornissen, maar dat is niet zo belangrijk. Ik heb in een opname gezeten om te weten wat ik allemaal mankeer, en daar zijn we eindelijk uit. Ik had levensgevaarlijk ondergewicht(vorig jaar februari), en ik ben ondertussen meer dan 10 kilo aangekomen. Ik moet nog 400 gram tot mijn streefgewicht, dus ik ben er bijna! Dat is wel een fijn gevoel, want dat betekend dat ik niet nog meer moet eten. Ik ben ondertussen ook weer ongesteld, en ik mag weer fietsen en sporten.

ik eet trouwens nog wel met moeite. Ik hou me aan mijn eetlijst, maar dat is niet altijd even makkelijk. En misschien klinkt het nu alsof het goed met me gaat, wat eigenlijk ook best wel zo is, ik ben er nog lang niet.

Hm, dat is denk ik wel genoeg informatie?


Supergoed!, dat je bijna op je streefgewicht bent!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:36:22
Mijn lijstje is voor vandaag trouwens echt goed, vind ik dan! Want dat had ik eigenlijk nooit gedacht ik wou eigenlijk m'n boterhammen weg gooien maar ik heb er toch maar een gepakt op school!

vanaag:

O: geroosterde boterham met light jam + thee (80)
T: cup a soup (kip) (25)
L: boterham met kruidenboter + water (90)
A: nasi met ei + water + 100 ml yoghurt (250)

totaal: 445

Dacht ik dat ik wel boven de 750 uit zou komen is me dat nog niet gelukt terwijl ik wel goed heb gegeten vind ik. Maar in nasi zitten eigenlijk helemaal niet veel caloriën zie ik net.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 17:44:51

Mijn lijstje is voor vandaag trouwens echt goed, vind ik dan! Want dat had ik eigenlijk nooit gedacht ik wou eigenlijk m'n boterhammen weg gooien maar ik heb er toch maar een gepakt op school!

vanaag:

O: geroosterde boterham met light jam + thee (80)
T: cup a soup (kip) (25)
L: boterham met kruidenboter + water (90)
A: nasi met ei + water + 100 ml yoghurt (250)

totaal: 445

Dacht ik dat ik wel boven de 750 uit zou komen is me dat nog niet gelukt terwijl ik wel goed heb gegeten vind ik. Maar in nasi zitten eigenlijk helemaal niet veel caloriën zie ik net.


Hartstikke goed joh!
Probeer er morgen een stukje fruit bij te nemen ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 07 september 2010, 17:45:47
@ loveetc ligt er aan hoe je de nasi maakt, bij onze kant en klaar zit al snel in een portie 580, maar als je het zelf maakt met rijst &zo is het al veel minder. Volgens mij verbeteren je lijstjes, :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:46:55

@ loveetc ligt er aan hoe je de nasi maakt, bij onze kant en klaar zit al snel in een portie 580, maar als je het zelf maakt met rijst &zo is het al veel minder. Volgens mij verbeteren je lijstjes, :)


wij maken het altijd zelf met rijst ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 07 september 2010, 17:47:22

[...]


Dus je bedoelt vaker wegen? He, ik snap het niet meer?

Ik weet niet of het zo hoort, maar dan zal ik me maar voorstellen. Ik ben marjolein, 15 jaar, en ik heb anorexia. Dat is echt rot, en naja. Ik heb nog wel meer stoornissen, maar dat is niet zo belangrijk. Ik heb in een opname gezeten om te weten wat ik allemaal mankeer, en daar zijn we eindelijk uit. Ik had levensgevaarlijk ondergewicht(vorig jaar februari), en ik ben ondertussen meer dan 10 kilo aangekomen. Ik moet nog 400 gram tot mijn streefgewicht, dus ik ben er bijna! Dat is wel een fijn gevoel, want dat betekend dat ik niet nog meer moet eten. Ik ben ondertussen ook weer ongesteld, en ik mag weer fietsen en sporten.

Hm, dat is denk ik wel genoeg informatie?

en gaat het nu ook beter met je gedachtes? :)
ik heb trouwens geen anorexia, even ter informatie.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:48:09

[...]


Hartstikke goed joh!
Probeer er morgen een stukje fruit bij te nemen ;)


misschien, ik weet het nog niet fruit is wel goed enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:48:46
ik ga me nou even wegen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:49:37
ik weeg me trouwens niet zo vaak want ik ben soms best bang voor de weegshaal. :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 17:53:22
Even een algemene vraag: Wat jullie willen is afvallen, afvallen, afvallen. Meestal gaat het daarbij niet om afvallen, maar om controle over iets hebben. Maar is het dit wel allemaal waard? Is het het waard om honger te lijden, is het het waard om het altijd koud te hebbten, is het het waard om nooit mee te kunnen eten met vrienden?
Misschien kunnen jullie daar eens over nadenken.

&Vat dit alsjeblieft niet verkeerd op, ik zeg dit met de beste bedoelingen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 17:57:33
Ik vind het het natuurlijk niet allemaal waard, helemaal niet eigenlijk. Maar ik kan gewoon niet stoppen.

Michelle? Heb jij eigenlijk zelf een eetstoornis?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: gorgeousweakness op 07 september 2010, 18:31:36
Huppaaa, daar gaat mn avondeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:32:27

Huppaaa, daar gaat mn avondeten.


watdan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: gorgeousweakness op 07 september 2010, 18:34:21
ik kon de verleiding om het er weer uit te braken niet weerstaan..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:36:34

ik kon de verleiding om het er weer uit te braken niet weerstaan..


Wat vervelend, en wat had je gegeten dan? Heb je het voor de rest van de dag ook uitgebraakt ofniet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: gorgeousweakness op 07 september 2010, 18:38:29
Nee de rest van de dag ging allemaal goed, had zelfs iets meer gegeten dan de planning was en had daarom denk ik ook die drang + dat het spaghetti was dat dus ook hardstikke makkelijke eruit te krijgen is..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 18:40:12

Ik vind het het natuurlijk niet allemaal waard, helemaal niet eigenlijk. Maar ik kan gewoon niet stoppen.

Michelle? Heb jij eigenlijk zelf een eetstoornis?


Nee, nu niet meer. Ik kan ook niet zeggen dat ik echt een eetstoornis heb gehad. Ik heb wel een tijdje ontzettend weinig gegeten, met opzet. Omdat ik wou afvallen. Terwijl ik helemaal niet te dik was.
Ik ben toen ruim 7 kilo afgevallen, in een korte periode (half jaar). Ik had het koud, nergens meer energie voor en ik was ontzettend "depressief" (ik weet niet hoe ik het anders kan zeggen). Om het minste huilde ik al.
Toen heb ik dat tegen mijn ouders verteld, die hebben me gelijk geholpen. Nu ben ik er gelukkig weer bovenop. Maar ik denk als ik niks had ondernomen, het bij mij wel uitgelopen was op anorexia.

heel verhaal xDD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:45:34
@ SoAdorable: wat jammer! Gelukkig is de rest van de dag wel goed gegaan. Morgen niet meer proberen!
@ CANDYxCHOCIE: o oke, ja ik wist eigenlijk niks van. Gelukkig heb je het tegen je ouder verteld.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 18:47:21

Even een algemene vraag: Wat jullie willen is afvallen, afvallen, afvallen. Meestal gaat het daarbij niet om afvallen, maar om controle over iets hebben. Maar is het dit wel allemaal waard? Is het het waard om honger te lijden, is het het waard om het altijd koud te hebbten, is het het waard om nooit mee te kunnen eten met vrienden?
Misschien kunnen jullie daar eens over nadenken.

&Vat dit alsjeblieft niet verkeerd op, ik zeg dit met de beste bedoelingen.


Ik pak alleen die controle als ik vind dat ik het 'slecht' heb gedaan op een dag (ook al lag het helemaal niet aan mij). Ik neem dus dingen eigenlijk heel erg persoonlijk op.
Ook pak ik 't als m'n moeder weer is niet wil luisteren, me niet gelooft oid. Het is namelijk heel erg vaak/altijd zo dat ze vindt dat ik me aanstel of dat het niet erg genoeg is.
Ik ben b.v. al zo'n 3/4 jaar lang héél erg moe, altijd, behalve als ik meer dan 12 uur geslapen heb. Dan gaat het wel. De leraren vallen het ook allemaal op, omdat ik heel vaak zeg dat ik moe ben of moeite moet doen om m'n hoofd niet op de tafel te leggen.
Maar volgens m'n moeder komt het weer door de puberteit. Uhh ja doei. :l
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 18:48:59
Ohja, en als het dan goed gaat op een dag, dan eet ik ook redelijk normaal. Vooral veel yoghurt. XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:49:59

Ohja, en als het dan goed gaat op een dag, dan eet ik ook redelijk normaal. Vooral veel yoghurt. XD


En wat is voor jou een goede dag qua eten dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:50:41
Mijn lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham met jam + thee (80)
L: -
A: ? + schaaltje magere yoghurt (31)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:52:37
Ik ga zo nog even op proud chatten, iemand nog meer hier?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 18:52:54

[...]


En wat is voor jou een goede dag qua eten dan?

Dat ik ongeveer wel tussen de 700 en 1100 kcal zit. Dan ontbijt ik ook.

Vandaag heb ik trouwens 2 boterhammen op tussen de middag! Een vriendin weet 'r trouwens helemaal niks vanaf, maar ze was helemaal blij toen ik die 2 boterhammen at. XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 18:56:13

[...]

Dat ik ongeveer wel tussen de 700 en 1100 kcal zit. Dan ontbijt ik ook.

Vandaag heb ik trouwens 2 boterhammen op tussen de middag! Een vriendin weet 'r trouwens helemaal niks vanaf, maar ze was helemaal blij toen ik die 2 boterhammen at. XD


ow, haha misschien heeft ze dan toch wel wat door. Maar wel goed van je dat je 2 boterhammen hebt gegeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gloria op 07 september 2010, 19:16:44

[...]

en gaat het nu ook beter met je gedachtes? :)
ik heb trouwens geen anorexia, even ter informatie.


Hm, nee. Dat is het probleem. Ik ontwijk mijn spiegelbeeld zo veel mogelijk, anders ga ik mezelf bestuderen en wil ik juist weer afvallen.

Waarom tellen jullie eigenlijk de calorien op dit forum als ik vragen mag? Werkt dat juist niet tegen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 07 september 2010, 19:16:45
Vandaag boeken gehaald op school, en de klas gezien. Ik heb een vr-ese-lijke klas, echt niet normaal. En ik zit niet bij m'n vriendje, die zit in een andere klas met stik knappe meiden en alles, dus ik helemaal verdrietig en chagerijnig! Nou goed, ik had dus niet echt bepaald honger ofso, mijn lijstje:

O - 1 rijstwafel + jam [50]
T - niets
M - niets
T - 1 rijstwafel + spread [ 59 ]
A - 2 raps [ 700 ]

Echt veeel te veel, dus nu voel ik me niet alleen kut, ook nog eens dik en vet. Het gaat het slecht vandaag, pff.
Kwa beweging gelukkig wel veel gehad, naar school fietsen en terug en dan boeken kaften en opruimen en alles.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 19:28:06

[...]


ow, haha misschien heeft ze dan toch wel wat door. Maar wel goed van je dat je 2 boterhammen hebt gegeten.


Haha ja, ik deed wel bijna de hele pauze over. Maar heb 't wel opgegeten! (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 19:29:48

Vandaag boeken gehaald op school, en de klas gezien. Ik heb een vr-ese-lijke klas, echt niet normaal. En ik zit niet bij m'n vriendje, die zit in een andere klas met stik knappe meiden en alles, dus ik helemaal verdrietig en chagerijnig! Nou goed, ik had dus niet echt bepaald honger ofso, mijn lijstje:

O - 1 rijstwafel + jam [50]
T - niets

M - niets
  • door de spanning

T - 1 rijstwafel + spread [ 59 ]
A - 2 raps [ 700 ]

Echt veeel te veel, dus nu voel ik me niet alleen kut, ook nog eens dik en vet. Het gaat het slecht vandaag, pff.
Kwa beweging gelukkig wel veel gehad, naar school fietsen en terug en dan boeken kaften en opruimen en alles.


Het is echt niet te veel het is juist goed dat je 2 wraps hebt gepakt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 19:34:38
Hee,

Ik weet niet of ik echt een eetstoornis heb of niet. Maar volgens mij ben ik wel te licht voor mijn lengte en ik heb nogal een verstoord eetpatroon.
Ik heb dagen dat ik de hele dag kan leven op een stukje peperkoek, en in paniek raak als ik toch met mijn ouders mee moet eten.
En ik heb dagen (schaam, schaam), dat het me allemaal niets kan schelen en vette kaas eet en chocoladevla en hele chocolade repen en nog een half pak koekjes etc.
Ik compenseer het alleen niet met veel sporten of braken, want op zo'n moment denk ik de dag is toch al verpest en dan eet ik juist nog meer.
En dan kan ik daarna weer een paar dagen op heel weinig leven. En helemaal gestresst raken als het eten niet op het goede moment op tafel staat, of als ik iets meer moet eten of iets anders dan gepland.
Komt dit jullie bekend voor?  Heb ik een eetstoornis, of is dat ook afhankelijk van mijn gewicht enzo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 19:36:56
@loveetc: je zei dat je graag 750kcal binnen wou krijgen? Misschien kan ik een lijstje maken met ongeveer 750kcal, of je dat lijstje dan gaat proberen mag je natuurlijk helemaal zelf weten. Maar dan heb je ongeveer een idee over hoe ik 750kcal (gezond) zou indelen.
Is dat misschien een idee?

@nicoletjehh: Ik vind het juist super goed van je dat je 2 wraps hebt gegeten, echt waar! Je hoeft je niet schuldig te voelen. Ik heb vandaag misschien wel 2x zoveel op als jij, als het niet meer is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: gorgeousweakness op 07 september 2010, 19:40:06
Ik heb een vraagje..
Mijn stofwisseling werkt niet helemaal geweldig meer
Nu wil ik toch proberen stabiel te blijven
hoeveel zou ik dan ongeveer binnen moeten krijgen?
ik fiets anderhalf uur per dag trouwens
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 19:40:47
@littleffairy: kijk eens op deze site: http://www.jongingelderla...?web_id=91&art_id=146#a65 (http://www.jongingelderland.nl/showarticle.asp?web_id=91&art_id=146#a65)
Herken je hier iets van?

@het meisje boven me: een meisje hoort rond de 2000kcal per dag binnen te krijgen. Een meisje in de pubertijd zelfs meer, ik schat rond de 2250 kcal. Maar dat verschilt per persoon. Onder de 1000kcal wordt ongezond.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 19:43:32
Is een goed idee Michelle.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 19:45:16
@candyxchoice, uhm ik herken me zowel in het anorexia, als het BED en sommige dingen van het boulimia gedeelte. Is dat ook mogelijk? Bij mij wisselen periodes zich namelijk af.
Ik ben trouwens 18 en ik ben nu voor de tweede keer achter elkaar niet meer ongesteld geworden. Dat is ook niet echt zoals het hoort ofwel?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 19:49:02
Ik heb het ook gelezen maar bij mij is het toch echt anorexia.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 07 september 2010, 19:50:52
@ Littlefairy: je kan ook Eetstoornis NAO hebben (Niet Anders Omschreven). Dan heb je zeg maar een beetje van alles..
Succes & sterkte allemaal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 19:50:57
@loveetc: oké, dan ga ik daar zo eens aan beginnen.

@littlefairy: hmm, als jij dat hebt zal het dus wel mogelijk zijn. Heb je dit al lang? Misschien blijkt pas over een paar maanden welke eetstoornis je hebt. Al hoop ik natuurlijk niet dat je het zo ver laat komen, en over een paar maanden weer normaal eet.
Dat je niet meer ongesteld wordt is natuurlijk ook niet zo prettig, misschien kun je even langs de doktor gaan. Heb je veel gewicht verloren?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 19:53:01
oke dankjewel!

Ik ben eigenlijk helemaal niet zo heel veel gewicht verloren maar ben al best lang niet meer ongesteld.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 19:57:34
@candyxchoice, misschien klinkt dit heel raar, maar ik ga liever niet naar de dokter.
Ik ben zowieso altijd al aan de lichte kant geweest, alleen de laatste tijd word het erger. Maar ik vind het gewoon een prettig gevoel om honger te hebben. Ik weet ook niet waarom, maar op de een of andere manier heb ik dan het idee dat ik veel meer energie heb. En als ik dan wat gegeten heb, dan voel ik me een stuk minder positief en dan denk ik okee ik eet gewoon alles en dan probeer ik morgen wel weer "normaal"te eten.
En ik durf mijn gewicht hier niet zo goed te posten, want misschien is het wel helemaal niet weinig vergeleken met jullie en ik weet ook niet of dat wel mag hier dusjah.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 19:59:23
Littlefairy het gaat er ook niet om wie hier het minste weegt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 20:01:05
@loveetc, nee zo bedoelde ik het ook niet! ik dacht alleen, misschien maak ik me druk om niets en ben ik eigenlijk helemaal niet te licht vergeleken met jullie. En ben ik me zorgen aan het maken om niets.
Maar ik dacht al dat ik mijn gewicht beter niet kon posten dus dan doe ik dat ook niet snap je :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 20:01:06

@candyxchoice, misschien klinkt dit heel raar, maar ik ga liever niet naar de dokter.
Ik ben zowieso altijd al aan de lichte kant geweest, alleen de laatste tijd word het erger. Maar ik vind het gewoon een prettig gevoel om honger te hebben. Ik weet ook niet waarom, maar op de een of andere manier heb ik dan het idee dat ik veel meer energie heb. En als ik dan wat gegeten heb, dan voel ik me een stuk minder positief en dan denk ik okee ik eet gewoon alles en dan probeer ik morgen wel weer "normaal"te eten.
En ik durf mijn gewicht hier niet zo goed te posten, want misschien is het wel helemaal niet weinig vergeleken met jullie en ik weet ook niet of dat wel mag hier dusjah.


Als je aan de lichte kant weegt, weeg je sowieso minder dan ik. Zeg anders hoeveel gewicht je verloren bent.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:01:33

Littlefairy het gaat er ook niet om wie hier het minste weegt.


En je kunt je gewicht denk ik wel posten en anders kun je het nogal altijd weghalen. misschien kun je er dan ook je lengte bij zetten en hoeveel je eerst woog.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:08:32

@loveetc, nee zo bedoelde ik het ook niet! ik dacht alleen, misschien maak ik me druk om niets en ben ik eigenlijk helemaal niet te licht vergeleken met jullie. En ben ik me zorgen aan het maken om niets.
Maar ik dacht al dat ik mijn gewicht beter niet kon posten dus dan doe ik dat ook niet snap je :)


Nou je kunt er maar beter op tijd bij zijn hoor, en misschien is het wel wat.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 07 september 2010, 20:10:31
Ik herken mezelf heel erg in anorexia. van die site.
Maar dat vermoedde ik ook wel al een tijdje.. En ergens weet ik het ook wel een beetje.. Maar als ik dan dit topic lees denk ik altijd van "Oh dan heb ik het toch niet" omdat ik wel gewoon veel eet. Maar in mijn denken en doen enzo...

Sorry maar ik wou het eigenlijk toch wel kwijt.. :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 20:10:46
- weggehaald ivm getallen-
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:15:18
Dat is echt veel te licht! Ik woog eerst ook 45 kilo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:15:55

Ik herken mezelf heel erg in anorexia. van die site.
Maar dat vermoedde ik ook wel al een tijdje.. En ergens weet ik het ook wel een beetje.. Maar als ik dan dit topic lees denk ik altijd van "Oh dan heb ik het toch niet" omdat ik wel gewoon veel eet. Maar in mijn denken en doen enzo...

Sorry maar ik wou het eigenlijk toch wel kwijt.. :blush:



Je post toch in de gezond afvallen topic? Je moet doorslaan.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 20:18:10
@loveetc, mag ik vragen hoe lang jij bent? Dan kan ik een beetje vergelijken. Want ik zie bijv. dat ik dunne armen heb, maar niet eng dun ofsoo. En ik vind mijn benen en buik ook niet dun.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 20:18:38
Lijstje:

O:
 2 beschuitjes (80)
 + 100 gram aardbeien, kan op het beschuit of ernaast(24)
Water of thee(0)

T:
1 (kleine)appel (60)
Water of thee(0)

L:
1vb (80) + sandwichspread komkommer(33)
 san fransisco koekje naturel(36)
150ml magere melk(55)
Water of thee(0)

T:
150ml magere yoghurt (50)
Water of thee(0)

A:
Avondeten van ongeveer 300 kcal, ik weet wat de pot bij jullie thuis schaft(300)
Water of thee(0)

T:
Mandarijn (25)
Water of thee

Totaal: 743kcal

-----------------------

Ik was ook een 162cm, en ik woog 38.5/39. Toen was ik ook te licht(gehoord van een diëtiste). Nu niet meer dus.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:19:16

@loveetc, mag ik vragen hoe lang jij bent? Dan kan ik een beetje vergelijken. Want ik zie bijv. dat ik dunne armen heb, maar niet eng dun ofsoo. En ik vind mijn benen en buik ook niet dun.


Ik ben wel een stukje groter 173. Maar nu weeg ik wel minder dan 45 kilo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 07 september 2010, 20:27:57

[...]


Je post toch in de gezond afvallen topic? Je moet doorslaan.

Huh. Ik sla niet door hoor. Tis al een tijdje zo. Alleen op vakantie wist ik het zeker.
Was uitgaansvakantie. Hele week op friet, pizza en alcohol geleefd. Merkte dat ik toen echt gigantisch zat te compenseren. [en ook niet echt gezond]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 20:31:36
@loveetc. Wow 173 en dan minder dan 45. *voelt zich hier een olifant*
@candyxchoice, dus ik kan er zeker van zijn dat ik behoor aan te komen? Want zo voelt het voor mij dus helemaal niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 20:32:25

[...]

Huh. Ik sla niet door hoor. Tis al een tijdje zo. Alleen op vakantie wist ik het zeker.
Was uitgaansvakantie. Hele week op friet, pizza en alcohol geleefd. Merkte dat ik toen echt gigantisch zat te compenseren. [en ook niet echt gezond]


Ik vind het knap dat je dat kon eten. Zie je mij echt niet doen, hoor. Ook niet als ik straks de buitenlandse reis heb.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 07 september 2010, 20:34:06

[...]


Ik vind het knap dat je dat kon eten. Zie je mij echt niet doen, hoor. Ook niet als ik straks de buitenlandse reis heb.

Ik durfde niet te vragen om een slaatje voor mezelf te kopen omdat mijn vriendinnen dan meteen achterdochtig zijn en ook echt meteen boos worden :blush: Mama zei achteraf ook dat ik gewoon slaatjes had moeten kopen, maarja ik durfde het echt gewoon niet voor te stellen....

Edit: ik at ook geen hele pizza's hoor! :P en overdag at ik dan wel wat minder. :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:36:42

@loveetc. Wow 173 en dan minder dan 45. *voelt zich hier een olifant*
@candyxchoice, dus ik kan er zeker van zijn dat ik behoor aan te komen? Want zo voelt het voor mij dus helemaal niet.


Je bent echt geen olifant! Je bent veels te dun en ik ook. Ik weet het van mezelf wel dat ik een best wel laag gewicht heb (schommel tussen de 36 en 37) maar als ik mezelf dan in de spiegel zie dan denk ik, wooow ik ben echt vet, dik, blubberig.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 20:38:15
@Littlefairy: Kom alsjeblieft aan! Als je hier nog niet zo lang last van hebt, kun je er nog wat aan doen, hoe langer je wacht, hoe moeilijker het wordt.
Misschien kun je aan een van je ouders/verzorgers vragen je te helpen. Maak samen een basislijstje van wat je op een dag moet eten, en hou je daar aan. Ook als je een vreetbui hebt. & als je een vreetbui hebt gehad, praat er met iemand over, lucht je hart. Schrijf het denoods in een dagboek. Denk niet dat je dag is verpest, en ga niet nog meer eten. Probeer je aan je lijstje te houden, iedere dag dat dat lukt is een overwinning!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:39:15

Lijstje:

O:
 2 beschuitjes (80) 1 geroosterde boterham
 + 100 gram aardbeien, kan op het beschuit of ernaast(24) aarbeien light jam
Water of thee(0)

T:
1 (kleine)appel (60)
Water of thee(0)

L:
1vb (80) + sandwichspread komkommer(33)
san fransisco koekje naturel(36)
150ml magere melk(55)

Water of thee(0)

T:
150ml magere yoghurt (50)
Water of thee(0)

A:
Avondeten van ongeveer 300 kcal, ik weet wat de pot bij jullie thuis schaft(300)
Water of thee(0)

T:
Mandarijn (25) Appel + volkoren biscuitje
Water of thee

Totaal: 743kcal

-----------------------

Ik was ook een 162cm, en ik woog 38.5/39. Toen was ik ook te licht(gehoord van een diëtiste). Nu niet meer dus.


Ik heb hem een beetje aangepas is het zo ook nog goed? Dan probeer ik daar naar toe te werken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:41:29
Trouwens ik was in de 2e 162 (had toen GGD daarom weet ik het nog) en toen woog ik ongeveer 37 kilo, ze zei toen dat dat veel te licht was.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 20:44:44
@loveetc: als dat lijstje lukt, is dat super goed!
Probeer wel aan je zuivel te denken.
& er naartoe werken lijkt me een goed idee, je kunt niet ineens van 450kcal naar 750kcal gaan, ik weet hoe moeilijk dat is. Probeer elke dag ietsje meer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: asdfjk op 07 september 2010, 20:45:35
@loveetc & candychoice, Ik durf er niet echt mee naar mijn ouders te gaan, juist omdat het hun al is opgevallen dat ik nogal licht ben. En ze maken er al constant opmerkingen over. Maar loveetc, als je zo lang bent en dan zo enorm licht, is er bij jou thuis niemand die daar iets over zegt:O
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 07 september 2010, 20:48:04

[...]

Ik durfde niet te vragen om een slaatje voor mezelf te kopen omdat mijn vriendinnen dan meteen achterdochtig zijn en ook echt meteen boos worden :blush: Mama zei achteraf ook dat ik gewoon slaatjes had moeten kopen, maarja ik durfde het echt gewoon niet voor te stellen....

Edit: ik at ook geen hele pizza's hoor! :P en overdag at ik dan wel wat minder. :)


Oh, bij mij weten mensen dat ik op dieet ben. Maar niet hoe. (:
(In 't begin ging het ook nog goed, en ik had 't al eerder gedaan, dus waarom zou 't dan nu wel fout gaan? Tja. Toch gebeurd.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:48:53

@loveetc & candychoice, Ik durf er niet echt mee naar mijn ouders te gaan, juist omdat het hun al is opgevallen dat ik nogal licht ben. En ze maken er al constant opmerkingen over. Maar loveetc, als je zo lang bent en dan zo enorm licht, is er bij jou thuis niemand die daar iets over zegt:O


Niet echt m'n zusje zegt wel altijd dat ik aan de lijn ben enzo en dan gaat ze me volproppen met dingen.

Bijvoorbeeld zoals vandaag ik kwam terug van school had m'n oma boterkoek gekocht en ik zie dat ik dat niet hoefde en dat ik alleen wat thee wou.

En m'n zusje meteen je moet dat eten blablabla.

En even later krijg ik een supermega stuk boterkoek in m'n handen gedrukt dus ik heb het mee naar boven genomen en in de prullenbak gegooid :S

En m;n vriendinnen denken ook dat ik aan het lijnen ben enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 07 september 2010, 20:49:59
Ik durf ook niet zo goed een slaatje te bestellen bij een restaurant als we uit eten gaan. Ik wil het dan wel maar dan ben ik bang dat mensen me door hebben.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 07 september 2010, 20:54:22
Mijn ouders hadden het gelijk door. En maar goed ook. Ik hoop dat jullie de moed vinden om het tóch te vertellen. Is het niet tegen je ouders, danwel tegen een vriendin of een leraar op school of zo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 07 september 2010, 21:19:13
Ik voel me erg klote, een hele nieuwe klas, met alleen maar mijn beste vriendin zonder mijn vriendje, ik moet mezelf echt gaan bewijzen en mooi zien te worden. Ik ben gewoon zo bang dat hij me laat stikken, ik zit er echt even doorheen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Mijzelf op 07 september 2010, 21:34:37
@nicoletjehh. Hij laat je echt niet stikken! Geloof me, het is je vriendje hij is er voor je wat er ook gebeurt. Hij moet je helpen, anders is het echt geen goed vriendje! succes!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 07 september 2010, 21:42:57
@strontpoep, hij helpt me ook wel, echt wel. Maar nu hij in een andere klas zit voel ik me er gewoon super klote over. Hij zit daar in een klas met allemaal leuke en mooie meiden enzo..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 07 september 2010, 22:35:31

[...]


Oh, bij mij weten mensen dat ik op dieet ben. Maar niet hoe. (:
(In 't begin ging het ook nog goed, en ik had 't al eerder gedaan, dus waarom zou 't dan nu wel fout gaan? Tja. Toch gebeurd.)

Ja ik heb ook gezegd dat ik aan t afvallen was, en dan moest ik ophouden omdat ik al zo dun was geworden en anders praatten ze niet meer met mij, dus niks meer over gezegd.

Stomme is dat ik mezelf altijd dikker zie/zag als vriendinnen. Ik dacht echt dat n vriendin van mij dunner was als mij, toen kwam ik erachter dat ze 15 kilo meer woog (ze is iets kleiner als mij). Toen begon ik het pas te zien. En hetzelfde met een vriendin die 12 kilo met me scheelt (en iets groter is). Denk dat ik mezelf niet echt objectief zie soms....
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 07 september 2010, 22:39:03

@strontpoep, hij helpt me ook wel, echt wel. Maar nu hij in een andere klas zit voel ik me er gewoon super klote over. Hij zit daar in een klas met allemaal leuke en mooie meiden enzo..

Hoelang ben je al met hem samen? Hij zal je heus niet laten zitten joh meid! :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 08 september 2010, 09:13:57
wow, dit topic gaat sneeell!
Gister bij het ziekenhuis geweest, hele preek gehad.
En ze geloven me gewoon! Ik heb laxeerpillen gekregen, omdat ze denken dat ik dan meer te eten krijg o m g
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 08 september 2010, 09:15:50
Lijstje gister:

O: 2 crackers met jam
T: -
L: sprit ijsje
T: appel
A: aardappelpuree, bloemkool, kaassaus, vega burger
T: yoghurt met aardbei
T: roomijs

mijn buik zit echt vol :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 14:57:49
hee meiden!
Volgens mij zitten hier vooral mensen die kampen met anorexia, niet? veel sterkte daarmee!
Ik zelf heb vroeger boulimia gehad, maar de laatste anderhalf maand ben ik weer terug gevallen.. Ik heb een vrij normaal eetpatroon, maar tussendoor heb ik enorme eetbuien (vaak 3000-4000kcal in een half uur) en dat compenseer ik door dat te braken of laxeren.. Dit heb ik bijna iedere dag, en vaak smiddags waardoor ik dan geen avondeten meer nam. Iedere ochtend nam ik mezelf voor: ik ga normaal eten vandaag, geen buien, geen kotsen, geen pillen.. normaal. Uiteraard lukte dit niet. Gisteren heb ik alles opgebiecht aan mijn vriend en nu heb ik een plan en dat wil ik hier graag posten (:

Ik heb een boekje gekocht waar ik de volgende dingen in opschrijf:
- eerlijke eetlijstjes + tijdstip van eten
- zowel positieve als negatieve gevoelens
- wanneer ik neigen heb tot een eetbui (+tijdstip), wat voor gevoelens dat oproept, en wat ik op dat moment aan het doen was (om zo misschien een patroon of triggerpunt te ontdekken?)

Ook heb ik met mijn vriend "regels" opgesteld:
- ik moet vóór ik boodschappen ga doen een lijstje maken, me daar aan houden in de supermarkt, en niet gaan kijken of treuzelen bij eten dat niet op het lijstje staat
- ik mag in andere winkels zoals de kruidvat of hema niet gaan  kijken bij de "voedsel/koek/snoep"-afdeling
- Als ik in de spiegel kijk, moet ik me niet focussen op de negatieve punten, maar positieve punten ontdekken aan mijn lichaam. Voor elk negatief punt dat ik benadruk, moet er een positief punt tegenover staan.
- Ik mag me maar 1 keer per week wegen, waar mijn vriend bij is
- En uiteraard: ik mag niet meer braken, laxeren, overmatig sporten, etc.

wanneer ik een eetbui voel aankomen ga ik:
- Mijn vriend bellen (die woont op enkele minuten van mij, dus als het echt nodig is kan hij gelijk naar mij toe komen)
- in het boekje de situatie en mijn gevoel beschrijven en analyseren
- afleiding zoeken: stukje wandelen, serietje kijken, bubble shooter spelletje spelen, studeren, etc. iig WEG BLIJVEN van eten
- een lijstje maken van wat er allemaal kut is aan een eetbui en de compensatie, en dat lijstje goed door laten dringen.

Ik ga ervoor! Ik wil weer normaal zijn!
Ik zal hier wel eens posten hoe het gaat enzo..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 08 september 2010, 15:05:44

hee meiden!
Volgens mij zitten hier vooral mensen die kampen met anorexia, niet? veel sterkte daarmee!
Ik zelf heb vroeger boulimia gehad, maar de laatste anderhalf maand ben ik weer terug gevallen.. Ik heb een vrij normaal eetpatroon, maar tussendoor heb ik enorme eetbuien (vaak 3000-4000kcal in een half uur) en dat compenseer ik door dat te braken of laxeren.. Dit heb ik bijna iedere dag, en vaak smiddags waardoor ik dan geen avondeten meer nam. Iedere ochtend nam ik mezelf voor: ik ga normaal eten vandaag, geen buien, geen kotsen, geen pillen.. normaal. Uiteraard lukte dit niet. Gisteren heb ik alles opgebiecht aan mijn vriend en nu heb ik een plan en dat wil ik hier graag posten (:

Ik heb een boekje gekocht waar ik de volgende dingen in opschrijf:
- eerlijke eetlijstjes + tijdstip van eten
- zowel positieve als negatieve gevoelens
- wanneer ik neigen heb tot een eetbui (+tijdstip), wat voor gevoelens dat oproept, en wat ik op dat moment aan het doen was (om zo misschien een patroon of triggerpunt te ontdekken?)

Ook heb ik met mijn vriend "regels" opgesteld:
- ik moet vóór ik boodschappen ga doen een lijstje maken, me daar aan houden in de supermarkt, en niet gaan kijken of treuzelen bij eten dat niet op het lijstje staat
- ik mag in andere winkels zoals de kruidvat of hema niet gaan  kijken bij de "voedsel/koek/snoep"-afdeling
- Als ik in de spiegel kijk, moet ik me niet focussen op de negatieve punten, maar positieve punten ontdekken aan mijn lichaam. Voor elk negatief punt dat ik benadruk, moet er een positief punt tegenover staan.
- Ik mag me maar 1 keer per week wegen, waar mijn vriend bij is
- En uiteraard: ik mag niet meer braken, laxeren, overmatig sporten, etc.

wanneer ik een eetbui voel aankomen ga ik:
- Mijn vriend bellen (die woont op enkele minuten van mij, dus als het echt nodig is kan hij gelijk naar mij toe komen)
- in het boekje de situatie en mijn gevoel beschrijven en analyseren
- afleiding zoeken: stukje wandelen, serietje kijken, bubble shooter spelletje spelen, studeren, etc. iig WEG BLIJVEN van eten
- een lijstje maken van wat er allemaal kut is aan een eetbui en de compensatie, en dat lijstje goed door laten dringen.

Ik ga ervoor! Ik wil weer normaal zijn!
Ik zal hier wel eens posten hoe het gaat enzo..


Goed lijstje! Hoop dat 't je lukt. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 15:54:47
Ik heb echt heel goed nieuw!

Ik ben vandaag weer ongesteld geworden (best dom maargoed).

Mijn lijstje voor vandaag:

O: geroosterde boterham met jam + thee
T: appel ( m'n maag knorde enorm in de klas was echt niet meer normaal en ik schaamde me kapot dus ik moest wat eten van mezelf )
L: boterham met kruidenboter + flesje water
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youdrivemecrazy op 08 september 2010, 15:56:32
Wow, goed topic!
Wat voor eetstoornis hebben jullie dan allemaal?
Ik heb namelijk al 15 jaar een eetstoornis maar het is geen anorexia. Ik heb het probleem dat ik echt niks lust, toen ik van babyvoeding over ging op gewoon eten is het misgegaan, ik lust het echt niet! iedereen zegt altijd; joh eet gewoon het is niet moeilijk je lust het vast. Maar dat is juist het probleem als ik het eet dan moet ik gelijk overgeven zo vies vind ik het! En het is dus niet omdat ik dun wil zijn of er teveel calorien inzitten. Ook dat denkt iedereen. Nu ben ik al vanaf mijn 2e bij allemaal dokters en psychiaters enzo maar niemand begrijpt het, dus heb ik 2 maanden geleden besloten dat ik het na 15 jaar elke week dokters en ziekenhuizen, toch alleen ga doen.

Is er misschien iemand die hetzelfde of een beetje hetzelfde heeft?
ik weeg nu nog maar 44 kilo en wil echt onwijs graag weer richting de 50 of 60 gaan, gewoon een normaal gewicht!

succes iedereen hier! xxxxx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 15:56:50
dankje gabrielle (: hoop ik ook! heb er best vertrouwen in.

@ Loveetc: dat is niet dom, dat is echt goed  nieuws! super ^^ ook mooi lijstje, goed dat je een tussendoortje genomen hebt (: ga zo door
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 08 september 2010, 15:58:27

Ik heb echt heel goed nieuw!

Ik ben vandaag weer ongesteld geworden (best dom maargoed).

Mijn lijstje voor vandaag:

O: geroosterde boterham met jam + thee
T: appel ( m'n maag knorde enorm in de klas was echt niet meer normaal en ik schaamde me kapot dus ik moest wat eten van mezelf )
L: boterham met kruidenboter + flesje water
A: ?

wauw, gefelicitieerd!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 08 september 2010, 15:59:19
Loveetc, goed joh :D Ik vind je lijstje ook beter als vorige keer :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 15:59:43
@ youdrivemecrazy: dan heb je denk ik geen eetstoornis, maar een eetprobleem (eetstoornissen zijn Anorexia nervosa, Boulimia nervosa, Orthorexia nervosa -geloof ik-, Binge Eating Disorder, en NAO). Jij lust niets of hebt iig een soort fobie om normaal eten te eten?
Misschien is het een goed idee om te beginnen met eetsoorten die wat lijken op babyvoeding, zoals pap of appelmoes? (: en kijken hoe dat gaat, en van daar uit steeds verder uitbouwen naar "normaal" eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 08 september 2010, 16:01:10

hee meiden!
Volgens mij zitten hier vooral mensen die kampen met anorexia, niet? veel sterkte daarmee!
Ik zelf heb vroeger boulimia gehad, maar de laatste anderhalf maand ben ik weer terug gevallen.. Ik heb een vrij normaal eetpatroon, maar tussendoor heb ik enorme eetbuien (vaak 3000-4000kcal in een half uur) en dat compenseer ik door dat te braken of laxeren.. Dit heb ik bijna iedere dag, en vaak smiddags waardoor ik dan geen avondeten meer nam. Iedere ochtend nam ik mezelf voor: ik ga normaal eten vandaag, geen buien, geen kotsen, geen pillen.. normaal. Uiteraard lukte dit niet. Gisteren heb ik alles opgebiecht aan mijn vriend en nu heb ik een plan en dat wil ik hier graag posten (:

Ik heb een boekje gekocht waar ik de volgende dingen in opschrijf:
- eerlijke eetlijstjes + tijdstip van eten
- zowel positieve als negatieve gevoelens
- wanneer ik neigen heb tot een eetbui (+tijdstip), wat voor gevoelens dat oproept, en wat ik op dat moment aan het doen was (om zo misschien een patroon of triggerpunt te ontdekken?)

Ook heb ik met mijn vriend "regels" opgesteld:
- ik moet vóór ik boodschappen ga doen een lijstje maken, me daar aan houden in de supermarkt, en niet gaan kijken of treuzelen bij eten dat niet op het lijstje staat
- ik mag in andere winkels zoals de kruidvat of hema niet gaan  kijken bij de "voedsel/koek/snoep"-afdeling
- Als ik in de spiegel kijk, moet ik me niet focussen op de negatieve punten, maar positieve punten ontdekken aan mijn lichaam. Voor elk negatief punt dat ik benadruk, moet er een positief punt tegenover staan.
- Ik mag me maar 1 keer per week wegen, waar mijn vriend bij is
- En uiteraard: ik mag niet meer braken, laxeren, overmatig sporten, etc.

wanneer ik een eetbui voel aankomen ga ik:
- Mijn vriend bellen (die woont op enkele minuten van mij, dus als het echt nodig is kan hij gelijk naar mij toe komen)
- in het boekje de situatie en mijn gevoel beschrijven en analyseren
- afleiding zoeken: stukje wandelen, serietje kijken, bubble shooter spelletje spelen, studeren, etc. iig WEG BLIJVEN van eten
- een lijstje maken van wat er allemaal kut is aan een eetbui en de compensatie, en dat lijstje goed door laten dringen.

Ik ga ervoor! Ik wil weer normaal zijn!
Ik zal hier wel eens posten hoe het gaat enzo..

top idee !
@ loveetc wat goed, dat betekent dat je lichaam zich alweer aan het herstellen is :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 16:02:40
Oh wacht, ik heb het verkeerd gelezen: je eet nú geen babyvoeding, maar sinds je van de babyvoeding af bent, lust je niets meer...

Ik heb echt geen idee wat je zou moeten doen. alle soorten eten proberen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:02:52
Bedankt dat jullie allemaal zo positief zijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:03:48
Maar het is eigenlijk best wel raar dat ik nu ongesteld ben geworden want ik heb me gister gewogen en ik was nog steeds afgevallen, dus best wel vaag opzich. maargoed ben er best wel blij om.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 16:04:38
het heeft ook niet persé iets met gewicht te maken, maar vooral met het feit dat je nu iets meer eet en dus wat meer voedingsstoffen binnenkrijgt (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:04:45
Ik wil eigenlijk m'n lijstje voor morgen alvast maken maar ik weet er eigenlijk nog niet zo heel veel van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:05:10

het heeft ook niet persé iets met gewicht te maken, maar vooral met het feit dat je nu iets meer eet en dus wat meer voedingsstoffen binnenkrijgt (:


Oke :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:08:06

Wow, goed topic!
Wat voor eetstoornis hebben jullie dan allemaal?
Ik heb namelijk al 15 jaar een eetstoornis maar het is geen anorexia. Ik heb het probleem dat ik echt niks lust, toen ik van babyvoeding over ging op gewoon eten is het misgegaan, ik lust het echt niet! iedereen zegt altijd; joh eet gewoon het is niet moeilijk je lust het vast. Maar dat is juist het probleem als ik het eet dan moet ik gelijk overgeven zo vies vind ik het! En het is dus niet omdat ik dun wil zijn of er teveel calorien inzitten. Ook dat denkt iedereen. Nu ben ik al vanaf mijn 2e bij allemaal dokters en psychiaters enzo maar niemand begrijpt het, dus heb ik 2 maanden geleden besloten dat ik het na 15 jaar elke week dokters en ziekenhuizen, toch alleen ga doen.

Is er misschien iemand die hetzelfde of een beetje hetzelfde heeft?
ik weeg nu nog maar 44 kilo en wil echt onwijs graag weer richting de 50 of 60 gaan, gewoon een normaal gewicht!

succes iedereen hier! xxxxx



Net zoals Lala_lovely al zegt heb je denk ik geen eetstoornis maar een eetprobleem je kunt bijvoorbeeld ook beginnen met verschillende soorten toetjes ofzo bijvoorbeeld yoghurt met vruchten ofzoiets.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 16:08:30

[...]


Net zoals Lala_lovely al zegt heb je denk ik geen eetstoornis maar een eetprobleem je kunt bijvoorbeeld ook beginnen met verschillende soorten toetjes ofzo bijvoorbeeld yoghurt met vruchten ofzoiets.


Of misschien soep als je dat lust.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 17:02:54
Ah, we gaan vanavond bij vrienden van ons eten en ik weet niet wat :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 08 september 2010, 17:04:22
loveetc: maak je niet te druk, het komt allemaal goed. Van één keer iets meer of iets anders eten kom je geen 3 kilo aan, waarschijnlijk val je alleen maar af omdat je stofwisseling weer op gang komt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 08 september 2010, 17:40:37

dankje gabrielle (: hoop ik ook! heb er best vertrouwen in.


Haha, zo raar dat ik bij m'n eigen naam genoemd word. Meestal noemt iedereen me Sleipnir.
Maar goed, als je 't echt wilt, gaat het je zeker lukken! (:
En ook gewoon écht niet meer eten dan dat je voor die maaltijd gepland hebt, of op een dag gepland hebt. Ook al is het moeilijk, je lichaam zal er wel aan wennen. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 19:31:25

[...]


Haha, zo raar dat ik bij m'n eigen naam genoemd word. Meestal noemt iedereen me Sleipnir.
Maar goed, als je 't echt wilt, gaat het je zeker lukken! (:
En ook gewoon écht niet meer eten dan dat je voor die maaltijd gepland hebt, of op een dag gepland hebt. Ook al is het moeilijk, je lichaam zal er wel aan wennen. (:


Vandaag is al goed gegaan, alleen gegeten wat ik ingepland had. En toen ik trek had, snel een glas cola light genomen en dat hielp wel (: mijn vriend komt zo hierheen, dus vandaag is zo goed als geslaagd :D

Het rare is, dat toen ik vanmiddag zeg maar visualiseerde dat ik iets van koek of snoep op me kamer had, ik gelijk helemaal onrustig en gespannen werd :S .. Daarna bedacht ik me dat dat helemaal niet zo was (gisteren al mijn "trigger-eten" zoals koekjes of ontbijtkoek etc weggegooid), en toen werd ik gelijk weer rustig.. Zo raar dat het idee dat dat eten bij mij in de buurt is alleen al zo een reactie kan opleveren.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 08 september 2010, 19:43:11

[...]


Vandaag is al goed gegaan, alleen gegeten wat ik ingepland had. En toen ik trek had, snel een glas cola light genomen en dat hielp wel (: mijn vriend komt zo hierheen, dus vandaag is zo goed als geslaagd :D

Het rare is, dat toen ik vanmiddag zeg maar visualiseerde dat ik iets van koek of snoep op me kamer had, ik gelijk helemaal onrustig en gespannen werd :S .. Daarna bedacht ik me dat dat helemaal niet zo was (gisteren al mijn "trigger-eten" zoals koekjes of ontbijtkoek etc weggegooid), en toen werd ik gelijk weer rustig.. Zo raar dat het idee dat dat eten bij mij in de buurt is alleen al zo een reactie kan opleveren.


Misschien kun je op zo'n moment ontspanningsoefeningen doen. Die kun je op internet vinden. Een oefening waarbij je bijvoorbeeld eerst je hand moet inspannen, even vasthouden, ontspannen. En zo je hele lichaam langs. Ook handig voor als je moeite hebt met inslapen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 19:45:25
@ michelle: jaa die doe ik dan ook (: heb tijdje terug yoga gedaan, daar leer je ook van de oefeningen die een beetje op meditatie lijken. Maar ik heb al veel geleerd over dat visualisatiemoment zelf: dat ik gewoon de komende tijd absoluut geen koek etc in huis moet hebben, zelfs geen dingen als ontbijtkoek of volkorenbeschuitjes (: ook al wist ik dat natuurlijk al wel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 08 september 2010, 20:11:56
Gister en vadaag weer school. Gister niets gegeten en vandaag naar het zorggroepje zegmaar, 2 vrouwen die dan zegmaar proberen te helpen. Ik hoop zodat het morgen wel lukt anders mag ik niet meer naar school. Een halfuur over een koekje gedaan terwijl het thuis wel goed ging !:(. Wishful me luck for tomorrow ..  Xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 08 september 2010, 20:52:57
@ Anne: Maar je moet toch wel iets eten? Kun je, naast je eetbuien, wel normaal eten?

@fruitcoctail: zit jij in een kliniek dan? Sorry als ik nu een hele domme vraag stel xshamex. &heelveel beterschap, de rest trouwens ook.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 08 september 2010, 20:57:12
@ michelle: ik kan ook normaal eten! maar dan moet ik die dag gepland hebben, en dan eet ik brood+beleg, optimeldrink ofzo, magere yoghurt en fruit. Het zijn vooral tussendoortjes die mij triggeren, en nu eet ik tussendoor fruit (hoewel ik me dan ook moet inhouden om niet meer te gaan eten, maar dat gaat makkelijker dan wanneer ik iets als ontbijtkoek tussendoor eet). Maar het gaat bijna nooit mis met de hoofdmaaltijden :)
Ik zit er nu ook niet zo ver in als vroeger (toen heb ik 2 jaar boulimia gehad), t is nu pas weer 1,5 maand slecht, maar ik eet wel gewone maaltijden dus dat scheelt al een hoop!

@ roos: wat rot! sterkte meis, hopelijk gaat het snel beter
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 08 september 2010, 21:01:21
@ Anne: Gelukkig dat je er nu op tijd bij bent! Als ik het goed heb begrepen helpt je vriend je? Aardig van hem. Hopelijk lukt het je om er weer bovenop te komen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 21:02:22
Ik voel me echt zo klote nou!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 08 september 2010, 21:04:06
Wat is er dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 08 september 2010, 21:23:32
Nou ik ben net terug van het eten bij die vrienden en volgensmij hadden ze echt het meest calorierijke eten uitgekozen en ik voel me nu echt een mega varken en ik ben volgensmij ook nog eens half ziek. Ik zal even het verhaal vertellen.

We gingen dus een soort ovenschotel eten met brocoli, pennen, tomaat, kaas etc. vond ik niet zo heel erg want dat vind ik ook echt lekker. Maar toen kwamen ze met het toetje. ARRETJESCAKE maar ze hadden ook frambozen yoghurt dus ik zei dat ik dat nam en m'n zusje helemaal boos op mij dat ik een stukje van die cake moest pakken en voor dat ik het wist lag het op m'n bord.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 08 september 2010, 21:42:53
Hoi meiden, ik heb alles terug gelezen, en zal de komende weken alleen 's avonds nog maar posten, haha rot school ;$ Maar goed.
Eerst even over mezelf vandaag, vandaag de eerste lesdag gehad en ik voelde me super onzeker. De klas valt nu op z'n minst wel mee, maar het lukt gewoon niet om me te concentreren bij de gedachte dat m'n vriend bij allemaal knappe meiden in de klas zit. Mijn lijstje vandaag is voor mijn gevoel ook super slecht:
O - 1 droge beschuit
T - niets
M - niets
T - muslireep
A - een halve pizza
T - yogurt

- een uur dansen.
Dat dansen ben ik vanaf vandaag ook weer mee gestopt, ik dans al 6 jaar bij die dans school en voor de tweede keer op rij hadden ze me in een groep gedumpt met een kind van 9 en 10 en dat was het. Ik ga van het weekend kijken voor een tennis vereniging.
Mijn lijstje voor morgen is als volgt, ik ben dan om 10 voor 1 uit:

O - mini muslireep
T - niets
M - ook niets, blijf in de pauze bij m'n vriend en ga daarna even naar de stad
T - beschuitje + jam
A - op de kermis maar ik hoop dat ik me eruit kan lullen, dus hopelijk niks
T - een cracker dan ofso, en als ik wel moet eten ook niets.
Mijn beweging is dan 2 uur lo, en hopelijk lekker intensief.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 08 september 2010, 21:44:05
@lala_love ( zo owas het toch? :blush:) Wat knap van je, van dat lijstje en met je vriend en alles! Ik hoop echt dat het je lukt, en k vind het ontzettend knap!

@loveetc, wat goed dat je weer ongesteld bent geworden! Dat betekend inderdaad dat je lichaam zich aan het herstellen is, wat fijn! Voel je je er ook beter bij?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 08 september 2010, 23:04:51
ik heb morgen lo, omkleden met andere meisjes en alles, badd
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 09 september 2010, 08:01:46

@ Anne: Maar je moet toch wel iets eten? Kun je, naast je eetbuien, wel normaal eten?

@fruitcoctail: zit jij in een kliniek dan? Sorry als ik nu een hele domme vraag stel xshamex. &heelveel beterschap, de rest trouwens ook.

neee juistt, nu thuis.Een paar weken geledenvoor anderhalve maand in het ziekenhuis gelegen. Nu mag k ewer met school beginnen omdat ik een bepaald gewicht hb gehaald.
Pfft, staks moet ik naar de huisarts dán naar school, en dán naar de psyholoog. dit leverd echt té veel stress op, zo houd ik het niet lang vol. Ik heb ook nog huiswerk en door mn perfectionisme wilik dat gelíjk allemaal doen, maar dat kan dus niet. Ik word echt gek.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 09 september 2010, 16:07:40
wat raar ik had gisteren hier een hele reactie gepost en hij is weg?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 09 september 2010, 16:13:07
Maar ja ik voel me de laatste tijd dus vèt.
Heb echt kunnen eten wat ik wil zonder schuldgevoel tot gisteren! Ineens voelde ik me sùùùperschuldig. Ik zag overal vet..En als ik dan een beetje polste bij vrienden zeiden ze allemaal dat ik nog steeds heel slank ben..Ik beeld het me vast weer in maar daarom is het zo moeilijk. Ik wil eten maar enkel ik zie die vette koe in de spiegel...Ach ja, slecht momentje , geloof ik.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 09 september 2010, 16:18:21

Maar ja ik voel me de laatste tijd dus vèt.
Heb echt kunnen eten wat ik wil zonder schuldgevoel tot gisteren! Ineens voelde ik me sùùùperschuldig. Ik zag overal vet..En als ik dan een beetje polste bij vrienden zeiden ze allemaal dat ik nog steeds heel slank ben..Ik beeld het me vast weer in maar daarom is het zo moeilijk. Ik wil eten maar enkel ik zie die vette koe in de spiegel...Ach ja, slecht momentje , geloof ik.


Kijk vandaag niet meer in de spiegel dan.

Ik ben 'r door biologie achter gekomen dat ik een lage bloeddruk heb. 92/68. De 92 is veeel te laag. En de 68 is juist weer redelijk hoog (vergeleken met de rest). Maar ik heb al jaaaaarenlang klachten, maar m'n moeder wilde 't niet geloven of had altijd een smoesje. Nu gaan we dus eindelijk naar de dokter! Ik heb dus jaaaaaarenlang met een te lage bloeddruk gelopen.
M'n moeder denkt trouwens ook dat ik inspanningsastma heb, omdat m'n vader dat ook heeft. Maar dat wilde ze nooit geloven. Als m'n moeder nou wél eens naar me geluisterd had, had ik niet zo veel moeite moeten doen voor gym, waren die leraren niet boos geworden, en had ik hogere cijfers gehaald. Die leraren dachten namelijk allemaal dat ik lui was. :l Maar als ik echt inspanningsastma heb (héle grote kans, aangezien als ik ga rennen ook héél snel begin te hijgen + piepen), dan ben ik al die jaren gewoon te 'ver' gegaan etc.
Zal je spijsvertering eigenlijk sneller gaan als m'n bloeddruk straks weer normaal is?

Ohja, 't eten ging deze week echt goed, eigenlijk! Alleen vandaag voelde ik me (ook) weer even een lelijk vies varken toen ik in de spiegel keek, en zag ik alleen maar vet. Maar ik bleef wél eten. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 09 september 2010, 16:25:08
@ loveetc

waw ben zo blij voor je!
De eerste keer dat ik weer ongesteld werd...Ik was zò blij. En ik was ook nog steeds heel mager op dat moment hoor, maar het is echt een goed teken!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 09 september 2010, 16:29:12
@ Sleipnir

Ja , idd. Gewoon niet kijken is 't beste. Ik wed dat als ik overmorgen fzo weer kijk dat 'slanke ik' weer terug is. Maar goed dat je blijft eten ondanks dat spiegelbeeld. Dat is de bedoeling. Negeren wat tussen je oren zit.

En ik had ook een hele lage bloeddruk. Ik voelde me echt zo sloom en moe de hele tijd. Heb jij ook veel dat als je (al dan niet snel) opstaat, je vlekken of zwart voor je ogen krijgt? Dat had ik althans. Had ook echt geen fut meer. Ik ben toen naar de dokter gegaan en kreeg vitamine B-pillen , werkten erg goed en het is nog goed voor je haar ook, altijd meegenomen bij een eetstoornis.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 09 september 2010, 16:35:45
@loveetc: Aaauwh. Heb je die arretjescake opgegeten? Ik vind het in ieder geval wel super knap van je. Van één stukje arretjescake kom je echt niet ineens heel veel aan hoor, dat is gewoon onmogelijk. Laat het maar gewoon voor wat het is en probeer niet te compenseren.

@fruitcoctail: vecht voor school! Je kunt het!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 09 september 2010, 16:41:15
Lijstje voor vandaag:

O: geroosterde boterham + thee + strepsils + paracetamol
T: appel + water
A: kiptandori + water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 09 september 2010, 16:43:21
@loveetc: ben je ziek? (vanwege die strepsils en paracetamol)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 09 september 2010, 16:47:19
ja beetje ik voelde me vanmorgen niet zo lekker en ik was een beetje verkouden door de regen en de kou maar nu gaat het wel beter :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 09 september 2010, 16:50:53

ik heb morgen lo, omkleden met andere meisjes en alles, badd


Ah ja dat is zo vervelend!
Ik doe altijd een hemd aan en dan hoeven ze mn buik enzo niet te zien :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 09 september 2010, 16:53:51

ik heb morgen lo, omkleden met andere meisjes en alles, badd


Ik draai me dan gewoon altijd naar de muur toe :) En als sommigen er iets van zeggen dan reageer ik daar gewoon niet op.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 09 september 2010, 17:05:41

Lijstje voor vandaag:

O: geroosterde boterham + thee + strepsils + paracetamol (80)
T: appel + water (60)
A: kiptandori + water (250)


Kom ik weer op zo weinig uit, 390 :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 09 september 2010, 17:11:16

@ Sleipnir

Ja , idd. Gewoon niet kijken is 't beste. Ik wed dat als ik overmorgen fzo weer kijk dat 'slanke ik' weer terug is. Maar goed dat je blijft eten ondanks dat spiegelbeeld. Dat is de bedoeling. Negeren wat tussen je oren zit.

En ik had ook een hele lage bloeddruk. Ik voelde me echt zo sloom en moe de hele tijd. Heb jij ook veel dat als je (al dan niet snel) opstaat, je vlekken of zwart voor je ogen krijgt? Dat had ik althans. Had ook echt geen fut meer. Ik ben toen naar de dokter gegaan en kreeg vitamine B-pillen , werkten erg goed en het is nog goed voor je haar ook, altijd meegenomen bij een eetstoornis.


En ik heb dat al jaren. Alleen bij mij worden de vlekken niet zwart maar zijn ze wit. En ik heb niet écht een eetstoornis. Weet alleen wel dat ik 't makkelijk zou kunnen krijgen (door m'n gedachtes), dus voordat 't te laat
is, zit ik maar in dit topic. XD
Het motiveert wel!

Beter gezegd eigenlijk: Ik heb de gedachtes, geef er soms aan toe. Maar hierdoor véél minder.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 09 september 2010, 17:30:14
Ik heb vandaag n doel gesteld!
En dat is dat ik met sinterklaas een halve chocoladeletter op wil kunnen eten zonder kutgevoel en meteen t willen compenseren.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 09 september 2010, 17:56:12

Ik heb vandaag n doel gesteld!
En dat is dat ik met sinterklaas een halve chocoladeletter op wil kunnen eten zonder kutgevoel en meteen t willen compenseren.


Hihi, goed doel! Ah ik verheug me al zo op een pepernoot of chocoladeletter. Ze liggen al in de supermarkt ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 09 september 2010, 18:19:36
Nu al :o oooh lekker! Ik zou er echt wel n willen halen, maar nu durf ik het nog niet te eten.. vooral omdat ik met school zoveel eet. (en ik heb dan nog steeds zo'n honger... :()
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 09 september 2010, 18:21:56
Heb net nog maar een schaaltje magere yoghurt erbij gepakt nu kom ik uit op 450.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 09 september 2010, 18:28:13
@chilosa: Haha, ik hoop dat je 't gaat redden.

@loveetc: goedzo hoor. Misschien kun je vanavond nog een biscuitje proberen.

Wisten jullie dat Marly van der Velde (gtst) ook anorexia heeft gehad? Las ik in de hitkrant.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 09 september 2010, 19:11:13

@chilosa: Haha, ik hoop dat je 't gaat redden.

@loveetc: goedzo hoor. Misschien kun je vanavond nog een biscuitje proberen.

Wisten jullie dat Marly van der Velde (gtst) ook anorexia heeft gehad? Las ik in de hitkrant.

Wie speelt ze?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 09 september 2010, 19:24:52
Oooh dat wist ik niet! Stond er nog meer over in? :)

Zal ik me morgen gaan wegen? Ik durf het eigenlijk niet... Bang dat het tegenvalt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 09 september 2010, 19:25:32

[...]


En ik heb dat al jaren. Alleen bij mij worden de vlekken niet zwart maar zijn ze wit. En ik heb niet écht een eetstoornis. Weet alleen wel dat ik 't makkelijk zou kunnen krijgen (door m'n gedachtes), dus voordat 't te laat
is, zit ik maar in dit topic. XD
Het motiveert wel!

Beter gezegd eigenlijk: Ik heb de gedachtes, geef er soms aan toe. Maar hierdoor véél minder.


Héél goed dat het minder wordt! Ja, zwart of wit :D ieder z'n kleur.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 09 september 2010, 19:26:42

[...]


Héél goed dat het minder wordt! Ja, zwart of wit :D ieder z'n kleur.


Hahahaha. XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 09 september 2010, 20:17:52

Heb net nog maar een schaaltje magere yoghurt erbij gepakt nu kom ik uit op 450.

goed dat je dat hebt gedaan :).
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 09 september 2010, 23:22:35
Hoi meiden, ik heb even geen tijd om op iedereen te reageren, misschien klinkt het egoïstisch, maar ik zal morgen avond uitgebreid gaan lezen en reageren! Kom net terug van de kermis met de oma vasn mijn vriend en mijn vriend zelf. Ik moest frietjes eten en dat voelde erg kut.
Mijn lijstje voor vandaag:

O - mini muslireep
T - niets
M - 1 blikje energie light
T - niets
A - klein frietje zonder zout en mayo

ik kom dan denk ik ongeveer op 420 uit..
Verder had ik vandaag lo en moeten we gaan trainen voor de coopertest.
Mijn conditie was echt beneden peil en ik ben van plan om iedere zaterdag toch wel 20 minuten te gaan hardlopen. Ook ben ik gestopt met dansen, maar gaat ons mams zaterdag bellen voor tennis lessen bij een vereniging. Dus dan moet ik van mezelf zoiezo zaterdag 100 cal meer gaan eten, omdat ik dan ook 4 uur moet staan enzo.

Hoe gaat het met julie allemaal?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 10 september 2010, 15:25:18
een verhoging van cal is een goed idee ja, anders kun je ook niet sporten! :)

met mij ginghet wel okee vandaag, het eten op school gaat nu wel, alleen in n kamertje maartoch. Ik dacht 3 dagen geleden dat het nooit zou lukken maarja, geluukkig wel en kan ik op school bijven! :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: LalaRainbow op 10 september 2010, 16:56:33
hoi :)

ik wou jullie eventjes veel succes komen wensen !! ikzelf ben aan het herstellen van anorexia . En zie nu de laatste tijd steeds meer wat ik gedaan heb :) ik was altijd down, moe ,levensloos en verdrietig , nu ben ik happy , heb terug vrienden en voel me ook goed .
Ik moet wel nog redelijk wat bijkomen,maar dat komt nog wel ;)

maar ik wou nu even laten zien dat  ik van dit eetschema :
O: peer
L: CRacotte
A: halve aardappel,hap kip en groenten
T: Appel

naar dit :
O: 40gr cornflakes,200gr yoghurt
T: mueslireep ofzo
L: 4 boterhammen, boter,beleg
melk
T: fruit + koek ( sultana, lange nekken, leo's enz )
T: Nutridrink
A:200gr aardappels 100gr vlees, 150gr groente,( ook wel eens pasta , frietjes enz)
T: vla/kwark/pudding ....
T: Koek( kitkat,kinder bueno ...)
T: Fruit

in een paar maanden :)
dus veel succes, en luister naar je goede kant ;) xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Defenestration op 10 september 2010, 17:00:07

hoi :)

ik wou jullie eventjes veel succes komen wensen !! ikzelf ben aan het herstellen van anorexia . En zie nu de laatste tijd steeds meer wat ik gedaan heb :) ik was altijd down, moe ,levensloos en verdrietig , nu ben ik happy , heb terug vrienden en voel me ook goed .
Ik moet wel nog redelijk wat bijkomen,maar dat komt nog wel ;)

maar ik wou nu even laten zien dat  ik van dit eetschema :
O: peer
L: CRacotte
A: halve aardappel,hap kip en groenten
T: Appel

naar dit :
O: 40gr cornflakes,200gr yoghurt
T: mueslireep ofzo
L: 4 boterhammen, boter,beleg
melk
T: fruit + koek ( sultana, lange nekken, leo's enz )
T: Nutridrink
A:200gr aardappels 100gr vlees, 150gr groente,( ook wel eens pasta , frietjes enz)
T: vla/kwark/pudding ....
T: Koek( kitkat,kinder bueno ...)
T: Fruit

in een paar maanden :)
dus veel succes, en luister naar je goede kant ;) xx

wauw, dat vind echt knap van je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 10 september 2010, 17:01:20

hoi :)

ik wou jullie eventjes veel succes komen wensen !! ikzelf ben aan het herstellen van anorexia . En zie nu de laatste tijd steeds meer wat ik gedaan heb :) ik was altijd down, moe ,levensloos en verdrietig , nu ben ik happy , heb terug vrienden en voel me ook goed .
Ik moet wel nog redelijk wat bijkomen,maar dat komt nog wel ;)

maar ik wou nu even laten zien dat  ik van dit eetschema :
O: peer
L: CRacotte
A: halve aardappel,hap kip en groenten
T: Appel

naar dit :
O: 40gr cornflakes,200gr yoghurt
T: mueslireep ofzo
L: 4 boterhammen, boter,beleg
melk
T: fruit + koek ( sultana, lange nekken, leo's enz )
T: Nutridrink
A:200gr aardappels 100gr vlees, 150gr groente,( ook wel eens pasta , frietjes enz)
T: vla/kwark/pudding ....
T: Koek( kitkat,kinder bueno ...)
T: Fruit

in een paar maanden :)
dus veel succes, en luister naar je goede kant ;) xx

Wauw, wat goed meis! Veel succes verder :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 10 september 2010, 17:51:09

hoi :)

ik wou jullie eventjes veel succes komen wensen !! ikzelf ben aan het herstellen van anorexia . En zie nu de laatste tijd steeds meer wat ik gedaan heb :) ik was altijd down, moe ,levensloos en verdrietig , nu ben ik happy , heb terug vrienden en voel me ook goed .
Ik moet wel nog redelijk wat bijkomen,maar dat komt nog wel ;)

maar ik wou nu even laten zien dat  ik van dit eetschema :
O: peer
L: CRacotte
A: halve aardappel,hap kip en groenten
T: Appel

naar dit :
O: 40gr cornflakes,200gr yoghurt
T: mueslireep ofzo
L: 4 boterhammen, boter,beleg
melk
T: fruit + koek ( sultana, lange nekken, leo's enz )
T: Nutridrink
A:200gr aardappels 100gr vlees, 150gr groente,( ook wel eens pasta , frietjes enz)
T: vla/kwark/pudding ....
T: Koek( kitkat,kinder bueno ...)
T: Fruit

in een paar maanden :)
dus veel succes, en luister naar je goede kant ;) xx


Wow goed gedaan =) Zo zien we maar dat het mogelijk is!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 10 september 2010, 17:54:39
Mijn lijst van vandaag:

O: 2 droge crackers (ja heel dom)
T: -
L: -
T: een pot doperwten/wortel :shame:
A: maaltijdsalade
T: moet nog even kijken, denk iets van een koekje ofzo. ga het in ieder geval proberen :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 10 september 2010, 19:11:35
Ik ga dit weekend even niet posten want ik ben het hele weekend weg en ben dus pas zondag terug en dan lees ik alles weer terug. Mijn lijsjte voor vandaag is echt supergoed! Ik heb nu wel enorme buikpijn!

O: geroosterde boterham + thee
T: appel + water
L: boterham met heel dun laagje kruidenboter + water
T: granenbisuitje + handje druiven + crystel clear
A: gebakken piepertjes, varkenshaas in peperroomsaus, gewokte aubergine + yoghurt met muesli + water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 10 september 2010, 19:22:23
@HumanNature: Goed voornemen, om een koekje te nemen. Succes!

@loveetc: Supergoed van je! Wedden dat je nu ook meer energie hebt? Veel plezier dit weekend.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 10 september 2010, 19:30:48
@loveetc, wat een ontzettend goed lijstje! Voel je je nu niet stukken beter?
@HumanNature, laat je ons weten of het is gelukt? =]

Vandaag een bad bad day. Voor het eerst in en maand weer echt gevoelt wat honger is, bleh.

O - 1 minimuslireepje [15]
T - 1 glas optimel drink [30]
M - 1 minimuslireepje [15]
T - stukje komkommer [8]
A- 1 bord pasta met witte saus bij vriendje lief [ 700 ]
T - niets

Ik weet dat  het redelijk veel kcal zijn, en dat goed hoort te zijn, maar ik voel me er slecht en dik bij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 10 september 2010, 20:43:48
@nicoletjehh: Goed van die pasta, wat je zelf al tegen loveetc zegt, voel je je niet stukken beter?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 10 september 2010, 20:57:33

Mijn lijst van vandaag:

O: 2 droge crackers (ja heel dom) (100)
T:
L: -
T: een pot doperwten/wortel :shame: (70)
A: maaltijdsalade (600)
T: moet nog even kijken, denk iets van een koekje ofzo. ga het in ieder geval proberen :)


+ ontbijtkoek (100)
+ Appel (60)

Ongeveer 1000 in totaal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 10 september 2010, 21:27:34
@CandyxChocie, ou direct na het eten echt niet, maar nu ik op de weegschaal zag dat ik niks was aangekomen voel ik me inderdaad een stuk beter ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 10 september 2010, 21:41:05

Ik ga dit weekend even niet posten want ik ben het hele weekend weg en ben dus pas zondag terug en dan lees ik alles weer terug. Mijn lijsjte voor vandaag is echt supergoed! Ik heb nu wel enorme buikpijn!

O: geroosterde boterham + thee
T: appel + water
L: boterham met heel dun laagje kruidenboter + water
T: granenbisuitje + handje druiven + crystel clear
A: gebakken piepertjes, varkenshaas in peperroomsaus, gewokte aubergine + yoghurt met muesli + water


Jeetje, wat een goed lijstje. Doe dit zo voor meis !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 10 september 2010, 21:41:32

@loveetc, wat een ontzettend goed lijstje! Voel je je nu niet stukken beter?
@HumanNature, laat je ons weten of het is gelukt? =]

Vandaag een bad bad day. Voor het eerst in en maand weer echt gevoelt wat honger is, bleh.

O - 1 minimuslireepje [15]
T - 1 glas optimel drink [30]
M - 1 minimuslireepje [15]
T - stukje komkommer [8]
A- 1 bord pasta met witte saus bij vriendje lief [ 700 ]
T - niets

Ik weet dat  het redelijk veel kcal zijn, en dat goed hoort te zijn, maar ik voel me er slecht en dik bij.

Ah nee joh, helemaal niet veel kcal. Heel goed van die pasta!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 10 september 2010, 21:42:04
@nicoletjehh: weeg je je vaak? Dat heeft namelijk niet veel zin, aangezien je soms meer vocht vast houdt enzo. Maar dat zul je vast wel weten, haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 10 september 2010, 21:45:07
@CANDYxCHOCIE, ja ik moet me van mezelf na iedere maaltijd en daarvoor en als ik uit school kom en wakker word en naar bed ga, en eigenlijk toch wel een stuk of 6 7 keer op een dag wegen..

ik houd alles wat ik eet in een boekje bij, en gister was dat boekje vol, dus ging ik slapen zonder de plannen, maar het lukte niet. Ik lag tot 4 uur snachts wakker en kon niet slapen, uiteindelijk heb ik toch voor 2 dagen vooruit geplant..

Ik heb de 18de 1,5jaar met m'n vriend en dan is mama jarig, dus dan is er taart. Maar de week erna ben ik jarig dus weer taart. en de week daarna vieren we mijn verjaardag dus is er weer taart, daar voel ik me nu al zoo slecht over!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 10 september 2010, 21:57:41
Je hoeft geen taart te nemen. Doe waar je je goed bij voelt ;)
Als je al probeert gezond te eten (minimaal 100kcal op een dag, liefst meer natuurlijk), hoef je daar echt niet zoiets bij te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 10 september 2010, 22:04:31
dankjewel, ik zal me er proberen uit te praten, en toch krijgt het geen rust, vreemd. Ik maak me ook gewoon druk over morgen, dan moet ik werken, 4 uur staan, hoeveel kcal ik dan verbrand, en met 10 min hardlopen, hoeveel kcal ik dan verbrand en wat we dan gaan eten enzo, echt gekmakend
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sophieee_x op 10 september 2010, 23:03:41
Ik bemoei me hier nooit mee, maar ik wou ff wat zeggen. Je moet je echt niet druk maken om een stukje taart! Ik neem ook nooit taart op een verjaardag, omdat ik er vaak misselijk van word. Je zal vast niet de enige zijn!

p.s. ik heb geen eetstoornis, maar dat wou ik ff zeggen ^^
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: ---- op 11 september 2010, 12:11:32
succes iedereen.
ik hebgeen probleem.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 11 september 2010, 13:31:08
net een vreetbui gehad, ik voel me zo vreselijk dik..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 11 september 2010, 16:12:57
ik ben al de heledag van alles aan het vreten, ik voel me zo slecht
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 11 september 2010, 17:19:55
@nicoletjehh: als je zin hebt om te eten, probeer iets gezonds te nemen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 11 september 2010, 21:08:56
ik voel me vreselijk, ben 2 kilo zwaarder..
Ik ga morgen naar de efteling, heel de dag rondlopen daar dus dan verbrand ik ook wel weer wat. We nemen broodjes mee met ei, dus dan eet ik gewoon 1 broodje met ei, zodat niemand iets merkt en 's avonds als avond eten nog een, en verder balansen. Met als ontbijt een rijstwafel of iets dergelijks.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 11 september 2010, 21:35:50
je bent 's avonds altijd zwaarder dan 's morgens, hou je daar rekening mee?
&veel plezier bij de efteling.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 11 september 2010, 21:41:21
ja, daar houd ik wel rekening mee, maar ik ben nooit 's avonds 2 kilo zwaarder dan 's middags. Nu is het ook wel dat ik ongesteld moet worden en alles, en dankjewel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 11 september 2010, 21:44:42
Haha, als ik wat zwaarder ben, dan ga ik juist heel veel drinken.
Daarna sta ik meestal wel nog een keer op de weegschaal, en ben ik nog zwaarder. Vervolgens ga ik naar de wc, en ga ik daarna weer op de weegschaal staan. Dan ben je lichter dan eerst en voelt 't beter. XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 11 september 2010, 23:48:29
Voel me nog steeds dik maar toch blijf ik normaal ( en zelfs ongezond) eten.
Het moet uit m'n hoofd! Ik weet gewoon dat ik het me inbeeld.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 11 september 2010, 23:51:05

Ik ga dit weekend even niet posten want ik ben het hele weekend weg en ben dus pas zondag terug en dan lees ik alles weer terug. Mijn lijsjte voor vandaag is echt supergoed! Ik heb nu wel enorme buikpijn!

O: geroosterde boterham + thee
T: appel + water
L: boterham met heel dun laagje kruidenboter + water
T: granenbisuitje + handje druiven + crystel clear
A: gebakken piepertjes, varkenshaas in peperroomsaus, gewokte aubergine + yoghurt met muesli + water


Zo'n goed lijstje!!
Probeer dat vol te houden en neem gewoon een pilletje tegen de buikpijn. Je maag moet nu beginnen wennen aan 'meer' eten. Goed gedaan, meid, echt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 12 september 2010, 09:26:54
Ik ga over een halfuurtje naar de efteling, in de regen, hahaha.
En mijn lijstje voor vandaag is:

O - komkommertjes in azijn+groene thee [8]
T - kauwgum [2]
M - 1 broodje met ei [180]
T - niets
A - 1 kleine friet zonder [350]

Het is best veel kwa cval maar ik loop vandaag ofc ook erg veel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 10:45:12
Hallo, Ik heb ook een eetprobleem en ik vindt dat dit een heel goed topic is!
Mijn moeder vind het nu echt te gek worden dus moest ik net op de weegschaal gaan staan van haar. pff. maar ik schok wel, ik dacht echt dat ik zeker nog wel 6 kilo zwaarder was. en ik was ook al volgepropt bij het ontbijt, dus dat weegde ook wel weer wat. ik heb nu een lijstje gekregen en nu voel ik me zwaar klote vooral die tussendoortjes. maarja ik zit hier ook een beetje over mezelf te praten xD. Vet goed dat jullie allemaal proberen je eetstoornis te verslaan!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 12 september 2010, 12:48:59

Hallo, Ik heb ook een eetprobleem en ik vindt dat dit een heel goed topic is!
Mijn moeder vind het nu echt te gek worden dus moest ik net op de weegschaal gaan staan van haar. pff. maar ik schok wel, ik dacht echt dat ik zeker nog wel 6 kilo zwaarder was. en ik was ook al volgepropt bij het ontbijt, dus dat weegde ook wel weer wat. ik heb nu een lijstje gekregen en nu voel ik me zwaar klote vooral die tussendoortjes. maarja ik zit hier ook een beetje over mezelf te praten xD. Vet goed dat jullie allemaal proberen je eetstoornis te verslaan!


Wat vervelend! Moet je nu ook naar een dietist ofzo? trouwens heet ik ook Sofie :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 13:21:21
@ Sofie: Hoi =), nou gelukkig wilt mijn moeder eerst een voedingslijst proberen en als dat niet goed gaat moet ik naar de dokter. ik moet nu ook elke maand gaan wegen voor haar :| maar ik wil wel beter worden! dus als het zo maar moet..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sapphire op 12 september 2010, 13:26:14
Ik verveelde me en heb de laatste 10 pagina's gelezen :schaamschaam:.
Ik ga me er niet al te veel mee bemoeien maar succes iedereen! Jullie kunnen het! Girlpower!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 12 september 2010, 14:11:20
hee meiden!
Ik ben nu al 4 dagen eetbui/overgeven/laxeer-vrij :D ben super trots. Ik denk dat vandaag ook goed zal gaan, en dan heb ik al 5 dagen gehad! Ik ben zó blij dat ik alles opgebiecht heb aan mijn vriendje vorige dinsdag want zonder hem was dit nooit gelukt denk ik... Ben super happy! Ben nog wel bang om me na t weekend te wegen (ik eet gezond maar omdat ik niet meer laxeer ben ik wel bang dat ik aankom), maar wat de weegschaal ook zegt: ik ga doorzetten! Hoe moeilijk het soms ook is.

We verdienen het om gelukkig te zijn, Iedereen veel succes  & sterkte
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 12 september 2010, 15:30:15
^
Goed gedaan!
Het is altijd beter dat je iemand in vertrouwen neemt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 12 september 2010, 15:38:40

Ik ga over een halfuurtje naar de efteling, in de regen, hahaha.
En mijn lijstje voor vandaag is:

O - komkommertjes in azijn+groene thee [8]
T - kauwgum [2]
M - 1 broodje met ei [180]
T - niets

A - 1 kleine friet zonder [350]

Het is best veel kwa cval maar ik loop vandaag ofc ook erg veel!


Het zijn 540 cal, dat is 1/4e ongeveer van wat je eigenlijk zou moeten hebben. Het is echt totààààl niet veel en het is heel ongezond om zo weinig te eten als je zo'n inspanning gaat doen. Maar ik zie overal vooruitgang in de lijstjes behale bij jou... Als jij dit al veel noemt, maak ik me wel zorgen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 15:53:36
Ben net terug gekomen van m'n weekendje weg en ik vind dat ik echt mega veel heb gegeten en voel me nu dus ook echt zwaar klote en super dik.

Maar ik snap mezelf eigenlijk niet waarom doe ik mezelf dit aan en waarom kan ik niet gewoon normaal eten en normaal met eten omgaan. Ik zou zo graag van m'n eten willen genieten. En ik wil graag tegen m'n vriendinnen vetellen hoe ik met m'n eten enzo omga en wat voor een gestoorde gedachtes ik heb maar aan de andere kant durf ik het aan hun niet te vertellen.

Maar omdat ik dit weekend nou dus best veel heb gegeten moet ik van mezelf deze hele week balansen :S. Heb al een hele lijst voor maandag t/m vrijdag gemaakt.

Maandag:
O: geroosterde boterham met jam + thee
L: boterham met kruidenboter + water
A: ?

Dinsdag:
O: geroosterde boterham met kaas + thee
L: - + water
A: ?

Woensdag:
O: geroosterde boterham met kruidenboter + thee
L: - + water
A: ?

Donderdag:
O: geroosterde boterham met jam + thee
L: cup a soup (kip)
A: ?

Vrijdag:
O: geroosterde boterham met kruidenboter + thee
L: rijstwafel met dun laagje yoghurt + water
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 12 september 2010, 16:15:26
ik vind het tch knap van je dat je kruidenboter durft te eten, ik haddat prsoonlijknooit gedurfd. Zorg alsjeblieft dat je groete en fruit wel binnn gat krijgen iniedergeval..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 12 september 2010, 16:17:30
en nog even loveetc; je begrijpt wel dat als je, in dat vorige lijstje van je, 's avonds wel goed eet en overdag wanneer je veel doet helemaal niet werkt. Zorg dat je energie hebt voor school, dus ik zou de hoeveelheid die je 'savonds eet ee klein eete verdeet tussen dat en de morgen of middag. xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 16:25:59
Ik snap het maar ik kan 's avonds nooit echt kiezen wat we eten en we eten altijd toetje erbij.

En over die kruidenboter ik lust niet echt veel op m'n brood alleen kruidenboter, jam, kaas, kipfilet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 12 september 2010, 17:38:53

@ Sofie: Hoi =), nou gelukkig wilt mijn moeder eerst een voedingslijst proberen en als dat niet goed gaat moet ik naar de dokter. ik moet nu ook elke maand gaan wegen voor haar :| maar ik wil wel beter worden! dus als het zo maar moet..


Het gaat je vast lukken! Mag ik weten wat je moet eten volgens die lijst?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 12 september 2010, 17:59:07
dat begrijp ik ook wel, maar je weet dat je eerder aankomt as je de hele dag nieteet en 's avonds in vergelijking met de rest van je patoon veel eet.. Ik zou 'probeen als ik jou was meid, zo kom je niet verder. Vroeg of laat gaat iedereen je tegenhouden en leggenze je aan de sonde.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 12 september 2010, 18:22:18
Jezus ik trek dit niet meer. Omdat ik zoveel ben afgevallen afgelopen winter, blijf ik nu maar aankomen :(
Vanmorgen weer een halve kilo (sinds een week geleden). Ik zit nog steeds onder het gemiddelde gewicht, maar toch. Ik ben de hele dag in mn hoofd bezig met wat ik al gegeten heb & nog ga eten en aaargh. Ik word er gek van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 18:24:08

dat begrijp ik ook wel, maar je weet dat je eerder aankomt as je de hele dag nieteet en 's avonds in vergelijking met de rest van je patoon veel eet.. Ik zou 'probeen als ik jou was meid, zo kom je niet verder. Vroeg of laat gaat iedereen je tegenhouden en leggenze je aan de sonde.


Ik ga echt never nooit aan de sonde m'n moeder heeft daar ook aan gezeten en dat was echt verschrikkelijk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 18:24:38

Jezus ik trek dit niet meer. Omdat ik zoveel ben afgevallen afgelopen winter, blijf ik nu maar aankomen :(
Vanmorgen weer een halve kilo (sinds een week geleden). Ik zit nog steeds onder het gemiddelde gewicht, maar toch. Ik ben de hele dag in mn hoofd bezig met wat ik al gegeten heb & nog ga eten en aaargh. Ik word er gek van.


Ah, wat balen! Maar je weet dat het beter is dat je aankomt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 18:47:25
Mijn lijst is:

O: 2 boterhammen met 1x hartig en 1x zoet beleg
T: Koek (Varieerend)
M: 3 boterhammen met 1x hartig, 1x kaas en 1x zoet
T: 1 stuk fruit en een koek
A: Een bord vol met een toetje
T: Stuk fruit en een plak ontbijtkoek

pff. ik snap niet dat mensen dit op kunnen krijgen xD vandaag voel ik me ook al zo verschikkelijk vol en ik heb nog niet eens alles op :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 12 september 2010, 19:32:54

Mijn lijst is:

O: 2 boterhammen met 1x hartig en 1x zoet beleg
T: Koek (Varieerend)
M: 3 boterhammen met 1x hartig, 1x kaas en 1x zoet
T: 1 stuk fruit en een koek
A: Een bord vol met een toetje
T: Stuk fruit en een plak ontbijtkoek

pff. ik snap niet dat mensen dit op kunnen krijgen xD vandaag voel ik me ook al zo verschikkelijk vol en ik heb nog niet eens alles op :|


Dat is wel wat een mens normaal moet eten. Ik eet normaal:

O: 2 boterhammen (kaas & vlees) + beschuitje (jam) + optimel
T: pakje evergreen
L: 2 boterhammen (2x stroop) + pakje melba toast (6 toastjes) + water
T: appel, 3 san fransisco koekjes
A: normaal avondeten(3 kleine aardappelen, 2-3 ol groente en een half stukje vlees), meestal geen toetje + melk
T: lolly, appel, 3 café noir.

voor de rest drink ik alleen maar water/thee/cristal clear. Wel eet ik af en toe wat nootjes, of van die stukjes cruesly, of een paar loops ofzo tussendoor. Maar niet veel ofzo.

Waarom blijf ik maar aankomen? :S

btw, als er broodjes in huis zijn eet ik die.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 19:56:12
Ja wij hadden vandaag stokbrood en dat moest ik dus ook eten :| dat durf ik gelukkig dan nog wel.. ik ben super bang voor pindakaas en chocopasta, terwijl ik het vroeger echt verukkelijk vond.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 12 september 2010, 21:00:03
en weer een vreetui gehad, joepie.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 21:05:33

en weer een vreetui gehad, joepie.


Ik ook :S,
Ik moet er morgen echt weer voor gaan vind ik.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 12 september 2010, 21:09:09
vind ik ook, maar het mag niet van mezelf. Het liefst eet ik morgen alleen maar een opkikkertje en wat avondeten maar ik weet hoe kapot ik mezelf maak, pff.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 21:20:35
Ik eet morgen het liefst alleen een cracker maar dat kan toch niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 21:23:47
Hebben jullie trouwens veel last van klachten? je weet wel; het vaak koud hebben enzo? bij mij is het echt te erg :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 12 september 2010, 21:28:16
Ja ik heb best wel veel klachten vooral het koud hebben enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 12 september 2010, 21:29:36
@nicoletjehh&loveetc: probeer morgen normaal te eten & ga ervoor. Als je een eetbui aan voelt komen, probeer een kauwgom te pakken en een half uurtje te gaan wandelen/fietsen. Misschien werkt dat. Als je wandelt/fietst kun je namelijk niet bij eten ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 21:31:50
Dat vind ik vooral erg! bij mij moet ik gewoon met tig dekens slapen om warm te blijven. en het is nog zomer! ik vind het ook zo eng dat mijn menstruatie is gestopt; ik ben echt bang dat het zo blijft. weten jullie wanneer het ongeveer terug komt nadat je weer gezond gaat eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 12 september 2010, 21:35:07
ik liep vandaag in de efteling met 2 panty's een spijkerbroek 3 hempjes 2 truitjes en een dikke jas en das en ik had het steenkoud, dus de klacht koudhebben is erg van toepassing. Gelukkig ben ik vandaag wel weer gewoon ongesteld geworden..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 12 september 2010, 21:44:08
Oeh! ik ben jaloers =P ik wil me ook weer vrouwelijk voelen xD maar idd als je een eetbui voelt komen zou ik eventjes een wandelingtje gaan maken zodat je iig weg bent van het eten. voor de rest heel veel succes morgen allemaal!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 12 september 2010, 23:56:49

Ben net terug gekomen van m'n weekendje weg en ik vind dat ik echt mega veel heb gegeten en voel me nu dus ook echt zwaar klote en super dik.

Maar ik snap mezelf eigenlijk niet waarom doe ik mezelf dit aan en waarom kan ik niet gewoon normaal eten en normaal met eten omgaan. Ik zou zo graag van m'n eten willen genieten. En ik wil graag tegen m'n vriendinnen vetellen hoe ik met m'n eten enzo omga en wat voor een gestoorde gedachtes ik heb maar aan de andere kant durf ik het aan hun niet te vertellen.

Maar omdat ik dit weekend nou dus best veel heb gegeten moet ik van mezelf deze hele week balansen :S. Heb al een hele lijst voor maandag t/m vrijdag gemaakt.

Maandag:
O: geroosterde boterham met jam + thee
L: boterham met kruidenboter + water
A: ?

Dinsdag:
O: geroosterde boterham met kaas + thee
L: - + water
A: ?

Woensdag:
O: geroosterde boterham met kruidenboter + thee
L: - + water
A: ?

Donderdag:
O: geroosterde boterham met jam + thee
L: cup a soup (kip)
A: ?

Vrijdag:
O: geroosterde boterham met kruidenboter + thee
L: rijstwafel met dun laagje yoghurt + water
A: ?


Dat zijn geen goede lijstjes..Ik mis tussendoortjes. Maar ga nou niet balansen maar probeer het 'normaal' eten vol te houden.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 13 september 2010, 00:00:40

@nicoletjehh&loveetc: probeer morgen normaal te eten & ga ervoor. Als je een eetbui aan voelt komen, probeer een kauwgom te pakken en een half uurtje te gaan wandelen/fietsen. Misschien werkt dat. Als je wandelt/fietst kun je namelijk niet bij eten ;)


Een vreetbui is goed voor anorectische meiden. Hou jezelf niet tegen bij een vreetbui maar probeer achteraf dat schuldgevoel goed te praten! Alleen boulemia-patiënten moeten afleiding zoeken als ze zin hebben in een vreetbui.
Even checken wie welke ziekte heeft, voor je raad geeft.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 07:43:14
Ik weet niet wat het is maar ik geef iets al heel snel de naam vreetbui, en dan heb ik in iemand anders z'n ogen 'gewoon' gegeten. Het is niet zo dat ik dan zakken chips ofzo open trek het zijn dan nog wel allemaal 'goede' dingen. bijvoorbeeld:

-appels, peperkoek, evergreens...

Ik ben nu trouwens echt verslaafd aan peperkoek, ik heb het in het weekend gehad en het is zooooooooooo lekker!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 15:39:44
Ik had mezelf voorgenomen om te lunchen, maar het is niet gelukt :[

O: 2 crackers
T: komkommer, appel
L: -
A: puree, brocoli, groenteschijf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 15:40:09

Ik weet niet wat het is maar ik geef iets al heel snel de naam vreetbui, en dan heb ik in iemand anders z'n ogen 'gewoon' gegeten. Het is niet zo dat ik dan zakken chips ofzo open trek het zijn dan nog wel allemaal 'goede' dingen. bijvoorbeeld:

-appels, peperkoek, evergreens...

Ik ben nu trouwens echt verslaafd aan peperkoek, ik heb het in het weekend gehad en het is zooooooooooo lekker!


Goed meis!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 15:41:15

Hebben jullie trouwens veel last van klachten? je weet wel; het vaak koud hebben enzo? bij mij is het echt te erg :|


jup.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 15:43:14

Ja wij hadden vandaag stokbrood en dat moest ik dus ook eten :| dat durf ik gelukkig dan nog wel.. ik ben super bang voor pindakaas en chocopasta, terwijl ik het vroeger echt verukkelijk vond.


Ah ja! Vroeger at ik al-tijd chocopasta, maar ik heb het al 1 jaar niet meer gegeten ofzo :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 16:53:52
Ik ook vooral in de middag! ik at er echt tig boterhammen van op en nu heb ik het al zo lang niet meer gehad! gelukkig eten we vandaag heel vroeg dan heb ik meer tijd voor mijn avond tussendoortjes =P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:13:38
Ik snap niet wat jullie lekker  vonden/vinden aan chocolade pasta dat vond/vind ik echt zo vies!

Ik baal echt want eigenlijk zou ik vandaag sporten maar het gaat niet door :S En ik moest daarom 's middags een boterham eten en een plakje ontbijtkoek en nu heb ik dat dus voor niks gepakt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:14:34
Ahw, we gingen vandaag trouwens bij Engels een tekst lezen over anorexia :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 13 september 2010, 17:30:29
loveetc, bijna iedereen houd van chocola geloof ik haha :)
Super dat je toh de boterham en ontbijtkoek hebtgehad. Jij vind waarscijnlijk van niet, maar ik denk at dat ook niet gat gebeuen als je geen hulp inschakeld meid. Zo blijf je altijd in die neerwaartse spiraal zitten..
Vandaag voor het eerst in de pauze mijn tussedoortje gegten bij mijn vriendinnen, nietmeer in het saaie kamertje. :")
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 17:36:34

loveetc, bijna iedereen houd van chocola geloof ik haha :)
Super dat je toh de boterham en ontbijtkoek hebtgehad. Jij vind waarscijnlijk van niet, maar ik denk at dat ook niet gat gebeuen als je geen hulp inschakeld meid. Zo blijf je altijd in die neerwaartse spiraal zitten..
Vandaag voor het eerst in de pauze mijn tussedoortje gegten bij mijn vriendinnen, nietmeer in het saaie kamertje. :")


Hee wat bedoel je met 'het saaie kamertje'? moest je daar op school altijd in eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 17:39:31
@loveetc, ow ja! Ik hou zo erg van chocolade he heerlijk! En ik heb er ook altijd zo'n grote hekel aan als er over eetstoornissen eten of afvallen word gepraat. Erg goed van je dat je toch die boterham en die peperkoek hebt gepakt!
Mijn lijstje voor vandaag:
O - opkikkertje
T - niets
M - mini muslibar
T - niets
A - ik ga 2 tosti's ham kaas proberen.
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:42:04
Ik vind/vond chocolade wel lekker maar chocopasta vind ik echt blergh!:sick:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:42:47

@loveetc, ow ja! Ik hou zo erg van chocolade he heerlijk! En ik heb er ook altijd zo'n grote hekel aan als er over eetstoornissen eten of afvallen word gepraat. Erg goed van je dat je toch die boterham en die peperkoek hebt gepakt!
Mijn lijstje voor vandaag:
O - opkikkertje
T - niets
M - mini muslibar
T - niets
A - ik ga 2 tosti's ham kaas proberen.
T - niets


Goed dat je er 2 probeert te nemen, en als het niet lukt kun je nog altijd 1,5 doen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 17:43:07
dat heb/had ik met pinda's, pinda's heerlijk  maar pindakaas, gatverr
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:44:40

dat heb/had ik met pinda's, pinda's heerlijk  maar pindakaas, gatverr


haha dat heb ik met meer dingen:

tomaten (heerlijk)/tomatensoep (gadver)
boter (gadver)/kruidenboter (heerlijk)
pinda's (heerlijk)/pindakaas (gadver)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 17:45:55
Wij gaan vanavond andijvie eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 13 september 2010, 18:05:19

[...]


Hee wat bedoel je met 'het saaie kamertje'? moest je daar op school altijd in eten?

jaa, omdat k niet in de aula kon eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 18:07:05
Wow wat goed van die boterham en dat plakje ontbijtkoek! ik ben trots op je =)
Ik zit propvol van het avondeten. en straks 2 tussendoortjes :| help. en mijn ouders zijn vanavond niet thuis dus moet ik het zelf gaan pakken, dat word een grote strijd. ik heb vandaag ook al gesmokkeld met mijn lunch, slecht bezig!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 13 september 2010, 18:15:49
ik hoop dat het je lukt, 't tussndoortje. Ik heb 't nu een aantal keer wel gedaan als mn moeder niethuis was, dat lukte best oké. Maar ik heb ook vaak het idee van: waarom ou ik het doen, niemand is d'r toch bij.
maar, ik hoop zo dat t je lukt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 18:23:35
Dankje! ja dat gevoel krijg ik ook vaak en dan zit ik uren met mezelf in een gevecht. ach ik probeer er zo min mogelijk aan te denken en mezelf af te lijden als ik het eet. pff ik bevries hier! 'k ga even een warme douche nemen :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 18:26:05

Wow wat goed van die boterham en dat plakje ontbijtkoek! ik ben trots op je =)
Ik zit propvol van het avondeten. en straks 2 tussendoortjes :| help. en mijn ouders zijn vanavond niet thuis dus moet ik het zelf gaan pakken, dat word een grote strijd. ik heb vandaag ook al gesmokkeld met mijn lunch, slecht bezig!!


Haha ik zit ook propvol!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 18:34:27
Ik zag net in de koelkast kipfilet liggen dus ik denk dat ik dat morgen op m'n boterham ga doen ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 18:47:14
Vindt je dat ook zo lekker? haha ik smokkel echt teveel ik eet veel te magere broodbeleg en tussendoortjes. en ik had vandaag met mijn lunch 1 boterham weg gegooit. slecht! ook nog die met kaas dus het meeste calorieen :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 18:50:16

Vindt je dat ook zo lekker? haha ik smokkel echt teveel ik eet veel te magere broodbeleg en tussendoortjes. en ik had vandaag met mijn lunch 1 boterham weg gegooit. slecht! ook nog die met kaas dus het meeste calorieen :S


Ik moet altijd 2 boterhammen meenemen mee naar school, en gooi er ook altijd 1 weg soms 2. En kipfilet is idd erg lekker! Maar weten jou vriendinnen er dan ook wat vanaf?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 18:50:55
Mijn lijstje voor morgen (slecht)

O: geroosterde boterham met kipfilet + ochtendmalange thee
L: -
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:05:11
ik durf het mijn vriendinnen niet te vertellen.. ik snap eigenlijk niet waarom ze het niet zien gewoon. ik ben in ong. 3 maanden meer dan 10 kilo afgevallen, maar ik draag wel altijd dikke en slobberige kleding xD ik eet ook altijd zo sloom en sla snoep altijd af, dus af en toe gaan ze wel praten over eetstoornissen expres met mij erbij. weten ze het bij jouw wel dan? kunnen ze het niet zien?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 13 september 2010, 19:10:27
Ik ga zometeen denk ik als tussendoortje chocolade mousse proberen!
Ik zit wel de hele tijd te twijfelen ..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:11:27

ik durf het mijn vriendinnen niet te vertellen.. ik snap eigenlijk niet waarom ze het niet zien gewoon. ik ben in ong. 3 maanden meer dan 10 kilo afgevallen, maar ik draag wel altijd dikke en slobberige kleding xD ik eet ook altijd zo sloom en sla snoep altijd af, dus af en toe gaan ze wel praten over eetstoornissen expres met mij erbij. weten ze het bij jouw wel dan? kunnen ze het niet zien?


Nee bij mij weten ze het ook niet, soms denk ik wel dat ze het door hebben bijvoorbeeld als ik 's middags geen boterhammen eet, krijg ik commentaar van m'n beste vriendin. En als we een ijsje gaan eten en als ik dat afsla vragen ze, je bent toch niet aan het lijnen, toch?!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:12:08

Ik ga zometeen denk ik als tussendoortje chocolade mousse proberen!
Ik zit wel de hele tijd te twijfelen ..


O, LEKKER!

Zal best moeilijk zijn, maar als je het graag wilt kun je het altijd proberen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:12:40
wow! dat vindt ik echt heel knap, ik zou het gewoon doen & proberen! ik weet nog hoe lekker chocolade is :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:15:36
Oh! dat herken ik! vorig jaar at ik echt zo weinig op school. en als ik dan iets at zoals een cracker of een appel als lunch gingen ze me allemaal koek geven. oke, dat gooide ik ook weg bij de wc's maarja ik werd er zwaar sjaggie van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:18:16
Zo herkenbaar!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 19:21:34
@XxSofiexX,m ik weet hoe moeilijk het is. Vandaag kwam ik een vriendin tegen van voor de vakantie dol blij dat ik haar weer zag natuurlijk. Dus zij gelijk; ooo wat ben je veel afgevallen van de vakantie, jij mag niet zeuren! En dat deed op de een of andere manier zoveel pijn dat ik mezelf moest bedwingen niet te huilen en ze zag dat, stond ik daar te janken op het schoolplein en toen heb ik het haar maar vertelt, tjha, je moet toch wat..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:23:13

@XxSofiexX,m ik weet hoe moeilijk het is. Vandaag kwam ik een vriendin tegen van voor de vakantie dol blij dat ik haar weer zag natuurlijk. Dus zij gelijk; ooo wat ben je veel afgevallen van de vakantie, jij mag niet zeuren! En dat deed op de een of andere manier zoveel pijn dat ik mezelf moest bedwingen niet te huilen en ze zag dat, stond ik daar te janken op het schoolplein en toen heb ik het haar maar vertelt, tjha, je moet toch wat..


Weet zei het nou dan? Is zei de enige?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:25:33
Agh wat erg! laatst zij 1 vriendin van mij ook dat ik ''ziekelijk mager'' was geworden. ik stond bijna met tranen in mijn ogen. Hoe reageerde ze op je probleem?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:27:27
Bij mij zeggen ze altijd al dat ik super dun enzo ben en dat ik veels te mager ben en dan twijfel ik zal ik het vertellen of niet maar dan durf ik het toch niet te doen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:29:08
ik vind het ook zo eng om te vertellen! bij mij weet bijna niemand het dan ook.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:29:57

ik vind het ook zo eng om te vertellen! bij mij weet bijna niemand het dan ook.


Bij mij niemand, maar ben jij heel veel afgevallen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:30:34
Oeps sorry dat had je net gezegd, ik ben dom
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:31:30
Ik ga trouwens even beneden tv kijken, dan douchen en daarna weer tv kijken dus reageer even niet zoveel, misschien een beetje er tussendoor :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:36:04
ik ben 13 kilo afgevallen in laat maar zeggen.. 4 maanden ofzo iets? ik heb nu ook iets ondergewicht. jij dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:37:03
veel plezier met tv kijken! ik ga zo ook BNTM kijken :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 19:38:03
8 kilo ongeveer in 2/3 maanden heb nou wel zwaar ondergewicht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 19:40:06
Zij weet het, en dan mijn beste vriendin en mijn vriend. Maar mijn beste vriendin simuleert altijd maar om af te vallen dus daar heb ik het er echt nooit mee over zegmaar. Ze reageerde eerst heel geschokt, maar toen ik alles echt uitlegde reageerde ze begrip vol en ze zei van je kan altijd bellen en alles, en zullen we morgen in de pauze een eindje gaan wandelen naar de vijvers en alles, ze stelde allerlei leuke dingen voor om het even te vergeten, ze reageerde echt heel lief, alsof ze me begreep.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 19:41:07
ik ben ook ongeveer 8 kilo afgevallen in 2/3 maanden maar heb nu nog geen ondergewicht, :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:41:24
ik ben ook zo bang voor aankomen! maar dat zal wel lukken met die voedingslijst. ik had trouwens gelezen dat iemand op proud nadat ze meer ging eten toch nog was afgevallen omdat haar stofwisseling weer op gang kwam!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Phaedra op 13 september 2010, 19:41:41
Ik snap dit toch echt niet he. Zoals bijv. Loveetc, ik heb wel eens foto's gezien in het Modellentopic, jij bent echt hartstikke dun. Hoe krijg je het dan in je hoofd dat je jezelf dik vindt (dat vindt je blijkbaar, anders ben je niet zo obsessief met eten bezig).
Sowieso, jullie zijn waarschijnlijk allemaal slimme meiden, jullie zien wat voor gewicht de weegschaal aangeeft, je ziet wat je eet op een dag, dan moet er toch ergens in je hoofd wel een lampje gaan branden dat het verkeerd is wat je doet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 19:43:04
ja, dat doet het ook. En ik zelf ben doods bang dat er iets mis met me gaat, maar ik ben op de een of andere manier toch bang voor meer eten, want dan word ik dik en lelijk, heel raar is dat gevoel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 19:48:29
ja, we hebben gewoon deze stomme gedachtes in ons hoofd zitten die zeggen dat we veel te dik zijn. maar ik probeer er nu ook alles aan te doen om er tegen te vechten! en ik hoop dat ik ooit weer gewoon een hele bak ijs durf te eten ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 20:08:20

Ik snap dit toch echt niet he. Zoals bijv. Loveetc, ik heb wel eens foto's gezien in het Modellentopic, jij bent echt hartstikke dun. Hoe krijg je het dan in je hoofd dat je jezelf dik vindt (dat vindt je blijkbaar, anders ben je niet zo obsessief met eten bezig).
Sowieso, jullie zijn waarschijnlijk allemaal slimme meiden, jullie zien wat voor gewicht de weegschaal aangeeft, je ziet wat je eet op een dag, dan moet er toch ergens in je hoofd wel een lampje gaan branden dat het verkeerd is wat je doet?


Maar toen ik daar postte voelde/vond ik mezelf ook nog niet te dik en vond ik mezelf gewoon goed zoals ik was. Maar door een paar gebeurtenissen in m'n leven vind ik dat nou wel, en blablabla.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 20:28:24
We gaan morgen PIZZA eten :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 13 september 2010, 20:29:50

Ik snap dit toch echt niet he. Zoals bijv. Loveetc, ik heb wel eens foto's gezien in het Modellentopic, jij bent echt hartstikke dun. Hoe krijg je het dan in je hoofd dat je jezelf dik vindt (dat vindt je blijkbaar, anders ben je niet zo obsessief met eten bezig).
Sowieso, jullie zijn waarschijnlijk allemaal slimme meiden, jullie zien wat voor gewicht de weegschaal aangeeft, je ziet wat je eet op een dag, dan moet er toch ergens in je hoofd wel een lampje gaan branden dat het verkeerd is wat je doet?


Hoe we dat in ons hoofd krijgen? Wel, ik zal het even samenvatten in 1 woord

EETSTOORNIS
Wil niet rot doen maar zo'n opmerking helpt hier niet, het is niet zo dat mensen met een eetstoornis niet weten dat ze verkeerd bezig zijn, ze kunnen het niet helpen...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 13 september 2010, 20:31:25

We gaan morgen PIZZA eten :(

Daar ben ik nog steeds bang voor!
Wat ik altijd doe, is een halve eten. Dan krijg je genoeg calorieën binnen maar ook niet tè veel want pizza staat bekend als een calorieënbom. Dat is een te grote uitdaging op dit moment.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 13 september 2010, 20:44:50

[...]

Daar ben ik nog steeds bang voor!
Wat ik altijd doe, is een halve eten. Dan krijg je genoeg calorieën binnen maar ook niet tè veel want pizza staat bekend als een calorieënbom. Dat is een te grote uitdaging op dit moment.


Ik pak denk ik 1/4 en dan met wat sla erbij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 21:47:17
Het is me gelukt!! ik heb 2 tussendoortjes op Ö. oke, misschien was het in plaats van de dikke plak ontbijtkoek een 33% minder suiker koek en in plaats van die vette banaan 2 pruimen maar ik heb het gegeten! wow ik voel me dik. Oooh pizza! ik snap wat je bedoelt. gelukkig eten wij dat nooit meer. ik zou idd proberen igg 1/4 te nemen met groente erbij. Wij eten helaas wel vaak patat =(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 21:51:16
wat ontzettend knap van je! Echt goed! Ja, wij eten ook super vaak friet, soms wel 3 keer in de week, bleeeh
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zwanus op 13 september 2010, 21:51:18
Joepie vandaag ging ietsje beter!Vanmorgen begon kut met choco pepernoten en ben toen wel naar school geweest,maar na 1 uur al ziek gemeld omdat ik gek werd :') Toen thuis weer gespuugt(slecht ik weet het) daarna niet meer gespuugt!Toen kippensoep en een bakje fruit gegeten. En toen gaan hockeyen. En normaal als ik van hockey terug kwam kreeg ik weer een vreetbui met gevolg weer spugen, en nu heb ik alleen komkommer en tomaatjes gepakt : D Dus ik ga zometeen niet spugen. Ik hoop dat morgen me eerste dag word in 4 weken dat het me lukt de hele dag niet te spugen..!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 13 september 2010, 21:57:08
Wow goed zo! gelukkig is het mij nooit gelukt om te spugen (ik heb het wel geprobeerd helaas..)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zwanus op 13 september 2010, 21:59:10
Dankje:) Ja daar moet je echt heel blij mee zijn hoor, ik zou wensen dat ik het niet kan.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 13 september 2010, 22:55:42
Planning voor morgen:

O - 1 volkoren beschuitje met pan pan kaas 20+ en komkommer schijfjes + groene thee
T - niets, water
M - 1 mini muslibar
T - niets, water, thee
A - 150 gram oven frietjes + 150 gram groente + 2 mini hamburgertjes
T - niets, water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: kim op 14 september 2010, 02:54:40
Heel veel succes iedereen!

Mijn respect voor eetstoornissen is (helaas) door die pro-ana sites helemaal weg.
Maar ik heb wel enorm veel respect voor meisjes die eruit zijn gekomen! :) Dus zet hem op!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 09:15:35
Oeps.. ik heb vandaag eerste 2 uur vrij dus mijn ouders zijn alweer werken.. ontbijt! urgh.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Damon_master_piece op 14 september 2010, 09:26:55
goed dat je over verteld goede topic
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 10:24:55

Planning voor morgen:

O - 1 volkoren beschuitje met pan pan kaas 20+ en komkommer schijfjes + groene thee
T - niets, water
M - 1 mini muslibar
T - niets, water, thee
A - 150 gram oven frietjes + 150 gram groente + 2 mini hamburgertjes
T - niets, water


Misschien kun je er nog iets van fruit bij doen? Verder goed lijstje :]!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 10:49:14

Ik snap dit toch echt niet he. Zoals bijv. Loveetc, ik heb wel eens foto's gezien in het Modellentopic, jij bent echt hartstikke dun. Hoe krijg je het dan in je hoofd dat je jezelf dik vindt (dat vindt je blijkbaar, anders ben je niet zo obsessief met eten bezig).
Sowieso, jullie zijn waarschijnlijk allemaal slimme meiden, jullie zien wat voor gewicht de weegschaal aangeeft, je ziet wat je eet op een dag, dan moet er toch ergens in je hoofd wel een lampje gaan branden dat het verkeerd is wat je doet?


Tja, het is ook niet te snappen voor mensen die gewoon eten. Een eetstoornis wil je niet, het overkomt je, het is een ziekte. Dan kan je wel zeggen 'prop gewoon eten in je mond, klaas is kees' maar zo gaat het niet. Ik vind mijzelf niet heel dik, alleen bij mij wees mijn vader altijd mijn vetrollen aan (terwijl ik die nauwelijks had), werd ik altijd als laatste gekozen en gepest. Dit was omdat ik dacht dat ik dik was. Dit is nu niet meer het geval, maar het werkt als een verslaving; je komt er heel moeilijk vanaf. Ook al wil je wel, dan is het heel moeilijk de knop om te zetten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 16:13:17
Lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham met kipfilet + ochtendmalange thee
T: stukje komkommer + water
A: 1/4 pizza + beetje salade + yoghurt + water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 16:18:00
Ben nieuw.
O: Half bakje stracia tella yogurt.
T: Koekje ( sultana hartig ), Wit bolletje 2 gebakken eieren.
A: cordon bleu, 3 boontje, aardappeltjes.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 16:19:37
En 0.5 liter water gedronken.
en een glas sinasappelsap tussen de middag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 16:23:44

Ben nieuw.
O: Half bakje stracia tella yogurt.
T: Koekje ( sultana hartig ), Wit bolletje 2 gebakken eieren.
A: cordon bleu, 3 boontje, aardappeltjes.


Ik wist niet dat jij een eetstoornis had? Jij psot toch ook in dat modellen topic?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 14 september 2010, 16:25:11
knap zeg dat je pizza durft loveetc heel goed :)

en @phaedra:
sofie heeft gelijk. Dit is een hele erge ziekte, een psychische ziekte
met gevolgen voor je lichaam. Het verwoest je en maakt jou en de
mensen om je heen kapot, het is net zo erg als kanker maar dat
ziet bijna niemand in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 16:29:14
hoi ;p. waaah ik heb echt teveel gesmokkelt vandaag! ik ga proberen de rest van mijn eetlijst wel helemaal te eten. mijn lijst voor vandaag dan:
o: 1 turkse boterham en 1 knackebrod met halvarine
t: niks
m: 2 boterhammen zonder boter met een plakje kipfilet
t: halve appel en 33 % minder suiker ontbijtkoekreep
a: ? geen idee en yoghurt
t: banaan en pakje evergreen.
ach het moet lukken. er word vandaag namelijk streng naar m'n avondtussendoortjes gekeken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 16:31:35

knap zeg dat je pizza durft loveetc heel goed :)

en @phaedra:
sofie heeft gelijk. Dit is een hele erge ziekte, een psychische ziekte
met gevolgen voor je lichaam. Het verwoest je en maakt jou en de
mensen om je heen kapot, het is net zo erg als kanker maar dat
ziet bijna niemand in.


Het is dat het moet :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 16:33:53

hoi ;p. waaah ik heb echt teveel gesmokkelt vandaag! ik ga proberen de rest van mijn eetlijst wel helemaal te eten. mijn lijst voor vandaag dan:
o: 1 turkse boterham en 1 knackebrod met halvarine
t: niks
m: 2 boterhammen zonder boter met een plakje kipfilet
t: halve appel en 33 % minder suiker ontbijtkoekreep
a: ? geen idee en yoghurt
t: banaan en pakje evergreen.
ach het moet lukken. er word vandaag namelijk streng naar m'n avondtussendoortjes gekeken.


Hoeveel kom je eigenlijk per week aan als je zoveel eet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 16:34:34

Lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham met kipfilet + ochtendmalange thee
T: stukje komkommer + water
A: 1/4 pizza + beetje salade + yoghurt + water


Goed van de yoghurt! En salade, daar kan je zoveel van eten als je wil hè, ligt er natuurlijk wel aan wat erin zit ;D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 16:36:30
Mijn lijstje:

O: 2 crackers [200]
T: -
L: -
T: minibreak [100] & nectarine [20]
A: pasta [800]
T: vla [250?]
T: Appel en ga nog koekje proberen [150]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 16:38:34
wat is een minibreak?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 16:39:55
@ Sofie: goed dat je zoveel tussendoortjes probeert te eten! alleen jammer dat je geen lunch hebt gehad. en over dat aankomen; dat verschilt heel veel bij mij. ik heb mijn eetlijst nog niet zo heel lang dus dat weet ik nog niet precies xD hopelijk niet te veel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 16:47:13

wat is een minibreak?


Dat is een zakje met van die muesli-kaneel koekjes, en maar 100 kcal :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 16:50:14
hello dames, kom net van school af en ik voel me stik ziek, haha.
Maar goed, het gaat ging vandaag wel goed. We hadden HACO (beroepskeuze lessen en alles ) en daar moeten we een portfolio gaan schrijven over onszelf. Daar schrok ik echt van, bekijken wie ik zelf ook al weer ben. Mijn hobby lijkt wel geworden eten tellen en alles daaromheen, maar leuk is het niet. Het moet ook over je thuis situatie gaan en alles, echt vreselijk rot voel ik me daar nu over, en voor nederlands moeten we een spreekbeurt gaan houden, dat wil ik niet, daar ben ik te onzeker over mijn lichaam over en ik maak me daar nu al druk om, vreselijk.
goed, mijn lijstje voor vandaag is dan wel redelijk goed:
O - 1 vk beschuitje + panpan kaas + komkommer &groene thee
T - niets
M - een halve minimuslibar
T - 1 kleine appel
A - 150 gram oven frietjes + 2 eetlepels groene + 2 mini hamburgertjes.
T - niets.

Ik hoop dat mijn avond eten gaat lukken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 17:01:45
wow, ziet er goed uit! ik hoop ook echt dat je avondeten gaat lukken. ik ga ook evve beneden kijken wat we gaan eten. hopelijk niet iets vettigs. dan gaan die avond td weer zo moeilijk. wij moesten vandaag met school ook een vragen lijst in gaan vullen met of je problemen hebt enzo. ik heb maar gewoon gezegt dat alles goed ging xD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 17:03:10
Ja, dat wil ik ook gaan schrijven, maar dat komt misschien een beetje raar over als de helft van de klas je heeft zien zitten janken naast mn beste vriendin op een muurtje achter de school, ik vind het echt moeilijk
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 17:08:11
oh wat erg! igg heel veel sterkte en trek je niet te veel aan van wat klasgenoten zeggen! wij eten vanavond witte rijst, aardappelen, vegaburger en wortelen.
redelijk veilig.. behalve die stomme rijst dan. ach ik eet gewoon wat meer wortelen ofzo
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 17:13:14
ik haat mijn klas echt, ik voel me er totaal niet thuis net als mijn mentor, die is ook een zak en ik vertrouw heb voor geen meter :blush:

Probeer een klein beetje rijst te eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 14 september 2010, 17:24:59

oh wat erg! igg heel veel sterkte en trek je niet te veel aan van wat klasgenoten zeggen! wij eten vanavond witte rijst, aardappelen, vegaburger en wortelen.
redelijk veilig.. behalve die stomme rijst dan. ach ik eet gewoon wat meer wortelen ofzo


Ben jij trouwens vegetariër? Ik zie de hele tijd vega dingen bij je staan ghe ghe
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 17:26:18
Haha, ja dat viel me ook al op, maar ik durfte het niet te vragen :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 14 september 2010, 17:26:34

[...]


Ik wist niet dat jij een eetstoornis had? Jij psot toch ook in dat modellen topic?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 17:31:56
net pizza gegeten en voel me dus echt een olifant.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 17:36:15
Volgende week gaan wij een dag op school avond eten :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 17:55:32
Half vegetarisch ja. we eten zoveel mogelijk vis en vegadingen maar bijv. bij stamppot eten we wel spekjes en rookworst. en heel soms eten we gehaktbal. best vaag he? ik eet trouwens wel gewoon vlees als broodbeleg. En wat eng! op school eten.. wij hadden ook een keer een picnic en ik lag weken te plannen wat ik allemaal zou gaan eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 17:57:00

Half vegetarisch ja. we eten zoveel mogelijk vis en vegadingen maar bijv. bij stamppot eten we wel spekjes en rookworst. en heel soms eten we gehaktbal. best vaag he? ik eet trouwens wel gewoon vlees als broodbeleg. En wat eng! op school eten.. wij hadden ook een keer een picnic en ik lag weken te plannen wat ik allemaal zou gaan eten.


Maar ik weet ook echt niet wat ik er van kan verwachtten, nogal balen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 18:02:45
mag je wel zelf dingetjes maken en meenemen dan? dan zou ik voor de zekerheid wat veiligs mee nemen! en er moet toch hopelijk wel gewoon iets van gezonde keuzes bij zitten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 18:05:51

mag je wel zelf dingetjes maken en meenemen dan? dan zou ik voor de zekerheid wat veiligs mee nemen! en er moet toch hopelijk wel gewoon iets van gezonde keuzes bij zitten?


nee volgens mij mag dat niet. En anders kijk ik gewoon wel wat het gezondste is. Hopelijk is er niet alleen maar friet en pizza enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 18:39:15
ja idd! ik zou dan gewoon iets van salades ofzo pakken. (als ze het hebben)
iedereen is boos op me omdat ik te lang stond te douchen xD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 18:41:27
haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 18:47:21
Oh gut.. ik heb morgen weer de eerste 2 uur vrij! waarom is dit nu net zo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 19:15:09
Lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham met kipfilet
L: stukje komkommer
A: quiche
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 19:36:25
O - stukje komkommer
T - niets
M - 1 mini muslibar
T - niets
A - een halve pizza...
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 19:36:38
dat was mijn lijstje voor morgen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 14 september 2010, 19:37:15
ik heb ook eerse uur vrij! Ik ben juist blij! haha.

loveetc, ik snap niet dat niemnd m jeheen merkt dat je afvalt en dit eet. Ik bedoel, dit moeten je ouders toch merken meid?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 14 september 2010, 19:39:17
ik ben ook het eerste uur vrij trouwens, haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 19:39:25
i agree! bij mij zag m'n moeder het echt wel naar een paar kilo.. ik weet niet hoeveel je nu weegt maar het moet toch vast wel zichbaar zijn?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 19:39:33

ik heb ook eerse uur vrij! Ik ben juist blij! haha.

loveetc, ik snap niet dat niemnd m jeheen merkt dat je afvalt en dit eet. Ik bedoel, dit moeten je ouders toch merken meid?


als ik op school ben merken ze echt niet dat ik niets eet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 19:42:06

ik ben ook het eerste uur vrij trouwens, haha


Ik donderdad de eerste 3.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 19:42:09
maar in de vakantie dan? bij mij gingen ze toen extra opletten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 19:43:59

maar in de vakantie dan? bij mij gingen ze toen extra opletten.


Of ik was 's middags weg of ik at een boterham
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 14 september 2010, 20:05:50

[...]


als ik op school ben merken ze echt niet dat ik niets eet.

maar je gezin MOET toch zien dat je zoveel bent afgevallen? :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 14 september 2010, 20:06:53
Ik ben niet zo heel veel afgevallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 14 september 2010, 20:07:44

[...]

maar je gezin MOET toch zien dat je zoveel bent afgevallen? :S


Idd. Mijn moeder maakte zich al zorgen na zo'n 3 kilo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 20:38:15

[...]


Ik wist niet dat jij een eetstoornis had? Jij psot toch ook in dat modellen topic?


Ik weet niet of ik een eerstoornis heb, maar ik twijfel zegmaar. ik eet sowieso veelste weinig zegt iedereen.
ja ik post ook in modellentopic.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 20:42:23
je kan een test op internet maken of kijken of je ook de symptonen hebt.. maar het is zobizo niet goed om te weinig te eten. pff ik heb serieus een half uur over een banaan gedaan. ik wist niet dat je daar zo vol van gaat zitten, en straks moet ik ook nog een koek :| ik onplof nog
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 20:49:33
Heb je en link van die test?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 20:53:16
http://www.agirl.nl/index.php/Heb-ik-Anorexia.html (http://www.agirl.nl/index.php/Heb-ik-Anorexia.html)
http://www.psyq.nl/progra...ssen/eetstoornis-zelftest (http://www.psyq.nl/programma/eetstoornissen/eetstoornis-zelftest)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 21:06:46
een eetstoornis is toch niet percé anorexia?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 21:15:41
nee dat is waar; je kan ook gewoon te weinig eten ofzo, het is niet dat je al die dingen perse moet hebben ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 14 september 2010, 21:33:56
oh oke, tja ik vind mijzelf niet te dik.
maar ik heb wel dagen dat ik expres iets laat staan.
en ik houd niet van eten in gezelschap.
dan neem ik kleine hapjes en niet veel.
maar als ik thuis ben ( alleen ) eet ik gewoon normaal.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 14 september 2010, 21:45:05
dan klinkt het gelukkig nog niet zo ernstig. ik bedoel ik zij met bijna al die dingen ja xD. maar dan zou ik gewoon rustig proberen je eetpatroon op te bouwen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 14 september 2010, 22:40:30
Op basis van de door u gegeven antwoorden houden uw klachten mogelijk verband met een Eetstoornis.

Was er al bang voor.. Maar vond het wel n goede test. Vorige die ik had was van "Hoevaak heeft u in de afgelopen 4 weken n maaltijd laten staan" o.i.d.. net of je zoiets precies bijhoudt :P

Alleen wat stom is is dat ik juist heel snel eet. Ik heb mijn boterham in notime weg. Misschien heb ik daarom ook wel altijd honger. Dat ik te snel eet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 14 september 2010, 23:07:40
@ Angelxb
Denk niet dat jij een eetstoornis hebt maar je bent vast gewoon een moeilijke eter.
Want iemand met een eetstoornis voelt zichzelf wel te dik.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 15 september 2010, 08:36:23
nee er zijn heel vel meer eetstoornissen angelxb
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 09:05:02

Half vegetarisch ja. we eten zoveel mogelijk vis en vegadingen maar bijv. bij stamppot eten we wel spekjes en rookworst. en heel soms eten we gehaktbal. best vaag he? ik eet trouwens wel gewoon vlees als broodbeleg. En wat eng! op school eten.. wij hadden ook een keer een picnic en ik lag weken te plannen wat ik allemaal zou gaan eten.


Ik ben wel vegetarisch :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 15 september 2010, 11:17:32
Hee meiden! Hoe gaat het met jullie? Echt goed dat dit topic zo actief is, dat geeft volgens mij best wat steun voor de mensen hier (:

Met mij gaat het goed! Ik ben al "op de helft": ik heb namelijk al 7 dagen op een rij geen eetbuien gehad, en ook niet gekotst/gelaxeerd! ;D Als ik dit nóg 7 dagen volhoud, ga ik met mijn vriend een weekendje weg ^^ (en daarna ga ik het natuurlijk ook volhouden!) Natuurlijk heb ik wel mijn moeilijke momenten gehad, maar ik moet zeggen dat de afgelopen dagen goed verlopen. Ik heb net zelfs een napoleon snoepje op, zonder eetbuidrang, zonder schuldgevoel :D
Ben zó happy, en stiekem ook best trots op mezelf dat het weer goed gaat :blush:
Ik durf mezelf nog niet te wegen (aangezien ik een tijd lax gebruikt heb, en dat werkt dan de hele dag door... ook naast mijn eetbuien zeg maar). Ik denk dat ik dat ga doen als ik de 14 dagen eetbui-vrij gehaald heb! Ben bang dat het anders toch nog verleidelijk wordt om over te geven na het eten oid als ik zie dat ik aangekomen ben... (ook al is het wrs vocht, omdat ik nu niet meer laxeer.)

Ik hoop dat jullie je spoedig net zo goed voelen als ik me nu voel (: sterkte everyone! xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 15:37:17
@ Anne: Wow! wat goed van je! en heel leuk dat je jezelf beloont als het goed gaat =) tot nu toe gaat vandaag bij mij redelijk. ik heb al wel weer wat gesmokkeld, maar dat gebeurt bijna elke dag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 15:49:20

Hee meiden! Hoe gaat het met jullie? Echt goed dat dit topic zo actief is, dat geeft volgens mij best wat steun voor de mensen hier (:

Met mij gaat het goed! Ik ben al "op de helft": ik heb namelijk al 7 dagen op een rij geen eetbuien gehad, en ook niet gekotst/gelaxeerd! ;D Als ik dit nóg 7 dagen volhoud, ga ik met mijn vriend een weekendje weg ^^ (en daarna ga ik het natuurlijk ook volhouden!) Natuurlijk heb ik wel mijn moeilijke momenten gehad, maar ik moet zeggen dat de afgelopen dagen goed verlopen. Ik heb net zelfs een napoleon snoepje op, zonder eetbuidrang, zonder schuldgevoel :D
Ben zó happy, en stiekem ook best trots op mezelf dat het weer goed gaat :blush:
Ik durf mezelf nog niet te wegen (aangezien ik een tijd lax gebruikt heb, en dat werkt dan de hele dag door... ook naast mijn eetbuien zeg maar). Ik denk dat ik dat ga doen als ik de 14 dagen eetbui-vrij gehaald heb! Ben bang dat het anders toch nog verleidelijk wordt om over te geven na het eten oid als ik zie dat ik aangekomen ben... (ook al is het wrs vocht, omdat ik nu niet meer laxeer.)

Ik hoop dat jullie je spoedig net zo goed voelen als ik me nu voel (: sterkte everyone! xx


Echt super goed van je! En waar ga je heen dan als het je lukt?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 15:50:10
Lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham met kipfilet + thee
L: inimini appel
A: ? + yoghurt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 15:52:09
O: 2 boterhammen met klein  beetje jam
L:
T: perzik
A: rijst met groenten en vega ding
T: yoghurt
T: mini breaks
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 15:52:38

Hee meiden! Hoe gaat het met jullie? Echt goed dat dit topic zo actief is, dat geeft volgens mij best wat steun voor de mensen hier (:

Met mij gaat het goed! Ik ben al "op de helft": ik heb namelijk al 7 dagen op een rij geen eetbuien gehad, en ook niet gekotst/gelaxeerd! ;D Als ik dit nóg 7 dagen volhoud, ga ik met mijn vriend een weekendje weg ^^ (en daarna ga ik het natuurlijk ook volhouden!) Natuurlijk heb ik wel mijn moeilijke momenten gehad, maar ik moet zeggen dat de afgelopen dagen goed verlopen. Ik heb net zelfs een napoleon snoepje op, zonder eetbuidrang, zonder schuldgevoel :D
Ben zó happy, en stiekem ook best trots op mezelf dat het weer goed gaat :blush:
Ik durf mezelf nog niet te wegen (aangezien ik een tijd lax gebruikt heb, en dat werkt dan de hele dag door... ook naast mijn eetbuien zeg maar). Ik denk dat ik dat ga doen als ik de 14 dagen eetbui-vrij gehaald heb! Ben bang dat het anders toch nog verleidelijk wordt om over te geven na het eten oid als ik zie dat ik aangekomen ben... (ook al is het wrs vocht, omdat ik nu niet meer laxeer.)

Ik hoop dat jullie je spoedig net zo goed voelen als ik me nu voel (: sterkte everyone! xx


Wauw, gefeliciteerd! echt super dat je bijna op vakantie kan gaan:D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 15:52:53

O: 2 boterhammen met klein  beetje jam
L:
T: perzik
A: rijst met groenten en vega ding
T: yoghurt
T: mini breaks


volgensmij gaat het echt beter met jou, of heb ik het fout?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 15:54:12

[...]


volgensmij gaat het echt beter met jou, of heb ik het fout?


ja, het gaat wel een stukje beter! Nu ben ik bij mijn vader en dan eet ik wel wat meer, omdat ik daar niet van aankom en omdat hij me anders naar het ziekenhuis stuurt. Maar in het weekend gaat het altijd slechter juist. Hoe gaat het met jou?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 16:08:40
Mooie lijstjes! ziet er goed uit. Ik heb juist dat het in het weekend beter gaat, omdat er dan meer op me gelet wordt xD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 16:11:48
hoi meiden, het gaat vandaag met mij echt supergoed! Mijn lijstje voor vandaag is:
O - 1 muslireep
T - niets
M - een halve mini muslireep
T - druiven (!)
A - een kwart of een halve pizza.

Ik ben zo trots op mezelf! totdat ik daarnet beneden kwam, mama had mijn favo koekjes van een paar jaar terug gekocht, witte chocolade koekjes. Kom ik beneden zegt mijn broertje tegen mama: 'mama, je moet snel die koekjes voor nicole verstoppen, anders eet ze ze allemaal op! Zegt mama; 'nee, joh, dat zijn veel te veel kcal voor nicole, die mag ze niet hebben.'  Dankjewel mama.. zelfs mama vind me te dik, nog steeds, pff.

@HumanNature, wat ontezettend knap van je dat je door de week wel gewoon goed kan eten, echt goed! Probeer vol te houden!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: ooii op 15 september 2010, 16:14:46

hoi meiden, het gaat vandaag met mij echt supergoed! Mijn lijstje voor vandaag is:
O - 1 muslireep
T - niets
M - een halve mini muslireep
T - druiven (!)
A - een kwart of een halve pizza.

Ik ben zo trots op mezelf! totdat ik daarnet beneden kwam, mama had mijn favo koekjes van een paar jaar terug gekocht, witte chocolade koekjes. Kom ik beneden zegt mijn broertje tegen mama: 'mama, je moet snel die koekjes voor nicole verstoppen, anders eet ze ze allemaal op! Zegt mama; 'nee, joh, dat zijn veel te veel kcal voor nicole, die mag ze niet hebben.'  Dankjewel mama.. zelfs mama vind me te dik, nog steeds, pff.

@HumanNature, wat ontezettend knap van je dat je door de week wel gewoon goed kan eten, echt goed! Probeer vol te houden!


Bedoelt ze niet dat je die koekjes niet van jezelf mag? Ze hoeft je helemaal niet dik te vinden, dat denk je vast alleen maar door je slechte zelfbeeld. ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 16:15:47
Ik weet het niet, mama weet niks van heel mijn eetstoornis af, en daarom kwam het een beetje heel hard aan, omdat ik niet weet wat ze bedoelde. Oma zegt ook heel vaak; daar word je dik van hoor. en alles
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 16:20:29
Ik weet nog wel mijn eerste echte tussendoortje in een tijdje haha. ik ging meteen mijn hele etenslijst aanpassen terwijl ik er echt niks van aankwam :'). Maar super gooed van die druiven!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: ooii op 15 september 2010, 16:20:46
Ik kan me niet voorstellen dat je moeder helemaal niks van je eetgedrag af weet. Dat ze misschien niet weet dat het een stoornis is hoeft niet te zeggen dat ze niet doorheeft dat je weinig eet. Dus ik denk echt dat ze daarom die opmerking maakte, juist omdat ze het stom vind dat jij geen lekkere koekjes durft te nemen ;) Dat je oma het heeft over dik worden moet je je ook niet zo aantrekken, dat zegt ze vast bij iedereen, alleen dat weet jij niet want dat krijg jij natuurlijk niet altijd mee ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 16:33:46
@ooii, nou ik neem aan dat mijn moeder niet merkt dat ik op school mijn boterhammen weggooi, en niet tot weinig ontbijt als ze er niet is, of dat ik bij mijn vriend slecht avondeet. Maar misschien heb je ook wel gelijk
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 15 september 2010, 16:37:56
@Loveetc: weten we nog niet, maar waarschijnlijk Den Haag of Scheveningen ofzo (:  waarom heb je vandaag alleen een appel op als lunch? Dacht dat je probeerde brood te eten en dan juist een appel tussendoor?
@ HumanNature: mooi lijstje, een stuk beter dan wat ik normaal lees bij jou (: goedzo!
@Nicoletjehh: waarschijnlijk bedoelde je moeder dat sarcastisch, omdat ze heus wel merkt dat jij op kcal enzo let (; je denkt het mss niet, maar ouders vermoeden altijd wel iéts (mss niet dat je een eetstoornis hebt, maar wel dat je op je lijn let oid). Vat het iig niet verkeerd op! Goed dat je pizza eet vanavond (: hoop dat je er van kunt genieten! Ook supergoed dat je druiven tussendoor neemt (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 16:46:39
Ik heb trouwens ook echt veel steun aan dit topic, echt super !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 16:48:55

hoi meiden, het gaat vandaag met mij echt supergoed! Mijn lijstje voor vandaag is:
O - 1 muslireep
T - niets
M - een halve mini muslireep
T - druiven (!)
A - een kwart of een halve pizza.

Ik ben zo trots op mezelf! totdat ik daarnet beneden kwam, mama had mijn favo koekjes van een paar jaar terug gekocht, witte chocolade koekjes. Kom ik beneden zegt mijn broertje tegen mama: 'mama, je moet snel die koekjes voor nicole verstoppen, anders eet ze ze allemaal op! Zegt mama; 'nee, joh, dat zijn veel te veel kcal voor nicole, die mag ze niet hebben.'  Dankjewel mama.. zelfs mama vind me te dik, nog steeds, pff.

@HumanNature, wat ontezettend knap van je dat je door de week wel gewoon goed kan eten, echt goed! Probeer vol te houden!


Ik denk echt niet dat jouw moeder je dik vind! Misschien bedoelde ze het sarcastisch?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 16:55:10

@Loveetc: weten we nog niet, maar waarschijnlijk Den Haag of Scheveningen ofzo (:  waarom heb je vandaag alleen een appel op als lunch? Dacht dat je probeerde brood te eten en dan juist een appel tussendoor?
@ HumanNature: mooi lijstje, een stuk beter dan wat ik normaal lees bij jou (: goedzo!
@Nicoletjehh: waarschijnlijk bedoelde je moeder dat sarcastisch, omdat ze heus wel merkt dat jij op kcal enzo let (; je denkt het mss niet, maar ouders vermoeden altijd wel iéts (mss niet dat je een eetstoornis hebt, maar wel dat je op je lijn let oid). Vat het iig niet verkeerd op! Goed dat je pizza eet vanavond (: hoop dat je er van kunt genieten! Ook supergoed dat je druiven tussendoor neemt (:



O, leuk Den Haag en Scheveningen!

Ik voel met niet zo goed en ik had gister pizza gegeten dus moest een beetje compenseren van mezelf dus toen heb ik m'n brood in de prullenbak gegooit. Eigenlijk wou ik niks eten totdat m'n vriendin begon te zeuren.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 15 september 2010, 16:58:18

[...]


O, leuk Den Haag en Scheveningen!

Ik voel met niet zo goed en ik had gister pizza gegeten dus moest een beetje compenseren van mezelf dus toen heb ik m'n brood in de prullenbak gegooit. Eigenlijk wou ik niks eten totdat m'n vriendin begon te zeuren.


Is het niet een goed idee om niét te compenseren voor die pizza van gister? Maarja daar is het nu wat laat voor.
Ga je morgen wel weer meer eten? O=vb, M=vb, T=fruit, A=? zoiets?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 17:00:05

[...]


Is het niet een goed idee om niét te compenseren voor die pizza van gister? Maarja daar is het nu wat laat voor.
Ga je morgen wel weer meer eten? O=vb, M=vb, T=fruit, A=? zoiets?


nee denk het niet,

wordt denk ik:

O: geroosterde boterham met kipfilet
M: cup a soup (kip) zitten 25 caloriën in.
A: 1 aardappel, indisch rolletje, kidney bonen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 17:03:43

[...]


nee denk het niet,

wordt denk ik:

O: geroosterde boterham met kipfilet
M: cup a soup (kip) zitten 25 caloriën in.
A: 1 aardappel, indisch rolletje, kidney bonen


Meis, probeer bij het ontbijt nog 1 cracker te eten. Of bij het avondeten iets meer. Je hebt het echt nodig! Desnoods nog iets van fruit
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 15 september 2010, 17:04:53

[...]


nee denk het niet,

wordt denk ik:

O: geroosterde boterham met kipfilet
M: cup a soup (kip) zitten 25 caloriën in.
A: 1 aardappel, indisch rolletje, kidney bonen


Vrij onverstandig als je het mij vraagt. Waarom ga je morgen weer zo weinig eten dan, nog steeds vanwege de pizza? Zonde, ging het net wat beter met je, doe je dit...
Ik ga weer studeren, lees vanavond wel weer wat er gepost is!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 17:08:49

[...]


Vrij onverstandig als je het mij vraagt. Waarom ga je morgen weer zo weinig eten dan, nog steeds vanwege de pizza? Zonde, ging het net wat beter met je, doe je dit...
Ik ga weer studeren, lees vanavond wel weer wat er gepost is!


Nog steeds vanwege die pizza ja, en ik weet eigenlijk niet wat ik wil. Ik wil nog afvallen maar ik wil ook weer beter worden enzo. Ik pak dan nog maar een schaaltje yoghurt erbij, denk ik als het lukt. Want ik heb 's avonds ook nog sport.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 15 september 2010, 17:10:07

[...]


Nog steeds vanwege die pizza ja, en ik weet eigenlijk niet wat ik wil. Ik wil nog afvallen maar ik wil ook weer beter worden enzo. Ik pak dan nog maar een schaaltje yoghurt erbij, denk ik als het lukt. Want ik heb 's avonds ook nog sport.


maar van die pizza is je maag misschien weer groter geworden en dan ga je nu die weer laten krimpen en dan eet je misschien de volgende keer wat meer en dan kom je aan...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 18:01:30
Ik zou stoppen met compenseren meid.. het is juist goed voor de stofwisseling af en toe wat meer te eten.
mijn lijstje voor vandaag wordt trouwens dit:
o: 2 geroosterde boterhammen met een plakje kipfilet
t: -
m: 2 boterhammen met slankie 20 + smeerkaas
t: beschuitje met kipfilet en kapitein koek ontbijtkoekreep
a: boontjes, sla, rijst, tofu, gebakken aardappelen en yoghurt
t: evergreen

oke.. ik had dus weer gesmokkeld met ontbijt, lunch en ochtendtussendoortje maar ik had weer het eerste 2 uur vrij en dan vindt ik het moeilijk om me aan mijn eetlijst te houden. we zaten trouwens net aan tafel en toen begonik over dat ik het te koud had. en toen vroeg mijn zus; mag ik een ijsje? en toen begon ze over hoeveel honger ze de laatste tijd had. en ze vroeg toen of ik ook een ijsje wou. ik zij dus nee. en toen zij ze ja omdat je dik bent :| toen moest mijn moeder keihard lachen. en begon mijn zus te vertellen dat zij veel dikker was :S, en dat ik te weinig at.
toen ging mijn zus me beetpakken. nu heeft ze mijn botten dus gevoeld. en toen zij ze dat ik meer moest gaan eten! was ik een paar min. geleden niet nog dik? O.o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 18:32:43
Ik ben zooo slecht bezig.
Ik heb net een hele pizza op
2 bakjes yogurt
een pakje koekjes
en een boterham met pasta
ik had zo'n honger
en het voelt als een vreetbui.
het is heel raar
maar ik wil niet zoveel eten, het voelt zo dubbel
ik voel me nu echt vreselijk slecht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 18:40:15

Ik ben zooo slecht bezig.
Ik heb net een hele pizza op
2 bakjes yogurt
een pakje koekjes
en een boterham met pasta
ik had zo'n honger
en het voelt als een vreetbui.
het is heel raar
maar ik wil niet zoveel eten, het voelt zo dubbel
ik voel me nu echt vreselijk slecht.


Je bent niet de enige. Ik heb m'n avondeten op + 4 boterhammen + schaal(tje) yoghurt. En ik zou het liefst nog meer eten, maar het mag niet van mezelf.

Ik voel me geestelijk ook weer helemaal down. Ik ben gewoon gedumpt door een vriendin, die mij overigens haar beste vriendin noemde. :l
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 18:41:39

Ik zou stoppen met compenseren meid.. het is juist goed voor de stofwisseling af en toe wat meer te eten.
mijn lijstje voor vandaag wordt trouwens dit:
o: 2 geroosterde boterhammen met een plakje kipfilet
t: -
m: 2 boterhammen met slankie 20 + smeerkaas
t: beschuitje met kipfilet en kapitein koek ontbijtkoekreep
a: boontjes, sla, rijst, tofu, gebakken aardappelen en yoghurt
t: evergreen

oke.. ik had dus weer gesmokkeld met ontbijt, lunch en ochtendtussendoortje maar ik had weer het eerste 2 uur vrij en dan vindt ik het moeilijk om me aan mijn eetlijst te houden. we zaten trouwens net aan tafel en toen begonik over dat ik het te koud had. en toen vroeg mijn zus; mag ik een ijsje? en toen begon ze over hoeveel honger ze de laatste tijd had. en ze vroeg toen of ik ook een ijsje wou. ik zij dus nee. en toen zij ze ja omdat je dik bent :| toen moest mijn moeder keihard lachen. en begon mijn zus te vertellen dat zij veel dikker was :S, en dat ik te weinig at.
toen ging mijn zus me beetpakken. nu heeft ze mijn botten dus gevoeld. en toen zij ze dat ik meer moest gaan eten! was ik een paar min. geleden niet nog dik? O.o


Oh vreselijk als het zo dubbelop is! Ik ken het. Uiteindelijk geloof je toch wel dat je te dik bent, ipv dun.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 18:46:44

[...]


Je bent niet de enige. Ik heb m'n avondeten op + 4 boterhammen + schaal(tje) yoghurt. En ik zou het liefst nog meer eten, maar het mag niet van mezelf.

Ik voel me geestelijk ook weer helemaal down. Ik ben gewoon gedumpt door een vriendin, die mij overigens haar beste vriendin noemde. :l

Dat ken ik, het lijkt wel alsof de hele wereld me ineens laat zitten. Niemand wil meer luisteren en iedereen laat me staan. Ook ik zou het liefst nog veel meer naar binnen proppen maar die halve kilo die er nu bij zit is even meer dan genoeg voor vandaag, ik haat mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 18:50:52
Ik heb gelukkig nog nooit een eetbui gehad maar het klinkt vreselijk! heel veel sterkte. en idd als zoiets gezegt wordt geloof ik echt alleen maar in het dik zijn :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 18:52:02
ik ook, en ik weet dat ik dat niet moet doen, en jij weet ook dat je dat niet moet doen, maar het gaat niet anders. zo moeilijk. ik voel me nu net een olifant.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 18:56:09

[...]

Dat ken ik, het lijkt wel alsof de hele wereld me ineens laat zitten. Niemand wil meer luisteren en iedereen laat me staan. Ook ik zou het liefst nog veel meer naar binnen proppen maar die halve kilo die er nu bij zit is even meer dan genoeg voor vandaag, ik haat mezelf.


Oh nee, niet de hele wereld. Ik zit namelijk in een nieuwe klas en ik kan 't wel goed met de mensen vinden. Had alleen gehoopt dat ik gewoon met haar kon blijven omgaan in de pauzes.
Maar ik ben dus ingeruild voor een paar derde klassers.
Het was namelijk eerst zo dat we altijd op elkaar wachtten en dan naar de aula gingen. Maandag was beetje apart, maar maakte niet uit. Dinsdag had ik 5 minuten gewacht. Ze was er nog steeds niet. Ik aan een paar mensen navragen. Zag ik een paar mensen waar we dan bij zaten, ik loop er naar toe. BLEEK ZE 'R AL TE ZITTEN. Dus ik naar haar toe en vroeg heel sarcastisch/boos of ze niet ff op me kon wachten. Haar smoes: 'Ja sorry had je niet gezien.'
Dus heb ik gezegd dat ik ook altijd op haar wachtte etc. Maar nee hoor, vandaag weer niks. Ben lekker bij mn eigen klas gaan staan nu. Is trouwens ook beter voor het eten, want bij hun wil ik wel eten. (Geen tegenslagen oid waardoor ik me slecht voel.)
Alhoewel ik vanochtend geen ontbijt op had en zo. Eigenlijk probeerde ik alvast de controle te pakken, omdat ik wist dat het ging komen. Maar die andere mensen zijn echt gezellig. (:
Het enige wat minder is, is dat ik J. (vind ik leuk) niet meer in de pauzes kan zien. Maar dat liever dan dat ik van mezelf niet meer mag eten om mezelf te straffen. Hem zie ik sowieso nog wel tussen de lessen door en zo, en maandag hebben we beide het 3e een tussenuur. Kan ik 'm nog een heel uur zien & miss bij 'm gaan zitten. (Deed ik afgelopen maandag ook.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:00:01
Dat is bij mij dus net het omgekeerde. Ik zit in een nieuwe klas en voel me totaal niet thuis. Mijn oude klasgenoten en vrienden laten me zitten, en mijn beste vriendin waarin ik in de klas zit doet het zelfde, ik voel me dood eenzaam op school.
En hoe liep day af, met die jongen? Vertelll
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 19:01:07
wat stom van die vriendin zeg! wel leuk van je nieuwe klas =), ik ging laatst ook een paar keer lunchen met mijn nieuwe klas en bij mij zitten er ook wel gezellige mensen in ;).
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 19:02:18
en ik ben ook benieuwd naar de jongen! tell details please! =P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:02:24
aah, ik ben zo jaloers op jullie he!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 15 september 2010, 19:06:32
Oke, maar het is wel vaag toch ?
Iedereen in de aula kan wel gewoon normaal eten en als ik daar sta denk ik nee. straks zien mensen mij eten.
en dat soort dingen. ik eet ook heel ongezond, bijna geen groente enzo.
ik dacht misschien is een lijstje maken dan ook wel goed.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:07:36
Post je lijstje anders eens, van wat je vandaag gegeten hebt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:14:35
Fijn, vriendje lief zegt net dat als ik binnen een week niet stop hij het aan iedereen gaat vertellen om me vervolgens daarna te laten staan. want omdat z'n moeder dood is wil hij niet mij nog ziek verslechteren, dankjewel ik hou ook van jou schat. ARGH
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 19:15:33
idd! wij kunnen natuurlijk niet gaan bepalen of jij een eetstoornis hebt maar we kunnen je misschien wel helpen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:16:02
ow, en nu gaat ie me in een kliniek dumpen, fijnfijnfijn
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 19:17:48
OMG! wat een erg vriendje!!! shit hé.. wat ga je doen? goede manier om je liefde te uitten zeg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:19:34
Ja, inderdaad. En dat na bijna 1,5jaar. Zaterdag hebben we 1,5jaar wilde hij perse uit eten, voelt ook weer lekker goed. Nja, ik probeer er op mijn eigen manier bovenop te komen en dat lukt echt niet in een week denk ik
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 19:21:19

Fijn, vriendje lief zegt net dat als ik binnen een week niet stop hij het aan iedereen gaat vertellen om me vervolgens daarna te laten staan. want omdat z'n moeder dood is wil hij niet mij nog ziek verslechteren, dankjewel ik hou ook van jou schat. ARGH


Wat een dom vriendje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 19:22:03
Net bestelling van H&M binnen super blij in eerste instantie, ga ik het passen wordt ik daar toch weer wat minder blij van :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:23:47
@loceetc, hoezo..?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 19:24:27
Allemaal te groot :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 19:28:28
En als je nou het leukste artikel houd, wat dan het beste past maar toch aan de grote kant is, en dat als motivatie gaat houden om aan te komen en beter te worden?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 19:39:39
Ik hou in iedergeval in lang donker blauw vest, maar daar hoef je niet echt een figuur voor te hebben ofzo dat past zegmaar iedereen, 't is een beetje te groot bij m'n schouders maargoed.

En dan hou ik nog een grijs jurkje met een hele grote kol, ik pas hem niet echt goed ofzo maar als ik er een riem omheen doe kan ik er nog wel wat van maken. Maar dan ga ik er wel naar streven dat ik die aan kan zonder riem, dan heb ik nog de hele winter de tijd!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 15 september 2010, 19:47:01
Vandaag
O beetje stracia tella kwark, half glaasje water.
T sultana hartig koekje, paar slokjes water
M 2 witte bolletjes tostie met plakje salami ertussen. glaasje ananassap.
T niks
A kipje, gebakken aardappels 2 stronkjes brocolie.
T nog niks, denk een kopje thee ofzo.

Het gaat wel beter, maar de dagen door de week gaan meestal ook wel.
Maar soms ook juist niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 20:04:39
Het is al wel weer een beetje beter tussen vriendje lief en mij, hij zei dat hij het zo niet meende, en van me houd. Me wil helpen, maar het hem ook kapot maakt. Dat hij z'n oude meisje weer terug wil en alles, best lief.

@Angelaxb, wat een goed lijstje! Nouja, nog niet top maar iig beter dan wat ik eet! Probeer dat zo eens 3 dagen lang vol te houden, en probeer misschien ipv van kwark fruit, of een cracker te eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 20:29:22

Dat is bij mij dus net het omgekeerde. Ik zit in een nieuwe klas en voel me totaal niet thuis. Mijn oude klasgenoten en vrienden laten me zitten, en mijn beste vriendin waarin ik in de klas zit doet het zelfde, ik voel me dood eenzaam op school.
En hoe liep day af, met die jongen? Vertelll


Haha, hij vond het volgens mij wel grappig. Ik geef namelijk nog steeds niet op en vind um al langer dan een half jaar leuk. Iig moest ie 'r om lachen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 20:31:54

Ja, inderdaad. En dat na bijna 1,5jaar. Zaterdag hebben we 1,5jaar wilde hij perse uit eten, voelt ook weer lekker goed. Nja, ik probeer er op mijn eigen manier bovenop te komen en dat lukt echt niet in een week denk ik


Ik weet wel zeker dat het je niet gaat lukken. Zoiets heeft tijd nodig.
Ik denk dat hij gewoon niet meer weet wat hij moet doen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 20:33:43
Haha, volgens mij is dat wel een goed teken, ^^ ik vind het iig wel schattig!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 20:39:11
Haha, ik hoop het. Want eerst moest ie me namelijk niet. Maar hij's te leuk om te laten zitten... XD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 20:44:24
Hahaha! Ik hoop het ook voor je meis!
Mijn papa is nu in turkije met zijn vriendin en belde net hij is aan het shoppen voor me, oeehja!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 20:45:31
oh, leuk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 20:47:43
Hahaha, heeft je  vader wel een goede smaak dan? (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 20:49:34
haha, hij kreeg een lijstje mee ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 21:00:03
Hahahaha, oké. En wat wil je allemaal hebben?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 21:06:57
Oei, haha

Adidas trui, paars met een wit logo
Pandora glas bedel
Blackbarry hoesje
Hermis birkin tas, in mat zwart
Harem broek van spijkerstof
en alles wat papa daar ziet en leuk is, hah
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 21:12:58
Klinkt allemaal heel leuk! ik heb net een lijstje gemaakt met dingen die ik ooit weer wil gaan eten als ik het durf :'). ik durf tot nu toe nog niks. maar nu heb ik iets om naar toe te werken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 21:27:34
Ow, wat goed! Vertel ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 21:31:50
Mijn planning voor morgen ziet er trouwen zo uit:
O - stukje komkommer
M - stukje komkommer
A - beetje avondeten.

+ 2 uur lo op school, trainen voor de coopertest.
Ik moet balansen dor die pizza en boterhammen en alles van vandaag, zo kut
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 15 september 2010, 21:34:34
Haha het is vooral dingen zoals pindakaas, ijs, chocolade, koek en pannenkoeken =P gelukkig moet ik morgen eerste uur beginnen dus mijn lijstje wordt iets beter hoop ik!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 15 september 2010, 22:00:16
Ik hoop dat ik 't morgen kan accepteren dat ik eigenlijk 'gedumpt' ben. Als ik dat wel kan accepteren dan zal het wel goed gaan, en anders niet. Ik heb btw nu iemand in vertrouwen genomen door 't te vertellen. (:
Ik ken 'r nog niet zo lang, maar ze voelt gewoon heel vertrouwd en veilig aan. En niet zo als die andere vriendin. Weet nu wel iig zeker dat ik 'r niet kan vertrouwen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:11:51

Mijn planning voor morgen ziet er trouwen zo uit:
O - stukje komkommer
M - stukje komkommer
A - beetje avondeten.

+ 2 uur lo op school, trainen voor de coopertest.
Ik moet balansen dor die pizza en boterhammen en alles van vandaag, zo kut


probeer aub een boterham te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 15 september 2010, 22:14:28

[...]


probeer aub een boterham te eten.

Ja, vooral omdat je zo intensief gaat trainen voor de coopertest! Dan heb je het écht nodig!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:17:40
nee, dat kan ik echt niet, en misschien wil ik dat ook wel niet. ik heb vandaag zo ontzettend veel gegeten..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:18:46
ik heb het derde en 4de uur lo, en ben na het 5de uit. dus ik lunch thuis, en ontbijt ook thuis en op school eet ik liever weinig tot niets omdat ik het vervelend vind als mensen kijken hoe ik eet..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:20:50
Zeggen je vriendinnen daar dan niks van? Die van mij wel altijd.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:21:32
Nicole, kun je dan niet dat bakje yoghurt als middag eten nemen, van wat ik in het gezond afvallen topic had geplaatst?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:23:10
Nicole ik maak me echt zorgen over je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 15 september 2010, 22:23:30
Okeee. ik snap je. :) Begrijp 't ook. ^^

Ik heb vandaag ook echt superveel gegeten... :( Nu heb ik al 2x gesport (crosstrainer thuis) en wil dadelijk nog (veel) buikspieroefeningen doen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:26:24

Okeee. ik snap je. :) Begrijp 't ook. ^^

Ik heb vandaag ook echt superveel gegeten... :( Nu heb ik al 2x gesport (crosstrainer thuis) en wil dadelijk nog (veel) buikspieroefeningen doen.


Ik haat die dingen maar ik moet ze van mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:27:43
@loveetc, nee, die zeggen er niets van. Mijn beste vriendin vind het goed wat ik doe, en verder let niemand erop. En, ik wil het wel, maar ik durf niet. Dat zijn toch weer 150 kcal.. Ik vind het zo moeilijk. en je moet je geen zorgen maken, dat vind ik echt niet leuk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 15 september 2010, 22:27:53
Ja ik vind ze ook niet meer leuk, ik moet ze ook van mezelf. Anders heb ik het idee dat mn buik dikker is de volgende ochtend. :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:28:16
Wat voor buikspieroefeningen doen jullie dan? alleen situps? die haat ik, haha! het mag ook niet meer van mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 15 september 2010, 22:29:18
Sit-ups en kruislinge buikspieroefeningen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:29:23

@loveetc, nee, die zeggen er niets van. Mijn beste vriendin vind het goed wat ik doe, en verder let niemand erop. En, ik wil het wel, maar ik durf niet. Dat zijn toch weer 150 kcal.. Ik vind het zo moeilijk. en je moet je geen zorgen maken, dat vind ik echt niet leuk!


Het zijn er maar 100.

En als je dan je avond eten eet kom je rond de 450 uit. Dat is echt te weinig!

Mijn vriendinnen beginnen altijd te zeuren, van heb je geen boterhammen mee en dan draai ik er een beetje omheen en dan zeg ik dat ik even iets uit m'n kluisje ga halen of dat ik naar de wc moet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:30:10
Ik doe alleen sit ups ongeveer 200 ofzo en dan ook nog been oefeningen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:40:46
@loveetc, nee, gelukkig is dat bij mij niet. We gaan heel vaak met z'n alle naar de c1000 en dan valt het niet zo op!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:41:24
mama wil zaterdag gaan hardlopen samen, jippie!
en ze wil ons morgen gaan inschrijven op de tennis, yeaah
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:41:28
oke, ga je die yoghurt nou nemen ofniet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:42:16
ik zal het proberen, hoeveel ml yogurt moet je in het bakje doen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:44:22
-
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: _Xx__LiiSa__xX_ op 15 september 2010, 22:46:27
stop met kcal tellen !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:47:12
100 ml yoghurt = 33 ( staat op pak )
een halve appel = 30
kaneel = 0
handje krenten = 20 ongeveer

is 83.. dat is minder dann een grote muslireep, ik denk dat ik het ga proberen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 15 september 2010, 22:47:48
haha oke, :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 15 september 2010, 22:47:51
ja, stop met kcal tellen, ik krijg het niet door mijn keel als ik niet weet wat het is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 16 september 2010, 09:08:03
Nicole, eet die yoghurt gewoon! Je kan het meid :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 09:19:33
Planning

O: geroosterde boterham met kipfilet + plakje ontbijtkoek
A: 2 opscheplepel kidney bonen + 1 aardappel + 1 indisch rolletje
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 16 september 2010, 09:20:39
Mijn lijstje voor today :]

O: 2 boterhammen met niets :3
T: kauwgom
L: kauwgom
T: -
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 09:23:43

Mijn lijstje voor today :]

O: 2 boterhammen met niets :3
T: kauwgom
L: kauwgom
T: -
A: ?


Ben je niet meer bij je vader?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 16 september 2010, 09:33:39

[...]


Ben je niet meer bij je vader?


jawel, ik heb even een terugslag
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 14:19:16
Ik kom net thuis, en heb net de yoghurt van loveetc op. Maar dan met minder dingen.
Mijn lijstje:
O - 2 snoeptomaatjes
T - niets
M - 100 ml magere yoghurt + een kwart mini appel + snufje kaneel
T - niets
A - ?
T - niets
en mijn beweging was een uur roeien met lo, en twee keer 2 minuten hardlopen en sofballen, haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 16 september 2010, 14:55:10
Ik poste eerst in het gezonde afvaltopic en toen ging het ook super met me, maar op dit moment heb ik even een terugval.. ik heb 2 maanden gebraakt en was er nu net 3 weken van af. Ik was er zo trots op, maar ik heb superveel stress (school, mijn vriend gaat op wereldreis voor een halfjaar, vrienden) en ik ga met die stress en verdriet weer helemaal fout om. Sinds 3 dagen doe ik het weer. Ik ga er nu voor om langer dan 3 weken het niet te doen, maar ik voel me gewoon zo klote op dit moment.. Bij mij is het: of helemaal controle hebben over het eten en eigenlijk te weinig eten óf beginnen met eten van ongezond voedsel en niet meer kunnen stoppen. Ik heb een hekel aan koek, taart enzo gekregen want als ik eenmaal begin kan ik niet meer stoppen. Ik haat het. Waarom kan ik niet gewoon genieten van 1 koekje ipv meteen 10 te eten en dan te braken? Bah.. Ik eet gewoon mijn emoties weg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 15:14:37
Haloo! mijn lijstje van vandaag wordt dit ong.:
o: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop
t: -
m: 2 boterhammen met kipfilet met appelstroop
t: mandarijn en als ik het durf wat dropjes
a: ? en yoghurt
t: evergreen en een mandarijn

wow. ik wist niet dat mandarijnen zo lekker waren x') ik weet dat het nog steeds niet super is, en dat stomme ochtendtussendoortje durf ik echt bijna nooit te eten. ik heb afgesproken om morgen als avondtussendoortje een bakje chips te proberen te eten. wel als vervanging van mijn evergreen en dat is ong. even veel cal. maar tog is het veel ongezonder! ik eet namelijk nog steeds veel te veilig en kom vaak nog op erg weinig calorieen uit. Nicole, wat goed dat je toch wat yoghurt neemt! dat is veel beter dan een stuk groente :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 15:16:30
@ katja: wat jammer dat het weer mis gaat! igg heel veel sterkte!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 16 september 2010, 15:24:27
@ Sofie: bedankt :). je bent goed bezig als ik je lijstje zo bekijk! knap ook van je dat je een bakje chips wilt proberen te eten. Hoop dat 't lukt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 15:30:45

Mijn lijstje voor today :]

O: 2 boterhammen met niets :3
T: kauwgom
L: kauwgom
T: -
A: ?


Jammer dat het weer wat minder gaat! misschien kan je proberen wat yoghurt als tussendoortje te eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 15:34:38
nu ik ; duits leer, natuurkunde maak, wiskunde maak, biologie maak en leer, frans leer enalles denk ik steeds minder aan eten en is het makkelijker om een vreetbui te bedwingen, jes!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 15:51:02
haha goed zo ;) ik zit zelf gs te leren :S ik ben er niet bepaalt blij om xD wij eten vanavond trouwens heeel vroeg; half 5. omdat mijn moeder vanavond les moet geven en omdat ik pianoles heb. eigenlijk vindt ik het wel fijn zodat ik dan meer tijd heb om me td's te eten. we eten trouwens couscous, aardappelen, broccoli en vegaburger, lekker veilig!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 15:51:05
Ik moet biologie maken en leren en de rest had ik al af :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 15:52:20

haha goed zo ;) ik zit zelf gs te leren :S ik ben er niet bepaalt blij om xD wij eten vanavond trouwens heeel vroeg; half 5. omdat mijn moeder vanavond les moet geven en omdat ik pianoles heb. eigenlijk vindt ik het wel fijn zodat ik dan meer tijd heb om me td's te eten. we eten trouwens couscous, aardappelen, broccoli en vegaburger, lekker veilig!


inderdaad fijn voor je dan heb je meer tijd! Wij eten vanavond kidney bonen, witte bonen in tomaten saus, erwtjes en worteltjes, aardappels en indische rolletjes. Maar ik eet alleen kidney bonen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 15:53:07
maar dan wel een aardappel en indisch rolletje erbij hoor. bedoelde alleen ff welke groenten :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 15:54:56
haha klinkt wel lekker, wat is een indisch rolletje? mijn beste vriendin is helemaal gek op witte bonen in tomatensaus maar mij lijkt het maar vies en eng xD
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 16:08:15

haha klinkt wel lekker, wat is een indisch rolletje? mijn beste vriendin is helemaal gek op witte bonen in tomatensaus maar mij lijkt het maar vies en eng xD


Is een soort gehakt en het is echt super lekker! Ik vond witte bonen in tomaten saus eerst ook altijd heel lekker maar nu vind ik het toch nog een beetje te eng. daarom kidney bonen want ik mocht kiezen :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 16:12:02
Hopelijk durf je ooit weer een keer witte bonen in tomatensaus te eten! maarja kineybonen zijn ook wel lekker en ik ben echt gek op aziatisch eten en dat indisch rolletje klinkt heel lekker :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 16:13:16
misschien hebben ze dat ook wel bij jullie bij de slager, moet je een keertje aan je moeder vragen of ze dat wil halen :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 16:20:32
goed plan! ik heb net dropjes gegeten (2stuks ;P) maar ze waren niet zo super. haha vroeger vond ik honingdrop altijd zo lekker maar nu hadden we een mierzoet geval en dat was niet echt te vreten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Aurélie op 16 september 2010, 16:34:07
Oké , hallo iedereen

ik ben Aurélie, een jong volwassen vrouw van 17 jaar.
Vorig jaar ben ik door te stoppen met eten 15 kilo vermagerd. Tot een gewicht van 38 kg bij een lengte van 170.
Gelukkig besefte ik op tijd dat ik hééél ERG SLECHT bezig was (dit door vrienden en familie).
Nu weeg ik 43 kg, nog steeds niets veel maar i kvoel me DOLGELUKKIG.
ik denk NIET meer na over wat ik eet of hoeveel ik maar mag eten. Over hoeveel vet er in zit en over hoeveel kcal het oplevert.
Komaan, de rondingen komen terug!! de pannelaten zijn uit,
mager mensen zijn gewoon ronduit lelijk, geen vorm vaak zijn ze nog schagrijnig ook (niet moeilijk ook, ze denken continu over eten na)

Nu ja, mij ntips:
1. STOP NU METEEN met kcal tellen, met op het internet zitten: op zoek naar 'magere en gezonde gerechten of tussendoortjes', met het zoeken van prentjes van het 'zogenaamde perfecte' lichaam.
2. STOP met jezelf te vergelijken met anderen, iedereen is anders (maar goed ook) en niemand is perfect.
3. GOOI DIE WEEGSCHAAL WEG, NU, NU METEEN
4. Praat erover, praten hoort bij het verwerken van je probleem
5. erken je probleem, stop het niet weg onder stoelen of banken.
6. GENIET van je leven!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 16:38:30
^dankje, ik ben dus lelijk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 17:45:36
@ aurelie: goed dat je je eetstoornis overwonnen hebt! goede tips trouwens xD, maar eigenlijk ben ik nooit verslaafd geweest aan mezelf wegen. nadat ik besloot af te gaan vallen heb ik maar 2 x op de weegschaal gestaan. 1 keer in de sauna omdat het moest van mijn moeder, en laatst nog een keer omdat het weer moest van mijn moeder. als het aan mij lag moeten ze gewoon stoppen met die dingen verkopen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 17:47:29

^dankje, ik ben dus lelijk.


Trek toch alles niet zo persoonlijk aan..je weet zelf ook wel dat graatmager niet het ideaalbeeld is wat veel mensen hebben..en ik snap dat jij daar anders over denkt maar bekijk het ook eens vanuit het standpunt van anderen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 17:49:56
^ Dat vind ik een hele goede.. Ik kijk wel eens in dit topic maar hier halen mensen elkaar onbewust naar beneden. En zielig doen ik heb nu een pizza op morgen ga ik niks eten. ik snap al sowieso niet waarom je dan een pizza eet als je die dag erna niks gaat eten.. Weet je hoe slecht dat wel niet is.

Verder ga ik hier niet meer op in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 17:51:30
Ik denk dat je ook beter naar de tips kunt kijken die Aurélie geeft, die kunnen best nuttig zijn..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 17:51:54

^ Dat vind ik een hele goede.. Ik kijk wel eens in dit topic maar hier halen mensen elkaar onbewust naar beneden. En zielig doen ik heb nu een pizza op morgen ga ik niks eten. ik snap al sowieso niet waarom je dan een pizza eet als je die dag erna niks gaat eten.. Weet je hoe slecht dat wel niet is.

Verder ga ik hier niet meer op in.



Ik moet toch avondeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 17:53:32
Ja, dat snappen jullie niet, en dat is voor jullie moeilijk om te moeten begrijpen en te moeten lezen. Maar heb je enig idee hoe moeilijk het voor ons is, dat als je pizza MOET eten omdat je ouders er bij zitten, om die dan te eten? En hoe moeilijk het voor ons is, om daarna een soort van eetbui te hebben, en dat snappen mensen vaak niet. Het is niet iets wat ik wil ,maar het moet, het moet van iets dat sterker is dan mijn verstand en mijn wil.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 17:54:30
Hoezo 'jullie', ik heb niks over pizza gezegd hoor Nicole.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 17:55:38
ik bedoel het in het algemeen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 17:55:43

Ja, dat snappen jullie niet, en dat is voor jullie moeilijk om te moeten begrijpen en te moeten lezen. Maar heb je enig idee hoe moeilijk het voor ons is, dat als je pizza MOET eten omdat je ouders er bij zitten, om die dan te eten? En hoe moeilijk het voor ons is, om daarna een soort van eetbui te hebben, en dat snappen mensen vaak niet. Het is niet iets wat ik wil ,maar het moet, het moet van iets dat sterker is dan mijn verstand en mijn wil.


Echt zo is het.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 17:56:08
Oke? Dus jij wil zeggen dat je een eetstoornis hebt (neem ik aan anders zit je hier niet) En je eet Wél pizza en voor de rest niks? Dan kan je beter gezonde dingen gaan nemen verdeeld over de dag dan 1 pizza naar binnen te proppen.
Ik vraag me dan toch wel af of je daadwerkelijk wel een eetstoornis hebt. Wel pizza maar geen andere "ongezonde dingen" ik wil niet lullig overkomen maar ik vind dit toch best wel raar.

Kijk ik heb gewoon geen zin om hier tijd in te steken laat maar zitten. Jullie zijn TE eigenwijs om te kijken naar je lichaam. Jullie steken tijd in verkeerde dingen. Ga iets anders doen dan afvallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 17:56:10
Denk je nou echt dat wij hier voor kiezen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 17:57:16

Oke? Dus jij wil zeggen dat je een eetstoornis hebt (neem ik aan anders zit je hier niet) En je eet Wél pizza en voor de rest niks? Dan kan je beter gezonde dingen gaan nemen verdeeld over de dag dan 1 pizza naar binnen te proppen.
Ik vraag me dan toch wel af of je daadwerkelijk wel een eetstoornis hebt. Wel pizza maar geen andere "ongezonde dingen" ik wil niet lullig overkomen maar ik vind dit toch best wel raar.

Kijk ik heb gewoon geen zin om hier tijd in te steken laat maar zitten. Jullie zijn TE eigenwijs om te kijken naar je lichaam. Jullie steken tijd in verkeerde dingen. Ga iets anders doen dan afvallen.



Misschien was dat het avondeten. Dan kan ik toch niet zeggen nee dat eet ik niet. Jij begrijpt er ook echt niks van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 17:57:25
@Juul_, dankjewel voor die opmerking je bent flink goed in mensen enorm pijn doen. meer zeg ik er niet over.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 17:58:00
Nogmaals, misschien zijn de tips die Aurélie gaf wel nuttig voor jullie (: misschien ook niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 17:58:38
tip 1 als je er echt vanaf wil komen ga je hier niet op dit topic zitten je lijstjes te posten met hoe weinig je heb gegeten en er dan trots er op kan zijn, Stoer hoor weinig eten. Ik snap wel dat jullie er mee zitten maar echt waar onbewust  halen jullie elkaar hier echt naar beneden. Bekijk het idd van een ander oogpunt al willen jullie dat niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 17:58:42

Nogmaals, misschien zijn de tips die Aurélie gaf wel nuttig voor jullie (: misschien ook niet.


Ik denk ook echt wel dat ze nuttig zijn hoor, maar ik wil ze nog niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 18:00:02

tip 1 als je er echt vanaf wil komen ga je hier niet op dit topic zitten je lijstjes te posten met hoe weinig je heb gegeten en er dan trots er op kan zijn, Stoer hoor weinig eten. Ik snap wel dat jullie er mee zitten maar echt waar onbewust  halen jullie elkaar hier echt naar beneden. Bekijk het idd van een ander oogpunt al willen jullie dat niet.


Wauw, ik ben ook echt trots op mezelf als ik weer m'n boterhammen heb weggegooid, niet dus.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:00:39
Als ik hier mijn lijstje post dan zijn er 100000000000 mensen die tips geven hoe ik  het beter kan doen, ik at vanmiddag yoghurt, als ik hier niet had gezeten en loveetc niet zo had doorgehamerd op dat ik die yoghurt moest eten had ik niks gegeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 18:00:44
1. STOP NU METEEN met kcal tellen, met op het internet zitten: op zoek naar 'magere en gezonde gerechten of tussendoortjes', met het zoeken van prentjes van het 'zogenaamde perfecte' lichaam.
2. STOP met jezelf te vergelijken met anderen, iedereen is anders (maar goed ook) en niemand is perfect.
3. GOOI DIE WEEGSCHAAL WEG, NU, NU METEEN
4. Praat erover, praten hoort bij het verwerken van je probleem
5. erken je probleem, stop het niet weg onder stoelen of banken.
6. GENIET van je leven!!
7. Ga niet op topic zitten het geeft geen hoop
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:01:24
@Juul_ wij zijn niet trots op hoe we leven, en we willen anders, en hoe wij dat doen, op onze manier is ons probleem.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:02:23
ik ben even naar beneden, even mama gedag zeggen en vragen wat we gaan eten en of we vanavond nog iets gaan doen etc.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 18:02:39

[...]


Wauw, ik ben ook echt trots op mezelf als ik weer m'n boterhammen heb weggegooid, niet dus.

Waarom doe je het dan dat doe je dan toch zelf. Dat mensen dan de waarheid zeggen komt erg hard aan dan en ja dat is niet leuk. Mensen kunnen er tegenwoordig niet meer tegen. Bieden mensen hulp aan willen ze dat niet. Erg jammer. En dat is dus het scheve van dit topic
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 18:04:54

@Juul_ wij zijn niet trots op hoe we leven, en we willen anders, en hoe wij dat doen, op onze manier is ons probleem.

Ik heb al meerdere malen tegen je gezegd (en je geprobeerd te helpen) zoek hulp Voor het te laat is. Je wil vast niet eindigen bij XXS toch als dat meisje wat bijna dood was (lotte dacht ik) Jammer dat je je vrienden ( Mike bij XXS) zo verliest. En iedereen hier weet dat dit de waarheid is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 18:05:02
Ik wil het niet maar een stemmetje in m'n hoofd zegt dat ik dat moet doen. En ik wil ook echt wel hulp maar ik durf het niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 18:05:12
Juul_ zo makkelijk ligt het niet, als in 'ik eet mijn brood gewoon op vandaag' maar dat snap je ook wel natuurlijk..maar ik denk inderdaad dat er betere manieren van hulp zijn dan zo'n topic..maar hoe iedereen dit probleem wil oplossen dat moeten ze zelf bepalen en ik wens jullie oprecht veel succes en sterkte.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 18:07:28
Ja morumbi Daar heb je gelijk in. Ik zou het alleen jammer vinden als hun ook zo eindigen. Ik weet niet of je het progamma volgt maar die lotte was bijna dood. toen zag ze pas in dat het nu genoeg is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 18:08:47
Juul_ ik ga het echt niet zo ver laten komen totdat ik bijna dood ga, want ik eet nog wel hoor en ik ben ook echt niet zo mager als haar.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Flux op 16 september 2010, 18:08:48
Ja ik heb het serieus vandaag zitten kijken (de laatste aflevering) waarin het met sommigen gelukkig wat beter ging..die Lotte ging inderdaad wel erg ver.. en ik zou dat ook heel jammer vinden ja, het leven heeft zoveel meer te bieden dan dit..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Julia op 16 september 2010, 18:10:14
Sorry Loveetc dat kan je wel zeggen maar als je dat nu kan zeggen kan je nu ook stoppen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 18:11:53
ik kan meer gaan eten maar ik kan niet stoppen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:15:06
@Juul_, hoe kun  je nou zeggen dat ik mijn vrienden verlies? Die verlies ik niet, zo voelde dat gister alleen, omdat ik me rot voelde. Mijn vrienden heb k nog hoor, ben ik stik gelukkig mee. en dood gaan doe ik ook niet
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 18:20:11
Ik ga korfballen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:20:54
Veel plezier!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 18:21:52
ik ga eten, frietjes..
totstraks!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 18:39:46
pff ik vindt niet dat jullie ons moeten oordelen omdat we op dit topic postten. we willen alleen maar wat steun krijgen. mijn lijstje voor vandaag ik trouwens iets veranderd:
o: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop
t: -
m: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop
t: een mandarijn en een paar dropjes
a: couscous, vegaburger, broccoli en aardappel
t: yoghurt met mandarijn en evergreen

ik had geen tijd meer voor een toetje na het avondeten dus moet ik dat zo nog doen van mijn moeder =P ik doe de mandarijn er ook gewoon al doorheen, lijkt me wel lekker haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zwanus op 16 september 2010, 18:45:40

[...]

Ik heb al meerdere malen tegen je gezegd (en je geprobeerd te helpen) zoek hulp Voor het te laat is. Je wil vast niet eindigen bij XXS toch als dat meisje wat bijna dood was (lotte dacht ik) Jammer dat je je vrienden ( Mike bij XXS) zo verliest. En iedereen hier weet dat dit de waarheid is.


Denk je echt niet dat wij dit wat jij allemaal zit te zeggen al 100 keer ofzo hebben gehoord? Dit is niet een keuze wat wij maken of dat wij dit graag willen doen ofzo hoor. Ik heb echt een hekel aan mensen die zo reageren met dat lijstje dat je hierboven hebt gepost. Wij kunnen niet zomaar ineens hiermee stoppen ookal willen we dat en we doen juist ons best beter te worden. Als je er niets van snapt reageer dan gewoon helemaal niet!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 16 september 2010, 19:42:51
Lijstje:
O: aardbeien kwark, standaard kwark slecht maarja. en glas waten
T: sultana hartig koekjes.
M: 2 witte bolletjes met pasta. flesje water
T: kopje bouljon soep en stroopwafel
A: indiaas eten met kroepoep, dus bijna lleen kroepoep. glaasje water
T: niks thee straks.
valt best mee vandaag, had een lange dag op school.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 19:44:28
@angelxb, als je indisch eet, kun je beter gewoon mee eten en de kroeppoek laten staan ipv andersom! Want het eten zelf valt misschien wel zwaar, maar van die kroeppoek kom je meer aan dan redelijk gezonde bami en alles!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 19:44:52
+ dan eet je gezonder, dus kun je redelijk zorgeloos eten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 16 september 2010, 20:01:09
Probleem is dat ik niet van groeten houd :$ en er zaten heel veel stukjes in.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 20:01:53
Ow, haha! en van dat  vlees in rode saus? Rode saus is ook veilig, en vlees is met mate gezond!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 16 september 2010, 20:07:04
Nee, het was uh een soort mie ofzo met gele saus erdoorheen en met kip.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 20:21:08
mooi lijstje! ik ben nu mijn evergreen aan het eten en weetje; ik vindt deze koeken steeds lekkerder worden =P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 16 september 2010, 20:34:50
Ik weet niet echt of ik hier op mijn plaats ben maar soms heb ik het wel moeilijk. En op die momenten zou ik hier wel eens willen posten. Het is eigenlijk raar want ik heb echt overgewicht en dan vind ik me zo 'vreemd' tussen jullie
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 20:36:09
@Sesibo, je bent niet raar! En als je hier je verhaal wilt kwijt kunnen, dan ben je gewoon altijd welkom! Was jij niet dat meisje waarvan haar moeder vandaag werd geopereerd..?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 16 september 2010, 20:39:12
Ja ze is gisteren geopereerd. En ze moet nog eens geopereerd worden want ze konden de tumor niet verwijderen.

En nu heb ik het moeilijk omdat ik ook al eens anorexia heb gehad en dan denk ik van goh ik ben dik en ik moet niet eten enzo maar tegelijkertijd wil ik dan ook bewijzen dat het niet zo is dus heb ik vandaag een tompoes gegeten, maar hierdoor heb ik me wel de hele dag slecht gevoeld
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 20:44:25
Oh, en nu? heel erg veel sterkte meid! Niet alleen voor jou, maar ook voor je mams en je paps, en de rest van je familie!

Ik snap je, maar het is wel sterk dat je het toch hebt gegeten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 16 september 2010, 20:47:30
Nu wordt haar baarmoeder verwijderd

Lijstje van vandaag:
O: 3 sultana fruitbiscuits
T: /
L: tompoes
T: banaan + appel
L: aardappelen, witloof en blinde vink
T: Lay's baked
Totaal: 972

Die chips heb mezelf ook verplicht
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 20:49:23
Super veel sterkte Laura!

Mijn lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet [100]
A: salase + small wrap bij de Mc donalds :$ [380]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 16 september 2010, 20:59:09

Oke? Dus jij wil zeggen dat je een eetstoornis hebt (neem ik aan anders zit je hier niet) En je eet Wél pizza en voor de rest niks? Dan kan je beter gezonde dingen gaan nemen verdeeld over de dag dan 1 pizza naar binnen te proppen.
Ik vraag me dan toch wel af of je daadwerkelijk wel een eetstoornis hebt. Wel pizza maar geen andere "ongezonde dingen" ik wil niet lullig overkomen maar ik vind dit toch best wel raar.

Kijk ik heb gewoon geen zin om hier tijd in te steken laat maar zitten. Jullie zijn TE eigenwijs om te kijken naar je lichaam. Jullie steken tijd in verkeerde dingen. Ga iets anders doen dan afvallen.


Juul_: je haalt ons eerder naar beneden dan dat je ons helpt met je commentaar. Oké je bent het er dus niet mee eens hoe wij leven, maar heb je er ook echt verstand van? Wat sommigen denken dat we alleen maar plaatjes van dunne mensen bekijken en altijd chagi zijn, is het standaard beeld maar ik bijvoorbeeld doe dat helemaal niet, en ik ben ook gewoon vrolijk. En wat maakt het uit als je geen ES hebt? ( wat de meiden in dit topic wel hebben, hoor) Het gaat erom dat we hier steun vinden en dat we allemaal moeite hebben met eten, met een goede reden ook.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 16 september 2010, 20:59:27

[...]


Jammer dat het weer wat minder gaat! misschien kan je proberen wat yoghurt als tussendoortje te eten?


Ja, heb ik gedaan! Met een klodder slagroom :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 21:15:49

[...]


Ja, heb ik gedaan! Met een klodder slagroom :P


goedzo!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 21:17:27

Super veel sterkte Laura!

Mijn lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet [100]
A: salase + small wrap bij de Mc donalds :$ [380]


ik kan echt niet spellen,

ik bedoelde salad shaker greek
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 16 september 2010, 21:19:16
Goed zo! heel knap van je =) ik voel me een beetje klote omdat het weekend eraan komt :| dat zijn altijd mijn slechte en moeilijke dagen omdat ik geen school heb om af te leiden. En Laura; goed dat je toch nog eet ondanks de gedachtes! ik weet hoe moeilijk het is, maar je bent meer dan welkom. en heel veel sterkte met je moeder!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 21:20:45
Sorry dat mijn lijstje zo slecht is voor morgen, maar ik heb na het 5e uur vrij en dan eet ik liever niks want dan heb ik die kans, en ik ga 's avonds ook naar de Mc donalds enzo. zal in het weekend beter proberen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 16 september 2010, 21:31:00
Loveetc, je gaat nu wel iets 'engs' eten maar vooralsnog zit er geen vooruitgang in, want je zegt dat je alleen dat en het onbijt eet. Ik denk dat ji ook echt aan het begin misschien van jouw eetstoornis zit, je bent duidelijk nog niet toe aan proberen beter te worden. Je zit echt zo duidelijk nog in de pro-ana fase. Het spijt me dat ik het zeg meis. Maar ik denk dat iedereen er eigenlijk zo overdenkt.    Liefs
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 21:58:47
Fruitcoctail, dat denk ik eigenlijk ook. Ik wil hier echt graag van af maar het lukt me gewoon nog niet ik kan het gewoon nog niet los laten. Ik zou echt graag willen dat ik ging lunchen en tussendoorjtes at en dat heb ik ook een tijdje geprobeerd maar ik val na een tijde toch weer terug in mijn oude patroon en misschien eet ik nou nog wel een stukje minder als eerst. Maar het gaat eigenlijk helemaal niet goed bij mij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 22:00:32
En laura jij had toch zo'n wissel lijst dat ga ik misschien ook doen, maar ik weet nog niet zo goed hoeveel calorieen ik dan voor elke dag zal gaan pakken, jullie een idee?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 16 september 2010, 22:02:05
Hoeveel eet je nu ongeveer per dag?
Ik zou wel een dag nemen dat je toch tegen de 1000 aangaat, klinkt eng maar het is wel maar voor 1x in de week
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Feather op 16 september 2010, 22:06:33
Ik had hier net een beetje rond gekeken, en ik moet toch even iets kwijt. Ik dacht dat dit topic was om je eetstoornis te overwinnen, ik wil niet lullig zijn maar dit doet me bar veel aan pro-ana sites denken. Vooral jullie lijstjes, je wilt beter worden, maar je gaat wel lijstjes maken met te weinig calorieën, etc. Natuurlijk is er de tweestrijd, ken ik ook, maar ik denk dat sommige -zo kan ik me voorstellen- hier alleen maar depri van worden omdat sommige zo weinig plannen, eten, en het dan nog veel vinden. Only thing I want to say; kijk uit dat jullie het niet erger maken dan het al is. Geen persoonlijke aanvallen, dus ik hoop niet dat ik kut reacties hier op krijg, ik wilde het gewoon even melden.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 16 september 2010, 22:06:53
1000 :blink: dat durf ik echt niet.

ik eet nou ongeveer 500/600
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sesibo op 16 september 2010, 22:09:03
Maandag 500
Dinsdag 550
Woensdag 600
Donderdag 550
Vrijdag 700
Zaterdag 750
Zondag 800

Probeer dat eens?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 16 september 2010, 22:26:15
Ik durf het bijna niet te posten maar mijn lijstje voor morgen zoals ik het nu bekijk en wens, met alles wat er is bijgekomen vanavond aan kilo's..
O - komkommer
A - 1 bord kip kerry met saus

En dan zaterdag:
O - snoeptomaatjes
M - met vriendje naar de stad voor 1,5jaar. Dus la place broodje, of een smoothie of salade
A - tosti's bij vriendje thuis, ik denk 1.  met wat salade erbij
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 17 september 2010, 07:41:38

Ik had hier net een beetje rond gekeken, en ik moet toch even iets kwijt. Ik dacht dat dit topic was om je eetstoornis te overwinnen, ik wil niet lullig zijn maar dit doet me bar veel aan pro-ana sites denken. Vooral jullie lijstjes, je wilt beter worden, maar je gaat wel lijstjes maken met te weinig calorieën, etc. Natuurlijk is er de tweestrijd, ken ik ook, maar ik denk dat sommige -zo kan ik me voorstellen- hier alleen maar depri van worden omdat sommige zo weinig plannen, eten, en het dan nog veel vinden. Only thing I want to say; kijk uit dat jullie het niet erger maken dan het al is. Geen persoonlijke aanvallen, dus ik hoop niet dat ik kut reacties hier op krijg, ik wilde het gewoon even melden.


ik ben het ook eens met je. Als ik zelf ies vertel heb ik maar de indruk dat een paar meidenhier 'echt' op ingaan, en op reageren en een compliment geven. Maar een aantal zijn hier echt niet op hun plek want ze zijn enkel trggerend voor de meiden hier die wel echt met het genezingstraject bezig zijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 07:50:26

[...]


ik ben het ook eens met je. Als ik zelf ies vertel heb ik maar de indruk dat een paar meidenhier 'echt' op ingaan, en op reageren en een compliment geven. Maar een aantal zijn hier echt niet op hun plek want ze zijn enkel trggerend voor de meiden hier die wel echt met het genezingstraject bezig zijn.


bedoel je mij?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 07:51:48

[...]


ik ben het ook eens met je. Als ik zelf ies vertel heb ik maar de indruk dat een paar meidenhier 'echt' op ingaan, en op reageren en een compliment geven. Maar een aantal zijn hier echt niet op hun plek want ze zijn enkel trggerend voor de meiden hier die wel echt met het genezingstraject bezig zijn.


ja wie bedoel je dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 07:53:07
Maar ik ga zo naar school :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 07:55:39
Ah joepie mijn eerste uur valt uit :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 07:56:47
Heb jij geluk, maar ik zie het straks wel want ik moet gaan!

doeg,
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 07:57:16
Bye !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anonymous op 17 september 2010, 09:29:07
oke ik heb hier nog nooit gepost.. komt ook omdat ik mijn eetstoornis overwonnen heb en net weer op een gezond gewicht gekomen was, na heeeeel veel te eten voor een lange tijd... moet ik nu natuurlijk weer buikgriep krijgen waardoor ik niets kan eten :( al die moeite helemaal voor niets, nu mag ik hierna weer gaan vreten! al is het probleem dat mijn hoofd nu blij is dat ik afval :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:15:05

oke ik heb hier nog nooit gepost.. komt ook omdat ik mijn eetstoornis overwonnen heb en net weer op een gezond gewicht gekomen was, na heeeeel veel te eten voor een lange tijd... moet ik nu natuurlijk weer buikgriep krijgen waardoor ik niets kan eten :( al die moeite helemaal voor niets, nu mag ik hierna weer gaan vreten! al is het probleem dat mijn hoofd nu blij is dat ik afval :(


Ah wat stom dat je juist nu buikgriep krijgt ! Veel sterkte :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:15:47
Mijn lijstje

O: 1 vb jam, 1 droge cracker
T: -
L: -
T: appel
A: paar hapjes salade
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:20:30
Ik weet, mijn lijstje is echt super slecht maar ik ben denk ik weer aangekomen :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 13:44:45
Hoezo denk je dat je bent aangekomen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:46:08

Hoezo denk je dat je bent aangekomen?


Ik heb meer gegeten dan normaal de laatste paar dagen :$
Hoe gaat het bij jou?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 13:49:20

[...]


Ik heb meer gegeten dan normaal de laatste paar dagen :$
Hoe gaat het bij jou?


Maar dan gaat juist je stofwisseling werken en ga je sneller dingen verbranden en dan val je juist af heb ik gehoord dan maargoed.

Met mij gaat het niet echt super, ik vrees hem super erg voor vanavond.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:50:05

[...]


Maar dan gaat juist je stofwisseling werken en ga je sneller dingen verbranden en dan val je juist af heb ik gehoord dan maargoed.

Met mij gaat het niet echt super, ik vrees hem super erg voor vanavond.


Ah ja, wat zou je vanavond gaan eten dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 13:52:30
Ik ga film kijken met een paar vriendinnen en hun vonden het leuk om daarvoor dan naar de Mc donalds te uit gaan eten, ghehe. En dan daarna film te gaan kijken bij iemand thuis.

En het eten bij de Mc donalds is niet al te gezond en als we film gaan kijken staan er ook allemaal onveilige dingen op tafel. Niet dat ik het dan ga eten ofzo maar ik vind het gewoon niet fijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:53:32

Ik ga film kijken met een paar vriendinnen en hun vonden het leuk om daarvoor dan naar de Mc donalds te uit gaan eten, ghehe. En dan daarna film te gaan kijken bij iemand thuis.

En het eten bij de Mc donalds is niet al te gezond en als we film gaan kijken staan er ook allemaal onveilige dingen op tafel. Niet dat ik het dan ga eten ofzo maar ik vind het gewoon niet fijn.


Ja, dat snap ik! Gelukkig staan er op mac dingen wel de kcals enzo :P
Maar ze hebben ook best lekker salades volgens mij..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 13:57:37

[...]


Ja, dat snap ik! Gelukkig staan er op mac dingen wel de kcals enzo :P
Maar ze hebben ook best lekker salades volgens mij..


Ja ik heb al op de site gekeken wat ze allemaal hadden enzo. Ik weet nou ook al wet wat ik dan ga eten en dat vind ik ook fijn! Maar ik kan niet alleen die salade eten dus er moet ook iets onveiligs bij en daar zit ik best wel mee.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:59:24

[...]


Ja ik heb al op de site gekeken wat ze allemaal hadden enzo. Ik weet nou ook al wet wat ik dan ga eten en dat vind ik ook fijn! Maar ik kan niet alleen die salade eten dus er moet ook iets onveiligs bij en daar zit ik best wel mee.


Ja, ze hebben ook wraps maar of die echt gezond zijn denk ik niet.. Ze hebben ook wel visburger of yoghurtjes enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 13:59:43
Maar ik kom nooit in de mac dus verder kan ik je niet helpen :P ^^
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 14:03:08

[...]


Ja, ze hebben ook wraps maar of die echt gezond zijn denk ik niet.. Ze hebben ook wel visburger of yoghurtjes enzo.


Ik heb op die site gekeken en in die salade die ik wil zitten er 90 in. En dan is er nog wel een kleine friet waar er iets van 190 in zitten maar dat ga ik echt niet eten. En ik denk dat ik zo wrap erbij pak. Want die met rode saus bevat er 290 dus dan pak ik die, heb hem nog nooit gehad maar ik hoop een beetje dat die smaakt want ik at eerst alleen maar die met honing mosterd saus maar daar zitten er dan meteen veel meer in. En dan kom ik op 380 uit dus dat kan nog wel een beetje. En als ik zo'n hamburger ofzo zou pakken zou ik er meteen 500 a 600 hebben en dat durf ik echt niet.

Hopelijk snap je het nog, ghehe.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 17 september 2010, 16:17:32

Ik had hier net een beetje rond gekeken, en ik moet toch even iets kwijt. Ik dacht dat dit topic was om je eetstoornis te overwinnen, ik wil niet lullig zijn maar dit doet me bar veel aan pro-ana sites denken. Vooral jullie lijstjes, je wilt beter worden, maar je gaat wel lijstjes maken met te weinig calorieën, etc. Natuurlijk is er de tweestrijd, ken ik ook, maar ik denk dat sommige -zo kan ik me voorstellen- hier alleen maar depri van worden omdat sommige zo weinig plannen, eten, en het dan nog veel vinden. Only thing I want to say; kijk uit dat jullie het niet erger maken dan het al is. Geen persoonlijke aanvallen, dus ik hoop niet dat ik kut reacties hier op krijg, ik wilde het gewoon even melden.


Ben het wel met je eens, eigenlijk. Ik merk dat de meeste meiden hier wel willen genezen maar weinig moeite doen. Dat je een lijstje post van vandaag en dat het weinig is, begrijpelijk. Maar zelfs de lijstjes voor morgen ( de planningen dus) zijn hier erg weinig...Ik ga ook niet persoonlijk over iemand praten dus begin niet met 'heb je het over mij?'. Want ik merk het bij bijna iedereen! Willen jullie eigenlijk wel beter worden? Want toen ik besloot te genezen heb ik echt heel veel moeite gedaan, ik heb gegeten zonder na te denken achteraf en ik ben uiteindelijk voor 't grootste deel genezen en gezond. Maar hier flippen over calorieën, gaat ècht niet helpen. Als je een lijstje post en daar zit iets calorierijker in, schrijf er dan bij dat het moeilijk was maar dat je het toch hebt gedaan, niet 'het is vet veeeel'. Want je weet zelf ook dat het weinig is en zeggen dat het veel is kan andere mensen triggeren om minder te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 16:26:02

[...]


Ben het wel met je eens, eigenlijk. Ik merk dat de meeste meiden hier wel willen genezen maar weinig moeite doen. Dat je een lijstje post van vandaag en dat het weinig is, begrijpelijk. Maar zelfs de lijstjes voor morgen ( de planningen dus) zijn hier erg weinig...Ik ga ook niet persoonlijk over iemand praten dus begin niet met 'heb je het over mij?'. Want ik merk het bij bijna iedereen! Willen jullie eigenlijk wel beter worden? Want toen ik besloot te genezen heb ik echt heel veel moeite gedaan, ik heb gegeten zonder na te denken achteraf en ik ben uiteindelijk voor 't grootste deel genezen en gezond. Maar hier flippen over calorieën, gaat ècht niet helpen. Als je een lijstje post en daar zit iets calorierijker in, schrijf er dan bij dat het moeilijk was maar dat je het toch hebt gedaan, niet 'het is vet veeeel'. Want je weet zelf ook dat het weinig is en zeggen dat het veel is kan andere mensen triggeren om minder te eten.


Je hebt eigenlijk wel gelijk, maar als ik goede planningen ga posten weet ik van tevoren toch al dat het met niet lukt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 16:33:10
Lijstje voor morgen dan:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet + half plakje ontbijtkoek
L: cup a soup kip
T: appel
A: ?
T: 1 sultana evergreen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 16:38:04

Lijstje voor morgen dan:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet + half plakje ontbijtkoek
L: cup a soup kip
T: appel
A: ?
T: 1 sultana evergreen


Heel goed lijstje! Hou die sultana en ontbijtkoek erin :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 16:39:07

[...]


Heel goed lijstje! Hou die sultana en ontbijtkoek erin :D


Ik weet niet of het me gaat lukken maar ik kan het altijd proberen maar het is een beetje dom dat ik vandaag zo min mogelijk eet en het morgen dan weer goed probeer te doen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 17:14:25
Ik ga vanavond ipv de chips een stroopkoek proberen (!) en ik ga ook nog eens onveilig avondeten.. dit word een uitdagingsdag voor mij =) mijn lijstje wordt dan:
o: 2 boterhammen met appelstroop
t: -
m: 2 boterhammen met 1x halvarine en 1x kipfilet
t: mandarijn
a: pasta met enge saus en groenten en een schaaltje yoghurt
t: stroop koek ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 17:15:34
oeps verkeerde.

@Loveetc: Wat goed dat je tussendoortjes hebt geplant! hopelijk lukt het :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 17:43:31
ik las in de titel eetstoornis, dus ik dacht dat het niet alleen voor juist te weinig eten zou zijn, maar volgens mij komen hier niet echt mensen die te veel eten? of eetbuien hebben?
want dat heb ik zelf, en ik denk niet dat ik daarbij iets aan dit topic heb maarja, ik dacht ik vraag het maar even, want ik heb niet het hele topic gelezen.. anders moet daar misschien ook een topic voor komen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 18:43:51
@ Quirine: er zijn hier best mensen die af en toe een vreetbui hebben; ik ben er niet 1 van maar je bent welkom =)

pff van mijn moeder moet ik nog 2 td's s'avonds :S dus dat word dan nog een katipein koek ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: _Xx__LiiSa__xX_ op 17 september 2010, 18:59:30
o : fitness chocolade + melk
t : pakje  petit dejeuner choco noisset  !!
m : 3 vb , smeerkaas , honing , boter
a : kip , paddestoelen , beetje room , 2 sneetjes brood
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 19:24:30

Ik ga vanavond ipv de chips een stroopkoek proberen (!) en ik ga ook nog eens onveilig avondeten.. dit word een uitdagingsdag voor mij =) mijn lijstje wordt dan:
o: 2 boterhammen met appelstroop
t: -
m: 2 boterhammen met 1x halvarine en 1x kipfilet
t: mandarijn
a: pasta met enge saus en groenten en een schaaltje yoghurt
t: stroop koek ;)


Wauw, heel goed lijstje! Hier droom ik van dat ik dit kan eten :3
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 19:25:23

o : fitness chocolade + melk
t : pakje  petit dejeuner choco noisset  !!
m : 3 vb , smeerkaas , honing , boter
a : kip , paddestoelen , beetje room , 2 sneetjes brood


Ah lekker petit dejeuner
Goed lijstje :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 19:30:45
Ik zal straksje eventjes alles terug lezen en reageren, haha.
Mijn lijstje voor vandaaag:
O - stukje komkommer + groene thee
T - niets
M - niets
T - groene thee
A - 1 bord kip kerry, ben toch best trots nu!
T - schaaltje yoghurt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 19:31:05
wat is petit dejeuner? klinkt wel lekker :D, maar je hebt een mooi lijstje =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 19:32:25
@ nicole; goed dat je s'avonds nog yoghurt wilt proberen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 19:34:33
shit, ik voel gewoon dat het achteruit gaat. Ook in de supermarkt ik heb gewoon alles light gepakt en dat ik nog zo op de kcal let. Nu drink ik echt alleen maar water en eerst ook nog wel appelsap ofzo. Maar ik durf het niet meer. En ik laat fruit ook staan want daar zitten ook weer suikers in enzo :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 19:40:16
ik heb de yoghurt al op, vriendje was er, dus ik moest wel
ik heb nu zin in een lekkere boterham met heeeeeeeeeeeel veeeeeeeeel pasta, of chocolade koekjes, maar ik ben gewoon bang van die boterham en de koekjes
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 19:43:19

ik heb de yoghurt al op, vriendje was er, dus ik moest wel
ik heb nu zin in een lekkere boterham met heeeeeeeeeeeel veeeeeeeeel pasta, of chocolade koekjes, maar ik ben gewoon bang van die boterham en de koekjes


Ik heb hetzelfde! Laten we het vanavond allebei proberen ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 19:45:41
wat klote! ik heb ook een tijd gehad dat ik vond dat er in fruit te veel cal. zat dus stopte ik met het eten. heel slecht natuurlijk want fruit is echt super gezond!! & ik durf trouwens ook nog geen drinken met calorieen te drinken.. mijn drinken bestaat uit; water, thee, cola light, crystal clear en soms een kopje koffie. maar ik ben vanplan om weer een keer cappucino te gaan drinken binnenkort! omdat ik het vroeger echt goddelijk vond. maar kan je niet proberen omdan bijvoorbeeld iets van pruimen of mandarijnen te eten ofzo? dat zijn namelijk stuks fruit aan de veilige kant..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 19:46:31
Na, misschien als ik echte honger krijg. Ik zit nu nog vol van de kipkerry en de yoghurt. En ik heb nog steeds de drang om na 8 uur niet meer te eten, als ik echt honger of trek krijg, dan ga ik een boterham pakken, dat beloof ik mezelf!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 19:48:16

wat klote! ik heb ook een tijd gehad dat ik vond dat er in fruit te veel cal. zat dus stopte ik met het eten. heel slecht natuurlijk want fruit is echt super gezond!! & ik durf trouwens ook nog geen drinken met calorieen te drinken.. mijn drinken bestaat uit; water, thee, cola light, crystal clear en soms een kopje koffie. maar ik ben vanplan om weer een keer cappucino te gaan drinken binnenkort! omdat ik het vroeger echt goddelijk vond. maar kan je niet proberen omdan bijvoorbeeld iets van pruimen of mandarijnen te eten ofzo? dat zijn namelijk stuks fruit aan de veilige kant..


Wij hebben alleen druiven en appels en dat zijn nu net van die suiker bommen ;)
We hebben wel nectarines, die durf ik wel alleen zijn ze nog niet rijp haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 17 september 2010, 20:06:29
lijstje van vandaag bijna het zelfde als gister, alleen had ik gister avond nog kiwi + appel gegeten en vandaag in de avond spagetti met saus ..
maar ik eet het wel, maar niet echt. ik proef niks ik doe het gewoon in mijn mond en weg. zo raar.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 21:09:56
Het is al goed dat je het eet! Dat je het weer leert proeven komt echt nog wel!

Ik ga morgen met vriendje lief bij La Place eten, voor ons 1,5 jaar verkering. Geen idee wat ik moet nemen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 17 september 2010, 21:12:44
ik heb het zelfde angel,ik vind het heel vervelend om de saus te proeven.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 17 september 2010, 21:19:14

[...]


ja wie bedoel je dan?

ik bedoel onder andere lovetc, en een paar andere maar ik weet de naam daar niet van. Maar ik bedoel dit niet kwetsed en gemeen he, ik weet hoe het is. En ik vind het ect niet 'dom' ofzo! Ik merk het alleen. Ik kan nu een stuk helderder denken dan toen ik nog veel lichter was. Die gedachtes switchen bij mij echt bij 'n bepaal gewicht, heel raar. Maar ik weet nu wel het verschil tussen mij en mijn eetstoornis, dat kon ik eerst niet in zien. Die twee hebbe heel verschillende meningen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 21:26:38

[...]


Wij hebben alleen druiven en appels en dat zijn nu net van die suiker bommen ;)
We hebben wel nectarines, die durf ik wel alleen zijn ze nog niet rijp haha


Haha die heeft mijn moeder ook weer gehaald omdat ik die zo lekker vind! alleen ze zijn bij ons ook nog niet rijp ;p dus eet ik nu mandarijnen en daarna nectarines =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 21:32:57

@ Quirine: er zijn hier best mensen die af en toe een vreetbui hebben; ik ben er niet 1 van maar je bent welkom =)

pff van mijn moeder moet ik nog 2 td's s'avonds :S dus dat word dan nog een katipein koek ;p

hmm, dan voel ik me een beetje alleenig ;p ik kijk wel of ik anders een ander topic kan openen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 17 september 2010, 21:40:22

[...]

hmm, dan voel ik me een beetje alleenig ;p ik kijk wel of ik anders een ander topic kan openen..


Dit topic is juist voor een verscheidenheid aan eetstoornissen hoor :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 21:43:14
ja, dat weet ik, maar aangezien er niemand is met hetzelfde probleem als ik, vind ik het dan een beetje lastig.
en het demotiveert me een beetje omdat iedereen hier zo weinig eet ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:03:26
ik begrijp je wel, als je hier wilt posten, of je ei kwijt wil dan ben je altijd welkom! En super veel succes!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 22:08:34

ik begrijp je wel, als je hier wilt posten, of je ei kwijt wil dan ben je altijd welkom! En super veel succes!

haha, dankjewel!
jij ook trouwens! en iedereen hier ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:11:21
Dankjewel!
Ik voel me nu echt klote, ik heb net een halve bak druiven op en ik ben 3 kilo zwaarder dan vanochtend. Morgen met mijn vriend naar de V&D en stiekem hoop ik dat ik iets zo erg verkeerd eet dat ik de rest van de week buikgriep heb, ookal mag ik dat niet hopen natuurlijk. Ik heb zondag een verjaardag, volgende week zaterdag ben ik jarig, vreselijk voel ik me..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Anna op 17 september 2010, 22:11:33
ik kan zo 2 repen choco achter elkaar, 2 borden avond eten en soms wel 3, kan zo 10 broodjes als lunch maar doe het allemaal niet.
ben echt zo'n vreetzak als ik me gewoon zal laten gaan.
sterkte jullie allemaal, ik ben zelf heel veel afgevallen (10 kilo) weer wat taangekomen en weer afgevallen en sporten en weer niet blabla. gelukkig heb ik nu de balans gevonden, al heb ik net een choco reep op (het eerste ongezonde deze week) en voel me meteen al heel bad erna terwijl ik ietsvan 5/6 uur sport deze week.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 22:18:14

ik kan zo 2 repen choco achter elkaar, 2 borden avond eten en soms wel 3, kan zo 10 broodjes als lunch maar doe het allemaal niet.
ben echt zo'n vreetzak als ik me gewoon zal laten gaan.
sterkte jullie allemaal, ik ben zelf heel veel afgevallen (10 kilo) weer wat taangekomen en weer afgevallen en sporten en weer niet blabla. gelukkig heb ik nu de balans gevonden, al heb ik net een choco reep op (het eerste ongezonde deze week) en voel me meteen al heel bad erna terwijl ik ietsvan 5/6 uur sport deze week.

wauw, waar haal jij die discipline vandaan? ik sport ook ongeveer 8 uur per week, maar ik eet gewoon echt heel veel. en daardoor kom ik volgens mij toch wel een beetje aan. 's middags vooral ga vaak ongezonde dingen eten enzo.
ik wil het niet, maar ik heb het gevoel dat ik het toch moet doen ofzo.
hoelang heb je trouwens over die 10 kilo gedaan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:26:18
@Kroeskop, het spijt me als ik dit bot over laat komen maar het is een overwin je eetstoornis topic, niet hoe val jij af topic..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Quirine op 17 september 2010, 22:41:41
nee, dat weet ik, ik wil ook niet afvallen, alleen van mijn eetstoornis afkomen, maar ik vroeg het me gewoon even af..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:44:31
Ow, het spijt me! Dan had ik het helemaal verkeerd begrepen, vergeet maar wat ik zei!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:48:11
Mijn lijstje voor morgen:

O - 1 rijstwafel + kalkoenfilet
T - niets
M - iets bij la place, wss een smoothie en anders een glas met van die aardbeien ofso iets. Of salade.
T - niets
A - 1 tosti
T - niets

Ik voel me er rot over, en voel me nu al dik, maar ik weet dat het goed is! En ik had het vandaag zoooo vreselijk koud, bah rotweer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:48:50
Ow, en mijn beweging word de hele middag lopen in de stad, haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 22:52:17

Mijn lijstje voor morgen:

O - 1 rijstwafel + kalkoenfilet
T - niets
M - iets bij la place, wss een smoothie en anders een glas met van die aardbeien ofso iets. Of salade.
T - niets
A - 1 tosti
T - niets

Ik voel me er rot over, en voel me nu al dik, maar ik weet dat het goed is! En ik had het vandaag zoooo vreselijk koud, bah rotweer.


je eet echt vaak tosti's. mc donalds was echt geweldig, niet dus.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 22:53:47
Uhm, nee, nouja, ja  bij vriendje lief eten ze elke zaterdag uit gemakzucht tosti's en ik eet tegenwoordig steeds vaker op zaterdag bij hem. En dan thuis wil mama ook wel eens een keer een tosi maken, dus zo komt dat haha.

Hoe ging het?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 23:01:59

Uhm, nee, nouja, ja  bij vriendje lief eten ze elke zaterdag uit gemakzucht tosti's en ik eet tegenwoordig steeds vaker op zaterdag bij hem. En dan thuis wil mama ook wel eens een keer een tosi maken, dus zo komt dat haha.

Hoe ging het?


Ik ging dus eerst aan m'n 'veilige' salade beginnen en dat ging ook echt wel goed maar toen als laatste moest ik die wrap nog op gaan eten, is uiteindelijk wel gelukt hoor. Maar toen vonden m'n vriendinnen het ook nog leuk om een ijsje te gaan eten daar en ik hoefde er geen hun allemaal vragen of ik een hapje wou enzo.

En met de film avond allemaal chips enzo :S

Maargoed het was wel gezellig hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 23:12:05
Het is ontzettend goed van je dat je het toch hebt genomen, echt heel knap! Nu voel je je rot, maar morgen ben je stiekem diep van binnen in jezelf ook wel een klein beetje trots!
En ik hoop dat je dan als nog genoten hebt van de gezelligheid!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 17 september 2010, 23:13:54
Maar ik ga nu slapen, morgen sollicitatie.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 17 september 2010, 23:14:05
Wat moeilijk.. wel goed dat je gegeten hebt =) en natuurlijk dat het gezellig was!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 17 september 2010, 23:15:00
Welterusten, en succes morgen!
ik ga denk ik dadelijk ook maar eens proberen te slapen, en die rotzooi in m'n kop een beetje proberen te temmen, argh
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 12:41:12
Goedemiddag! okee; ik begon vandaag met laat ik eens iets nieuws voor ontbijt proberen, nou ik heb gewoon vruchtenhagel genomen! ik natuurlijk helemaal trots op mezelf tot dat mijn vader thuis kwam met gebak :| ik meteen helemaal spijt van mijn ontbijt omdat ik toen een heel groot stuk moccataart moest gaan eten. nu voel ik me heel erg slecht. maar het was wel lekker, en mijn vader heeft ook meteen voor morgen taart gehaald. waarom zou je taart eten om geen reden? nu is mijn hele planning naar de knoppen. ik ga me wel proberen om me aan mijn eetlijst te houden. hoe gaat het met jullie?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 12:47:06
Ik ben echt zo'n domme dikke olifant, en zo voel ik me ook. Ik had net echt een enorme vreetbui bij het middag eten, echt verschrikkelijk. Ik schaam me kapot. En ik heb ook geprobeerd het er uit te gooien maar het lukte niet. Echt wat ik net heb gegeten bij de lunch is echt erg gewoon:

1 kop cup a soup (kip)
2 boterhammen met grilworst
1 boterham met gebakken ei
1 plakje kaas
2 plakken ontbijtkoek

M'n hele dag is verpest en dan ga ik vanvond ook nog een gourmetten dan ga ik echt niet meer veel eten. Gelukkig heb ik vanmorgen al 1 uur gefietst en moet ik zo een wedstrijd gaan korfballen en dan moet ik vanavond nog maar wat meer bewegen. Argh, ik haat mezelf en ik weet ook echt niet wat ik nu moet doen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 12:48:55

Goedemiddag! okee; ik begon vandaag met laat ik eens iets nieuws voor ontbijt proberen, nou ik heb gewoon vruchtenhagel genomen! ik natuurlijk helemaal trots op mezelf tot dat mijn vader thuis kwam met gebak :| ik meteen helemaal spijt van mijn ontbijt omdat ik toen een heel groot stuk moccataart moest gaan eten. nu voel ik me heel erg slecht. maar het was wel lekker, en mijn vader heeft ook meteen voor morgen taart gehaald. waarom zou je taart eten om geen reden? nu is mijn hele planning naar de knoppen. ik ga me wel proberen om me aan mijn eetlijst te houden. hoe gaat het met jullie?


Super goed van je dat je vruchtenhagel hebt gepakt! Waarom moest je meteen een heel groot stuk eten dan? Hopelijk gaat de dag verder goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 13:03:25
Weetje dat sommige mensen dat als een normale lunch beschouwen? maar ik snap dat je je rot voelt; maar probeer alsjeblieft s'avonds wel wat dingetjes te eten! & mijn ouders vonden mijn overwinning blijkbaar niet genoeg en ze vonden het zonde om de taart te laten staan :S en ik denk dat het komt omdat ik vandaag een maillot aan had en dus kon je mijn benen extra zien.. te dun dus. Oh en denk eraan dat je dat eten er toch weer af sport dus dan maakt dat het het hopelijk iets beter..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 13:21:35
Ik heb voor mijn gevoel ook een vreetbui gehad, ookal weet ik beter..

1 rijstwafel + kalkoen filet
3 boterhammen + pasta
1 ontbijtkoek
1 schaaltje yoghurt.
Maar nu i heb gedoucht heb ik gewoon het rare gevoel alles van me af te hebben gewassen, erg vreemd.
Ik voel me nu ook echt super dik in de kleding die ik aanheb, zo erg..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 14:17:38
shit. ik liep net naar boven om te gaan lunchen en toen liep mijn moeder binnen. ik had dus maar 1 droge boterham en een pakje soep gepakt, en nu gaf ze me een hele preek en heeft me aan het huilen gemaakt. en nu moet ik zo naar beneden om alsnog een extra stomme boterham te eten. het komt allemaal door die stomme taart. stom eten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 18 september 2010, 15:23:47
Jullie lijken allemaal een erg zware dag te hebben, sterkte meiden <3 everything's gonna be allright..!

Sofie, erg rot voor je, maar vergeet niet dat je ouders het beste met je voorhebben. Dat van die taart moet erg moeilijk zijn geweest, toch heel knap dat je het hebt gegeten, helemaal omdat je smorgens ook nog vruchtenhagel had gehad! Blijf rustig, morgen komt goed., Misschien begrijpen je ouders wel dat je nog niet klaar bent voor 2 dagen taart achter elkaar, probeer het ze uit te leggen. sterkte!

Nicolet: dat van het douchen herken ik! maar lieve schat, het valt allemaal echt mee. je hebt niet veel gegeten, absoluut niet! sterkte met vandaag en je gevoel, hopelijk ga je morgen niet proberen te compenseren. Echt, probeer morgen een voor jou normale planning te maken!

Loveetc; ik ben blij dat je het er niet uit kan gooien. Want ook bij jou valt het reuze mee, echt waar! Ik snap dat je je heel erg voelt nu, maar probeer ook niet te compenseren morgen. Als dat je zou lukken, is dat al een hele stap voor uit! Sterkte vandaag meis <3
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 16:43:55

Jullie lijken allemaal een erg zware dag te hebben, sterkte meiden <3 everything's gonna be allright..!

Sofie, erg rot voor je, maar vergeet niet dat je ouders het beste met je voorhebben. Dat van die taart moet erg moeilijk zijn geweest, toch heel knap dat je het hebt gegeten, helemaal omdat je smorgens ook nog vruchtenhagel had gehad! Blijf rustig, morgen komt goed., Misschien begrijpen je ouders wel dat je nog niet klaar bent voor 2 dagen taart achter elkaar, probeer het ze uit te leggen. sterkte!

Nicolet: dat van het douchen herken ik! maar lieve schat, het valt allemaal echt mee. je hebt niet veel gegeten, absoluut niet! sterkte met vandaag en je gevoel, hopelijk ga je morgen niet proberen te compenseren. Echt, probeer morgen een voor jou normale planning te maken!

Loveetc; ik ben blij dat je het er niet uit kan gooien. Want ook bij jou valt het reuze mee, echt waar! Ik snap dat je je heel erg voelt nu, maar probeer ook niet te compenseren morgen. Als dat je zou lukken, is dat al een hele stap voor uit! Sterkte vandaag meis <3


Hoe gaat het eigenlijk met jou, komt het weekendje weg steeds dichterbij?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 16:48:34
Het stomme is dat ik voor morgen niks kan plannen, want we gaan uit eten en ik weet niet waar maar ik pak in iedergeval vis.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:09:41
@Loveetc, haha, dat ken ik. Mama belt net; gaan jullie mee uit eten vanavond? ;D we gaan naar de chinees, joepie. Probeer gewoon te eten, ofnouja, een redelijke hoeveelheid vis te eten, hoe moeilijk het ook is! succes, xx

Kom net uit de stad, en heb bij la place een bananen smoothie op. en dan om kwart over 6 uit eten met mama, opa en oma en vriendlief. Oma zei de vorige keer al dat ik zo bar weinig at, en ik heb er dan ook geen reet zin in. Ik vind het zo moeilijk wat ik dan moet pakken, ik weet wel dat ik vis moet pakken,maar als die dikke vette chineese saus, bleh. rot dag.
Morgen een verjaardag dus zeg maar kut weekend.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:11:35

@Loveetc, haha, dat ken ik. Mama belt net; gaan jullie mee uit eten vanavond? ;D we gaan naar de chinees, joepie. Probeer gewoon te eten, ofnouja, een redelijke hoeveelheid vis te eten, hoe moeilijk het ook is! succes, xx

Kom net uit de stad, en heb bij la place een bananen smoothie op. en dan om kwart over 6 uit eten met mama, opa en oma en vriendlief. Oma zei de vorige keer al dat ik zo bar weinig at, en ik heb er dan ook geen reet zin in. Ik vind het zo moeilijk wat ik dan moet pakken, ik weet wel dat ik vis moet pakken,maar als die dikke vette chineese saus, bleh. rot dag.
Morgen een verjaardag dus zeg maar kut weekend.


Pak dan soep ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:12:13
Maar probeer er gewoon van te genieten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:12:33
ik vind groentesoep en kippensoep van de chinees ranzig en van die dikke tomaten soep heb ik het gevoel gelijk stik dik te zijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:14:21

ik vind groentesoep en kippensoep van de chinees ranzig en van die dikke tomaten soep heb ik het gevoel gelijk stik dik te zijn.


van soep wordt je echt niet dik! Probeer die tomatensoep te pakken die is echt altijd lekker bij de chinees! En dan kun je nog wat kip of groenten pakken dat is nog wel veilig.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:15:39
Ik denk dat ik thuis een rijstwafel of iets van komkommer neem, en dan daar nog wat tomatensoep en dan inderdaad van die kip met wat groente. En dan maar hopen dat ze niet gaan zeuren, daar word ik altijd zo zenuwachtig van
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:18:29
Ik ben gister echt dom geweest trouwens, we gingen dus eten bij de Mc donalds. En m'n vriendinnen weten wel dat ik op m'n eten let enzo. En toen ging ik even met 2 vriendinnen nog naar het dorp enzo en toen begonnen hun helemaal te praten over eten enzo en dat ik niet te weinig moest eten en hun zaten de hele tijd te zeggen dat ik dun was enzo (en dat kan ik dus echt neit hebben). En volgensmij denken hun nou echt dat ik een eetstoornis heb enzo. Want ik had gister ook nog een kauwgum gepakt na de Mc donalds en hun de hele tijd je moet er niet te veel van pakken hea want die dingen zijn laxerend, En hun de hele tijd boos heb je nou al weer een kauwgum gepakt?

Hopelijk snappen jullie het nog. :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:20:06

Ik denk dat ik thuis een rijstwafel of iets van komkommer neem, en dan daar nog wat tomatensoep en dan inderdaad van die kip met wat groente. En dan maar hopen dat ze niet gaan zeuren, daar word ik altijd zo zenuwachtig van


Oke, laat je me weten of het is gelukt? Dan ben ik echt trots op je! Pak een lekker bord vol groente en doe er ook wat kip bij. En natuurlijk die tomatensoep! Misschien kun je ook proberen om van te voren een rijstwafel met een dun plakje kaas en komkommer te eten, misschien is dat wel lekker!

Ik ga dadelijk trouwens gourmetten :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:21:47
En steeds als ik naar de wc ga gaan m'n vriendinnen ook, volgensmij denken hun dat ik m'n eten uitspuug.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:34:52
Ik ging laatst ook uiteten; ik vond het heel eng maar het was zo lekker! dus probeer er van te genieten =) ik had de dagschotel genomen dus het was een grote verassing wat ik kreeg haha, maar gelukkig was het kip met rijst en groenten; redelijk veilig dus ;p. de mensen bij mij op school denken trouwens ookal dat ik op dieet ben. omdat ik alle snoep afsla enzo. en iemand uit mijn klas die ik echt niet mag let ook de hele tijd op wat ik eet. zwaar irritant. maar ik vond het trouwens al heel goed dat je bij de mcdonalds ging eten! en vanavond gourmetten, dat is ook heel knap! wij eten vanavond het veiligste wat er is; rijst, aardappelen, spruiten (l), bloemkool en linzen. haha ik vind spruiten echt lekker ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:35:50
Ow, dat gevoel herken ik zo erg! Alleen is het bij mij dan met familie. ik haat het als mensen vragen of ik eet, hoe ik eet, etc. en kauwgom laxerend? Weer iets bijgeleerd! Had je er ook iets van gezegd, want dat je dat niet fijn vond en alles? En als je ze vertelt dat dat niet zo is, hoe reageren ze dan?

Ik zal het proberen, ik denk dat ik dan ga voor een rijstwafel met kalkoenfilet en komkommer, dat is nog minder dan 50cal en voelt gewoon beter dan kaas.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:36:57
@Sofie, jaaa. Er zit zo'n super irritant kind bij mij in de klas, en die vraagt de hele tijd: eet jij wel goed? Zo kut!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:40:31
Dat is echt erg he? ze gaat ook de hele tijd bij mij vragen wat ik op me brood heb enzo, en dan vraagt ze geen boter? hoezo niet? enzo. ik haat dat echt.. ik probeer haar nu gewoon zoveel mogelijk te vermijden ;p & ik wist het ook niet van die kauwgom, niet dat ik er iets aan heb ofzo.. ik vindt kauwgom echt ranzig haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:40:38
Dat heb ik dus met m'n beste vriendin de let echt enorm op wat ik eet, als ik geen boterham eet in de pauze wordt ze helemaal overbezorgt. En als ik dan soep ga halen in de kantine waar heel weinig in zit en dan eet ik dat en dat zegt ze helemaal van heb je daar genoeg of als ik een appel eet precies hetzelfde :S.

En gister ook we gingen dus film kijken hun allemaal aan de chips en ik zei dat ik dat niet hoefde zei helemaal wil je een snoepje dan. Zeg ik nee. Vraagt zei weer een koekje, we hebben ook eierkoeken. Die zijn gezond, wil je die? Als ik toch nee zeg dan is het toch nee.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:41:48
Als je er teveel van eet is het alleen laxerend. Maar daarvoor pakte ik het niet hoor alleen voor de frisse smaak. Anders voel ik me een vetklep als ik zo de Mc donalds uit ga.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:43:53
Lijstje voor morgen:

O: geroosterde boterham met plakje kipfilet + thee
L: ? + water
A: vis, bijvoorbeeld sholfilet ofzo + water

Lijstje voor maandag:

O: geroosterde boterham met kipfilet + thee
A: ? op school :S het beste wat er is dan, want er is buffet :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 17:45:02
Ik vreet kauwgom met pakjes tegelijk, oeps..
Ook maar eens mee proberen te stoppen dan!
Ik moet gaan, ik post als ik terug ben wel hoe het ging,
XXX
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:45:53

Ik vreet kauwgom met pakjes tegelijk, oeps..
Ook maar eens mee proberen te stoppen dan!
Ik moet gaan, ik post als ik terug ben wel hoe het ging,
XXX


Is goed! Veel plezier!
En heb je de rijstwafel nog gegeten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:47:17
het is best wel raar; mijn beste vriendin heeft juist totaal niks door, en mensen met wie ik nauwlijks omga hebben wel allemaal iets door :S,, achja misschien is mijn beste vriendin een beetje dom ;p niet dat ik het erg vindt hoor, juist fijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:48:19
Veel plezier!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:50:14

het is best wel raar; mijn beste vriendin heeft juist totaal niks door, en mensen met wie ik nauwlijks omga hebben wel allemaal iets door :S,, achja misschien is mijn beste vriendin een beetje dom ;p niet dat ik het erg vindt hoor, juist fijn.


Ik vind het echt dom dat mijn beste vriendin er zo op let, ik mag toch zelf weten wat ik eet, ookal is dat niet altijd de juiste keuze.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:51:40
@ Loveetc: kan je niet misschien proberen om iets van yoghurt of een cracker als middageten te eten? dat helpt juist je stofwisseling op gang te houden.. en is dat buffet maandag al? wij hebben gelukkig dit school jaar nog geen klassenuitjes geplant ofzo want door ben ik echt als de dood voor ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:54:51

@ Loveetc: kan je niet misschien proberen om iets van yoghurt of een cracker als middageten te eten? dat helpt juist je stofwisseling op gang te houden.. en is dat buffet maandag al? wij hebben gelukkig dit school jaar nog geen klassenuitjes geplant ofzo want door ben ik echt als de dood voor ;p


Ja dat is maandag al :$.

En yoghurt op school eten lijkt me niet zo handig en we hebben geen crackers en ik durf 's middags eigenlijk ook niks te eten want ik weet dan niet wat we 's avonds gaan eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 17:56:11
En weet je waar ik ook echt een hekel aan heb als mensen moeten trakteren in de klas.

Want zo'n leraar moest iets voor mij uitprinten en als hij dat voor 27 september nog niet heeft gedaan moet hij de hele klas trakteren (heeft hij zelf verzonnen). Hij kijkt mij vet blij en, ik dacht echt van jippie, niet dus.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 17:58:31
oooh dat is zo erg gewoon! ik had donderdag z'n traktatie van een vriendin van mij omdat ze klaar was met de rammadam. en dan zit je opgescheept met z'n snoepje en toen ging mijn andere vriendin ook nog eens pepernoten uitdelen :S, ik heb ze weggegooid toen ik naar de wc ging ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:00:16

oooh dat is zo erg gewoon! ik had donderdag z'n traktatie van een vriendin van mij omdat ze klaar was met de rammadam. en dan zit je opgescheept met z'n snoepje en toen ging mijn andere vriendin ook nog eens pepernoten uitdelen :S, ik heb ze weggegooid toen ik naar de wc ging ;p


Ik doe het altijd in zo'n vakje van m'n tas en als ik dan langs de prullebak loop of ik ga naar de wc dan doe ik het daar in. Of ik zeg gewoon nee.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:00:57
Ik heb eigenlijk een streven, maar ik weet niet echt of het goed is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:02:29
echt waar? wat is die dan? want ik denk niet echt dat het goed is als je er vanaf wilt komen.. maar niet dat ik er geen had hoor. die van mij was altijd 40 kilo
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:04:07

echt waar? wat is die dan? want ik denk niet echt dat het goed is als je er vanaf wilt komen.. maar niet dat ik er geen had hoor. die van mij was altijd 40 kilo


Het liefst 35. Maar dat lukt me toch nooit.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:04:38
mag ik vragen wat je bent? of is dat te persoonlijk?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:04:52
Maar ik heb ook nog iets anders waar ik naartoe wil streven. Maar dat heeft meer met beter worden te maken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:05:19

mag ik vragen wat je bent? of is dat te persoonlijk?


Hoe bedoel je wat ik ben?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:06:36
ik bedoel met hoeveel je nu weegt, en hoe lang je bent..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:07:19

ik bedoel met hoeveel je nu weegt, en hoe lang je bent..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:08:14
Hee meiden, vandaag ging wel oke ik ben de hele tijd met mn moeder in Amsterdam geweest en heel lang gelopen :)

O: 1 cracker + boterham jam
L: we gingen naar wok to walk, ik heb gewoon gewokte groenten genomen en het was wel een hele bak vol. Mijn moeder had er ook nog saus en tofu bij besteld maar bij mij zijn ze dat vergeten!
T: mini ontbijtkoek
A: iets met pasta of aardappels
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:08:58
wow en ik dacht dat ik weinig woog! maarja eigenlijk maakt het ook niet zoveel uit als je er maar vanaf wilt komen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:09:12

[...]




wow...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:09:19

Hee meiden, vandaag ging wel oke ik ben de hele tijd met mn moeder in Amsterdam geweest en heel lang gelopen :)

O: 1 cracker + boterham jam
L: we gingen naar wok to walk, ik heb gewoon gewokte groenten genomen en het was wel een hele bak vol. Mijn moeder had er ook nog saus en tofu bij besteld maar bij mij zijn ze dat vergeten!
T: mini ontbijtkoek
A: iets met pasta of aardappels


Supergoed van je van dat wokken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:09:56
mooi lijstje! wij gaan nu ook eten dus ik ben later wel weer terug =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:10:16

[...]


wow...


Kun je dat even uit je geciteerde stuk halen? Alsjeblieft.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:10:38

mooi lijstje! wij gaan nu ook eten dus ik ben later wel weeg terug =)


is goed. Eetsmakelijk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:11:52

Ik ben gister echt dom geweest trouwens, we gingen dus eten bij de Mc donalds. En m'n vriendinnen weten wel dat ik op m'n eten let enzo. En toen ging ik even met 2 vriendinnen nog naar het dorp enzo en toen begonnen hun helemaal te praten over eten enzo en dat ik niet te weinig moest eten en hun zaten de hele tijd te zeggen dat ik dun was enzo (en dat kan ik dus echt neit hebben). En volgensmij denken hun nou echt dat ik een eetstoornis heb enzo. Want ik had gister ook nog een kauwgum gepakt na de Mc donalds en hun de hele tijd je moet er niet te veel van pakken hea want die dingen zijn laxerend, En hun de hele tijd boos heb je nou al weer een kauwgum gepakt?

Hopelijk snappen jullie het nog. :D


Ja ik snap het ;D, mijn vriendinnen doen ook zo idd, zo vervelend niet normaal!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:13:07

[...]


Ja ik snap het ;D, mijn vriendinnen doen ook zo idd, zo vervelend niet normaal!


Eindelijk iemand die mij snapt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:14:20

[...]


Kun je dat even uit je geciteerde stuk halen? Alsjeblieft.


Ja, sorry! Heb het gedaan
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:15:04
Maar mijn streven heeft zegmaar met het vak biologie te maken. Want ik heb binnenkort pw van hoofdstuk 1 en heb even het boek door gebladerd en toen kwam ik bij hoofdstuk 4 en dat gaat dus over eten en niet eten dus ook over anorexia en boulimia enzo. En er stonden ook best wel een paar heftige vragen voor mij in zoals van wat heb je vandaag gegeten enzo. En je moet je bmi berekenen enzo.

Dus mijn idee/doel was zegmaar als we bij dat hoofstuk zijn dat ik dan ongeveer weer 1000 caloriën probeer te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:15:33

[...]


Ja, sorry! Heb het gedaan


Oke dankje, maar het is echt niet zo wow hoor jij bent veel dunner als mij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 18:16:20
Maar ik ga nou eten maken, doeidoei!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:18:13

[...]


Oke dankje, maar het is echt niet zo wow hoor jij bent veel dunner als mij.


Uh nee :0
Ik weeg wel minder, maar ben ook minder lang als jij!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:18:39

Maar mijn streven heeft zegmaar met het vak biologie te maken. Want ik heb binnenkort pw van hoofdstuk 1 en heb even het boek door gebladerd en toen kwam ik bij hoofdstuk 4 en dat gaat dus over eten en niet eten dus ook over anorexia en boulimia enzo. En er stonden ook best wel een paar heftige vragen voor mij in zoals van wat heb je vandaag gegeten enzo. En je moet je bmi berekenen enzo.

Dus mijn idee/doel was zegmaar als we bij dat hoofstuk zijn dat ik dan ongeveer weer 1000 caloriën probeer te eten.


Goed idee :)
Ja best wel confronterend idd, maar goed streven
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 18 september 2010, 18:19:04
Ik ga ook eten koken
doei iedereen !
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:32:52
Oke hier is mijn lijstje voor vandaag:
o: 2 boterhammen met vruchtenhagel en halvarine
t: punt moccataart
m: 1 boterham en tomatensoep uit z'n zakje
t: -
a: broccoli, spruiten, linzen, rijst, aardappel en yoghurt
t: evergreen

haha mijn ouders gingen wandelen dus toen heb ik die boterham niet genomen xD, ik bedoel jemig zeg; dan moeten ze maar geen taart gaan kopen :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 18:35:31
wat een goed streven!! heel mooi ;) ik eet ook nog vaak rond de 1000 nu maar ik probeer het elke week ietsje op te bouwen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Feather op 18 september 2010, 18:45:25

[...]


Ben het wel met je eens, eigenlijk. Ik merk dat de meeste meiden hier wel willen genezen maar weinig moeite doen. Dat je een lijstje post van vandaag en dat het weinig is, begrijpelijk. Maar zelfs de lijstjes voor morgen ( de planningen dus) zijn hier erg weinig...Ik ga ook niet persoonlijk over iemand praten dus begin niet met 'heb je het over mij?'. Want ik merk het bij bijna iedereen! Willen jullie eigenlijk wel beter worden? Want toen ik besloot te genezen heb ik echt heel veel moeite gedaan, ik heb gegeten zonder na te denken achteraf en ik ben uiteindelijk voor 't grootste deel genezen en gezond. Maar hier flippen over calorieën, gaat ècht niet helpen. Als je een lijstje post en daar zit iets calorierijker in, schrijf er dan bij dat het moeilijk was maar dat je het toch hebt gedaan, niet 'het is vet veeeel'. Want je weet zelf ook dat het weinig is en zeggen dat het veel is kan andere mensen triggeren om minder te eten.


Echt waar: Amen! Helemaal mee eens.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 20:53:28
Ik heb mezelf net echt helemaal gesloopt ik ben echt gek gewoon.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 21:13:10
Ik kom  net terug van de chinees,
had thuis een rijstwafel met kalkoenfilet gegeten, en daar een grote mok tomaten soep met wat brood. Daarna een klein beetje bami, veel vis en salade. Als afsluiting moest ik een paar roomsoesjes eten anders begonnen oma en opa weer te zeuren dat ik te weinig eet. Mijn dame blace heeft vriendje lief voor 3/4 opgegeten. Ik voel me nu zoo slecht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 21:13:40
@loveetc, wat heb je gedaan dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 18 september 2010, 21:22:17

Ik kom  net terug van de chinees,
had thuis een rijstwafel met kalkoenfilet gegeten, en daar een grote mok tomaten soep met wat brood. Daarna een klein beetje bami, veel vis en salade. Als afsluiting moest ik een paar roomsoesjes eten anders begonnen oma en opa weer te zeuren dat ik te weinig eet. Mijn dame blace heeft vriendje lief voor 3/4 opgegeten. Ik voel me nu zoo slecht.


Je moet je niet slecht maar trots voelen. Chinees is een grote uitdaging maar je hebt toch je best gedaan. Zo moet dat!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 21:28:18

@loveetc, wat heb je gedaan dan?


Te slecht,

meteen na het eten 250 sit ups op de harde vloer en volgensmij knalt m'n stuitje dadelijk uit m'n kont het doet zo'n pijn en m'n buik staat op ontploffen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 21:29:28

Ik kom  net terug van de chinees,
had thuis een rijstwafel met kalkoenfilet gegeten, en daar een grote mok tomaten soep met wat brood. Daarna een klein beetje bami, veel vis en salade. Als afsluiting moest ik een paar roomsoesjes eten anders begonnen oma en opa weer te zeuren dat ik te weinig eet. Mijn dame blace heeft vriendje lief voor 3/4 opgegeten. Ik voel me nu zoo slecht.


Dat is echt super knap hoor, je moet je niet slecht voelen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 18 september 2010, 21:31:54

Ik heb mezelf net echt helemaal gesloopt ik ben echt gek gewoon.

 vertel?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 21:39:41

[...]

 vertel?


Heb ik hierboven ookal verteld maargoed zal het nog een keer doen.

Zal even hele dag vertellen, niet echt geweldig maargoed :$

Vandaag is het precies een half jaar geleden dat m'n moeder is overleden, en ik had vanmorgen sollicitatie gesprek bij de Hema. Toen ging alles nog goed enzo totdat we gingen lunchen ik had echt een enorme vreetbui vond ik dan. (staat hierboven ook al wat van) Maar gelukkig moest ik daarna korfballen dus dat heb ik er ook wel weer allemaal afgekorfbalt. En net gingen we gourmetten pff echt vreselijk en toen ben ik daarna sit ups gaan doen op de harde vloer echt te pijnlijk gewoon voor m'n kont volgensmij steekt m'n stuitje dadelijk uit m'n kont ofzo, en het was ook nog eens iets van 25 graden ofzo. Ik ben echt kapot. En nu moet ik naar de wc.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:04:37
ik heb morgen dus die rot verjaardag, oma vertelde dat ze eerst koffie en gebak wilde doen, daarna broodjes eten en s'avonds frietjes. Pff. ik denk dat ik dan dat gebak maar afzeg, en dan gewoon 1 broodje of 1 boterham eet en verder niets, en dan maar een bord friet.
Planning voor morgen dus:
O - stukje komkommer
T - niets ( in de auto )
M - niets ( in de auto )
T - 1 broodje met ham ofso
A - 1 bord friet
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:07:28

ik heb morgen dus die rot verjaardag, oma vertelde dat ze eerst koffie en gebak wilde doen, daarna broodjes eten en s'avonds frietjes. Pff. ik denk dat ik dan dat gebak maar afzeg, en dan gewoon 1 broodje of 1 boterham eet en verder niets, en dan maar een bord friet.
Planning voor morgen dus:
O - stukje komkommer
T - niets ( in de auto )
M - niets ( in de auto )
T - 1 broodje met ham ofso
A - 1 bord friet
T - niets


He als jij dat meisje bent van je site dan heb je echt een super mooi figuur! Ik zit nou je filmpjes te bekijken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:09:29
wat heeft iedereen vandaag een slechte dag zeg! oh en nicole; wat goed! je moet je echt niet slecht voelen maar trots =D. ik wordt soms echt gek van al dit gedoe met eten. ik heb echt het gevoel alsof mijn hele leven er om draait. maarja morgen ga ik er weer tegenaan! kijken of ik nog een stuk taart op kan :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:11:00

[...]


He als jij dat meisje bent van je site dan heb je echt een super mooi figuur! Ik zit nou je filmpjes te bekijken.


Van de site die in mijn handtekening staat? Jep, dat is mijn site, en dankjewel! Maar ik vind mezelf echt heel lelijk en te dik. Het is mijn vriendje die me telkens weer zo ver krijgt een filmpje op te nemen en te posten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: hushstar op 18 september 2010, 22:11:13
vroeger liep ik ook bij een dietiste..
toen had die een schema voor me gemaakt wat ik dan per dag moest eten.
als ik een dag helemaal goed had gegeten, mocht ik daar een sticker plakken XD
had ik de hele week goed vol gehouden dan mocht ik van mn moeder een klein kadootje uitzoeken :P het hielp wel
maar ja dat werkt misschien nie zo goed meer als je al ouder bent..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:13:52

[...]


Van de site die in mijn handtekening staat? Jep, dat is mijn site, en dankjewel! Maar ik vind mezelf echt heel lelijk en te dik. Het is mijn vriendje die me telkens weer zo ver krijgt een filmpje op te nemen en te posten


Meis je bent echt niet lelijk en dik! Weet je hoeveel meisjes jou figuur zouden willen hebben?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:15:36
Maar je kan mijn lichaam toch helemaal niet goed zien? Alleen mijn hoofd en schouwders, toch..?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:16:32
en dat van kwasten schoonmaken, toen woog ik nog 4 kilo zwaarder dan nu!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:16:33

Maar je kan mijn lichaam toch helemaal niet goed zien? Alleen mijn hoofd en schouwders, toch..?


ik kan ook foto's zien :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:17:52
over welke foto's heb je het dan? ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:18:18
Ik werd nieuwsgierig en ben ook op je website gaan kijken xD maar loveetc heeft helemaal gelijk! jij bent heel mooi!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:19:22

over welke foto's heb je het dan? ;$


Van je schoolfeest ofzo.

Wil je ook een foto van mij zien?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:19:51
Wel uit m'n tijd dat ik nog niet zo erg anorexia had dan ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:21:07
Toen met de schoolfeest outfit, was ik nog helemaal niet zo bezig met afvallen en alles, ben nu 8 kilo waarder dan toen!
Ja, lijkt me leuk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:23:01
Zonder anorexia nog dan. Ik ben trouwens links.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:24:00
echt leuk dat jij je eigen site hebt! ik heb ooit een blog gemaakt, toen er 1 x in gepost en nooit meer terug gekeken :')
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:24:39
Wat ben je een super mooi meisje! En dat zeg ik niet om te paaien, maar gewoon omdat het zo is! En hoe kom je in hemels naam aan die mooie krullen? hihi. En zo te zien is er met je figuur ook niets mis! Je ziet er daar echt super knap uit hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:25:08
wow jullie zijn allebei mooi! hoe oud was je op die foto?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:26:05

echt leuk dat jij je eigen site hebt! ik heb ooit een blog gemaakt, toen er 1 x in gepost en nooit meer terug gekeken :')

 
Dankjewel! Wat vind je er van? inhoudelijk etc?
Het komt eigenlijk meer door mijn vriendje. Vriendje heeft een eigen bedrijfje opgestart in internet hosting enzo, het maken van websites en ik had in die tijd nog een blog op weblog. Toen had ie als verassing voor dat we 1 jaar verkering hadden de site gemaakt, was er echt heel blij mee!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:27:04
En de site zorgt een beetje voor afleiding, wat erg fijn is, haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:27:22
de foto is van juni dit jaar. toen had ik al wel een beetje anorexia maar nog neit zo erg al nu.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:28:04
Ik vind de site echt leuk! en hij is ook mooi opgemaakt enzo =) en wat super lief van je vriendje!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:29:27
het gaat allemaal eigenlijk zo snel he? ik bedoel een half jaar geleden at ik gewoon nog een taart in 1 x op!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:29:29

Wat ben je een super mooi meisje! En dat zeg ik niet om te paaien, maar gewoon omdat het zo is! En hoe kom je in hemels naam aan die mooie krullen? hihi. En zo te zien is er met je figuur ook niets mis! Je ziet er daar echt super knap uit hoor!


Krullen zijn van mezelf :) Het is meer een beetje slag, en super bedankt!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:30:01

het gaat allemaal eigenlijk zo snel he? ik bedoel een half jaar geleden at ik gewoon nog een taart in 1 x op!


je hebt helemaal gelijk, een half jaar geleden was m'n moeder er nog.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:30:21
maar ik haal nou m'n foto weg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:32:03
als je ook zoiets wilt, wil ik je wel even de site van hem noten hoor, haha! en hij kan wel lief zijn! hij hielp ook echt enorm toen met het uit eten afgelopen avond, heel veel tegen me praten zodat ik niet kon denken aan hoeveel kcal overal inzat, en het ijsje mee leeg lepelen enzo. dan voel ik me toch al een stukje minder schuldig, omdat ik het dan voor hem doe, heel vreemd.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:36:05
je vriendje klinkt echt super! ik denk niet dat ik er een kan krijgen op dit moment :') ik bedoel ik zie eruit als een zombie en mijn figuur is nou ook niet echt super..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:37:11

je vriendje klinkt echt super! ik denk niet dat ik er een kan krijgen op dit moment :') ik bedoel ik zie eruit als een zombie en mijn figuur is nou ook niet echt super..


Sofie heb jij je streef dan ook gehaald ofniet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:39:28
Nee ik moest nog 3 kilo.. maarja eigenlijk denken we wel dat dat onze streef is maar als we dat zouden halen krijgen we waarschijnlijk toch weer een nieuwe streef?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:39:30
oeps, foutje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:40:26
Ja, dat klopt, dat had ik dan tenminste. ik wilde eerse 57, toen 55 toen 53 etc.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:40:35
mijn streef was 40 kilo
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:41:59
dat is inderdaad waar bij mij was het eerst 43, toen 41, toen 40, toen 38 en nu 35
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:42:47
weet je wat ik dan altijd denk? ofnouja wat vriend lief me dan inpraat, ik wil nu nog 3 kilo lichter wegen, zeg ik dat nog 10 keer, dan weeg ik niks meer, dan moet ik naar het ziekenhuis aan de zondevoeding, dan kom ik 3 kilo per week aan, dat wil ik ook niet. Ik moet sterk zijn, en het mag niet gebeuren. etc, en dat dan de hele tijd, dat helpt bij mij best goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:43:38
Ik wel echt never aan de sonde.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:44:16
dat klinkt nu eigenlijk zo fout.. op school stondik in een groepje te praten met wat meisjes en zij praatte over dieeten. en toen zei 1 iemand (ong. even groot als mij) dat ze te ligt was (ze woog 46) en dat ze zeker 5 kilo wou aankomen.. en dan zat ik daar nog onder!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:45:55

dat klinkt nu eigenlijk zo fout.. op school stondik in een groepje te praten met wat meisjes en zij praatte over dieeten. en toen zei 1 iemand (ong. even groot als mij) dat ze te ligt was (ze woog 46) en dat ze zeker 5 kilo wou aankomen.. en dan zat ik daar nog onder!


Dat heb ik zo vaak, dan praten we daarover en zo'n vriendin van mij is kleiner als mij en weegt ongeveer 50 kilo en ze wil super graag aankomen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:46:06
Oh dat lijkt mij ook zo verschikkelijk! gelukkig heb ik optijd ingegrepen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 22:48:44

weet je wat ik dan altijd denk? ofnouja wat vriend lief me dan inpraat, ik wil nu nog 3 kilo lichter wegen, zeg ik dat nog 10 keer, dan weeg ik niks meer, dan moet ik naar het ziekenhuis aan de zondevoeding, dan kom ik 3 kilo per week aan, dat wil ik ook niet. Ik moet sterk zijn, en het mag niet gebeuren. etc, en dat dan de hele tijd, dat helpt bij mij best goed!


Ik denk als je dat nog 10 zegt dat je er dan al niet meer bent. Ik dan in ieder geval niet meer want dan weeg ik nog minder als 10 kilo en dat kan natuurlijk ook niet. Maar zo ver wou ik het ook niet laten komen hoor.

Maar ik ga nou even douchen hopelijk kan ik het van me afspoelen net als jou Nicole.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:50:02
zo roepen al die super dunne mooie meisjes bij ons op school dat ze willen afvallen, daar kan ik echt zo niet tegen :blush: bij mij in de klas zit nu een jongen en die ziet mij wel zitten, ofnouja dat zegt mijn beste vriendin dan. En telkens als ik hem zie kijken dan geeft het op de een of andere manier een boost zelfvertrouwen. Heel even maar hoor, maar dan voel ik me heel even goed. En niet dat ik graag aandacht van hem wil ofso, maar toch het idee dat iemand je mooi vind om hoe je eruit ziet. en bij mijn vriendje is dat nog sterker, haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 18 september 2010, 22:50:52
that's the spirit! ^^. ik ga zo slapen 'k heb nog steeds weinig energie xD. weltrusten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 22:51:50
@Loveetc, gewoon met je rug naar de spiegel gaan staan, en even proberen te genieten, dat voelt echt goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 23:07:02

@Loveetc, gewoon met je rug naar de spiegel gaan staan, en even proberen te genieten, dat voelt echt goed!


Alweer klaar met douchen, lekker gedoucht met zo'n dove komkommer shampoo, ben ik weer lekker helemaal fris!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 23:07:26
Hopelijk gaat het morgen een stuk beter dan vandaag!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 23:09:00

Hopelijk gaat het morgen een stuk beter dan vandaag!

En de dagen die volgen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 23:13:30
Wat is je planning voor morgen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 18 september 2010, 23:15:36
O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet + thee
L: geroosterde boterham met plakje kipfilet + thee
A: uiteten dus ik denk dat ik vis pak ofzo. dus alleen een stukje vis misschien wat salade erbij + water
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 23:18:31
Goed van je!
Als je nu als je uit eten gaat er zoiezo een beetje salade bij neemt, dan zou het helemaal perfect zijn! Dan kun je misschien tussen door een een paar druifjes of iets proberen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 18 september 2010, 23:26:51
Mijn lijstje voor morgen is echt bar slecht, maar ach. Ik ga het maandag beter proberen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 19 september 2010, 00:16:42
Ik ga ook maar eens slapen! Weltrusten xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 19 september 2010, 09:51:15
Nicole: echt een heel mooi lichaam heb jij, echt! en leuke blog ;)
Ik heb stiekem even op je blog gekeken haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 11:11:00
Hoi =D, vandaag wil ik proberen nog een stukje taart te eten :|, ik ga me gewoon aan me eetlijst houden en niet schuldig voelen (hoop ik). ach nouja wens me succes :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 19 september 2010, 11:24:09

Hoi =D, vandaag wil ik proberen nog een stukje taart te eten :|, ik ga me gewoon aan me eetlijst houden en niet schuldig voelen (hoop ik). ach nouja wens me succes :D


Succes! :]
Ik ga ook proberen om weer wokgroentes te nemen voor lunch, want ik ga vandaag ook fitnessen enzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 11:34:54
Jij ook succes =), denk er maar aan dat je de energie nodig hebt voor het fitnessen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 11:38:55
Succes allebei!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 12:26:17
Gister ging het wel normaal.
Ochtend bolletje totsie en middag 2 bolletjes ( wit ofcource ) met knakworstjes.
In de avond pizza. oke slecht en daarna nog chips en sevenup.
Ik wist dat eht eraan zat te komen gister voelde ik mij ookal helemaal niet lekker, en nu is het nog erger. ik kan niet meer praten normaal slikken ademenen.
Ik ben dus ziek, vanochtend beetje 7up gehad van gisteravond.. en een beetje vanilla vla, en een wit bolletje met niks erop. denk ook niet dat ik vandaag nog meer ga eten helaas. de mintsnoepjes gaan er wel lekker in trouwens.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 12:35:34
Heel veel beterschap! wel goed dat je mintsnoepjes eet :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 12:38:13
tja mijn keel vind het erg fijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 13:15:14
oke nu ga ik pas de 3e pakken hoor..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 13:22:39
toch niet ..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 13:40:01
Ik heb net een basislijstje gemaakt met wat ik igg wil gaan eten volgende week.. ik heb het 100 cal. ong verhoogd, hopelijk lukt het. dan zit ik elke dag zobizo op meer dan 1000. dat klinkt wel goed he?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 19 september 2010, 13:47:10

Ik heb net een basislijstje gemaakt met wat ik igg wil gaan eten volgende week.. ik heb het 100 cal. ong verhoogd, hopelijk lukt het. dan zit ik elke dag zobizo op meer dan 1000. dat klinkt wel goed he?


klinkt heel goed!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 14:42:01
Eigenlijk is het best wel raar dat ik daar zo veel moeite voor doe terwijl andere mensen nog meer eten en tegelijkertijd kunnen afvallen :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 19 september 2010, 16:43:00
@sofie, ja dat is echt heel raar! ik ben door gister een kilo dikker geworden. ik zit nu op een verjaardag en ik heb 1 stuk slagroom taart op 2 koppen soep en wat broodjes, ik voel me nu zo slecht en dik. vriendlief denkt dat het beter mey me gaat en ik uit de eetstoornis ben, maar ik weet beter. het gaat juist steeds slechter, rotleven.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 16:49:31
wat goed dat je dat allemaal gegeten hebt! ik heb vandaag toch nog uitgerekend wat ik binnen krijg (slecht!), en het viel heeel erg mee. 'k had veel meer verwacht met taart.. dus dan denk ik wel dat ik het durf =) mijn lijstje voor vandaag:
O: 1 ciabattabroodje met kipfilet + 1 kleine boterham met appelstroop
T: -
M: 2 kleine boterhammen met 20+ smeerkaas en 1 beschuitje met appelstroop
T: mandarijn
A: couscous, aardappel, sperzieboontjes en tofu + schaaltje yoghurt
T: stuk taart (!)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 19 september 2010, 16:52:30
wat een goed lijstje heb je! en op hoeveel zou je dan zitten met die taart?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 16:55:49
Ik neem dan vandaag wel rijstevlaai dus nog aardig veilig; en die boterhammen zijn echt mini haha maar die hebben wij altijd dus dat vind ik niet erg. maar ik zou dan ong. op 1100 zitten, we hebben namelijk ook aardig veilig avondeten.. meestal zit in nog rond de 900 tot 950
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 19 september 2010, 16:56:40
Goed lijstje sofie!
En Nicole: don't worry :) Morgen ben je weer een kilo lichter, maar super van de taart

Mijn lijstje:
O; 1 vb jam, 1 cracker met roomboter :3 (200)
L: gewokte groentes (100)
T:-
A: vis met pasta en groente (1000) ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 17:02:07
jij hebt ook een mooi lijstje! goed van de wokgroentes ^^ haha, is een cracker met roomboter lekker? en nicole; waarschijnlijk is die kilo idd iets van vocht ofzo dus zit er niet te veel mee! maar in vis met pasta en groente kunnen toch nooit 1000 zitten of ben ik nou helemaal gek? of eet je er gewoon heel veel van ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 19 september 2010, 17:04:53

jij hebt ook een mooi lijstje! goed van de wokgroentes ^^ haha, is een cracker met roomboter lekker? en nicole; waarschijnlijk is die kilo idd iets van vocht ofzo dus zit er niet te veel mee! maar in vis met pasta en groente kunnen toch nooit 1000 zitten of ben ik nou helemaal gek? of eet je er gewoon heel veel van ;p


haha, een cracker met roomboter is vies !
Naja ik doe zoveel kcal om me een rotgevoel te geven en dan ga ik weinig ervan eten :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 17:10:12
haha ik ging vroeger juist de hele supermarkt afzoeken omdat ik crackers wou hebben met 6 calorieen minder per stuk. hoe zielig als ik er nu op terug kijk :'), ik denk ook niet dat het zoveel uit maakt nu eigenlijk ik bedoel het zijn er maar 6. en ze waren ook nog kleiner en minder lekker.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 19 september 2010, 17:43:07
gister uit eten geweest e naar 't strand met m'n familie. Het ging heel slecht aan het begin. Toen we eenmaal gingen eten, waar de hele dag voor mij al om draaide omdat ik zo zenuwachtig was, ging het best okee. Mijn moeder zag dat ik best veel gegeten had en zei dat ik m'n avondtusendoortje niet hoefde en dat ik de volgende dag (vandaag dus) een balansdag mocht hebben, zo lief van haar..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 17:54:15
wat super lief van je moeder! ik vond het al heel wat dat ik laatst mijn koek mocht vervangen door dropjes ;p en wat goed dat je eten ook oke ging. was het lekker?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 17:55:53
mijn moeder neemt trouwens de hele week vrij van haar werk. dat word dus geen smokkelen :s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 18:40:55
Weetje wat ik merk bij mezelf. Klinkt nogal stom maar ik merk dat in het weekend mijn eetstoornis minder sterk is dan door de weeks.

Maargoed lijstje voor morgen:

O: 1 schijfje komkommer
A: buffet :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sapphire op 19 september 2010, 18:44:04

Weetje wat ik merk bij mezelf. Klinkt nogal stom maar ik merk dat in het weekend mijn eetstoornis minder sterk is dan door de weeks.

Maargoed lijstje voor morgen:

O: 1 schijfje komkommer
A: buffet :$

 
Weird? Misschien houd je eetstoornis meer van naar schoolgaan dan van eten. :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 19 september 2010, 18:46:48

[...]

 
Weird? Misschien houd je eetstoornis meer van naar schoolgaan dan van eten. :S


Sorry dat ik het zeg maar school = leuk.
Alleen het huiswerk niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 18:49:19
School is idd best leuk hoor alleen huiswerk niet, ghehe :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 18:49:40
Ik ben trouwens wel bij dat ik morgen de hele dag beweging heb.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sapphire op 19 september 2010, 18:50:59

School is idd best leuk hoor alleen huiswerk niet, ghehe :)


ja zoiets bedoel ik ook. was een beetje een stomme reactie because i like school.
maar tja je hebt ook huiswerk in het weekend.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sapphire op 19 september 2010, 18:52:27

Ik ben trouwens wel bij dat ik morgen de hele dag beweging heb.


sportdag ofzo? ben je dan niet ontzettend uitgeput (en opgelucht?)?

sorry dat ik me er mee bemoei hahah. ha. hm.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 18:56:03

[...]


sportdag ofzo? ben je dan niet ontzettend uitgeput (en opgelucht?)?

sorry dat ik me er mee bemoei hahah. ha. hm.


Ja soort sportdag van 12 uur tot 4 uur en dan daarna buffet :$, en dan daarna nog halfuur fietsen naar huis en dan korfballen anderhalf uur.

Nee ben dan niet echt uitgeput want ik heb een hele goede conditie ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 18:58:52
Ik had vroeger een hele goede conditie maar die is inmiddels helemaal verdwenen.. en we hebben binnenkort coopertest :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:00:20

Ik had vroeger een hele goede conditie maar die is inmiddels helemaal verdwenen.. en we hebben binnenkort coopertest :|


coopertest is leuk! Ik haal er altijd een 10 voor ;)

Hoe ging jou dag vandaag eigenlijk, goed?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 19 september 2010, 19:17:02
Ik heb morgen ook weer gym, maar ik haat het. Maar ben er nu ook sinds vrijdag achter dat ik inspanningsastma heb. En die leraren altijd maar denken dat ik gewoon lui was. (Eigenlijk durfde ik me gewoon nooit helemaal in te spannen, bang dat ik opeens dood neerviel.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:19:58

Ik heb morgen ook weer gym, maar ik haat het. Maar ben er nu ook sinds vrijdag achter dat ik inspanningsastma heb. En die leraren altijd maar denken dat ik gewoon lui was. (Eigenlijk durfde ik me gewoon nooit helemaal in te spannen, bang dat ik opeens dood neerviel.)


O dat is minder. Ik vind alleen het omkleden bij gym zo dom. Al die meisjes die naar mij kijken en zeggen dat ik te dun ben :S daar kan ik echt zo niet tegen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 19:24:28
oh tegen mij word bijna dagelijks een opmerking gemaakt dat ik ( te ) dun ben.
Gister nog van mijn zus; ik zei over een vrouw die 150 kilo overgewicht had dat je het allemaal zelf in je mond doet dus dat je het zelf doet. zegt ze dat ik het tegenoverstelde ben en dat dat facking dom is. oke dankje weetje. echt daar word ik blij van.. not.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sapphire op 19 september 2010, 19:29:24

oh tegen mij word bijna dagelijks een opmerking gemaakt dat ik ( te ) dun ben.
Gister nog van mijn zus; ik zei over een vrouw die 150 kilo overgewicht had dat je het allemaal zelf in je mond doet dus dat je het zelf doet. zegt ze dat ik het tegenoverstelde ben en dat dat facking dom is. oke dankje weetje. echt daar word ik blij van.. not.


:S Mijn zusje zegt een soort van andersom: ze prikt dan in mijn buik en zegt ze dat ik te dik word. Dan denk ik echt van bemoei je er niet mee :s.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:30:19

oh tegen mij word bijna dagelijks een opmerking gemaakt dat ik ( te ) dun ben.
Gister nog van mijn zus; ik zei over een vrouw die 150 kilo overgewicht had dat je het allemaal zelf in je mond doet dus dat je het zelf doet. zegt ze dat ik het tegenoverstelde ben en dat dat facking dom is. oke dankje weetje. echt daar word ik blij van.. not.


Tegen mij ook ik vind het echt zwaar irritant en dan gaan ze daar de hele tijd over praten en dan gaan ze m'n arm vast pakken ofzo en dan gaan ze helemaal gillen enzo omdat m'n bot uitsteekt, nou jippie. Ik heb dat ook als ik in de stad loop gan mensen me helemaal aankijk enzo :S. En toen ik laatst in de Mc donalds zat aan m'n salade was er zo'n vrouw die zat me de hele tijd aan te kijken en in de gaten te houden :S.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 19:36:54
Ooh dat is zo irritant! en dan gaat iedereen aan mij altijd vragen of het wel goed met me gaat enzo.. ik denk dan echt zo jemig bemoei je er niet mee! bij gaat het vandaag heel goed! ik heb me lijstje paar pagina's terug geppost ^^
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:40:59

Ooh dat is zo irritant! en dan gaat iedereen aan mij altijd vragen of het wel goed met me gaat enzo.. ik denk dan echt zo jemig bemoei je er niet mee! bij gaat het vandaag heel goed! ik heb me lijstje paar pagina's terug geppost ^^


Echt he!

Heb je nog een lekker stukje taart gepakt?
Ik zit heel erg te twijfelen over morgen, ik weet niet wat ik bij het ontbijt zal pakken, een schijfje komkommer of een geroosterde boterham met kipfilet of een appel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 19:45:27
Ik ga zo een stukje taart nemen ^^, had je morgen dat buffet niet? ik zou gewoon proberen zo goed mogelijk te ontbijten omdat je het er toch binnen no time af hebt. ik bedoel je krijgt het er al haast af met naar school fietsen ;p en het brengt je stofwisseling op gang..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 19 september 2010, 19:46:43
^ dat tweede.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:46:49

Ik ga zo een stukje taart nemen ^^, had je morgen dat buffet niet? ik zou gewoon proberen zo goed mogelijk te ontbijten omdat je het er toch binnen no time af hebt. ik bedoel je krijgt het er al haast af met naar school fietsen ;p en het brengt je stofwisseling op gang..


O, oke nou geniet ervan!

Als ik alleen moet eten eet ik een appel en anders een geroosterde boterham met kipfilet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:48:09

^ dat tweede.


Welke tweede?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 19:49:48
Oke goedzo! dat is veel beter dan een stukje komkommer. en nadia; zo bedoelde ik het niet! ik bedoel gewoon dat het goed is om te ontbijten en dat je dat niet over moet slaan. ik vond net een pepernoot in mijn tas :s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 19:55:04
Blegh. ik weet nu al dat ik morgen niet naar school ga. dus dat ik slecht ga eten. maar mijn keel heeft ook gewoon geen trek meer. ik wel maar ik kan het gewoon niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 19 september 2010, 19:55:54
Maar ik ga, tot morgen!

En alvast welterusten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 19 september 2010, 19:57:08
Welterusten alvast!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 19 september 2010, 20:00:18
ik ga nu ook een grote gossip girl herhaling houden dus iedereen veel succes morgen! en weltrusten =P & beterschap!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 19 september 2010, 21:05:19

wat super lief van je moeder! ik vond het al heel wat dat ik laatst mijn koek mocht vervangen door dropjes ;p en wat goed dat je eten ook oke ging. was het lekker?
.  Hm ik kan er niet echt van genieten ik proef gewoon dat er vettigheid inzit, zelfs als ik t magerste uitkies. Maarja het is gebeurd en morgen moet ik wegen, ik hoop dat het hetzelfde is gebleven.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 19 september 2010, 22:31:21

oh tegen mij word bijna dagelijks een opmerking gemaakt dat ik ( te ) dun ben.
Gister nog van mijn zus; ik zei over een vrouw die 150 kilo overgewicht had dat je het allemaal zelf in je mond doet dus dat je het zelf doet. zegt ze dat ik het tegenoverstelde ben en dat dat facking dom is. oke dankje weetje. echt daar word ik blij van.. not.

Oh was dat bij The Fat Doctor ofzoiets? Ik zat die vrouw ook helemaal af te maken. :') en ja mijn moeder maakt ook vaak opmerkingen over dat ik heel verkeerd bezig ben enzo..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 19 september 2010, 23:05:22
Ik ben net thuis, en heb echt teveel gegeten, ik voel me zo slecht en dik, morgen weer naar school en ik ben bang dat iedereen ziet hoe dik ik ben geworden, ik haat mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 19 september 2010, 23:26:39
Lijstje voor morgen:
O - schijfje komkommer
T - niets
M - niets
T - niets
A - beetje avondeten
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: joyce op 19 september 2010, 23:44:27
Oke dit is absoluut niet lullig bedoeld enzo he.
Maar denk je (en dat is echt een oprechte vraag) dat 'lijstjes'  weg zetten met wat je eet motiverend werkt om beter te worden?
Het lijkt mij namelijk juist tegenovergesteld te werken. Dat het dus een soort wedstrijd wordt wie het minste eet.
Ik heb  er zelf geen last van, en ik weet het dus ook niet. Maar vandaar dat ik het dus ook vraag. Want het lijkt mij dus juist niet goed om dit soort dingen in dit topic te zetten. Dan krijg je een beetje het pro-ana idee. Of niet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 11:51:30

[...]

Oh was dat bij The Fat Doctor ofzoiets? Ik zat die vrouw ook helemaal af te maken. :') en ja mijn moeder maakt ook vaak opmerkingen over dat ik heel verkeerd bezig ben enzo..


Ja kan wel , ik zat even 5 minuten te kijken en ik kon het niet meer aanzien. xd
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 11:52:36

Oke dit is absoluut niet lullig bedoeld enzo he.
Maar denk je (en dat is echt een oprechte vraag) dat 'lijstjes'  weg zetten met wat je eet motiverend werkt om beter te worden?
Het lijkt mij namelijk juist tegenovergesteld te werken. Dat het dus een soort wedstrijd wordt wie het minste eet.
Ik heb  er zelf geen last van, en ik weet het dus ook niet. Maar vandaar dat ik het dus ook vraag. Want het lijkt mij dus juist niet goed om dit soort dingen in dit topic te zetten. Dan krijg je een beetje het pro-ana idee. Of niet?


Nee, we willen juist zo gezond mogelijk eten, en hier moedigen mensen je juist aan om meer(gezonder) te eten. en als je weinig eet dat het slecht is. dus niet echt pro-ana lijkt mij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 11:54:18
Ik heb vandaag alleen nog een glas chocomel gehad en 2 kopjes thee.
Ben ziek thuis vandaag en mijn keel doet zoo pijn. het lukt echt niet :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 11:56:21
Mijn lijstje:

O: 1 vb jam + 1 cracker
T: -
L: -
T: -
A: puree met groenten en vis
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 11:57:44

Ik heb vandaag alleen nog een glas chocomel gehad en 2 kopjes thee.
Ben ziek thuis vandaag en mijn keel doet zoo pijn. het lukt echt niet :(


Wat vervelend! Veel sterkte :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 12:24:58
Dankje! :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 12:31:03
@ HumanNature

Misschien kan je nog proberen om in de middag wat te eten? zoals een plakje ontbijtkoek?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 12:43:26

@ HumanNature

Misschien kan je nog proberen om in de middag wat te eten? zoals een plakje ontbijtkoek?


Ja, ik heb een klein stukje brood geprobeerd, maar daar heb ik het bij gelaten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 13:44:44
Goed dat je het uit hebt geprobeerd!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 13:48:25

Goed dat je het uit hebt geprobeerd!


Ja, maar ik ben echt boos op mezelf. ik heb het UITGEPROBEERD, dus niet gegeten :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 14:01:03
Dan pak je nu een broodje en probeer je het nog eens? of probeer je het anders morgen nog?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 14:02:04

Dan pak je nu een broodje en probeer je het nog eens? of probeer je het anders morgen nog?


Ik heb mijn brood al weggegooit (zit op school)
oeps..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 14:03:49
ooh oke, ja ik ben ziek thuis.
Ik weet niet wanneer je thuis komt maar dan pak je als je thuis komt gewoon een appeltje?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 14:04:22

ooh oke, ja ik ben ziek thuis.
Ik weet niet wanneer je thuis komt maar dan pak je als je thuis komt gewoon een appeltje?


ja ik ga over 10 min. weg en dan doe ik dat!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 14:07:21
Wat is er dan met je ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 14:09:47
Keelpijn, hoofdpijn, hoesten, verkouden enzo. tja het heerst en mijn weerstand is niet zo goed blijkbaar..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 14:10:31
Maar ik zou ook even wat moeten eten i.p.v die 13 napoleon snoepjes. en 2 kopjes thee. maar mijn keel heeft er geen zin in. of misschien ikzelf ook wel niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 15:56:48
Hoi! oke, taart is dus geen goed idee voor mij. ik werd wakker en voelde me dus echt klote. mijn lijstje voor vandaag is dus ook heel erg slecht =( en op school zat ik ook de hele tijd op me stoel te wiebelen :S.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 15:58:02

Hoi! oke, taart is dus geen goed idee voor mij. ik werd wakker en voelde me dus echt klote. mijn lijstje voor vandaag is dus ook heel erg slecht =( en op school zat ik ook de hele tijd op me stoel te wiebelen :S.


Wat is je lijstje dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:05:41
Mijn lijstje: =(

o: 1 boterham met appelstroop
m: 1 boterham met appelstroop
a: avondeten (weet nog niet wat) + yoghurt
t: ik probeer denk ik nog iets te pakken

hoe slecht.. echt ik werd wakker en dwong mezelf om te gaan balansen. we eten vandaag wel al om 5 uur dus ik wil erna nog iets proberen te eten..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 16:07:18

Mijn lijstje: =(

o: 1 boterham met appelstroop
m: 1 boterham met appelstroop
a: avondeten (weet nog niet wat) + yoghurt
t: ik probeer denk ik nog iets te pakken

hoe slecht.. echt ik werd wakker en dwong mezelf om te gaan balansen. we eten vandaag wel al om 5 uur dus ik wil erna nog iets proberen te eten..


hmm inderdaad niet heel veel voor jouw doen :3
Maar ik snap hoe je je voelt !
Mag je eigenlijk ook jezelf niet meer wegen enzo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 16:08:58
Ik kom net terug van school en het gaat slecht.
Mijn lijstje, het moest een balansdag worden, nou niet dus.
O - 1 volkoren beschuitje met jam
T - niets
M - niets
T - snoepje
A - geen idee
T - niets.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:10:30
Ik moet elke maand 1 keer op de weegschaal. maar ik ben echt als de dood voor de weegschaal dus ik ben er sinds mijn es nog maar 2 x op geweest omdat ik gedwongen was.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 16:23:18

Ik moet elke maand 1 keer op de weegschaal. maar ik ben echt als de dood voor de weegschaal dus ik ben er sinds mijn es nog maar 2 x op geweest omdat ik gedwongen was.


Wat vervelend. Dat lijkt me echt killing, ik sta om het uur erop ofzo :0
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:26:26
Dat heb ik gelukkig nooit gehad ;p heb je die appel trouwens nog genomen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 16:28:54
ik sta ook bijna ieder uur op die vervloekte weegschaal ;s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:31:58
maar het is toch logisch dat je nadat je eet meer weegt dan voor je eet? ik ken mensen die s'avonds 4 kilo zwaarder zijn dan s'ochtends.. dus ik zou er alleen maar dood aan gaan ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 16:38:41
doe ik ook, ik kan er alleen niet mee stoppen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 20 september 2010, 16:39:03
Luister, ik ben vorige week bijna een halve kilo afgevallen.
Weetje wat ik gemiddeld op een dag at die week?
O: 2 boterhammen (1 met kaas, 1 met speculaas) + beschuitje met jam
T: pakje evergreen
L: 2 boterhammen (1x kipfilet, 1x appelstroop) + pakje melba toast (6 toastjes)
T: Appel + nog een paar kaugoms en andere kleine dingetjes
A: Iets minder avondeten dan gemiddeld (ik hou niet zo van warm eten?)
T: appel + 3 café noir.

En dan 1x optimel, 1x melk en voor de rest water, thee en cristal clear. Per dag.
En dan val ik af. Dat kunnen jullie ook!

Ps; bijna geen beweging gehad, behalve 2 uur gym op school en 1 uur dansen op zaterdag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 20 september 2010, 16:40:40
Oja, en btw: op zaterdag hadden we broodjes zoals petit pain & croissantjes. Ook een stuk of 4 van gehad en daarbij nog een koekje (ontbijt & lunch)
Danwel niet óók nog die boterhammen he?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 16:40:53

Dat heb ik gelukkig nooit gehad ;p heb je die appel trouwens nog genomen?


Nee, een hele komkommer :P En wat rozijnen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:42:36
wow! dat is mijn droom! wat goed van je =). niet dat ik nu nog mag afvallen, maar als ik bijv. weer een normaal voedingspatroon heb & weer een gezond gewicht heb.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:44:33

[...]


Nee, een hele komkommer :P En wat rozijnen


Goed zo! komkommer vindt ik ook altijd zo lekker& ik ben ook een fan van krenten ;p ik wil vanavond igg een nectarine gaan eten.. hopelijk zijn ze rijp haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 16:45:35

[...]


Goed zo! komkommer vindt ik ook altijd zo lekker& ik ben ook een fan van krenten ;p ik wil vanavond igg een nectarine gaan eten.. hopelijk zijn ze rijp haha


Haha wij hebben ook nectarines maar ik ontdekte net dat die over - beurs zijn
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 16:51:20
Oh gatsie! hopelijk bij ons niet ;p maar ik ga nu eten. weet niet wat. achja doei ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 17:18:11
Net terug van school, echt geweldig gegeten dus niet. :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 17:18:58
Planning voor morgen:

O: geroosterde boterham + thee
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 20 september 2010, 17:21:05
Wat heb je allemaal gegeten dan? ik heb vandaag ook een klote dag :S
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 17:22:31

Wat heb je allemaal gegeten dan? ik heb vandaag ook een klote dag :S


Ze hadden alleen saté en brood en wat fruit :$. En voor dat ik het wist lag er al een kwak saté op m'n bord :$. Ik voel me nou echt een olifant, dus daarom morgen even een balansdagje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 17:23:10
Bij mij is het juist niet op de weegschaal staan. die is electrisch en maar geluid want je moet er eerst op gaan staan er dan weer eraf enzo. gedoe.
Het is meer dat ik mijn buik enzo vet kan pakken
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 17:25:31
Ik durf nou ook echt niet op de weegschaal te gaan staan omdat ik bang ben dat ik opeens 5 kilo ben aangekomen. Maar morgen durf ik het weer wel omdat ik dan weinige heb gegeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 20 september 2010, 17:27:38
Probeer wel op die balans dag wat te eten he dus niet helemaal niks.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 17:31:45

Probeer wel op die balans dag wat te eten he dus niet helemaal niks.


Ik ga dan ook wel wat eten maar wel minder als ik normaal doe.

Heb hierboven m'n lijstje ook gepost ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 20 september 2010, 17:58:00
Ik ben 2 kg in 2 maanden bijgekomen en ik voel me er tegelijkertijd raar èn goed bij..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 18:02:22

Ik ben 2 kg in 2 maanden bijgekomen en ik voel me er tegelijkertijd raar èn goed bij..


Dat is echt super knap van je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 20:43:43
ik haat mezelf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 20 september 2010, 20:50:52
Ik ben btw er nog vergeten bij te vertellen wat mijn avondeten was deze week, schrik niet, normaal is het gezonder:
(ik weeg me elke zondagavond, trouwens)
zondag + maandag: nasi (maandag ook nog croissantje erbij)
dinsdag + woensdag: aardappelen groentjes en vlees
donderdag: pizza (ik had iets meer dan een halve op + een cracker met hagelslag)
vrijdag: friet (en 's avonds verjaardag, geen vlaai gehad maar wel chips, toastjes, hapjes enz.)
zaterdag: macaroni.

En dán val ik nog af.
Dus jullie kunnen best wel wat meer eten, hihi ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 21:19:00

ik haat mezelf.


waarom?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 21:25:10
Te veel gegeten, weer aangekomen, toch afslankpillen genomen, de halve wereld weet het ineens, niet kunnen concentreren op school. Ik haat mezelf, zo slecht als ik bezig ben. Morgen keihard balansen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 21:33:13

Te veel gegeten, weer aangekomen, toch afslankpillen genomen, de halve wereld weet het ineens, niet kunnen concentreren op school. Ik haat mezelf, zo slecht als ik bezig ben. Morgen keihard balansen.


Wat vervelend! Niet toegeven aan al het slechts wat je gedaan hebt meid, ook je goede kanten echt niet vergeten :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 21:35:47
ik zie even geen goede kanten. Het lijkt wel of niemand wil luisteren en me begrijpt, liever dood dan zo. Echt waar. Het zit allemaal zo tegen en ik voel me zo slecht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 21:36:44

Te veel gegeten, weer aangekomen, toch afslankpillen genomen, de halve wereld weet het ineens, niet kunnen concentreren op school. Ik haat mezelf, zo slecht als ik bezig ben. Morgen keihard balansen.


Er zijn echt niet allemaal slechte dingen gebeurt, dat geloof ik niet er moet ook iets goeds zijn gebeurt en probeer daar trots op te zijn!

En gan morgen alsjeblieft niet te extreem balansen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 21:37:59

ik zie even geen goede kanten. Het lijkt wel of niemand wil luisteren en me begrijpt, liever dood dan zo. Echt waar. Het zit allemaal zo tegen en ik voel me zo slecht.


Nou ik zie anders wel een goede kant en dat is dat je echt een heel mooi lichaam hebt. En probeer daar trots op te zijn! En denk eraan dat wij je echt wel begrijpen en ook echt naar je luisteren, je kunt hier altijd je ei kwijt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 20 september 2010, 21:41:44

[...]


Nou ik zie anders wel een goede kant en dat is dat je echt een heel mooi lichaam hebt. En probeer daar trots op te zijn! En denk eraan dat wij je echt wel begrijpen en ook echt naar je luisteren, je kunt hier altijd je ei kwijt.


Ja idd Echt waar, ik ben jaloers op jouw lichaam! Schaam je niet, gooi het er allemaal maar uit wat je dwars zit (niet op de ene manier, maar ik bedoel praten)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 20 september 2010, 21:43:10
Nicole wat voor een lichaam zou je anders willen bereiken? Je weet dat dat niet goed is!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 21:46:57
het begon vanochtend, dikke beschuit met jam, daarna heel de middag niks, dikke sjans gehad van die jongen waar ik het gister over had, die gast achtervolgt me de hele dag en werkt me op mijn zenuwen. Gek word ik ervan. En vriend lief ook. toen kwam ik thuis, halve boterham met pasta op. Toen ging ik eten 5 boterhammen op, 2 koppen soep 2 cracker en een peperkoekreep. Toen zag ik dat ik 3 kilo was aangekomen, mijn been weer open lag en nu voel ik me vreselijk kut.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 20 september 2010, 22:32:08
@loveetc, mooi, slank, ik weet het niet. Gewoon anders dan nu, rot dag.
Lijstje voor morgen:
O - 1 schijfje komkommer
T - niets
M - niets
T - niets
A - ?
T - niet
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 21 september 2010, 13:40:21
@Nicole: je bent niet de enige, ik heb vandaag ook een superslechte dag! Ik schaam me er gewoon voor..

Ik kreeg een vette paniekaanval op school :( ik ben snel naar huis gegaan voordat ik instortte tijdens de les. Eenmaal thuis begon ik te malen over vanalles en heb ik echt alles gegeten wat ik zag.. Ik schaam me er zo voor dat ik niet eens ga zeggen wat precies, maar damn ik haat mezelf echt. Ik heb geen controle meer en ik heb echt hulp nodig ofzo. Ik ben echt bang dat het binnenkort mis gaat. Ik heb zo buikpijn en ben zo misselijk.. Is er iemand die behoefte heeft om te mailen of iets? Ik weet 't echt even niet meer..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 13:47:45

@Nicole: je bent niet de enige, ik heb vandaag ook een superslechte dag! Ik schaam me er gewoon voor..

Ik kreeg een vette paniekaanval op school :( ik ben snel naar huis gegaan voordat ik instortte tijdens de les. Eenmaal thuis begon ik te malen over vanalles en heb ik echt alles gegeten wat ik zag.. Ik schaam me er zo voor dat ik niet eens ga zeggen wat precies, maar damn ik haat mezelf echt. Ik heb geen controle meer en ik heb echt hulp nodig ofzo. Ik ben echt bang dat het binnenkort mis gaat. Ik heb zo buikpijn en ben zo misselijk.. Is er iemand die behoefte heeft om te mailen of iets? Ik weet 't echt even niet meer..


Ik wil wel met je praten hoor. Voel me vandaag ook super slapjes :$.

En ik heb nou toch niet zo veel huiswerk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 13:49:01

@loveetc, mooi, slank, ik weet het niet. Gewoon anders dan nu, rot dag.
Lijstje voor morgen:
O - 1 schijfje komkommer
T - niets
M - niets
T - niets
A - ?
T - niet


Nicole je bent mooi, slank. Je moet niet veel meer af gaan vallen want dat is niet gezond! Alsjeblieft stop! En een schijfje komkommer als ontbijt is echt veel te weinig probeer anders wat yohgurt te eten of een appeltje ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 13:49:32

@Nicole: je bent niet de enige, ik heb vandaag ook een superslechte dag! Ik schaam me er gewoon voor..

Ik kreeg een vette paniekaanval op school :( ik ben snel naar huis gegaan voordat ik instortte tijdens de les. Eenmaal thuis begon ik te malen over vanalles en heb ik echt alles gegeten wat ik zag.. Ik schaam me er zo voor dat ik niet eens ga zeggen wat precies, maar damn ik haat mezelf echt. Ik heb geen controle meer en ik heb echt hulp nodig ofzo. Ik ben echt bang dat het binnenkort mis gaat. Ik heb zo buikpijn en ben zo misselijk.. Is er iemand die behoefte heeft om te mailen of iets? Ik weet 't echt even niet meer..


Ik heb jou hier nog nooit gezien, kan dat kloppen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 21 september 2010, 13:57:37

[...]


Ik heb jou hier nog nooit gezien, kan dat kloppen?


Heb hier wel eens 1 berichtje geplaatst maar meer niet nee.. Blegh ik voel me zo opgezet. Hoe is het met jou vandaag dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 21 september 2010, 13:59:39

@loveetc, mooi, slank, ik weet het niet. Gewoon anders dan nu, rot dag.
Lijstje voor morgen:
O - 1 schijfje komkommer
T - niets
M - niets
T - niets
A - ?
T - niet


Nicole je draait echt door, kom op eet ten minste iets van fruit. Want als je niet meer balanst komt het er net zo hard weer aan
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 14:01:09

[...]


Heb hier wel eens 1 berichtje geplaatst maar meer niet nee.. Blegh ik voel me zo opgezet. Hoe is het met jou vandaag dan?


Ik weet niet ik voel me echt heel raar, super slap en m'n armen zijn heel erg zwaar. Was eigenlijk van plan een balansdag te houden maar is toch alweer mislukt vind ik. Omdat ik gister veel te veel had gegeten, like saté saus op school :$ we gingen namelijk op school eten en ze hadden alleen fruit, saté, stokbrood en voor dat ik het wist lag er een dikke klodder op. Omg ik voelde me zo'n vies varken daarna.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 21 september 2010, 14:01:13

@Nicole: je bent niet de enige, ik heb vandaag ook een superslechte dag! Ik schaam me er gewoon voor..

Ik kreeg een vette paniekaanval op school :( ik ben snel naar huis gegaan voordat ik instortte tijdens de les. Eenmaal thuis begon ik te malen over vanalles en heb ik echt alles gegeten wat ik zag.. Ik schaam me er zo voor dat ik niet eens ga zeggen wat precies, maar damn ik haat mezelf echt. Ik heb geen controle meer en ik heb echt hulp nodig ofzo. Ik ben echt bang dat het binnenkort mis gaat. Ik heb zo buikpijn en ben zo misselijk.. Is er iemand die behoefte heeft om te mailen of iets? Ik weet 't echt even niet meer..


Wat vervelend! Kan je wat meer over jezelf vertellen? Heb je een es of gewoon moeite met eten ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 14:05:59
@ HumanNature: hoe ging het vandaag met jou?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 21 september 2010, 14:07:27

@ HumanNature: hoe ging het vandaag met jou?


Ik 1 cracker op en zo ga ik een appel eten & jij?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 21 september 2010, 14:08:03
@ loveetc: Ik ken het gevoel.. maar als ik begin met ongezond eten dan gaat er een knop om van: nu maakt het toch niks meer uit, ik kan net zo goed de hele kast leegvreten. En daarna krijg ik hele erge spijt.. Andere dagen eet ik juist weer heel weinig en dan voel ik me goed. Steeds als ik als een normaal mens wil gaan eten sla ik door. Heel raar.. Het is alles of niets ofzo.

@ Sofie: ik woog een paar jaar geleden teveel en ben toen 15 kilo afgevallen. Ik draaide daar een beetje in door, maar het is een tijd ook echt goed gegaan. Ik weet niet precies wat voor es ik heb.. Ik heb sowieso boulimia, maar ik kan ook weken zonder braken als ik controle houd (weinig eten). Heb jij ook een es?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 14:10:53

[...]


Ik 1 cracker op en zo ga ik een appel eten & jij?


1 geroosterde boterham en water.

straks moet ik een aardappel, bloemkool, en een havle gehaktbal eten :$

Ik voel me echt zo slap!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 21 september 2010, 14:12:21

@ loveetc: Ik ken het gevoel.. maar als ik begin met ongezond eten dan gaat er een knop om van: nu maakt het toch niks meer uit, ik kan net zo goed de hele kast leegvreten. En daarna krijg ik hele erge spijt.. Andere dagen eet ik juist weer heel weinig en dan voel ik me goed. Steeds als ik als een normaal mens wil gaan eten sla ik door. Heel raar.. Het is alles of niets ofzo.

@ Sofie: ik woog een paar jaar geleden teveel en ben toen 15 kilo afgevallen. Ik draaide daar een beetje in door, maar het is een tijd ook echt goed gegaan. Ik weet niet precies wat voor es ik heb.. Ik heb sowieso boulimia, maar ik kan ook weken zonder braken als ik controle houd (weinig eten). Heb jij ook een es?


Wat eet je normaal dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 14:12:40

@ loveetc: Ik ken het gevoel.. maar als ik begin met ongezond eten dan gaat er een knop om van: nu maakt het toch niks meer uit, ik kan net zo goed de hele kast leegvreten. En daarna krijg ik hele erge spijt.. Andere dagen eet ik juist weer heel weinig en dan voel ik me goed. Steeds als ik als een normaal mens wil gaan eten sla ik door. Heel raar.. Het is alles of niets ofzo.

@ Sofie: ik woog een paar jaar geleden teveel en ben toen 15 kilo afgevallen. Ik draaide daar een beetje in door, maar het is een tijd ook echt goed gegaan. Ik weet niet precies wat voor es ik heb.. Ik heb sowieso boulimia, maar ik kan ook weken zonder braken als ik controle houd (weinig eten). Heb jij ook een es?


Maar ik vind al echt heel snel dat ik teveel heb gegeten, dat is het kutte :$
Vandaag hadden we tussenuur, iedereen M&M"s, twixen, snickers eten. En dan denk, oh wat zou ik dat graag willen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 21 september 2010, 15:03:03
@ Sofie: op een dag dat ik tevreden ben en vind dat ik nog controle heb eet ik 's ochtends een boterham met ham of appelstoop. Tussendoor eet ik wat fruit (het liefst fruit met de minste calorieen) en dan 's middags een beetje yoghurt. 'S avonds probeer ik altijd wel mee te eten, maar het ligt eraan wat het is.. Ik eet bijv. nooit friet mee. Dan eet ik iets uit de vriezer (soep ofzo). Wat eet jij dagelijks?

@ loveetc: je gaat nooit overtreffen wat ik toen straks heb gegeten haha :p. Dat is echt niet meer normaal. Ik ben nu weer wat rustiger dus ik ga straks of morgen sporten en dan echt gezond proberen te eten. Ik denk ook altijd: waarom kan ik niet gewoon 1 kitkat eten en ervan genieten. Als ik dat doe voel ik me superschuldig en meestal betekent dat dat ik doordraai en gewoon mezelf volledig laat gaan. Het is of geen kitkat dan of 10 gelijk. Superstom
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 15:30:51

@ Sofie: op een dag dat ik tevreden ben en vind dat ik nog controle heb eet ik 's ochtends een boterham met ham of appelstoop. Tussendoor eet ik wat fruit (het liefst fruit met de minste calorieen) en dan 's middags een beetje yoghurt. 'S avonds probeer ik altijd wel mee te eten, maar het ligt eraan wat het is.. Ik eet bijv. nooit friet mee. Dan eet ik iets uit de vriezer (soep ofzo). Wat eet jij dagelijks?

@ loveetc: je gaat nooit overtreffen wat ik toen straks heb gegeten haha :p. Dat is echt niet meer normaal. Ik ben nu weer wat rustiger dus ik ga straks of morgen sporten en dan echt gezond proberen te eten. Ik denk ook altijd: waarom kan ik niet gewoon 1 kitkat eten en ervan genieten. Als ik dat doe voel ik me superschuldig en meestal betekent dat dat ik doordraai en gewoon mezelf volledig laat gaan. Het is of geen kitkat dan of 10 gelijk. Superstom



Dat is idd vervelend dat als je iets eet dat je je dan meteen schuldig voelt (dat heb ik ook altijd). En ook erg vervelend dat je er meteen heel veel van gaat eten. Maar ik durf het nog niet te eten maar ik zou het wel erg graag willen proberen maar ik ben bang dat ik dan opeens 5 kilo aankom en dat ik dan weer heel dik wordt. Dit klinkt echt heel stom maar zo denk ik gewoon, ik wil echt van de gedachtes af want ik kan nooit meer van iets lekkers genieten of gewoon normale hoeveelheden eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 21 september 2010, 15:52:25
@ loveetc: ja, precies! Ik geniet er ook echt niet meer van. Al het ongezonde is echt gewoon mijn vijand geworden. Ik wil het er zo snel mogelijk uit dan. Ik vind het ook echt klote dat ik niet meer kan genieten van iets lekkers zonder al die zorgen zoals inderdaad het aankomen.. Ik ga morgen ook proberen echt niet op de weegschaal te gaan want ik maak mezelf alleen overstuur daarmee na zo'n rotdag. Maargoed ik snap echt dat je die gedachtes hebt en ik vind het helemaal niet stom. Sommige mensen zeggen wel zo makkelijk: dwing jezelf meer te eten en braak niet meer bladiebla maar was het maar zo makkelijk he.. Het is echt een dagelijkse strijd.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 15:55:57

@ loveetc: ja, precies! Ik geniet er ook echt niet meer van. Al het ongezonde is echt gewoon mijn vijand geworden. Ik wil het er zo snel mogelijk uit dan. Ik vind het ook echt klote dat ik niet meer kan genieten van iets lekkers zonder al die zorgen zoals inderdaad het aankomen.. Ik ga morgen ook proberen echt niet op de weegschaal te gaan want ik maak mezelf alleen overstuur daarmee na zo'n rotdag. Maargoed ik snap echt dat je die gedachtes hebt en ik vind het helemaal niet stom. Sommige mensen zeggen wel zo makkelijk: dwing jezelf meer te eten en braak niet meer bladiebla maar was het maar zo makkelijk he.. Het is echt een dagelijkse strijd.


Je hebt helemaal gelijk, en al het slechte is gewoon je vijand. Ik ben namelijk echt super bang voor gevulde en roze koeken, chips, snoep, chocolade etc. Vooral voor chips ik heb er echt een fobie voor gekregen volgensmij want als er alleen al chips op de tafel staan wordt ik helemaal gek.

Ik kan trouwens niet braken. Heb het wel geprobeerd maar het lukt me niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:00:42
Hoi =) net huiswerk af. mijn dag vandaag gaat weer een stuk beter gelukkig! mijn lijstje:
o: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
t: -
m: 2 boterhammen met 20+ smeerkaas en kipfilet
t: plak ontbijtkoek
a: spruiten, rijst, aardappel, vegaballetjes + wat yoghurt
t: evergreen en 2 kleine pruimen :s

ik kijk alleen een beetje op tegen de avondtussendoortjes vandaag. ik begin de appelstroop trouwens een beetje zat te worden, maar ik durf niks engers! misschien moet ik me moeder vragen om perenstroop te kopen ;p. Nicole; het gaat echt niet goed met jouw als ik jou lijstje zo zie! probeer alsjeblieft beter te ontbijten en iets van fruit te eten! en denk eraan; s'avonds ben je altijd zwaarder maar morgen ochtend is het er weer af!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:03:29

Hoi =) net huiswerk af. mijn dag vandaag gaat weer een stuk beter gelukkig! mijn lijstje:
o: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
t: -
m: 2 boterhammen met 20+ smeerkaas en kipfilet
t: plak ontbijtkoek
a: spruiten, rijst, aardappel, vegaballetjes + wat yoghurt
t: evergreen en 2 kleine pruimen :s

ik kijk alleen een beetje op tegen de avondtussendoortjes vandaag. ik begin de appelstroop trouwens een beetje zat te worden, maar ik durf niks engers! misschien moet ik me moeder vragen om perenstroop te kopen ;p. Nicole; het gaat echt niet goed met jouw als ik jou lijstje zo zie! probeer alsjeblieft beter te ontbijten en iets van fruit te eten! en denk eraan; s'avonds ben je altijd zwaarder maar morgen ochtend is het er weer af!


Supergoed lijstje! En die evergreen zijn echt superlekker! Misschien kun je jam, kruidenboter of kaas op je boterham doen? Of mag dat niet van je vader/moeder? En heb je het al gevraagt van die indische rolletje of was jij dat niet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:05:29
Mijn lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham
T: niets
M: niets
T: niets
A: 1 kleine aardappel, halve gehaktbal, 2 lepels bloemkool
T: niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:10:25
haha ja ik heb het gevraagt en mijn moeder wilt het wel een keer gaan kopen! =) ik wil idd jam gaan proberen maar dat vindt ik ook nog eng wat onze heeft wel 20 cal meer dan de appelstroop :s hoe gestroord ben ik? en onze smeerkaas heb ik vandaag opgemaakt en mijn moeder wil die nu niet meer kopen =( we hebben nu alleen nog maar 48 + kaas en dat is me nog net iets te hoog gegrepen =P is kruidenboter lekker? ik ben er eigenlijk wel benieuwd naar.. jammer dat je vandaag niet z'n super dag had.. maarja morgen beter!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:12:37

haha ja ik heb het gevraagt en mijn moeder wilt het wel een keer gaan kopen! =) ik wil idd jam gaan proberen maar dat vindt ik ook nog eng wat onze heeft wel 20 cal meer dan de appelstroop :s hoe gestroord ben ik? en onze smeerkaas heb ik vandaag opgemaakt en mijn moeder wil die nu niet meer kopen =( we hebben nu alleen nog maar 48 + kaas en dat is me nog net iets te hoog gegrepen =P is kruidenboter lekker? ik ben er eigenlijk wel benieuwd naar.. jammer dat je vandaag niet z'n super dag had.. maarja morgen beter!


Ik vind kruidenboter onwijs leker op brood!
En wil je moeder dan geen light jam halen? Of je gaat een keertje mee boodschappen doen en dan zeg je dat je die wilt ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:13:31
Oh, en laat je me weten hoe je het indische rolletje vindt als je het hebt gegeten 'n keertje ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:14:56
Weetje wat je ook nog kunt proberen sandiwchpread ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:18:39
Ja zal ik doen! ik zal ook vragen of ik idd een keer mee kan en dan kan ik eventjes wat nieuwe dingetjes gaan uitproberen :] de ontbijtkoek is nu ook bijna op. en dat durfde ik nog :s volgens mij willen ze mij pesten whaha. we hebben nu trouwens ook roze koeken en gevulde koeken.. ik snap niet hoe mijn zus die kan eten! zij eet trouwens echt zo veel en ongezond. ze eet dan geen fruit op een dag maar wel 2 roze koeken, 1 gevulde koek, 2 chocomuslirepen, chips, hagelslag en heel veel dropjes (ja ik hou het bij.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:22:34

Ja zal ik doen! ik zal ook vragen of ik idd een keer mee kan en dan kan ik eventjes wat nieuwe dingetjes gaan uitproberen :] de ontbijtkoek is nu ook bijna op. en dat durfde ik nog :s volgens mij willen ze mij pesten whaha. we hebben nu trouwens ook roze koeken en gevulde koeken.. ik snap niet hoe mijn zus die kan eten! zij eet trouwens echt zo veel en ongezond. ze eet dan geen fruit op een dag maar wel 2 roze koeken, 1 gevulde koek, 2 chocomuslirepen, chips, hagelslag en heel veel dropjes (ja ik hou het bij.)


Onze snoep la ligt ook helemaal vol met al die slechte dingen zoals stroopwafels, chocolade, koekjes, mueslirepen, dropjes, roze koeken. Omg die la is echt verboden terrein voor mij.

En m'n vader had zo'n kleine chocolade reepjes gehaald en het waren er eerst 6 en toen keek ik er vandaag in en toen lagen er nog maar 4 en toen zei ik dat dus tegen m'n zusje. En dan zegt ze dat ik haar niet moet beschuldigen, want zei zegt dat ik die op heb gegeten ik dacht echt van what te fuck. :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:23:51
Maar ik zou idd een keertje meegaan en dan kun je misschien ook zo'n kleine verpakkingen kopen bijvoorbeeld van jam of muisjes ofzo. En in een kuipje kruidenboter zit ook niet zo heel veel. En ik zou ook echt sandwichpread proberen of misschien honing, ik weet niet of je dat lust. ghehe
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:25:02
whaha ja wij hebben ook nog; kauwgom, merci, stroopwafels, stroopkoeken, evergreen, bitterkoekjes, chocolade met kokos, chocolade met rozijnen en nog wat dingen ;p ik pak alleen soms de evergreen omdat die redelijk gezond zijn ;p (jaja wel 10 % vezels)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:26:26

whaha ja wij hebben ook nog; kauwgom, merci, stroopwafels, stroopkoeken, evergreen, bitterkoekjes, chocolade met kokos, chocolade met rozijnen en nog wat dingen ;p ik pak alleen soms de evergreen omdat die redelijk gezond zijn ;p (jaja wel 10 % vezels)


Ik vind die evergreens ook zo lekker, nam ze eerst ook altijd mee naar school. Heb gister geprobeerd er eentje ta pakken maar na 1 hap heb ik het weer in de prullenbak gegooit + dat stukje wat in m'n mond zat :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:26:32
honing lust ik idd niet.. maar dan haal ik wel kruidenboter, jam en misschien sandwichspread. klinkt ook wel lekker =P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:27:39
wat jammer! ik vindt ze ook heel lekker.. maar ik durf nog geen ochtendtussendoortje dus misschien moet ik ze ook maar mee naar school nemen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:27:48

honing lust ik idd niet.. maar dan haal ik wel kruidenboter, jam en misschien sandwichspread. klinkt ook wel lekker =P


Ik lust ook geen honing! haha.

Maar ben je nou al veel aangekomen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:31:00
'k hoop het niet ;p, ik moet over 2 weken pas wegen, en eerder ga ik absoluut niet. ik denk het eerlijk gezecht niet want mijn kleren zitten nog even losjes als altijd gelukkig. maar ik heb ook best wel veel gesmokkeld (oepsie..)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:31:59

'k hoop het niet ;p, ik moet over 2 weken pas wegen, en eerder ga ik absoluut niet. ik denk het eerlijk gezecht niet want mijn kleren zitten nog even losjes als altijd gelukkig. maar ik heb ook best wel veel gesmokkeld (oepsie..)


o oke, echt vervelend nou met kleding vind ik!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:35:05
ja dat is eigenlijk wel zo; ik bedoel het zakt allemaal af :| ik heb laatst een riem gekocht en de kleinste maat had alsnog te weinig gaten. helemaal naar de verkoper om er meer in te prikken :s en t-shirts zitten ook zo wijdt. ik pas gewoon kindermaat. maar ik moet nu van mezelf elke week 100 cal meer eten en dan steedsminder te smokkelen. nu moet ik elke dag boven de 1000 van mezelf..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:37:16

ja dat is eigenlijk wel zo; ik bedoel het zakt allemaal af :| ik heb laatst een riem gekocht en de kleinste maat had alsnog te weinig gaten. helemaal naar de verkoper om er meer in te prikken :s en t-shirts zitten ook zo wijdt. ik pas gewoon kindermaat. maar ik moet nu van mezelf elke week 100 cal meer eten en dan steedsminder te smokkelen. nu moet ik elke dag boven de 1000 van mezelf..


Ik wil naar de 1000 toe werken maar dat gaat me voorlopig nog niet lukken want ik eet nou soms nog minder dan de helft. :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:41:02
ja het is ook zo moeilijk! ik bedoel dan denk ik; waarom zou ik boter op die boterham doen als ik het ook lekker vind zonder? het levert alleen maar meer op. maar dan doe ik het toch maar weer omdat het moet. en dan denk ik van; met 400 op een dag lukte het toch ook? ik zie het nut ook echt niet van iets extra's te eten als je niet dood gaat van de honger. ik zou het dan ook nooit volhouden als ik geen eetlijst had..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:43:11

ja het is ook zo moeilijk! ik bedoel dan denk ik; waarom zou ik boter op die boterham doen als ik het ook lekker vind zonder? het levert alleen maar meer op. maar dan doe ik het toch maar weer omdat het moet. en dan denk ik van; met 400 op een dag lukte het toch ook? ik zie het nut ook echt niet van iets extra's te eten als je niet dood gaat van de honger. ik zou het dan ook nooit volhouden als ik geen eetlijst had..


idd, maar wat at jij dan op een dag voordat je die eetlijst had? Ik doe trouwens nooit boter op m'n boterham en dat heb ik ook nooit gedaan. Ik vind het zo smerig!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:45:25
ik vind het ook niet bepaalt lekker ;p ik at eerst dit:
o: appel
m: appel
a: wat avondeten

maar later werd het dit:
o: augurk
m: tomaat
a: wat avondeten.
het werd groente nadat ik de hele caloriechecker uit me hoofd had geleerd en erachter kwam hoe weinig er in groente zat :s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:46:35

ik vind het ook niet bepaalt lekker ;p ik at eerst dit:
o: appel
m: appel
a: wat avondeten

maar later werd het dit:
o: augurk
m: tomaat
a: wat avondeten.
het werd groente nadat ik de hele caloriechecker uit me hoofd had geleerd en erachter kwam hoe weinig er in groente zat :s


En je vriendinnen dan in de pauze? zagen die dan neit dat je niet gewoon een boterham at, want die van mij zeuren altijd.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:48:17
ja dat zagen ze wel; en dan gingen ze me ook de hele tijd vragen waarom ik geen brood at en of ik op dieet was. ik zei dat het brood thuis vies was, niet dat ze dat geloofde. ze gaven me ook telkens koekjes maar die gooide ik altijd weg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 16:50:01

ja dat zagen ze wel; en dan gingen ze me ook de hele tijd vragen waarom ik geen brood at en of ik op dieet was. ik zei dat het brood thuis vies was, niet dat ze dat geloofde. ze gaven me ook telkens koekjes maar die gooide ik altijd weg.


ik vind het zo irritant, ik ben altijd blij als ik 5e ben.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 16:52:30
ja, ik had trouwens ook een tijdje een geroosterde boterham naar school omdat ik dacht dat er minder in zat.. die was dan helemaal hard en verbrand en vies maar dan klaagde mijn vriendinnen wat minder
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 17:06:03
Ik kwam vandaag thuis, en die jongen die me achtervolgt is het te erg. hij ging helemaal mee naar huis, en ging maar niet weg ;S;S ik voel me nu zoo kut tegen over mijn vriend, dat ik met die gast binnen heb gezeten, ik voel me super schuldig maar ik bweet dat als ik het hem vertel hij de jongen die me achtervolgt iets aan doet, of iig ruzie zoekt
Mijn lijstje voor vandaag toch iets aangepast:
O - minimuslireep ( 5 cm groot ofso )
T - niets
M - niets
T - niets
A - ?
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 17:17:12
wat een irritante jongen! ik zal gewoon tegen hem zeggen dat je niet geïntereseerd bent. helaas niet z'n goed lijstje.. kun je niet proberen er misschien wat yoghurt ofzo bij te nemen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 17:22:46
Oh god, ik ontplof dadelijk ofzo.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Aurélie op 21 september 2010, 17:25:51
Even om jullie hersenen te verfrissen!!

Dit topic heet : OVERWIN je eetstoornis !!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 17:29:01
Ja, vandaar ook van de komkommer naar de muslireep, snapje?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 17:29:44

wat een irritante jongen! ik zal gewoon tegen hem zeggen dat je niet geïntereseerd bent. helaas niet z'n goed lijstje.. kun je niet proberen er misschien wat yoghurt ofzo bij te nemen?


We hebben geen yoghurt meer, en om nou een rijstwafel erbij te nemen voelt ook zo dik, en ik ben bang dat ik dan gelijk weer heel de snoepkast roof
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 17:32:38
een rijstewafel is echt niks! daar kan je niet eens van aankomen! probeer gewoon iets extra's te nemen ofzo want je lijstjes worden steeds slechter.. niet aanvallend bedoeld
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 17:34:51
Tjha, en dan hoor je van je vriend dat je vriend aan je ziet dat op het moment dat je op school komt je door een enorme hel gaat en leeft van lesuur tot lesuur. Fijn. Op school en in de klas lijkt het ook wel alsof iedereen kan zien dat ik niet kan eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 17:37:33
kan je dan geen eetlijstje maken ofzoiets? jeweetwel met dingen die je dan elke dag moet eten.. dat voorkomt namelijk ook sneller een eetbui. en loveetc; waarom? heb je een eetbui gehad ofzo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 17:44:57
@ Sofie: Nee geen eetbui gehad hoor, had alleen net gegeten. Heb trouwens vandaag al m'n eten op het voedingscentrum (caloriechecker) ingevuld. Dat viel nog eens tegen.

@ Nicole: Kunnen wij niet een lijstje maken voor jou, waar je vanaf morgen mee gat beginnen. Want het gaate echt steeds slechter met jou, en dat wil ik helemaal niet! En je moet niet denken dat dat lijstje meteen heel erg veel is hoor.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 17:46:54
Ja ik ben het helemaal met loveetc eens! wij willen je juist beter zien worden! en je hoeft echt niet meteen 1000 op een dag te eten hoor; daar heb ik het al moeilijk genoeg mee ;p maar ik moet nu evve eten en ben zo weer terug!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 17:48:25

Ja ik ben het helemaal met loveetc eens! wij willen je juist beter zien worden! en je hoeft echt niet meteen 1000 op een dag te eten hoor; daar heb ik het al moeilijk genoeg mee ;p maar ik moet nu evve eten en ben zo weer terug!


Oke is goed eetsmakelijk! Ik ga alvast een lijstje proberen te maken ;). Kan ik het altijd posten als ze dat wil!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 21 september 2010, 17:48:41

Even om jullie hersenen te verfrissen!!

Dit topic heet : OVERWIN je eetstoornis !!

ben het helemaal met je eens..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 17:52:25
Nadia, jammer genoeg is het niet zo makkelijk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:09:53
Nicole wat dacht je van dit lijstje:

(ik heb trouwens erbij gezet hoeveel caloriën het zijn dan kan ze even kijken of ze het daarmee eens is.)

O: droge boterham [77]
L: schaaltje komkommer [9]
T: schaaltje magere yoghurt [50]
A: wat de pot schaft [300]                                                            

Ik ben bij het avondeten uitgegaan van 300, want ik weet niet echt hoeveel je daar van eet maar ik denk in ieder geval niet echt een normale portie.

JE MAG NATUURLIJK ALTIJD MEER ETEN ALS DIT!

En dan natuurlijk proberen op te bouwen, dus proberen elke week 75 caloriën meer te eten, dus voor die week daarna misschien dit proberen:

O: droge boterham
L: appel
T: schaaltje magere yoghurt
A: wat de pot schaft
T: schaaltje komkommer
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:15:59
hoi, ik ben er weer! ik vindt het een mooi beginlijstje! zo krijg je igg vezels, groentes en zuivel binnen. dan kan je later als je het lijstje opbouwt prober en ook fruit te eten. hopelijk wilt ze het gaan proberen! ik onplof echt ook. mijn avondeten was nou niet echt geweldig; de rijst was niet gaar, de vegaballetjes waren keihard, de aardappel was heel droog en uitelkaarvallend en de spruitjes waren te zacht :S en het vulde heel erg.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:18:38

hoi, ik ben er weer! ik vindt het een mooi beginlijstje! zo krijg je igg vezels, groentes en zuivel binnen. dan kan je later als je het lijstje opbouwt prober en ook fruit te eten. hopelijk wilt ze het gaan proberen! ik onplof echt ook. mijn avondeten was nou niet echt geweldig; de rijst was niet gaar, de vegaballetjes waren keihard, de aardappel was heel droog en uitelkaarvallend en de spruitjes waren te zacht :S en het vulde heel erg.


Ik denk dat dit ook wel een goed lijstje is om mee te beginnen. En dan natuurlijk opbouwen misschien kan ik dat er ook nog bij zetten dat ze probeert elke week ongeveer 75 caloriën meer te eten ofzo.

Nou heeft je eten nog wel gesmaakt dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:23:14
nou, meestal probeer ik er gewoon niet aan te denken als ik eet ;p maar de yoghurt was wel lekker =) en ja dat klinkt wel goed, want opbouwen moet ook in stapjes.. en het is niet erg als het soms even niet gaat natuurlijk. als je het maar vol wilt houden, ik had bijv. gister ook een slechte dag. ik heb het nu trouwens heel erg koud. brrr, misschien neem ik zo maar een warme douche whaha. ze hebben trouwens bij de bigbazar deze week een fleecedeken met mouwen in de aanbieding xD die wil ik hebben ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:24:47

nou, meestal probeer ik er gewoon niet aan te denken als ik eet ;p maar de yoghurt was wel lekker =) en ja dat klinkt wel goed, want opbouwen moet ook in stapjes.. en het is niet erg als het soms even niet gaat natuurlijk. als je het maar vol wilt houden, ik had bijv. gister ook een slechte dag. ik heb het nu trouwens heel erg koud. brrr, misschien neem ik zo maar een warme douche whaha. ze hebben trouwens bij de bigbazar deze week een fleecedeken met mouwen in de aanbieding xD die wil ik hebben ;p


haha, weetje waar ik zo'n zin in heb? Warme chocolade melk en dan met een stuk chocolade daar in dippen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:28:17
OMG! dat wil ik ook! echt járen geleden dat ik het gehad heb! maar dat vindt ik echt nog te eng.. vroeger dronk ik het altijd met extra veel slagroom en dan met een pepernoten! misschien ga ik een keer optimel chocomel halen en dan opwarmen.. misschien durf ik dat wel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:29:10

OMG! dat wil ik ook! echt járen geleden dat ik het gehad heb! maar dat vindt ik echt nog te eng.. vroeger dronk ik het altijd met extra veel slagroom en dan met een pepernoten! misschien ga ik een keer optimel chocomel halen en dan opwarmen.. misschien durf ik dat wel.


Ik durf het ook nog niet maar hopelijk dat ik het met kerst ofzo wel durf te drinken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:30:55
Ah, trouwens ik ga no even een doelen lijstje maken wat iemand hier laatst ook had gemaakt weet niet meer precies wie. (volgensmij humannature)

Doelen:

met kerstmis chocolade melk drinken en chocolade erin dippen.
niet minder gaan dan 35.
naar de 1000 caloriën toe werken.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 21 september 2010, 18:31:07
Ooh chocolademelk, heerlijk ja! Met van die poeder, dan kun je zelf bepalen hoeveel cacao erin zit.. Maar ja.. dat durf ik niet te nemen, als ik eerlijk ben. :blush:

Heb wel uitdeelzakjes pepernoten gekregen van mama. Maar tot nu toe vind ik dat ik teveel kcal op heb per dag om die nog te eten. (230 kcal per zakje)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 21 september 2010, 18:31:56
Mooie doelen meid! :) Hoop dat je ze haalt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:32:43

Ooh chocolademelk, heerlijk ja! Met van die poeder, dan kun je zelf bepalen hoeveel cacao erin zit.. Maar ja.. dat durf ik niet te nemen, als ik eerlijk ben. :blush:

Heb wel uitdeelzakjes pepernoten gekregen van mama. Maar tot nu toe vind ik dat ik teveel kcal op heb per dag om die nog te eten. (230 kcal per zakje)


Je kunt ook een half zakje pepernootjes pakken, op hoeveel caloriën zit je vandaag dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:33:02

Mooie doelen meid! :) Hoop dat je ze haalt.


Ik hoop het ook wel een beetje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 21 september 2010, 18:33:52

[...]


Je kunt ook een half zakje pepernootjes pakken, op hoeveel caloriën zit je vandaag dan?

Ik zou het niet weten, wil het ook niet weten, kreeg na het eten een beetje n vreetbui en heb toen heel veel vla op.. echt bijna n half pak en het is 130 kcal per 100 ml. dus ik wil t niet berekenen...
(ik voel me nogal ellendig.. :blush:)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:34:32
oehh! ik ook :), ik ben zoo gek op kerst en sinterklaas en nieuw jaar dus dan wil ik alles durven:

Warme chocomel met slagroom, pepernoten, chocoladeletters, oliebollen met poedersuiker en alle koffiesoorten! ooh en ik wil minstens 1500 per dag eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:35:06
Lijstje voor morgen:
O: geroosterde boterham met kipfilet
T: niets
L: niets
T: niets
A: ?
T: niets

Lijstje voor donderdag:
O: geroosterde boterham
T: niets
L: appel
T: niets
A: brocoli + indisch rolletje + 1 aardappel
T: niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:35:58

oehh! ik ook :), ik ben zoo gek op kerst en sinterklaas en nieuw jaar dus dan wil ik alles durven:

Warme chocomel met slagroom, pepernoten, chocoladeletters, oliebollen met poedersuiker en alle koffiesoorten! ooh en ik wil minstens 1500 per dag eten!


haha :) dat gaat je wel lukken meid!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:36:26

[...]

Ik zou het niet weten, wil het ook niet weten, kreeg na het eten een beetje n vreetbui en heb toen heel veel vla op.. echt bijna n half pak en het is 130 kcal per 100 ml. dus ik wil t niet berekenen...
(ik voel me nogal ellendig.. :blush:)


Dan pak je een pepernooit :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:36:42
@ danique: wat jammer van die eetbui! veel sterkte! en bedenk dat het niet het einde van de wereld is ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:37:38
@ danique: wat voor 'n vla was het dan? En zoals Sofie al zegt het is niet het einde van de wereld!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:38:35
Goed dat je dd een appel als lunch gaat nemen! het lijstje ziet er al meteen een stuk beter uit :] en ga je alweer indisch rolletje eten? ik ben jaloers ;p mijn vader moet ze snel gaan halen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:38:40
Maar ik ga naar beneden even televisie kijken!

Doeidoei x
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 18:39:12

Goed dat je dd een appel als lunch gaat nemen! het lijstje ziet er al meteen een stuk beter uit :] en ga je alweer indisch rolletje eten? ik ben jaloers ;p mijn vader moet ze snel gaan halen!


ja alweer, je kunt ook bij mij komen eten :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 18:40:33
veel plezier met kijken! ik ga ook even een warme douche nemen =D. we zitten trouwens al op pagina 50 :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 21 september 2010, 18:57:04

Nadia, jammer genoeg is het niet zo makkelijk.

Snap ik, alleen sommigen gaan achteruit als ik het zo lees, en sommigen maken geen vooruitgang..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 21 september 2010, 19:01:19
@Sofie; ook mooie doelen! ik had zelf nog n doel om 1 hele chocoladeletter op te eten met sinterklaas, of tenminste n halve.. maar ik weet niet of dat gaat lukken zonder schuldgevoel.. dankjewel! <3 en is het ook niet.. maar gaat wel weer over! :)

@Loveetc; haha ja kan ook! :D en het was chocolade slagroom vla :blush: slagroom vla is echt zoo lekker echt mn obstakel. :P

dag meiden! xx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 19:06:35
hoihoi, ik ben er weer!
Ik las mijn lijstje, en ben er wel blij mee, en lief dat jullie dat willen doen! Maar een schaaltje komkommer als lunch gaat niet lukken, ik eet dan op school natuurlijk en k eet het liefst niet in het bij zijn van mensen.
dus misschien kan ik het dan zo doen:

O - volkoren beschuitje met een half plakje kalkoenfilet [55]
T - x
M - x
T - als er yoghurt is een schaaltje yogurt, anders nog een volkoren beschuitje of een volkoren cracker.
A - wat de pot schaft
T - x
is dat misschien iets?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 19:07:41
alleen ik eet morgen pizza, dus ik denk dat het moeilijk zal worden..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 19:28:48
wel goed dat je igg vooruitgang wilt maken! durf je echt niks op school te eten dan? ik vindt het ook niet leuk als ze naar me kijken maar meestal zonder in me een beetje af als ik mijn broodjes eet :] probeer daar dan maar mee te beginnen, en dan kan je het gewoon elke week opbouwen ofzo. goed dat je het gaat proberen! ik vergat trouwens te vertellen dat ik bij het avondeten weer last van mijn hart kreeg. ik schrok er heel erg van. ik heb het 2x eerder gehad; vroeger als ik echt heeeel veel had gesnoept en toen ik rond de 400 cal per dag at. ik ben echt bang dat het weer terug komt. weet iemand misschien waar het aan ligt? en ik ben vanmorgen weer niet ongesteld geweest =( nu is het al 4 maanden niet zo.. dit weet mijn moeder trouwens ook niet. ik denk dat ik naar de dokter wil gaan als ik het na 6 maanden nog niet heb.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: finding op 21 september 2010, 19:34:27
Ik hoor (gelukkig) niet bij dit topic. Maar Sofie, dat jij last hebt van je hart, is ABSOLUUT niet goed! Als ik jou was zou ik zsm naar de dokter gaan.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 19:39:53
Ik weet dat het heel erg slecht is en ik maak me ook heel erg zorgen maar ik snap niet waarom het weer terug is.. ik eet serieus veel meer dan eerst. als het zo bij mijn tussendoortjes weer terug komt en morgen ook weer gebeurt ga ik ook zeker naar de dokter!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 21 september 2010, 20:00:58
Sofie, je moet daar idd mee naar de doktor gaan, maar niet minder gaan eten he? ;)
Ik lees hier altijd alles en ik vind dat je hartstikke goed bezig bent.

En loveetc, je maakt zo'n mooi lijstje voor Nicole. Waarom zou je dat lijstje zelf niet eens proberen? Ik vind jou lijstjes ook niet al te best voor morgen en donderdag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 20:06:49

Sofie, je moet daar idd mee naar de doktor gaan, maar niet minder gaan eten he? ;)
Ik lees hier altijd alles en ik vind dat je hartstikke goed bezig bent.

En loveetc, je maakt zo'n mooi lijstje voor Nicole. Waarom zou je dat lijstje zelf niet eens proberen? Ik vind jou lijstjes ook niet al te best voor morgen en donderdag.


Ik ben altijd best goed geweest in lijstje maken voor andere mensen vroeger deedt ik dat ook wel eens voor vriendinnen als ze iets af wouden vallen, en dat hielp dan ook echt. Maar als ik dan een lijstje voor mezelf ga maken dan lukt het me gewoon niet, ik weet niet wat het is ik durf het gewoon niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 20:07:35
@ Sofie je moet daarmee echt naar de dokter gaan. Hopelijk wordt ik de volgende keer weer ongesteld :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 20:20:59

hoihoi, ik ben er weer!
Ik las mijn lijstje, en ben er wel blij mee, en lief dat jullie dat willen doen! Maar een schaaltje komkommer als lunch gaat niet lukken, ik eet dan op school natuurlijk en k eet het liefst niet in het bij zijn van mensen.
dus misschien kan ik het dan zo doen:

O - volkoren beschuitje met een half plakje kalkoenfilet [55]
T - x
M - x
T - als er yoghurt is een schaaltje yogurt, anders nog een volkoren beschuitje of een volkoren cracker.
A - wat de pot schaft
T - x
is dat misschien iets?


Eigenlijk veel minder dan dat ik had opgeschreven hea.

doe dan dit:

O: volkorenbeschuitje met heel plakje kalkoenfilet
M: drink dan iets zaols optimel of vifit
T: schaaltje komkommer of mandarijn
A: wat de pot schaft
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 20:22:16
Dat is het nou juist, wat de pot schaft is pizza
dus dan heb ik al 700 kcal met alleen het avondeten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 21 september 2010, 20:24:45

Dat is het nou juist, wat de pot schaft is pizza
dus dan heb ik al 700 kcal met alleen het avondeten!


Wou jij een hele pizza eten dan? In 100gram pizza zitten ongeveer 200.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 21 september 2010, 20:40:09
nicole, probeer een halve pizza? & nog wat extra groentjes erbij, zoals komkommer.
je lichaam heeft het nodig, echt waar. Ze zeggen niet voor niets dat een meisje tussen de 14 en 18 jaar gemiddeld 2200 tot 2500kcal PER DAG nodig heeft. Dit geldt trouwens voor iedereen hier.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 20:43:01
op de doos staat 150 gram 300 nogwat calorieen ofso!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 21 september 2010, 20:45:58
Ja dat klopt dan toch? loveetc zegt in 100gram 200.
Maar geniet toch een van die pizza! Jij kunt het hebben. En anders ga je na het eten eventjes een blokje om (niet overdrijven).

En anders kun je altijd nog aan je ouders vragen of je iets gezonds mag eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 20:50:44
ik denk dat ik vraag of ik ipv pizza iets anders mag maken, een potje groente ofso
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 21 september 2010, 20:51:28
Oh nee, niet alleen potje groente. Dan kun je beter de pizza nemen ;)
Probeer in ieder geval een droge boterham bij die groente.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 20:55:04
Hm, misschien dan een klein potje groente een een volkoren boterham met groente spread
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 21 september 2010, 20:57:43
Heh, dat klinkt al beter ;)

Maar ik ga nu slapen, ik ben doodmoe. En ik heb morgen tot half 5 school :(
Truste.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 21:22:08
ik eet nu mijn pruimen ;p, gelukkig heb ik geen last gekregen net tijdens mijn eerste avondtussendoortje! ik denk dat het kwam omdat ik gisteren een slechte dag had terwijl mijn lichaam nu juist meer eten nodig heeft om te herstellen.. ik kijk wel hoe het morgen gaat en als ik dan weer last krijg ga ik naar de dokter. ik zou idd ook gewoon iets anders als avondeten nemen dan! dan kan je het eten over de hele dag verspreiden en dat is veeeel gezonder. gelukkig heb ik morgen een korte dag op school =] en het is idd wel een goed idee om dan op school iets te drinken of misschien drinkyoghurt ofzo? ikweetniet of je dat durft maar het zal super zijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 21:25:40
dat  hebben we allemaal niet thuis, en ik durf dat ook niet op school te kopen, dan gaan ze allemaal vragen stellen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 21 september 2010, 21:30:11
kan je zelf dan niet een keer boodschappen doen ofzo? ik ging vroeger ook altijd voor mijn crackers en smeerkaas ;] maarja; probeer igg je best te doen morgen! ik ga nu slapen. weltrusten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 21 september 2010, 21:33:37
van welk geld moet ik dat halen? 'mama, mag ik geld even boodschappen doen voor mezelf' die ziet me al aankomen. Ik ben pas 13 he, word zaterdag 14, dus werken kan ook niet, ik moet het doen van mijn zakgeld en kleedgeld
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 09:15:35

Ah, trouwens ik ga no even een doelen lijstje maken wat iemand hier laatst ook had gemaakt weet niet meer precies wie. (volgensmij humannature)

Doelen:

met kerstmis chocolade melk drinken en chocolade erin dippen.
niet minder gaan dan 35.
naar de 1000 caloriën toe werken.


haha dat was ik ;D
Heel goede doelen! Zeker die 1000 kcal
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 09:16:33
Ik ga vanmiddag op iedereen reageren, heb nu daar geen tijd voor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 09:18:08
Oeps, we gaan vanavond pannenkoeken eten! Wat moet ik erop nemen ?!?!?!?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 09:29:21
Mijn lijstje van gisteren:

O; 1 cracker + 1 vb boterham jam
T: -
L: -
A: rijst met groente en veg. sate
T: magere yoghurt met stoofpeer en kaneel (jammie!)
T: appel
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 22 september 2010, 10:14:29
@ Sofie: Hmm een pannenkoek met fruit (bijv. appel)? Appelstroop, stroop of jam is ook wel lekker en niet superongezond.

Vandaag wordt het hopelijk een betere dag.. Voel me nog niet echt super. Ben gisteravond gaan sporten, maar ik was zo moe van alle stress, vreetbuien en braken dus ik heb het maar een klein uurtje volgehouden. Ik heb net ontbeten met een volkorenboterham met appelstroop. Verder weet ik het nog niet echt want ga straks bij een vriendin eten. Heb ik tenminste wel even bewogen (het is 14 km fietsen heen en terug bij elkaar) en dat doet me altijd wel goed. Ik denk dat ik trouwens wel begrijp waarom het nu weer misloopt met eten.. Mijn vriend gaat over 2 weken voor een halfjaar op wereldreis. Dat geeft zo ontzettende stress. Ik heb daar helemaal geen controle meer over en dan word ik gek. Ik ga hem wel opzoeken na 4 maanden als het lukt met geld enzo, maar toch.. Nja succes iedereen vandaag!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 14:47:37
Ik voelde me vandaag zo raar, ik dacht echt de hele tijd dat ik flauw ging vallen ofzo dus heb ook wat meer gegeten dan dat ik gepland had, ik ben er aan de ene kant wel blij mee dat ik wat meer heb gegeten maar aan de andere kant vind ik het helemaal niet zo leuk. Maar ik merk wel dat ik nou echt moet beginnen met meer eten anders trekt m'n lichaam dit dadelijk niet meer want ik ben nou weer afgevallen (ging gister wegen). Dus lijstje van vandaag is wel beter als normaal. Maar we hadden vandaag ook gym dus toen heb ik ook extra gesport (30 minuten rennen) Nouja lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet + thee
T: kleine appel
L: 1 evergreen koekje waarvan de helft denk ik nog op de grond is gevallen want ik brak alles in kleine stukjes :blush:
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:05:08

Ik voelde me vandaag zo raar, ik dacht echt de hele tijd dat ik flauw ging vallen ofzo dus heb ook wat meer gegeten dan dat ik gepland had, ik ben er aan de ene kant wel blij mee dat ik wat meer heb gegeten maar aan de andere kant vind ik het helemaal niet zo leuk. Maar ik merk wel dat ik nou echt moet beginnen met meer eten anders trekt m'n lichaam dit dadelijk niet meer want ik ben nou weer afgevallen (ging gister wegen). Dus lijstje van vandaag is wel beter als normaal. Maar we hadden vandaag ook gym dus toen heb ik ook extra gesport (30 minuten rennen) Nouja lijstje van vandaag:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet + thee
T: kleine appel
L: 1 evergreen koekje waarvan de helft denk ik nog op de grond is gevallen want ik brak alles in kleine stukjes :blush:
A: ?


Goed van die evergreen joh! Heb je dat gevallen stuk ook nog opgegeten :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:05:27
Ik ben zo zenuwwappig over die pannenkoeken :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:06:53

@ Sofie: Hmm een pannenkoek met fruit (bijv. appel)? Appelstroop, stroop of jam is ook wel lekker en niet superongezond.

Vandaag wordt het hopelijk een betere dag.. Voel me nog niet echt super. Ben gisteravond gaan sporten, maar ik was zo moe van alle stress, vreetbuien en braken dus ik heb het maar een klein uurtje volgehouden. Ik heb net ontbeten met een volkorenboterham met appelstroop. Verder weet ik het nog niet echt want ga straks bij een vriendin eten. Heb ik tenminste wel even bewogen (het is 14 km fietsen heen en terug bij elkaar) en dat doet me altijd wel goed. Ik denk dat ik trouwens wel begrijp waarom het nu weer misloopt met eten.. Mijn vriend gaat over 2 weken voor een halfjaar op wereldreis. Dat geeft zo ontzettende stress. Ik heb daar helemaal geen controle meer over en dan word ik gek. Ik ga hem wel opzoeken na 4 maanden als het lukt met geld enzo, maar toch.. Nja succes iedereen vandaag!


Oja lekker jam of appel idd :)
Wat vervelend! Wat ga je bij je vriendin eten?Je kan het!
Je hebt al zo weinig eten op en zo veel beweging, don't worry voor deze keer
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:10:14

[...]


Goed van die evergreen joh! Heb je dat gevallen stuk ook nog opgegeten :P


nee.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:11:23

Ik ben zo zenuwwappig over die pannenkoeken :(


In een pannenkoek zitten eigenlijk helemaal niet zo veel caloriën hoor, maar 200 per stuk en als je ze met water maakt ipv. melk nog minder.

Je kunt misschien ook een pannenkoek met groente doen dat deed ik eerst altijd het is zo lekker en ook weinig caloriën.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:11:33
Mijn lijstje vandaag:

O : 2 vb boterhammen
T: 1 chipjes haha
L: -
T: -
A: pannenkoeken en salade, alleen weet nog niet hoeveel?
T: magere yoghurt
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:12:38

Mijn lijstje vandaag:

O : 2 vb boterhammen
T: 1 chipjes haha
L: -
T: -
A: pannenkoeken en salade, alleen weet nog niet hoeveel?
T: magere yoghurt


Knap van dat chipjes, ik durf nu echt geen chips meer te eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:13:20
Hoi =)
Loveetc: Wow wat super goed van je!! en wij eten vandaag ook supereng :s. zuurkool met... rookworst!!!!!! whaaaa. ik ben echt bang. rookworst is zooo vet. maar ik ga wel proberen een klein stukje te nemen. vroeger vond ik het heel lekker dus.. oh en pannenkoeken lekker =) ik zou er appel of appelstroop op doen ofzoiets.. gewoon wat je lekker vind! en katja; goed dat je bij een vriendin gaat eten! probeer er van te genieten ^^
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:15:41

Hoi =)
Loveetc: Wow wat super goed van je!! en wij eten vandaag ook supereng :s. zuurkool met... rookworst!!!!!! whaaaa. ik ben echt bang. rookworst is zooo vet. maar ik ga wel proberen een klein stukje te nemen. vroeger vond ik het heel lekker dus.. oh en pannenkoeken lekker =) ik zou er appel of appelstroop op doen ofzoiets.. gewoon wat je lekker vind! en katja; goed dat je bij een vriendin gaat eten! probeer er van te genieten ^^


lekker rookworst!!!! Maar zuurkool is super gezond hoor, geniet ervan :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:15:46

Hoi =)
Loveetc: Wow wat super goed van je!! en wij eten vandaag ook supereng :s. zuurkool met... rookworst!!!!!! whaaaa. ik ben echt bang. rookworst is zooo vet. maar ik ga wel proberen een klein stukje te nemen. vroeger vond ik het heel lekker dus.. oh en pannenkoeken lekker =) ik zou er appel of appelstroop op doen ofzoiets.. gewoon wat je lekker vind! en katja; goed dat je bij een vriendin gaat eten! probeer er van te genieten ^^


In rookworst zitten misschien veel caloriën maar in zuurkool zit haast niks. Heb ik geluk dat ik zuurkool met rookworst echt heel vies vindt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:15:57
Hoeveel pannenkoeken zou ik nemen :$ :$ :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:20:18
ja daar heb je gelijk in.. ik ga het gewoon proberen. en jullie lijstjes zijn vandaag best wel goed! was de evergreen nog lekker? haha ze kruimelen idd bij mij ook zo erg omdat ik het ook altijd in kleine stukjes eet ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:24:47
@ sofie: ik eet altijd 2 pannekoeken met beleg met een salade; dat staat gelijk aan een portie avondeten. maar ik weet niet hoeveel je normaal avondeet..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:26:43

ja daar heb je gelijk in.. ik ga het gewoon proberen. en jullie lijstjes zijn vandaag best wel goed! was de evergreen nog lekker? haha ze kruimelen idd bij mij ook zo erg omdat ik het ook altijd in kleine stukjes eet ;p


Ik ben dol op evergreens, maar ik had ze eigenlijk alleen maar genomen omdat ik dacht dat ik flauwviel. Maar ik moet nou echt m'n lijstje op gaan bouwen anders trek ik dat niet meer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:27:16

Hoeveel pannenkoeken zou ik nemen :$ :$ :$


Ik zou er 2 nemen en idd nog met wat salade ofzo, maar je kunt er altijd meer eten :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:27:26

@ sofie: ik eet altijd 2 pannekoeken met beleg met een salade; dat staat gelijk aan een portie avondeten. maar ik weet niet hoeveel je normaal avondeet..


Ja, ik eet in de avond altijd bar weinig (schijnt) maar ik ga er gewoon 2 proberen met beleg en salade!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:28:01

[...]


Ik ben dol op evergreens, maar ik had ze eigenlijk alleen maar genomen omdat ik dacht dat ik flauwviel. Maar ik moet nou echt m'n lijstje op gaan bouwen anders trek ik dat niet meer.


misschien kan je nog een appel of schaaltje magere yoghurt ofzo nemen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:28:58

[...]


misschien kan je nog een appel of schaaltje magere yoghurt ofzo nemen?


nu of na het eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:31:12

[...]


nu of na het eten?


hmm nu een schaaltje yoghurt en na het eten een appel?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:31:37
Goed dat je inziet dat je meer moet gaan eten! ga je een lijstje voor jezelf maken ofzo? ik zou proberen om idd zuivel, fruit, groente en vezels binnen te krijgen ;].
en goed dat je 2 pannenkoeken gaat proberen vanavond sofie! denk er maar aan dat ze heeel lekker zijn =). dat ga ik ook doen met mijn rookvlees.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:33:03

Goed dat je inziet dat je meer moet gaan eten! ga je een lijstje voor jezelf maken ofzo? ik zou proberen om idd zuivel, fruit, groente en vezels binnen te krijgen ;].
en goed dat je 2 pannenkoeken gaat proberen vanavond sofie! denk er maar aan dat ze heeel lekker zijn =). dat ga ik ook doen met mijn rookvlees.


ah ja ik heb er eigenlijk echt zin in! Stiekem gna gna  :ja:
Jouw rookvlees wordt ook heeeeeerlijk
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:34:23
haha ja idd! ik zou nu ook proberen om wat yoghurt te nemen en dan s'avonds idd iets van fruit.. als een hele niet lukt kan je altijd een halve proberen :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:36:49
lijstje:

o: geroosterde boterham met half plakje kipfilet, thee [100]
t: stuk komkommer of 'n kleine appel [8 of 50]
l: boterham met kruidenboter, water [90]
t: 1 granenbiscuit [30]
a: wat de pot schaft, schaaltje magere yoghurt [300-400]

Als ik het minste zou eten zou het ongeveer: 528 zijn
Als ik het meeste zou eten zou het ongeveer: 670 zijn

Ik ga na het eten trouwens nog een schaaltje magere yoghurt eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:40:06
wat een mooi beginlijstje! je maakt mooie lijstjes ;] gister ook al voor nicole. ik zou het super vinden als dat je zou lukken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:41:21

wat een mooi beginlijstje! je maakt mooie lijstjes ;] gister ook al voor nicole. ik zou het super vinden als dat je zou lukken!


Ik ga het proberen, ik wil eigenlijk later diëtiste worden ofzo. Ik vind het altijd leuk om etenslijtjes te maken voor mezelf maar ook voor andere. Heb voor andere mensen ook al wel eens een dieet gemaakt, dan wel gezond hoor geen crashdieet zoals ik doe.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:43:08
wat leuk! en goed dat je andere wilt helpen =), ik heb nu echt een haat aan crashdieeten, dat is wat mijn eetstoornis op gang heeft gebracht :s
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:43:59

wat leuk! en goed dat je andere wilt helpen =), ik heb nu echt een haat aan crashdieeten, dat is wat mijn eetstoornis op gang heeft gebracht :s


Bij mij is het ook eerst begonnen met een crashdieet terwijl ik toen al ondergewicht had :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:46:48
ja, ik at ervoor eigenlijk al te weinig en toen werd het nog erger door dat stomme dieet. ik mocht het eigenlijk ook maar 2 weken doen maar ik besloot me er gewoon ong 4 maanden aan te houden (en aan te passen) :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:48:44

ja, ik at ervoor eigenlijk al te weinig en toen werd het nog erger door dat stomme dieet. ik mocht het eigenlijk ook maar 2 weken doen maar ik besloot me er gewoon ong 4 maanden aan te houden (en aan te passen) :|


bij mij kwam het doordat ik samen met vriendinnen een filmavond had, en er waren zoveel lekkere dingen zoals donuts, muffins, chips, chocolade etc etc. En toen hebben we allemaal echt heel veel gegeten toen sproken we af om die volgende dag de hele tijd gezond gaan doen, en dat is bij mij toen een beetje doorgeslagen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 22 september 2010, 15:49:15

lijstje:

o: geroosterde boterham met half plakje kipfilet, thee [100]
t: stuk komkommer of 'n kleine appel [8 of 50]
l: boterham met kruidenboter, water [90]
t: 1 granenbiscuit [30]
a: wat de pot schaft, schaaltje magere yoghurt [300-400]

Als ik het minste zou eten zou het ongeveer: 528 zijn
Als ik het meeste zou eten zou het ongeveer: 670 zijn

Ik ga na het eten trouwens nog een schaaltje magere yoghurt eten.

Doe dat maar :ja:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 15:51:37
ik ben ook wat doorgeslagen :S maar nu wil ik echt als ik ooit weer moet afvallen het gezond doen! ik heb nu ook echt geen hongergevoel meer.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:53:59

ik ben ook wat doorgeslagen :S maar nu wil ik echt als ik ooit weer moet afvallen het gezond doen! ik heb nu ook echt geen hongergevoel meer.


Ik heb ook nooit meer honger. :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 15:54:51

[...]

Doe dat maar :ja:


haha ;p

we gaan vanavond roti eten :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 16:41:16
shit mijn zus komt langs met snoep :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 22 september 2010, 16:46:02

[...]


Heb ik hierboven ookal verteld maargoed zal het nog een keer doen.

Zal even hele dag vertellen, niet echt geweldig maargoed :$

Vandaag is het precies een half jaar geleden dat m'n moeder is overleden, en ik had vanmorgen sollicitatie gesprek bij de Hema. Toen ging alles nog goed enzo totdat we gingen lunchen ik had echt een enorme vreetbui vond ik dan. (staat hierboven ook al wat van) Maar gelukkig moest ik daarna korfballen dus dat heb ik er ook wel weer allemaal afgekorfbalt. En net gingen we gourmetten pff echt vreselijk en toen ben ik daarna sit ups gaan doen op de harde vloer echt te pijnlijk gewoon voor m'n kont volgensmij steekt m'n stuitje dadelijk uit m'n kont ofzo, en het was ook nog eens iets van 25 graden ofzo. Ik ben echt kapot. En nu moet ik naar de wc.



beetje late reactie ( ik kan niet goed volgen in dit topic)
Ik denk dat het best normaal is om zo'n rotdagje te hebben als je moeder een halfjaar geleden overleden was. Maar je moet echt proberen je in te houden om te gaan sporten na 't eten. Ik snap wel dat dat na een vreetbui èn gourmetten moeilijk is...Maar heb een vraagje en je hoeft 'm natuurlijk niet te beantwoorden maar is je moeder overleden door een ziekte ofzo? En is je eetstoornis na haar overlijden erger geworden? Ik heb ook een naar sterfgeval meegemaakt, 2 jaar geleden en toen was het ook heel erg geworden. Maar uiteindelijk heb ik er wel kracht uit geput want ik denk niet dat zowel mijn familielid als jouw moeder wilt dat we ons zo uithongeren. Maar als het te persoonlijk is , begrijp ik dat ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 17:45:41

[...]


beetje late reactie ( ik kan niet goed volgen in dit topic)
Ik denk dat het best normaal is om zo'n rotdagje te hebben als je moeder een halfjaar geleden overleden was. Maar je moet echt proberen je in te houden om te gaan sporten na 't eten. Ik snap wel dat dat na een vreetbui èn gourmetten moeilijk is...Maar heb een vraagje en je hoeft 'm natuurlijk niet te beantwoorden maar is je moeder overleden door een ziekte ofzo? En is je eetstoornis na haar overlijden erger geworden? Ik heb ook een naar sterfgeval meegemaakt, 2 jaar geleden en toen was het ook heel erg geworden. Maar uiteindelijk heb ik er wel kracht uit geput want ik denk niet dat zowel mijn familielid als jouw moeder wilt dat we ons zo uithongeren. Maar als het te persoonlijk is , begrijp ik dat ;)


Ja mijn moeder is overleden aan longkanker.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 17:48:33
Ohmygod, we hadden net zo lekker eten:

roti en als toetje yoghurt met muesli :blush:
ik zit nu alleen echt bomvol!

weetje wat ik nou vaak heb. eerst had ik super vaak honger en zat ik ook helemaal niet snel vol, maar nu zit ik altijd heel snel vol :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 17:54:41
Mijn lijstje voor vandaag is echt goed, ben er eigenlijk niet zo blij mee.

O: geroosterde boterham, half plakje kipfilet, thee
T: appel, water
L: half evergreen koekje, water
T: meergranen koekje, crystel clear
A: roti, schaaltje yoghurt met muesli, spa rood
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 22 september 2010, 18:06:49
Weer een vreetbui gehad, die heb  ik tegenwoordig bijna dagelijks, terwijl ik al dat vette niets een meer lekker vind, vervolgens probeer ik het uit te spugen omdat ik er dood ziek van word. Mijn lijstje voor vandaag ga ik niet posten maar deze is voor morgen:
O - 1 rijstwafel + half plakje kipfliklet
T - niets
M - blikje light energie
T - niets
A - ?
T - niets
Ik zit dan op 58, en dan moet het avond eten er ook nog bij komen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:08:28

Weer een vreetbui gehad, die heb  ik tegenwoordig bijna dagelijks, terwijl ik al dat vette niets een meer lekker vind, vervolgens probeer ik het uit te spugen omdat ik er dood ziek van word. Mijn lijstje voor vandaag ga ik niet posten maar deze is voor morgen:
O - 1 rijstwafel + half plakje kipfliklet
T - niets
M - blikje light energie
T - niets
A - ?
T - niets
Ik zit dan op 58, en dan moet het avond eten er ook nog bij komen.


Was je niet van plan je aan dat lijstje te houden wat ik voor je heb gemaakt? Het gaat alleen maar slechter met je! Stop hier mee alsjeblieft!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:09:10

[...]


Was je niet van plan je aan dat lijstje te houden wat ik voor je heb gemaakt? Het gaat alleen maar slechter met je! Stop hier mee alsjeblieft!


En je vreetbuien zet je er nooit bij trouwens, spuug je dat altijd uit?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 22 september 2010, 18:10:15
die zet ik er niet bij omdat ik me daar dood voor schaam, en de helft meestal. Ik wil me wel aan je lijstje houden, maar jij weet zelf ook hoe moeilijk het is om dat te doen na een vreetbuidag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:14:32

die zet ik er niet bij omdat ik me daar dood voor schaam, en de helft meestal. Ik wil me wel aan je lijstje houden, maar jij weet zelf ook hoe moeilijk het is om dat te doen na een vreetbuidag.


Wat bedoel je met de helft meestal?

En ik weet dat het moeilijk is, maar als we het vanaf morgen allebei proberen ik heb nou ook zo'n lijstje voor mezelf gemaakt (staat op deze pagina of vorige pagine). Dan gaat het ons vast lukken. Wil je het morgen alsjeblieft proberen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 22 september 2010, 18:17:32
nou, ik kots het uit, en vreet daarna weer door, zo raar en het sloopt zo, ik kan er neit mee stoppen, ik denk dat ik oversla in boulimia ofso. En, ja, ik zal het proberen! Ik heb morgen maar tot 10 voor 1 les, dus het moet en stuk makkelijker gaan als ik thuis ben!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:20:06

nou, ik kots het uit, en vreet daarna weer door, zo raar en het sloopt zo, ik kan er neit mee stoppen, ik denk dat ik oversla in boulimia ofso. En, ja, ik zal het proberen! Ik heb morgen maar tot 10 voor 1 les, dus het moet en stuk makkelijker gaan als ik thuis ben!


oke dus wat wordt je lijstje voor morgen dan?

dat van mij dit:

o: geroosterde boterham met half plakje kipfilet
t: stukje komkommer
l: boterham met kruidenboter
t: granen biscuitje
a: spinazie, aardappels, vlees

maar heb dan wel veel beweging: 40 minuten fietsen, 1.5 uur korfballen, 200 sit ups, 50 been spieroefeningen per been.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 22 september 2010, 18:21:13
O - rijstwafel + half plakje kipfliet
T - niets
M - volkoren boterham met panpan kaas en komkommer
T - stukje komkommer in azijn
A - geen idee
T - niets.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:24:51

O - rijstwafel + half plakje kipfliet
T - niets
M - volkoren boterham met panpan kaas en komkommer
T - stukje komkommer in azijn
A - geen idee
T - niets.


kan dat misschien ook een appel of schaaltje magere yoghurt worden? Dan ben ik super trots op je! Wat vind je van mijn lijstje?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 22 september 2010, 18:34:06
Perfect, echt super knap van je! Niets op aan te merken!
En, ik wil het wel proberen dat ligt er een beetje aan hoe ik me voel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:39:46

Perfect, echt super knap van je! Niets op aan te merken!
En, ik wil het wel proberen dat ligt er een beetje aan hoe ik me voel!


Oke is goed, dus morgen gaan we er allebei helemaal voor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 18:39:50
Net avondgegeten :]. het was wel lekker! maar ik voel me nu zo vol..
Mijn lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
M: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
T: 2 dropduo's
A: zuurkool met klein stukje rookworst
T: nectarine met yoghurt + evergreen krenten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 18:42:37
wat goed dat jullie er morgen voor gaan! ik ook =] haha. pff van die worst ga je echt heel vol zitten. ik wou vandaag eigenlijk jam op me brood doen maar toen kwam ik erachter dat we dat niet meer hadden :S nouja morgen worden er weer boodschappen gedaan ;p. mijn uitdaging voor morgen; cappucino nemen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:49:35
@ sofie goede uitdaging en ook heel mooi lijstje voor vandaag! Wat wordt je lijstje voor morgen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 18:54:26
Dankje =D Mijn planning is:
O: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop
M: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop (we krijgen morgen middag pas nieuw beleg)
T: plak ontbijtkoek + kop cappucino
A: avondeten + schaaltje yoghurt
T: mandarijn en evergreen

nog advies?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 18:59:13

Dankje =D Mijn planning is:
O: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop
M: 2 boterhammen met kipfilet en appelstroop (we krijgen morgen middag pas nieuw beleg)
T: plak ontbijtkoek + kop cappucino
A: avondeten + schaaltje yoghurt
T: mandarijn en evergreen

nog advies?


Ik heb geen advies wat je lijstje is super! Misschien nog een stukje fruit?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 22 september 2010, 19:03:03
Ja daar dacht ik ook al aan.. misschien kan ik dat er s'middags nog inproppen xD, ik wil volgende week ochtendtussendoortjes gaan eten.. dat heb ik echt al zo lang uitgesteld.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 20:02:05
Sofie, ik hoop dat je ochtendtussendoortjes gaan lukken. En trouwens, in cappuchino zitten maar 12 calorieën per 100ml. Valt hartstikke mee.

@loveetc: ik vind jou lijstjes beter worden! Ga zo door meid.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:12:08

Ja daar dacht ik ook al aan.. misschien kan ik dat er s'middags nog inproppen xD, ik wil volgende week ochtendtussendoortjes gaan eten.. dat heb ik echt al zo lang uitgesteld.


Goede idee! Wat voor een ochtendtussendoortje ga je dan pakken?

Kan er iemand even met mij praten alsjeblieft?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 22 september 2010, 20:25:41
Waar wil je over praten meid?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:31:39

Waar wil je over praten meid?


Ik voelde me net fijn, maar nu voel ik me weer kut.

Heb net een kook programma gekeken en bedacht toen zelf ook koekjes met chocolade te maken, heb ik ook gedaan en alles. Maar heb het niet opgegeten, aan m'n zusje gegeven.

Echt waarom doe ik dit. Ik wil dit niet meer.

Ik heb net met Nicole afgesproken dat we het vanaf goed gingen doen maar eigenlijk wil ik dat helemaal niet want ik heb vandaag ook al zoveel gegeten, en ik vind dat ik steeds dikker wordt, maar als ik op de weegschaal sta zie ik dat ik toch ben afgevallen. Aan de ene kant ben ik hier blij mee maar aan de andere kant is dat ook weer slecht. Ik had gezicht dat ik niet lager zou gaan als 35 kilo maar heb die grens nou al weer verlegt.

Ik weet gewoon niet wat ik wil. Ik maak mezelf gewoon kapot en dat wil ik niet maar ik wil ook dun zijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Loïs op 22 september 2010, 20:32:42
Een tip voor iedereen die last heeft van vreetbuien: Ga naar de bibliotheek en haal daar het boek 'Uit de ban van eetbuien' van Joanna Kortink. Ik heb zelf ook altijd last van eetbuien, en ik kom steeds meer aan en val niet af, hoe hard ik ook probeer, omdat ik altijd honger heb. Eten is bij mij een soort gewoonte geworden: ik eet niet omdat ik honger heb, maar gewoon omdat ik iets in mijn mond moet hebben. Ik eet elk moment van de dag als het kan, en zeker als ik alleen thuis ben.
Nu heb ik vandaag bij de bibliotheek dat boekje gehaald en ik heb de eerste paragraaf gelezen en de oefening die daarbij hoort gemaakt, en ik heb nu (nu ik alleen thuis ben) nog niets ongezonds in mijn mond geduwd. Dit is een boekje dat speciaal helpt tegen eetbuien, en eetbuien overwint, een zelfhulpboek. Dus ik hoop dat als ik het uit heb, ik dan ook geen last meer heb van eetbuien, en weer van eten kan genieten, want dat doe ik nu namelijk niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:36:40
@ Danique: hoe ging het eigenlijk vandaag met jou.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 22 september 2010, 20:41:30

[...]


Ik voelde me net fijn, maar nu voel ik me weer kut.

Heb net een kook programma gekeken en bedacht toen zelf ook koekjes met chocolade te maken, heb ik ook gedaan en alles. Maar heb het niet opgegeten, aan m'n zusje gegeven.

Echt waarom doe ik dit. Ik wil dit niet meer.

Ik heb net met Nicole afgesproken dat we het vanaf goed gingen doen maar eigenlijk wil ik dat helemaal niet want ik heb vandaag ook al zoveel gegeten, en ik vind dat ik steeds dikker wordt, maar als ik op de weegschaal sta zie ik dat ik toch ben afgevallen. Aan de ene kant ben ik hier blij mee maar aan de andere kant is dat ook weer slecht. Ik had gezicht dat ik niet lager zou gaan als 35 kilo maar heb die grens nou al weer verlegt.

Ik weet gewoon niet wat ik wil. Ik maak mezelf gewoon kapot en dat wil ik niet maar ik wil ook dun zijn.

Oef das echt kut ja! :( Maar wat je hebt geplant was wel echt mooi, en je kunt het toch 1 keer proberen? Dat is alvast 1 klein stapje in de goede richting! :) Want ik weet zeker dat je er niet van aan zult komen!
En je moet echt niet lager gaan als 35!!

Met mij ging het vandaag eigenlijk niet zo goed. Ik had geen groente op want de bietjes waren verkoold, en na het eten heb ik wat pepernootjes op, en n paar van die snack a jacks chips en nog n cracker met kaas.. (ik ben wel n beetje n ellende eter), voel me nog steeds kut, vandaar. :( maar heb wel n croissantje afgeslagen vandaag! :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:45:26

[...]

Oef das echt kut ja! :( Maar wat je hebt geplant was wel echt mooi, en je kunt het toch 1 keer proberen? Dat is alvast 1 klein stapje in de goede richting! :) Want ik weet zeker dat je er niet van aan zult komen!
En je moet echt niet lager gaan als 35!!

Met mij ging het vandaag eigenlijk niet zo goed. Ik had geen groente op want de bietjes waren verkoold, en na het eten heb ik wat pepernootjes op, en n paar van die snack a jacks chips en nog n cracker met kaas.. (ik ben wel n beetje n ellende eter), voel me nog steeds kut, vandaar. :( maar heb wel n croissantje afgeslagen vandaag! :D


Dus jij heb ook niet zo'n lekker dagje gehad :[

Ik heb gewoon zo'n verlaagd zelfbeeld.
Steeds als ik in de spiegel kijk zie ik een moddervet persoon. En als ik zit kan ik m'n vet gewoon pakken. En voor m'n benen schaam ik me kapot. Ik wil nou eigenlijk door gaan tot de 32 en dan stoppen.

Maar wat ik niet snap is waarom kan ik niet gewoon normaal eten, het is toch een van de levensbehoeften. Er zijn zoveel mensen in armere landen die zo graag zouden willen eten en ik wil het niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 22 september 2010, 20:49:11
Nee, ik hoop dat het morgen weer beter is! Daar ga ik voor. Sowieso eet ik al iets minder op school omdat ik een pauze minder heb. (oef ja slecht ik weet het)

En ik heb ook n heel slecht zelfbeeld. :( Vind het echt kut!
Ik kan ook mn vet pakken als ik zit, maar dat heeft volgens mij iedereen. Een meisje bij mij bij Duits is suuuuper dun echt super dun, en die had het ook toen ze zat!

Maar meid, 32 is echt te laag voor je lichaam denk ik! dan ben ik echt bang dat je organen dadelijk iets krijgen ofzo! :(

En ja daar heb ik ook wel eens over gedacht. Mensen in armere landen zouden n moord doen voor al t eten en ik sla 't af...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:51:48

Nee, ik hoop dat het morgen weer beter is! Daar ga ik voor. Sowieso eet ik al iets minder op school omdat ik een pauze minder heb. (oef ja slecht ik weet het)

En ik heb ook n heel slecht zelfbeeld. :( Vind het echt kut!
Ik kan ook mn vet pakken als ik zit, maar dat heeft volgens mij iedereen. Een meisje bij mij bij Duits is suuuuper dun echt super dun, en die had het ook toen ze zat!

Maar meid, 32 is echt te laag voor je lichaam denk ik! dan ben ik echt bang dat je organen dadelijk iets krijgen ofzo! :(

En ja daar heb ik ook wel eens over gedacht. Mensen in armere landen zouden n moord doen voor al t eten en ik sla 't af...


Wat is je lijstje voor morgen dan?

Maar ik denk niet dat er dan iets fout gaat met m'n organen hoor, kan nu wel nog alles goed doen soms beetje duizelig ofzo. Maar als ik zou gaan wegen heb ik wel een beetje een laag BMI dus ik weet het niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 20:55:43
loveetc, mag ik vragen hoe groot je bent?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 20:57:10

loveetc, mag ik vragen hoe groot je bent?


173 :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 22 september 2010, 20:57:52
@ Jeamie: goede tip! helaas is dat boek hier al uitgeleend nu maar mss ga ik 'm wel reserveren :).

@ Nicole: ik heb ook steeds vreetbuien en braak maar echt als je de volgende dag expres weinig daardoor gaat eten heb je zo'n grote kans dat je alleen maar meer vreetbuien krijgt! ik wil morgen ook heel weinig eten want het was weer een rotdag, maar aan de andere kant kan je echt veel beter meer gezond gaan eten.. mss helpt dat dan tegen die vreetbuien.

Ik heb gegeten bij die vriendin maar had van te voren al een vreebui gehad en zelf fondant gemaakt voor een taart voor binnenkort dus daar veel van gesnoept. Bij die vriendin kregen we aardappelpannenkoekjes.. niet vreselijk ongezond maar wel een beetje vet. Heb er 2 gegeten en zat toen bomvol maargoed het was weer een vreselijke dag. Ik was te laat op school omdat ik druk bezig was met braken :S. Ik wil dit niet meer.. die vriendin zegt dat sinds ze 2 boterhammen 's ochtends eet ze geen zin meer heeft in snoep en ik wil dat ook zo graag. Misschien neem ik morgen die stap maar ben zo bang dat ik het voel als falen en dan alleen maar nog meer vreetbuien krijg. Ik wil nu alweer eten. Dit is heel opeens want soms eet ik weken amper iets en nu loop ik alleen te vreten en te braken.. Zucht. Morgen ga ik er gewoon voor en ga ik druk met school bezig en alles dus hopelijk weerhoud dat mij.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 21:03:51

@ Jeamie: goede tip! helaas is dat boek hier al uitgeleend nu maar mss ga ik 'm wel reserveren :).

@ Nicole: ik heb ook steeds vreetbuien en braak maar echt als je de volgende dag expres weinig daardoor gaat eten heb je zo'n grote kans dat je alleen maar meer vreetbuien krijgt! ik wil morgen ook heel weinig eten want het was weer een rotdag, maar aan de andere kant kan je echt veel beter meer gezond gaan eten.. mss helpt dat dan tegen die vreetbuien.

Ik heb gegeten bij die vriendin maar had van te voren al een vreebui gehad en zelf fondant gemaakt voor een taart voor binnenkort dus daar veel van gesnoept. Bij die vriendin kregen we aardappelpannenkoekjes.. niet vreselijk ongezond maar wel een beetje vet. Heb er 2 gegeten en zat toen bomvol maargoed het was weer een vreselijke dag. Ik was te laat op school omdat ik druk bezig was met braken :S. Ik wil dit niet meer.. die vriendin zegt dat sinds ze 2 boterhammen 's ochtends eet ze geen zin meer heeft in snoep en ik wil dat ook zo graag. Misschien neem ik morgen die stap maar ben zo bang dat ik het voel als falen en dan alleen maar nog meer vreetbuien krijg. Ik wil nu alweer eten. Dit is heel opeens want soms eet ik weken amper iets en nu loop ik alleen te vreten en te braken.. Zucht. Morgen ga ik er gewoon voor en ga ik druk met school bezig en alles dus hopelijk weerhoud dat mij.


Wat zijn aardappel pannenkoekjes? Wat het wel lekker?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 21:05:04
loveetc: Ik weet ff niet wat ik moet zeggen? 32 is echt veel, veel, veel, veeeeel te licht! Oh alsjeblieft, stop, je lichaam kan dit niet aan. Ik was met mijn 1.61m en 39 kilo al te licht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 21:06:02

loveetc: Ik weet ff niet wat ik moet zeggen? 32 is echt veel, veel, veel, veeeeel te licht! Oh alsjeblieft, stop, je lichaam kan dit niet aan. Ik was met mijn 1.61m en 39 kilo al te licht.


Ja maar ik heb een andere bouw als jou en jij was toen dun. En ik ben nu niet dun.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 21:10:58
Hou kun je nou zeggen dat je niet dun bent? :(
Ik snap heel goed dat het voor jou zo lijkt, maar ik ken je niet, heb je nooit gezien en zelfs ik snap dat jij heel erg mager bent.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 21:12:19

Hou kun je nou zeggen dat je niet dun bent? :(
Ik snap heel goed dat het voor jou zo lijkt, maar ik ken je niet, heb je nooit gezien en zelfs ik snap dat jij heel erg mager bent.


Ik ben niet dun, echt niet.

Ik snap ook niet dat mensen zeggen dat ik te dun ben.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 21:14:29
Jij kunt best een andere bouw hebben als ik, maar ik ben heel 'dun' gebouwd (volgens mensen om mij heen). Dus jij kunt of nét zo dun gebouwd zijn, of alleen maar breder. En hoe breder je gebouwd bent, hoe meer botten je hebt, hoe meer die wegen.

Maar meid, je moet het zelf zien. Als je zelf ziet hoe dun je bent, dan pas ben je zover om van je eetstoornis af te komen.
Als je zover nog niet bent, moet je wel blijven vechten, vechten tot je wél zover bent. Je kunt het!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 22 september 2010, 21:16:15

Jij kunt best een andere bouw hebben als ik, maar ik ben heel 'dun' gebouwd (volgens mensen om mij heen). Dus jij kunt of nét zo dun gebouwd zijn, of alleen maar breder. En hoe breder je gebouwd bent, hoe meer botten je hebt, hoe meer die wegen.

Maar meid, je moet het zelf zien. Als je zelf ziet hoe dun je bent, dan pas ben je zover om van je eetstoornis af te komen.
Als je zover nog niet bent, moet je wel blijven vechten, vechten tot je wél zover bent. Je kunt het!


Mensen zeggen dat ik smal gebouwt ben maar ik heb zo'n brede heupen vind ik.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 22 september 2010, 21:24:59
brede heupen is juist heel vrouwelijk, ik zou daar trots op zijn.
Maar goed, heb je al hulp? Een diëtiste, of psycholoog (als ik het goed spel)?
Heb je een vertrouwenspersoon, aan wie je dingen kwijt kunt?
Misschien helpt dat ;)
Je moet trouwens niet denken dat een diëtiste je gelijk vet gaat mesten, ik ben ook bij een diëtiste geweest en we zijn samen gaan opbouwen, en ze heeft me belooft dat we zouden stoppen wanneer ik dat wou.

Maar ik ga slapen, ik ben echt gesloopt vandaag. 8 uur les (tot 10 over 4), daarna nog corvee en toen nog tot 8 uur aan mijn huiswerk/leerwerk gezeten.
Truste!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 22 september 2010, 22:39:06
@ loveetc: ik wist het eerst ook niet maar heb gevraagd wat erin zat :P. ze maakte gewoon pannenkoekjes met als beslag gekookte aardappelen gemixed met bloem en ei. ging verder helemaal niks op/bij ofzo. vrij simpel dus. vond het trouwens niet geweeeeldig. beetje leeg haha. kan wel lekker zijn met nog wat salade erbij en als je er wat op doet denk ik. hoe is het met jou vandaag?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: zombiedaughter op 22 september 2010, 22:47:50
ik weet niet of iemand hier iets aan heeft, maar dit is echt een superleuke eten-inspiratiesite:

http://prettyfoods.tumblr.com (http://prettyfoods.tumblr.com)

heb heel lang ondergewicht gehad, ben er nu vanaf en moet er nog steeds aan wennen dat ik wat vast kan pakken rond mn buik enzo maar ik weet dat het beter voor me is (en ik heb eindelijk een beetje een nice ass!! (; ) en ik vind het tegenwoordig superleuk om te koken en te bakken enzo waardoor ik steeds meer van lekker eten ben gaan houden (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Bootlegs op 23 september 2010, 00:11:45
@ loveetc

Sterkte ermee, meid! Ik weet hoe 't voelt.
Vind het trouwens geweldig hoeveel vooruitgang jij maakt tegenover de eerste keer dat ik je op dit forum zag =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 08:15:12

brede heupen is juist heel vrouwelijk, ik zou daar trots op zijn.
Maar goed, heb je al hulp? Een diëtiste, of psycholoog (als ik het goed spel)?
Heb je een vertrouwenspersoon, aan wie je dingen kwijt kunt?
Misschien helpt dat ;)
Je moet trouwens niet denken dat een diëtiste je gelijk vet gaat mesten, ik ben ook bij een diëtiste geweest en we zijn samen gaan opbouwen, en ze heeft me belooft dat we zouden stoppen wanneer ik dat wou.

Maar ik ga slapen, ik ben echt gesloopt vandaag. 8 uur les (tot 10 over 4), daarna nog corvee en toen nog tot 8 uur aan mijn huiswerk/leerwerk gezeten.
Truste!


Nee, niemand weet er van.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 09:06:02

Mijn lijstje voor vandaag is echt goed, ben er eigenlijk niet zo blij mee.

O: geroosterde boterham, half plakje kipfilet, thee
T: appel, water
L: half evergreen koekje, water
T: meergranen koekje, crystel clear
A: roti, schaaltje yoghurt met muesli, spa rood


Wat een prachtige lijst !!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 09:07:20
Mijn lijstje:

O: 2 vb boterhammen jam
T: 1 chipje
L: -
T: -
A: 2 pannenkoeken 1 met appel/kaneel, 1 met suiker
T: appel/kaneel yoghurt
T: nectarine en 1 malteser
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 23 september 2010, 09:21:07
lekker, pannekoeken. Die heb ik al n jaar of 2 niet meer gehad, terwijl ik ze echt lekker vind. Ik geloof ook zeker wel dat ik durf. Moet k alleen niet gaan compenseren,maardat heeft mama wel in de gaten als ikdat doe..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 23 september 2010, 09:24:18

[...]


Dus jij heb ook niet zo'n lekker dagje gehad :[

Ik heb gewoon zo'n verlaagd zelfbeeld.
Steeds als ik in de spiegel kijk zie ik een moddervet persoon. En als ik zit kan ik m'n vet gewoon pakken. En voor m'n benen schaam ik me kapot. Ik wil nou eigenlijk door gaan tot de 32 en dan stoppen.

Maar wat ik niet snap is waarom kan ik niet gewoon normaal eten, het is toch een van de levensbehoeften. Er zijn zoveel mensen in armere landen die zo graag zouden willen eten en ik wil het niet.


maar ik snap dit écht niet. Als jij 32 bent, ben je er qua lichaam bijna net zo erg aan toe al ik was, en dat zin mensen écht wel. Dat je wit bent, zwak en slap. Ik snap dit niet :o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 23 september 2010, 13:11:15
Wauw sommige mensen lijken echt vooruit te gaan, ga zo door! :)
Ik ben vandaag nog eetbuivrij en voel me best goed. Ik hoop mijn lijstje nog wat te kunnen aanvullen want dan kan ik echt trots zijn, maar ik weet niet precies wat er nog bij past.. Gelukkig heb ik het best druk vandaag dus ik hoef er ook niet zoveel mee bezig te zijn. Succes iedereen.

O: boterham met appelstroop
L: magere yoghurt met appel
T: ?
A: ?
T: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 13:15:48

Wauw sommige mensen lijken echt vooruit te gaan, ga zo door! :)
Ik ben vandaag nog eetbuivrij en voel me best goed. Ik hoop mijn lijstje nog wat te kunnen aanvullen want dan kan ik echt trots zijn, maar ik weet niet precies wat er nog bij past.. Gelukkig heb ik het best druk vandaag dus ik hoef er ook niet zoveel mee bezig te zijn. Succes iedereen.

O: boterham met appelstroop
L: magere yoghurt met appel
T: ?
A: ?
T: ?

Goed lijstje :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 23 september 2010, 14:03:09
Lang niet gepost. ik was ziek en vandaag nog steeds.
Ik ben afgevallen, heel slecht. gaat niet zo goed met me.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 14:40:49
Ik kom net thuis, ik had tot 10 voor 1 les en ben daarna nog even gebleven op school. Ik voel me echt slecht, die jongen blijft maar achtervolgen, ik word er gek van. Net nog even in de stad geweest, om te kijken of ze het boek dat hier volgens mij op de vorige pagina werd gepost hadden in de bieb 'uit de ban van eetbuien' maar ik heb het niet kunnen vinden helaas. Verder gaat het vandaag niet zo goed, ik heb morgen mijn eerste so van frans en ben er best zenuwachtig voor. Ook heb ik vandaag in 6 minuten 1900 meter gelopen met lo, en heb dus totaal geen honger en voel me ziek zwak en misselijk. Ik had vandaag met loveetc afgesproken me te proberen te houden aan goed lijstje, maar ik voel me gewoon echt te ziek om te eten, en nu voel ik me ook nog eens schuldig. Ik durf het lijstje bijna niet te plaatsen maar goed:
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
M - blikje light energie
A - ?

en dan beweging die 1900 meter in 6 minuten gelopen, en wat gefietst, ik ga nu maar eens beginnen aan die berg huiswerk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 23 september 2010, 15:09:28
Ik heb het weer eens verpest, maar ik geef niet op en ga straks ergens solliciteren en daarna gelijk even naar de sportschool. Vanavond normaal proberen te eten en niks meer braken. Ik heb ook stapels huiswerk dus dat houd me straks wel even bezig..

@ angelxb: dat is klote.. wil je nog meer gaan afvallen dan? Beterschap iig! Alles komt wel goed uiteindelijk :).

@ Nicole: Beterschap! Lukt leren wel als je zo weinig eet..? Ik kan me dan meestal niet goed concentreren. Maarja, morgen weer een dag he en hopelijk verloopt die dan beter voor je!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 15:12:31
Ik kan me juist wel concentreren omdat ik dan het eten vergeet, en alles! Gelukkig maar, anders zou het op school ook voor geen meter lopen en dan heb ik helemaal niks meer om me op te focussen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 23 september 2010, 15:13:15
nauw afvallen juist niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 15:47:46

Ik kom net thuis, ik had tot 10 voor 1 les en ben daarna nog even gebleven op school. Ik voel me echt slecht, die jongen blijft maar achtervolgen, ik word er gek van. Net nog even in de stad geweest, om te kijken of ze het boek dat hier volgens mij op de vorige pagina werd gepost hadden in de bieb 'uit de ban van eetbuien' maar ik heb het niet kunnen vinden helaas. Verder gaat het vandaag niet zo goed, ik heb morgen mijn eerste so van frans en ben er best zenuwachtig voor. Ook heb ik vandaag in 6 minuten 1900 meter gelopen met lo, en heb dus totaal geen honger en voel me ziek zwak en misselijk. Ik had vandaag met loveetc afgesproken me te proberen te houden aan goed lijstje, maar ik voel me gewoon echt te ziek om te eten, en nu voel ik me ook nog eens schuldig. Ik durf het lijstje bijna niet te plaatsen maar goed:
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
M - blikje light energie
A - ?

en dan beweging die 1900 meter in 6 minuten gelopen, en wat gefietst, ik ga nu maar eens beginnen aan die berg huiswerk.


Inderdaad niet zo'n goed lijstje Nicole! Probeer nog een appel of een rijstewafel daar zitten maar 20 kcal in ! En als je gaat leren zonder voedsel heb je geen energie en lukt het misschien wel helemaal niet. Volhouden meid!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 15:52:34
Mijn lijstje is ook niet zo. Heb even een dipje...Mijn moeder had met de diëtist gebeld en ik weet niet waarom en ik krijg vanavond te horen waarom ze had gebeld maar ik denk dat ze erachter is...ik ben zo zenuwachtig!

O: 2 vb boterhammen met jam
T: -
L: -
A: pasta met groentes
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 15:53:18
in een appel zitten er toch 60..?
Nougoed, mijn lijstje is al aangepast, broertje kwam binnen met een traktatie van zijn verjaardag en stond erop dat ik het opat, zo slecht voel ik me nu..
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
T- niets
M - 1 blikje light energie
T - pakje chocolade koekjes van 200 kcal..
A - ?
T - niets

En hoeveel denken jullie verbrand te hebben als je 1900 meter loopt in die 6 minuten tijd?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 15:55:06

in een appel zitten er toch 60..?
Nougoed, mijn lijstje is al aangepast, broertje kwam binnen met een traktatie van zijn verjaardag en stond erop dat ik het opat, zo slecht voel ik me nu..
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
T- niets
M - 1 blikje light energie
T - pakje chocolade koekjes van 200 kcal..
A - ?
T - niets

En hoeveel denken jullie verbrand te hebben als je 1900 meter loopt in die 6 minuten tijd?

Ik bedoel die rijstewafel haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 15:55:42
Wauw als je die chocokoek gaat lukken ben ik echt trots op je ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 15:59:54

[...]


maar ik snap dit écht niet. Als jij 32 bent, ben je er qua lichaam bijna net zo erg aan toe al ik was, en dat zin mensen écht wel. Dat je wit bent, zwak en slap. Ik snap dit niet :o


Ik ben nu geen 32.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 16:00:42

Mijn lijstje is ook niet zo. Heb even een dipje...Mijn moeder had met de diëtist gebeld en ik weet niet waarom en ik krijg vanavond te horen waarom ze had gebeld maar ik denk dat ze erachter is...ik ben zo zenuwachtig!

O: 2 vb boterhammen met jam
T: -
L: -
A: pasta met groentes


Probeer jij dan nog eens een appeltje te nemen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:01:02

Ik kom net thuis, ik had tot 10 voor 1 les en ben daarna nog even gebleven op school. Ik voel me echt slecht, die jongen blijft maar achtervolgen, ik word er gek van. Net nog even in de stad geweest, om te kijken of ze het boek dat hier volgens mij op de vorige pagina werd gepost hadden in de bieb 'uit de ban van eetbuien' maar ik heb het niet kunnen vinden helaas. Verder gaat het vandaag niet zo goed, ik heb morgen mijn eerste so van frans en ben er best zenuwachtig voor. Ook heb ik vandaag in 6 minuten 1900 meter gelopen met lo, en heb dus totaal geen honger en voel me ziek zwak en misselijk. Ik had vandaag met loveetc afgesproken me te proberen te houden aan goed lijstje, maar ik voel me gewoon echt te ziek om te eten, en nu voel ik me ook nog eens schuldig. Ik durf het lijstje bijna niet te plaatsen maar goed:
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
M - blikje light energie
A - ?

en dan beweging die 1900 meter in 6 minuten gelopen, en wat gefietst, ik ga nu maar eens beginnen aan die berg huiswerk.


Jammer dat je je niet aan mijn lijstje hebt gehouden.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 16:01:40
De chocolade koekjes zijn gelukt, het moest wel, broertje zat ernaast. en ik voel me een modder vet ranzig monster.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 16:02:27

[...]


Jammer dat je je niet aan mijn lijstje hebt gehouden.

Heb jij dat wel gedaan dan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:03:36

De chocolade koekjes zijn gelukt, het moest wel, broertje zat ernaast. en ik voel me een modder vet ranzig monster.


Superknap van die chocolade koekjes! Nicole je bent nou niet moddervet, dit is juist supergoed wat je gedaan hebt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:04:57

[...]

Heb jij dat wel gedaan dan?


Nou ik vind die van mij aardig goed:

O: geroosterde boterham met half plakje kipfilet
T: stukje komkommer
L: boterham met half plakje kipfilet
A: 1 aardappel, vlees, spinazie + schaaltje yoghurt met muesli

beweging: 1 uur fietsen, 1,5 uur korfbal, 300 sit ups.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:08:14

Mijn lijstje is ook niet zo. Heb even een dipje...Mijn moeder had met de diëtist gebeld en ik weet niet waarom en ik krijg vanavond te horen waarom ze had gebeld maar ik denk dat ze erachter is...ik ben zo zenuwachtig!

O: 2 vb boterhammen met jam
T: -
L: -
A: pasta met groentes


Wat spannend, en je lijstje is niet zo super maar wel goed dat je bij het ontbijt 2 boterhammen hebgt gegeten. Misschien kun je nog een appeltje en wat yoghurt eten. Bijvoorbeeld yoghurt na het eten en een appel daarvoor.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 16:09:50
probeer eens 200 sit ups te doen, zoals je normaal doet! Dan zouy het helemaal perfect zijn! en misschien als tussendoortje nog een stukje komkommer, dan heb je twee tussendoortjes. Echt super knap van je meid!
En, je had het laatst over been oefeningen, welke doe je dan? Misschien is het makkelijker om dat te noten, anders krijgen we weer gezeur in dit topic, maar mijn moeder is op zoek naar effectieve been spier oefeningen, vandaar!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 16:10:20
Hoi! vandaag ging bij mij wel weer goed =] ik heb net cappucino op! het was zooo lekker. ik kan niet geloven dat ik dat al meer dan een half jaar niet meer gedronken had :0 ik heb er ook ontbijtkoek ingedoopd haha dat was ook wel lekker.
jammer dat je lijstje niet gelukt is nicole! morgen beter. en idd toch goed dat je chocolade koekjes hebt gegeten ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 16:11:39
Loveetc: wow wat goed!! ik ben trots op je =D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:13:26

probeer eens 200 sit ups te doen, zoals je normaal doet! Dan zouy het helemaal perfect zijn! en misschien als tussendoortje nog een stukje komkommer, dan heb je twee tussendoortjes. Echt super knap van je meid!
En, je had het laatst over been oefeningen, welke doe je dan? Misschien is het makkelijker om dat te noten, anders krijgen we weer gezeur in dit topic, maar mijn moeder is op zoek naar effectieve been spier oefeningen, vandaar!


Is altijd verschillend.

Maar ik kan en wil niet stoppen met die sit ups want dan voel ik me die dag daarna zo dik :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:14:13

Loveetc: wow wat goed!! ik ben trots op je =D


Dankje,

Ook super knap van je dat je die cappucino hebt genomen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:16:27
Mijn lijstje voor morgen is niet zo goed als vandaag, komt omdat we morgen uit eten gaan en daar ben ik toch altijd wel een beetje bang voor.

O: schaaltje yoghurt met muesli of een boterham met kipfilet (jullie mogen kiezen)
T: niets
L: niets
T: niets
A: uiteten, ik weet wel waar dus ik denk sandwiches ofzo.
T: niets

En zaterdag verjaardag ('s avonds) van een vriendin :l
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 16:19:51
jeeh wij mogen kiezen haha. uhm ik zou de boterham met kipfilet denk ik nemen.. mijn moeder is morgen trouwens jarig. dat wordt dus weer taart :| shit. ik denk niet dat ik daar z'n super lijstje bij krijg..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:21:17

jeeh wij mogen kiezen haha. uhm ik zou de boterham met kipfilet denk ik nemen.. mijn moeder is morgen trouwens jarig. dat wordt dus weer taart :| shit. ik denk niet dat ik daar z'n super lijstje bij krijg..


Kun je niet tegen je moeder zeggen dat je geen taart wil want je hebt de afgelopen week al heel veel taart gehad, en dat je dat moeilijk vind. Of wil je juist wel taart? Zou wel erg knap van je zijn, maar wel moeilijk! Welke taart ga je pakken?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 16:23:12
Mijn lijstje voor vandaag trouwens;
o: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
m: 2 boterhammen met appelstroop en kipfilet
t: cappucino met ontbijtkoek ;0
a: tofu, couscous, aardappel, broccoli
t: schaaltje yoghurt, mandarijn en evergreen

we eten weer om half 5. ik heb dus geen tijd om mijn toetje te eten aangezien ik zo sloom eet en ik om 5 uur bij mijn pianoles moet zijn. dus dat moet ik erna ook nog eten. gister had ik trouwens een geniale combinatie: yoghurt met stukjes nectarine! echt heel lekker ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 16:25:11
ja ik ga dat denk ik doen, want ik had die dag erna een kleine terugval en dat wil ik niet nog een keer.. ik kan misschien wel een plak cake eten =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:37:42

ja ik ga dat denk ik doen, want ik had die dag erna een kleine terugval en dat wil ik niet nog een keer.. ik kan misschien wel een plak cake eten =)


Mooi lijstje en goed dat je een stukje cake wilt proberen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 16:58:47

in een appel zitten er toch 60..?
Nougoed, mijn lijstje is al aangepast, broertje kwam binnen met een traktatie van zijn verjaardag en stond erop dat ik het opat, zo slecht voel ik me nu..
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet
T- niets
M - 1 blikje light energie
T - pakje chocolade koekjes van 200 kcal..
A - ?
T - niets

En hoeveel denken jullie verbrand te hebben als je 1900 meter loopt in die 6 minuten tijd?


Maar als je broertje jarig is, dan krijgen jullie toch ook taart? Ga je daar een stukje van nemen?

En op je site zag ik dat je zelf ook bijna jarig bent, dan ook taart?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:02:08
nee, hij is niet jarig hij moest trakteren voor de hele klas omdat hij iets was vergeten ofso, en hij had nog wat over. Ja, ik ben zaterdag jarig, dan gaan we winkelen in rotterdam dus erg veel lopen. Ik denk dat ik dan wel een stukje taart ga proberen, ik word maar 1 keer in mijn leven 14, en verbrand die dag natuurlijk heel veel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 17:04:50

nee, hij is niet jarig hij moest trakteren voor de hele klas omdat hij iets was vergeten ofso, en hij had nog wat over. Ja, ik ben zaterdag jarig, dan gaan we winkelen in rotterdam dus erg veel lopen. Ik denk dat ik dan wel een stukje taart ga proberen, ik word maar 1 keer in mijn leven 14, en verbrand die dag natuurlijk heel veel.


Oke, welke taart of weet je dat nog niet?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:11:34
Nee, dat weet ik nog niet. Ik denk slagroom. De zaterdag erna vieren we mijn verjaardag en dan is er 1 appel taart en 1 slagroom taart, dat weet ik wel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 17:15:58

Nee, dat weet ik nog niet. Ik denk slagroom. De zaterdag erna vieren we mijn verjaardag en dan is er 1 appel taart en 1 slagroom taart, dat weet ik wel.


oeh moeilijk slagroomtaart!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 23 september 2010, 17:17:35

[...]


oeh moeilijk slagroomtaart!


maar vooral heel lekker ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:21:37
misschien neem ik zaterdag ook niets, en dan de week erna een stukje appeltaart ( zelfgebakken, haha )
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 23 september 2010, 17:26:37
@ loveetc doe anders boterham 's ochtends en yoghurt 's middags, of andersom
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 17:46:58

[...]


maar vooral heel lekker ;)


ik vind dat echt heel vies! Hou niet van slagroom.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 17:48:36
Net gegeten: 1 aardappel, 2 ol spinazie en een roomschijf + schaaltje yoghurt met muesli. jammie!

En dadelijk sporten :)

Maar nu eerst huiswerk maken :( Super veel van engels iets van 8 opgaves en ook nog een so!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:51:12
Wat goed van je loveetc!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 17:51:49
Goed zo! ik ga zo mijn toetje eten =), moet je ook zoveel hw? ik heb morgen engels rep en duits so :|
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:53:08
Aaah, vreselijk :\ ik heb morgen een so van frans, 300 woordjes + 5 werkwoorden, leuuuk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 17:53:38
En Nicole; voel je je al weer iets beter? veel beterschap trouwens ;] en goed dat je taart gaat eten! ik vind slagroom ook zo lekker maar dat heb ik echt al heel lang niet meer gehad ;p
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 17:58:06
Jawel, groene thee en dikke sokken doen wonderen, haha. Ik denk niet dar ik de slagroom taart ga nemen zaterdag, ik mag dan wel jarig zijn maar dan neem ik wel een broodje of een boterham met chocolade pasta! De week erna neem ik dan een stukje appeltaart, dat v ind ik vreselijk lekker
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 18:01:03
Haha goed zo! oehh chocopasta.. dat wil ik ook weer een keer eten! ik ga even kijken wat voor beleg mijn moeder allemaal heeft gehaald ;p ze zou vandaag nieuwe dingetjes halen. ik wordt een beetje ziek van de appelstroop whaha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 18:06:41
Ik ben boos. mijn moeder heeft alleen maar pindakaas gehaald.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 23 september 2010, 18:06:55

Haha goed zo! oehh chocopasta.. dat wil ik ook weer een keer eten! ik ga even kijken wat voor beleg mijn moeder allemaal heeft gehaald ;p ze zou vandaag nieuwe dingetjes halen. ik wordt een beetje ziek van de appelstroop whaha


Ik zie jou hier vaker posten, en ik moet zeggen dat ik jou verhalen heel erg herken. Ik ben waarschijnlijk niet zo extreem veel afgevallen, omdat mijn ouders er op tijd achter kwamen. Maar dat opbouwen enzo, ik moest precies hetzelfde! Alleen van mijn diëtiste moest ik op een gegeven moment dubbel beleg gaan eten...
Maar ik at eerst ook altijd appelstroop & dan rook vlees, nu eet ik vaak kipfilet.
Ik herken 't echt, haha.
En ik wil even zeggen, met mij is het nu helemaal goed gekomen en ik kan soms zelfs al dingetjes eten en er niet bij nadenken hoeveel erin zit enzo. Dus ik hoop dat dat jou ook gaat lukken.
Ik voel me zoveel beter nu.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 18:11:55
@ Sofie, wat stom van je moeder. Had je aan haar gevraagd of ze iets voor jou mee wou nemen? En pindakaas is erg moeilijk, dat zou ik ook niet durven! Misschien kun je morgen na school nog even naar de supermarkt gaan en dan een pot sandwichpread kopen ofzo, kost niet zo heel veel denk ik ongeveer ¤2,- ofzoiets?

@ Nicole, kun je dan geen plakje cake nemen, dan kun je die zelf misschien nog maken? En versieren misschien! Als je dat leuk vindt? Hoe ging je dag vandaag eigenlijk? Want dat had ik nog helemaal niet gevraagd volgensmij! O, en frans. Wat ben ik blij dat ik daar vanaf ben!

@ Michelle, super knap dat je hier uit bent gekomen heb heel veel bewondering voor jou! Hoeveel was je afgevallen dan? Ik vind dat ik zelf ook niet extreem veel ben afgevallen maar andere mensen op het forum vinden van wel.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 18:19:36
@ Michelle: Ja ik vindt het opbouwen heel erg moeilijk! vooral om dubbel beleg te nemen.. brr. maar ik heb echt bewondering voor jouw! Ik hoop echt dat het mij ook gaat lukken. ik durf ook helemaal geen dingen van de markt te eten omdat ik niet weet hoeveel er in zit :S

@ Loveetc: Ja goed idee! pindakaas gaat me nog te ver. ik had gevraagt of ze jam en kruidenboter mee wou nemen, en ontbijtkoek omdat die nu op is. ze heeft het allemaal niet gedaan :S. nouja dan ga ik morgen wel even langs de winkel =) en ik ben jaloers; geen frans ;0. ik had daar vandaag een repetie van en ik heb het verkloot haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 18:22:11

@ Michelle: Ja ik vindt het opbouwen heel erg moeilijk! vooral om dubbel beleg te nemen.. brr. maar ik heb echt bewondering voor jouw! Ik hoop echt dat het mij ook gaat lukken. ik durf ook helemaal geen dingen van de markt te eten omdat ik niet weet hoeveel er in zit :S

@ Loveetc: Ja goed idee! pindakaas gaat me nog te ver. ik had gevraagt of ze jam en kruidenboter mee wou nemen, en ontbijtkoek omdat die nu op is. ze heeft het allemaal niet gedaan :S. nouja dan ga ik morgen wel even langs de winkel =) en ik ben jaloers; geen frans ;0. ik had daar vandaag een repetie van en ik heb het verkloot haha


Ik zit nu in 4 havo dus ik kon het dit jaar laten vallen en dat heb ik ook met alle plezier gedaan ;]. Ik vond het niet moeilijk ofzo maar ik vind het gewoon zo saai. Maar het is en blijft een mooie taal!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 18:25:21
haha ja daar heb je gelijk in. ik zou meteen duits laten vallen; ik vindt die taal niet eens mooi en ik bak er niks van :S maar helaas.. 'k moet nog even wachten haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 23 september 2010, 19:06:54

[...]


Wat is je lijstje voor morgen dan?

Maar ik denk niet dat er dan iets fout gaat met m'n organen hoor, kan nu wel nog alles goed doen soms beetje duizelig ofzo. Maar als ik zou gaan wegen heb ik wel een beetje een laag BMI dus ik weet het niet.

Ik heb vandaag op:

Ontbijt: Special K, droge cracker (bleef maar honger hebben! :()
1e pauze: 2 boterhammen met filet americain en cup a soup (bieden ze me altijd gratis aan en durf nooit af te slaan :$)
2e pauze: 2 boterhammen met filet americain
3e pauze: ontbijtkoek
thuis: aardappel, erwtjes, 3 hapjes van gelderse schijf, teveel vla :(
na t avondeten: appel, ontbijtkoek

en ik heb nog steeds honger ! komt omdat ik 't vlees denk ik mis...
en met de vla moet ik ook stoppen. maar qua kcal is het wel echt n balansdag.

maar wat ik dus heb; ik heb de hele dag door honger, dus in principe eet ik de hele dag door tussendoortjes enzo, en in het weekend eet ik echt veel brood als lunch. maar ik was dus naar de dokter geweest en mn lichaam heeft dit echt nodig en ik moet ook echt blijven eten.
en hij dacht ook dat ik braakte omdat ik er niet van aankwam en bijna ondergewicht heb.

maar vrijdagmorgen is mn weegdag en ik durf niet te wegen omdat ik bang ben dat ik ben aangekomen. :blush:

zie dat jouw dagje wel goed was! :D
en jammer nicole dat je dag heeft gefaalt. :(
@sofie; kut dat je moeder alleen pindakaas heeft meegebracht! :( en ik zou ook echt moeite hebben met dubbel beleg! :O
@humannature; heeft je moeder al iets gezegd?

ik heb trouwens frans EN duits haha :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 19:25:24
@loveetc, en de rest haha, vandaag ging echt slecht. Super veel gesport maar net vreselijk veel gegeten. Echt voor 900/1000 kcal..
ik voel me zo slecht
alle vetrollen komen weer terug
en alles en bleh.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 19:44:13

[...]


Wat spannend, en je lijstje is niet zo super maar wel goed dat je bij het ontbijt 2 boterhammen hebgt gegeten. Misschien kun je nog een appeltje en wat yoghurt eten. Bijvoorbeeld yoghurt na het eten en een appel daarvoor.


Ik heb ook nog appel/kaneel yoghurt gegeten en neem zo een appel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 19:45:58
Goedzo! ik ben nu mijn mandarijn aan het pellen ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 23 september 2010, 19:47:21

Hoi! vandaag ging bij mij wel weer goed =] ik heb net cappucino op! het was zooo lekker. ik kan niet geloven dat ik dat al meer dan een half jaar niet meer gedronken had :0 ik heb er ook ontbijtkoek ingedoopd haha dat was ook wel lekker.
jammer dat je lijstje niet gelukt is nicole! morgen beter. en idd toch goed dat je chocolade koekjes hebt gegeten ;]


oehoe lekker koffie ! Ik nam altijd starbuck maar nadat ik erachter kwam dat er zowat 500 kcal in zo'n klein beetje zitten ben ik ermee gestopt hihi
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 20:00:37
haha wij hebben van die zakjes waar je water bij moet gooien van 53 cal. dus dat is nog wel te doen xD en het is ook heeel lekker =D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 23 september 2010, 20:11:22
ik ben aan't oppassen, en de moeder legde zo'n hele grote reep witte crisp chocolade neer (fail :(, kan zij niets aan doen hoor!) Maar ik heb een blokje genomen, en daarna opgeruimd. Ik kan d'r niet tegenaan kijken, maar ik ben zo trots dat ik er n stukje van heb genomen. Ik voel me best goed nu, straks moet ik alsnog m'n tussendoor en mn moeder is er niet bij, dus dat word even een moeilijk ding.. Maar 't komt goed denk ik :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 23 september 2010, 20:16:37
Wow knap van je! ik vindt het ook altijd zo moeilijk om te eten als niemand thuis is.. maar super goed van je! & was het lekker?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 23 september 2010, 20:23:18
ja het was erg lekker! :) Na 2 jaar weer een stukje geproefd, gewoon zo maar :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: CANDYxCHOCIE op 23 september 2010, 21:15:54
@fruitcoctail: goed van dat stukje chocolade. Heb je er wel van genoten?

@Sofie&loveetc: Het is bij mij nooit zover gekomen dat eten mijn vijand is geworden, ik "hou" van lekker eten & van koken. Mijn dieptepunt is 2 boterhammen + 2 appels + avondeten + één glas melk op 1 dag. Dat is voor jullie ontzettend veel maar ik heb echt heel veel nodig. Als ik merkte dat ik van één boterhammetje extra niet aankwam, at ik die met plezier op.
En zodra ik merkte dat ik me veel beter voelde als ik wat aankwam, heb ik een keuze gemaakt: of kou lijden, honger lijden, "pijn"(van binnen) lijden, óf ietsje meer wegen en een normaal leven hebben. Toen koos ik voor het laatste. En daar ben ik nog heel blij om.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 23 september 2010, 21:22:29
@HumanNature, je moeder zou toch vanavond met je gaan praten? Heeft ze al iets gezegd, en heeft het met je eetstoornis te maken? ;o
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 22:04:59
@ fruitcoctail: knap van je!

Ik heb de hele dag al pijn aan m'n ribben lijkt me niet helemaal normaal :$. En ik ben echt super moe ben blij als ik dadelijk naar bed kan! Moet nog eerst even m'n tas in pakken en m'n kamer opruimen. :$

Nog even een andere vraag weet niet of ik hem hier kan stellen maargoed, ik heb niet echt veel borsten zegmaar. En ik denk dat er een paar van jullie ook niet zo heel veel hebben maar ik was eigenlijk benieuwd waar jullie he BH's dan kopen want ik heb 65AA ofzo en dat kan ik haast nergens vinden. Heb wel een paar van de HEMA van 70AA maar die zijn eigenlijk te groot :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 22:06:10
mijn lijstje voor morgen:

o; boterham met half plakje kipfilet + thee
a; uiteten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 23 september 2010, 22:07:15

@loveetc, en de rest haha, vandaag ging echt slecht. Super veel gesport maar net vreselijk veel gegeten. Echt voor 900/1000 kcal..
ik voel me zo slecht
alle vetrollen komen weer terug
en alles en bleh.


Nicole, het kan niet dat opeens al je vetrollen terug komen, en waarschijnlijk is het gewoon je vel, dat is heel normaal dat heeft iedereen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 06:50:38
@loveetc, zo voelt het gewoon, haha. En over je borsten, ik schaam me nu. Sinds k begon met afvallen zijn ze met een cupmaat gegroeit. Ik heb nu een grote B, maar dat komt misschien omdat mama ook al hele grote borsten had vroeger. Dus ik kan je niet helpen, misschien bij de livera eens kijken?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 09:05:06

@HumanNature, je moeder zou toch vanavond met je gaan praten? Heeft ze al iets gezegd, en heeft het met je eetstoornis te maken? ;o


Ja, het ziekenhuis had voor de vakantie een bloed onderzoek bij me gedaan en ze hebben ontdekt dat ik ijzer+vitamine+kalk+ vitamine b1 b2 tekort heb :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 11:25:11
Ben al de hele week ziek, school belde als ik maandag nog ziek ben gaan ze een hw plan opzetten. blegh.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 24 september 2010, 11:51:18
loveetc als je niets hebt hoef je ook nog geen bh, dat staat alleen maar raar. Ik zou gewoon een strak hemdje dragen als ik jouwas..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 12:45:09
Ik had net coupertest, dom dom dom had niets gegeten alleen de korstjes van ontbijtkoek vooraf :(
Maar ik heb wel een Goed gehaald
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 12:46:08
ik zie het even niet meer zitten...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 12:54:19
Ben volgens mij 3 kilo afgevallen. aan de ene kant ben ik blij, aan de andere kant niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 24 september 2010, 13:11:40
@ Sofie: What's wrong? Is idd niet echt goed om zo weinig te eten voor zo'n test, maar wel verbazingwekkend dat je dan goed hebt gehaald. Heb je nu wel wat meer gegeten?

Ik heb vandaag niet zoveel honger en ik krijg dus denk ik ook geen eetbui. Ben het helemaal zat met al die ongezonde dingen. Ga zo wel ff ontbijtkoek proberen te eten en dan zie ik wel of ik nog iets van lunch neem.. Vanavond komt een vriend eten en die wil pizza zelf maken en hij heeft wel door dat ik niet zoveel eet dus hij loopt wel te pushen dat ik gewoon mee eet bladiebla. Ik vind dat best irritant maargoed ik eet wel wat van die pizza.. en anders nog soep erbij ofzo. Mensen helpen je echt niet door je te dwingen om te eten!

O: magere yoghurt met rozijnen en appel
T: ?
L: ?
T: ?
A: ?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:13:30
^ ik weet het niet. Ik heb laxeer van de dokter gekregen omdat mijn stoelgang 0 was en daardoor voel ik me echt heel down. heb er iets teveel genomen ..
Als ik thuis ben neem ik wel een appel, want we gaan vanavond uit eten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:18:01
1 ding met die laxeer pillen, doe dat nooit meer soof! dat kan echt heel gevaarlijk zijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:19:20

1 ding met die laxeer pillen, doe dat nooit meer soof! dat kan echt heel gevaarlijk zijn!


Ja ik weet het! Maar het is zoo verslavend!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:20:18

Ben volgens mij 3 kilo afgevallen. aan de ene kant ben ik blij, aan de andere kant niet.


Hoe denk je dat het dan komt dat je afvalt?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 24 september 2010, 13:21:25
Dat is echt niet goed meid. Ik snap heel goed dat het verslavend werkt maar uiteindelijk gaat er alleen vocht mee weg. Als je weer gaat drinken enzo ben je uiteindelijk niet afgevallen of iets. Misschien voelt het nu wel fijn maar op lange termijn krijg je dan echt een groot probleem en kan je niet meer naar de wc zonder.. Je moet er ook steeds meer nemen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Goudllokje op 24 september 2010, 13:22:10
En kan je niet nog een boterham eten ofzo? Iets van lunch?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: alexandra op 24 september 2010, 13:23:18
Suc6 !!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:23:59

En kan je niet nog een boterham eten ofzo? Iets van lunch?


Ligt al in de prullenbak...
Maar ik ga vanavond ook uiteten dus ik ben daar ook extra zenuwachtig voor. En we gaan ook naar de film dus misschien neem ik wel iets van popcorn. Daarom heb ik nu even een tegenslag.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:25:05

[...]


Hoe denk je dat het dan komt dat je afvalt?


Ik ben al de hele week ziek :'(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:26:08
Ik had dat ook altijd met mijn brood, wat vind je lekker op brood? probeer je broodjes lekker te maken zodat je het zonde gaat vinden dat je ze weggooit. heeft bij mij geholpen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:26:30

[...]


Ik ben al de hele week ziek :'(


Wat vervelend! Weet je het zeker?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:29:16

Ik had dat ook altijd met mijn brood, wat vind je lekker op brood? probeer je broodjes lekker te maken zodat je het zonde gaat vinden dat je ze weggooit. heeft bij mij geholpen.


ja ik vind ei altijd heel lekker en we hebben ook brood met van die nootjes erin die ik heerlijk vind :P
Die ei eet ik heel soms eraf en die nootjes ook
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:31:23
Of ik zeker weet dat ik ziek ben?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:31:54
Probeer altijd minimaal de helft van de brood te eten, als een soort limiet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:33:33

Of ik zeker weet dat ik ziek ben?



nee dat je afgevallen bent
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:38:46
Ik woog normaal ongeveer 55 en nu 51/52 . ik weeg nu ook wel ff momentje.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:41:31

Ik woog normaal ongeveer 55 en nu 51/52 . ik weeg nu ook wel ff momentje.


Dat is wel veel dan wat je afgevallen bent! Maar je kan het beste nuchter 's ochtends wegen he!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:41:53
jep 52.1 maar ben nu ook wel tevreden omdat ik dat buikje er af wilde. die is nu plat. maar ik weet dat het slecht is omdat ik gewoon niks ging eten. ik weet het even niet meer hoor..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:42:19
ik heb toch nog niks gegeten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:44:04
Je moet vandaag nog wel eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:45:26
Ik zit nu aan 7 dropjes, telt zeker niet mee he.
Maar ik heb echt geen honger.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:46:52

Ik zit nu aan 7 dropjes, telt zeker niet mee he.
Maar ik heb echt geen honger.


Hmm oke, maar omdat je misschien hiervoor ook al weinig at heb je geen honger gevoel. Ik kan ook niets eten en dan heb ik geen hongergevoel, terwijl mijn lichaam dan wel schreeuwt om eten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 24 september 2010, 13:52:05
owh, ik ben doodziek en ik moet perse eten :( Gister voelde ik me nog wel okee maar als ik 3 jaar geleden ziek was geweest ad ik gewoon heel weinig gegeten, logisch als je ziek bent, maaar nu moet ik alsnog de voedingslijst doen, echt rot :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:54:10

owh, ik ben doodziek en ik moet perse eten :( Gister voelde ik me nog wel okee maar als ik 3 jaar geleden ziek was geweest ad ik gewoon heel weinig gegeten, logisch als je ziek bent, maaar nu moet ik alsnog de voedingslijst doen, echt rot :(


Rot ja! Hoe ziet je voedingslijst er ongeveer uit? En zijn je ouders daar streng in?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:57:44
Ik krijg nu ook een voedingslijst van de diëtist. Ja lekker ze had allemaal dingen voorgesteld en nu zegt ze dat ik dat allemaal niet meer moet nemen omdat ik daar tekorten door krijg :[
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 13:57:48
Ja ik moet ook echt wat eten. maar ik krijg er niks in, ga het nog wel proberen hoor!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 13:58:49

Ja ik moet ook echt wat eten. maar ik krijg er niks in, ga het nog wel proberen hoor!


je kan ook een fruitshake ofzo maken, dat glijd er lekker in :P
Of yoghurt ofzo of een soepje
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 14:00:10
huh wat vaag ik snap het niet helemaal..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 14:01:07

huh wat vaag ik snap het niet helemaal..

wat??
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 14:05:05
Ik krijg nu ook een voedingslijst van de diëtist. Ja lekker ze had allemaal dingen voorgesteld en nu zegt ze dat ik dat allemaal niet meer moet nemen omdat ik daar tekorten door krijg :[
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 14:05:31
ja fruitshake lijkt me wel lekker, maar de blender is stuk gegaan :(.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 14:09:41

Ik krijg nu ook een voedingslijst van de diëtist. Ja lekker ze had allemaal dingen voorgesteld en nu zegt ze dat ik dat allemaal niet meer moet nemen omdat ik daar tekorten door krijg :[


ja ze had gezegd dat ik roomboter moet nemen: nu zegt ze dat dat juist slecht is :$
en ik moest ook meer melk gaan drinken, doe ik nu en dat is weer teveel en ik doe het precies de hoeveelheden hoe zij heeft gezegd.En zo nog meer dingen. Maar erg vind ik het niet hoor, wel lullig. Heb ik die roomboter de hele tijd voor niets gehad
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 24 september 2010, 15:03:11

[...]


Rot ja! Hoe ziet je voedingslijst er ongeveer uit? En zijn je ouders daar streng in?

hm, best normaal tussendoor enzo en 2 boterhammen smiddags en muesli smorgens.. Nou, ik ewiger del aatste tijd niet zó veel dus hoeft mn moeder ook niet meer superstreng te zijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 16:17:23

[...]


Ja, het ziekenhuis had voor de vakantie een bloed onderzoek bij me gedaan en ze hebben ontdekt dat ik ijzer+vitamine+kalk+ vitamine b1 b2 tekort heb :$


Oh, en wat gaan ze nu doen? ;o ( ik heb nog niet alles terug gelezen, dus als deze vraag al is gesteld dan vergeet je dit maar, haha! ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 16:23:16
Ik voel me ook super rot. Ik heb punten terug gehad op school, een 8,3 voor duits en een 8,7 voor frans, en was dus echt super happy. Maar toen kwam ik thuis, kwam ik er achter dat we nasi gaan eten, en stortte ik even in. Vanochtend echt onwijs veel gegeten en dan vanavond nasi :\
Lijstje voor vandaag:

O - 1 wit bolletje + chocolade pasta
    100 ml magere yogurt + muisjes
T - niets
M - niets
T - niets
A - nasi
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 16:28:47
Hoi ik voel me een beetje klote.. en ik ben depri. we eten vanavond friet =( en ik moest taart eten. dat dacht ik al dus toen heb ik mijn lunch 'vergeten'. echt slecht van me. morgen ga ik inkopen doen want nu mag ik niet weg met de visite. dus dan kan ik er weer tegenaan. en gelukkig hoef ik niet zoveel friet te eten omdat mijn moeder het goed vond dat ik taart ophad. @ loveetc: ik koop altijd de mijne bij v&d en h&m. ik heb 70a dus dat kan je meestal overal wel kopen..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 16:30:58
@ nicole; Het is juist een goed ontbijt! veel mensen beschouwen het als een normaal ontbijt of zelfs nog te weinig! dus ga vanavond pliese niet minderen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 24 september 2010, 16:34:39
Iedereen heeft vandaag een off-day :ja: :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 16:41:40
haha ja idd, ik moest ook nog door de keiharde regen naar huis fietsen :| en ik had het vandaag veel te koud en ik ben moe en mijn rug doet pijn van die stomme houten schoolstoelen. kortom; ik ben toe aan weekend :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: LovelyGirl op 24 september 2010, 17:22:33
Ik heb hier al eerder gevraagd of ik hier thuis hoor.. maar ja toen dacht ik nee ik hoor hier niet.. maar waar ik wel hoor? Ik weet het niet.. er zijn duizenden afval topics hier.. open ik er een keertje een over aankomen word ie gesloten.. dikke discriminatie maar goed.. dan gooi ik hier een keer mijn lijstje neer.. ik moet er wel bij zeggen dat ik hele moeilijke darmen heb en dus niet zo veel eten verdraag mijn lijstje van vandaag is:

Ontbijt: 1 witte droge boterham en glas karnemelk
Tussendoor: glas ranja
Lunch: 2 witte boterhammen met kaas en glas karnemelk
Tussendoor: klein zakje naturel chips
Avondeten: 2 schepjes sperzieboontjes, 1 aardappel en een braadworst met een beetje vleesjus
Tussendoor: glas sap en een koekje denk ik
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 24 september 2010, 18:01:25

@loveetc, zo voelt het gewoon, haha. En over je borsten, ik schaam me nu. Sinds k begon met afvallen zijn ze met een cupmaat gegroeit. Ik heb nu een grote B, maar dat komt misschien omdat mama ook al hele grote borsten had vroeger. Dus ik kan je niet helpen, misschien bij de livera eens kijken?

Wow dat is fijn. Ik ben juist van B75 naar A70/A75 gegaan en daar baal ik echt ontzettend van! :( (ik pas nog wel 2 b70's maar die zitten dan wel los, maar anders is b70 echt te groot :()

Qua eten ging t bij mij vandaag wel goed! :)
Alleen had vandaag kleren aan en ik voelde me er echt breed in... dus ik vroeg aan n vriendin "ben ik hier breed in?" en toen zei ze "neee juist niet!" en dat zij dat ook altijd van drzelf vind (en zij is echt dun). maar toch voelde ik me echt breed.. :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Angelxb op 24 september 2010, 19:29:32
oh ik heb ook 70a hoor ;) en soms 75A
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 20:37:19
dan ben ik nu toch best blij met mezelf, haha! ;$
Ik heb vanavond nasi op, en getver wat proefde dat vet. Daarna lekker alles weggespoeld met aardbeitjes die blijven lekker! Net op de weegschaal  gestaan, ja ik weet het, maar die eigenschap blijft slecht en gelukkig niks bijgekomen, al weet ik niet of ik dat wel gelukkig moet vinden, rottig dubbel gevoel. Morgen een dagje winkelen in rotterdam met wss een lunch waarvan ik niet weet wat ik kan verwachten en 's avonds frietjes.. Ik maak me nu al zorgen. Het is gewoon zo raar dat je niet weet wat je morgen gaat eten, echt een gevoel van pure onmacht gewoon.
Ik denk dat ik morgen dan maar zo doe:
O - rijstwafel + half plakje kalkoenfilet of niks + groene thee
T - niets
M - ? het liefst iets gezonds mogelijk
T - niets
A - wss friet.. Met een bakje komkommer vooraf.
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 24 september 2010, 21:27:49
Waarom heb ik zo'n mierentietjes, @ fruitcoctail ik heb wel een klein beetje iets maar niet echt veel ;). Vind het niet zo supererg hoor!

Vandaag is voor mij echt heel slecht gegaan, ben net uit eten geweest. Zat na een paar happen al helemaal vol :$. En we hebben nou net bezoek en toen moest ik chocoladecake eten :(. Voel me nou echt een varken.

Ben ook nog even naar de stad geweest samen met m'n vader etc. om laarzen te kijken maar ik pas gewoon geen laarzen vind het echt niet meer leuk! Al die schachten zijn veel te breed! Heb nog wel een nieuwe trui gekocht bij de H&M van de kinderafdeling, het is meer een trui voor thuis maar hij is heel lekker warm!

En heb ook nog even boodschappen gedaan: maria koekjes voor als tussendoortje te proberen, ik schaamde me echt kapot maargoed. En magere yoghurt en nog muesli!

Nou goed dat was m'n verhaaltje even!

Lijstje voor morgen:

O: schaaltje magere yoghurt met muesli
T: niks
L: boterham met half plakje kipfilet
T: niks
A: ?
T: niks

beweging: 250 sit ups, korfbal wedstrijd, fietsen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 24 september 2010, 21:31:44

Ik zit nu aan 7 dropjes, telt zeker niet mee he.
Maar ik heb echt geen honger.


probeer anders iets van soep ofzo :)

ik was een keertje in groep 8 heel erg ziek, toen kon ik ook niks binnenhouden echt zo vervelend, toen ben ik ook heel veel afgevallen :$ toen was ik echt heel eng dun dat weet ik nog wel toen was ik in 3 dagen 4 kilo afgevallen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 24 september 2010, 21:35:02

dan ben ik nu toch best blij met mezelf, haha! ;$
Ik heb vanavond nasi op, en getver wat proefde dat vet. Daarna lekker alles weggespoeld met aardbeitjes die blijven lekker! Net op de weegschaal  gestaan, ja ik weet het, maar die eigenschap blijft slecht en gelukkig niks bijgekomen, al weet ik niet of ik dat wel gelukkig moet vinden, rottig dubbel gevoel. Morgen een dagje winkelen in rotterdam met wss een lunch waarvan ik niet weet wat ik kan verwachten en 's avonds frietjes.. Ik maak me nu al zorgen. Het is gewoon zo raar dat je niet weet wat je morgen gaat eten, echt een gevoel van pure onmacht gewoon.
Ik denk dat ik morgen dan maar zo doe:
O - rijstwafel + half plakje kalkoenfilet of niks + groene thee
T - niets
M - ? het liefst iets gezonds mogelijk
T - niets
A - wss friet.. Met een bakje komkommer vooraf.
T - niets


Ik vind het ook niet fijn als ik niet weet wat ik de volgende dag ga eten. Misschien kun je als middag eten een bruinbroodje pakken met wat salade erop ofzo, of misschien een plakje kipfilet. En anders een salade ;) Ik weet niet waar je gaat eten namelijk!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 21:40:07
Ik heb ook geen idee, ik hoop ergens bij de bakker bart of iets dan kan ik zelf mijn broodje samen stellen en neem ik een klein bruin broodje met wat sla en kip filet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 22:59:37
Ik kan daar ook echt totaal niet tegen! ik raak meteen helemaal in paniek als ik me niet goed aan me planning kan houden. wat goed dat je mariakoekjes als tussendoortjes wilt proberen! ik begon ook met verkade langetjes & ik vind ze nogsteeds heel lekker. maar die zijn te veilig nu :S en dan mag ik ze niet meer. ik zou in de middag ook gewoon een bruin of volkoren broodje met gezond en lekker beleg nemen! geniet er igg van =]. morgen ga ik boodschapjes doen whaha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 24 september 2010, 23:00:22
Dat heb ik ook. Ik ontwijk nu altijd lunchen in de stad omdat ik niet weet wat erin zit. :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 24 september 2010, 23:01:58
ga slapen,

truste!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 23:02:44
Argh, ik hoor net dat ze van die grote loempia's willen gaan eten als lunch, fijn.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 23:05:25
wat eng! en dan ook nog patat.. kan je niet vragen of jij iets anders kan halen? als je je er echt niet veilig bij voelt.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 23:07:33
Ik ben zo bang dat ze dan heel raar opkijken, ik ga ze morgen proberen naar de bakker bart of de HEMA ofso te praten, en anders neem ik s'avonds iets anders, want 'ik ben jarig, dus ik mag kiezen' dan maar zo kinderachtig ;$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 23:08:01
nog 53 minuten trouwens, haha!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 24 september 2010, 23:11:29
Haha goed plan =D ik vindt ook dat jij mag kiezen! igg heel veel plezier morgen en alvast gefeliciteerd! ik ga nu slapen. truste :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 24 september 2010, 23:24:22
Haha, dankjewel, weltrusten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 10:23:28
GEFELICITEERD NICOLE!

En heel veel plezier in de stad! En geniet van het eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Movember op 25 september 2010, 10:41:37
Ik heb vorig jaar last gehad van een eetstoornis, zelf 'overheen' gekomen door te realiseren dat ik er niet gelukkiger van werd. Maar dat neemt niet weg dat dat vervelende stemmetje me nogsteeds uitlacht en uitscheld voor dik bij elk hapje eten die ik neem, het blijft toch bij je. De vraag is of je sterk genoeg bent je middelvinger op te steken naar die gedachtes. Maar bij je blijft het toch.

(Dat stemmetje is figuurlijk bedoelt, meer de gedachte van : zie je nou wel, ik ben te dik, ik eet.)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 10:42:43
Goedemorgen en... Gefeliciteerd!!! een hele fijne dag Nicole en probeer idd te genieten van het eten =). Ik moest net alleen ontbijten.. en ik heb het best goed gedaan! 2 boterhammen met 1x halvarine en 1x kipfilet. alleen de boterhammen waren vandaag veel groter dan anders dus ik durfde het nog niet volledig te besmeren. Ik moet vanavond ook zelf koken. gister heb ik trouwens van mijn oma chocolaatjes gekregen die ik vroeger altijd zo lekker vond.. dus nu weet ik echt niet wat ik moet doen. ik denk dat ik morgen erwat van ga proberen samen met m'n moeder, want ik vond chocolade zo lekker vroeger! en zometeen ga ik boodschappen doen haha eindelijk.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 10:45:07
@ DNQG: Wat goed vanje! ik heb bewondering voor je =) en dat stemmetje is idd zo verschikkelijk klote! gelukkig lukt het me ook al beter om het te negeren ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Movember op 25 september 2010, 11:11:06

@ DNQG: Wat goed vanje! ik heb bewondering voor je =) en dat stemmetje is idd zo verschikkelijk klote! gelukkig lukt het me ook al beter om het te negeren ;]

Dankjewel, alhoewel het een heeeleboel huilbuien, paniekaanvallen, ruzie en gedoe heeft veroorzaakt (Het stoppen met afvallen welteverstaan, dwz toen ik nog aan mijn eetstoornis leed en niemand wist er vanaf, was het een heel stuk simpeler)
Ik raakte totaal in paniek al was er 100 gram aan, en zat vervolgens huilend naast de weegschaal. Natuurlijk heb ik zo mijn zwakke momenten nu, als het slecht met mijn relatie gaat , of thuis wat minder, heb ik snel de neiging weer in mijn oude patroon te vallen aangezien mij dat gewoon stomgezegt rust in mijn hoofd gaf en nogsteeds geeft , over eten denken betekende niet over problemen thuis te hoeven denken. Maar met mijn relatie gaat het super, en thuis gaat het ook stukje bij beetje weer oke. (Ik ben lang mishandeld door mijn stiefvader, therapie, aangifte's, etcetcetc) Ik ben ook vrij zeker dat mijn eetstoornis toendietijd is ontwikkeld om ergens macht over te kunnen krijgen, mijn gewicht. Want thuis werd ik geleefd, en had ik alleen maar fysiek en geestelijk pijn en zat ik vast met mezelf. Zo zie je maar hoe belangrijk thuis kan zijn. Maar stukje bij beetje neem ik er steeds meer afstand van, ookal zal ik het nooit helemaal kwijtraken.
Oke sorry voor mijn levens verhaal? maar het voelt goed dit voor het eerst helemaal uit te typen en even los te laten.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 11:17:20
haha geeft niet hoor =). en ik snap echt wel dat je ook mindere momenten hebt want die heeft iedereen. en het is goed om alles een keer los te laten! ik heb ook best wel vaak emotionele buien en dan ga ik gewoon eventjes huilend op me bed liggen. als ik dan uitgehuild ben voel ik me meteen een stuk beter =]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Movember op 25 september 2010, 11:21:34

haha geeft niet hoor =). en ik snap echt wel dat je ook mindere momenten hebt want die heeft iedereen. en het is goed om alles een keer los te laten! ik heb ook best wel vaak emotionele buien en dan ga ik gewoon eventjes huilend op me bed liggen. als ik dan uitgehuild ben voel ik me meteen een stuk beter =]

Klopt, dan is af en toe gewoon heerlijk, heel hard huilen netzolang tot je er klaar mee bent. Maar mijn probleem is, het gaat goed met m'n gewicht enzo, maar ik verlang ergens nog terug naar de controle die ik had en het gevoel van trots als ik op de weegschaal stond en ik was afgevallen. Dat gevoel van trots zijn op mezelf krijg ik nergens anders door en soms verlang ik daar nog ontzettend naar als ik niet lekker in mijn vel zit. Dan krijg ik de neiging al m'n eten weer uit te kotsen, ik kan mezelf wel tegenhouden maar ik mis gewoon dat goede gevoel wat ik kreeg als ik afgevallen was..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 25 september 2010, 11:43:53
Gefeliciteerd Nicole!

en knap dat je er 'overheen' bent gekomen DNQG. Heel erg veel respect! :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 12:55:10
GEFELICITEERD NICOLE :cheering:
maak er een leuke dag van en geen zorgen maken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 12:55:44

Ik heb vorig jaar last gehad van een eetstoornis, zelf 'overheen' gekomen door te realiseren dat ik er niet gelukkiger van werd. Maar dat neemt niet weg dat dat vervelende stemmetje me nogsteeds uitlacht en uitscheld voor dik bij elk hapje eten die ik neem, het blijft toch bij je. De vraag is of je sterk genoeg bent je middelvinger op te steken naar die gedachtes. Maar bij je blijft het toch.

(Dat stemmetje is figuurlijk bedoelt, meer de gedachte van : zie je nou wel, ik ben te dik, ik eet.)


Wauw, heel goed van je :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 12:57:43
waah moest net soep eten, ging heel makkelijk aangezien je het zo doorslikt

O: 1 cracker + 1 vb jam
T: -
L: kom soep met doperwten, spinazie en boontjes
T: -
A: aardappels met vega burger en bietjes

Beweging: tennis en misschien fitness
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 13:12:21
Ben net met m'n vader naar de supermarkt geweest :)
Heb nu zo'n lu cracottes crackers gekocht, ze hadden allemaal verschillende soorten. Dus ik sta daar bij dat rek helemaal te kijken waar er het minste inzitten :$, heb ze uiteindelijk toch kunnen vinden met maar 25 caloriën. ik denk dat ik die voortaan in de middagpauze mee naar school neem. Want dan eet ik iets maar ik vind het zelf dan toch niet te veel wat ik dan al wel weer snel heb bij een boterham :$. Moet dadelijk korfballen! En tot nu toe gaat het vandaag heel erg goed!

Alleen we gaan vanavond chinees eten :(

O: schaaltje magere yoghurt met muesli, thee
T: appel
L: 2 cracottes 1  met kaas! en 1 met jam
T: plakje ontbijtkoek
A: chinees :$

beweging: 300 sit ups, korfbal wedstrijd (1 uur), 15 minuten fietsen.

@ Nicole, je vroeg laatst toch om beenspieroefeningen? Er staan er nu in de cosmogirl ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 13:23:22

Ben net met m'n vader naar de supermarkt geweest :)
Heb nu zo'n lu cracottes crackers gekocht, ze hadden allemaal verschillende soorten. Dus ik sta daar bij dat rek helemaal te kijken waar er het minste inzitten :$, heb ze uiteindelijk toch kunnen vinden met maar 25 caloriën. ik denk dat ik die voortaan in de middagpauze mee naar school neem. Want dan eet ik iets maar ik vind het zelf dan toch niet te veel wat ik dan al wel weer snel heb bij een boterham :$. Moet dadelijk korfballen! En tot nu toe gaat het vandaag heel erg goed!

Alleen we gaan vanavond chinees eten :(

O: schaaltje magere yoghurt met muesli, thee
T: appel
L: 2 cracottes 1  met kaas! en 1 met jam
T: plakje ontbijtkoek
A: chinees :$

beweging: 300 sit ups, korfbal wedstrijd (1 uur), 15 minuten fietsen.

@ Nicole, je vroeg laatst toch om beenspieroefeningen? Er staan er nu in de cosmogirl ;]


Heel goed lijstje!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 13:30:05
Goede lijstjes allebei!! ik heb net mijn lunch op =) met nieuw beleg jaja. mijn planning voor vandaag:
O: 2 bb met 1x kipfilet en 1x halvarine
T: -
M: 2 bb met 1x jam en 1x kalkoenfilet + 1 beschuitje met sandwichspread
T: plak ontbijtkoek + mandarijn
A: restje opgewarmde zuurkool :s
T: evergreen krenten + yoghurt met nectarine erin (l)

whaha meteen genieten van mijn nieuwe inkopen =D. ookal smaak ik het verschil tussen kipfilet en kalkoenfilet niet :S maar de sandwichspread is zooo lekker! en ik heb de ontbijtkoek trouwens voorgesneden gekocht zodat ik niet ga zooien met de grootte van het plakje wat ik eerst altijd deedt. en heel goed van mij; ik heb niet de minder suiker ontbijtkoek gekocht! haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 13:34:58
@ Loveetc: wat goed dat je cracottes mee wilt gaan nemen! en je beleg van vandaag was ook super + de tussendoortjes =), ik at die eerst ook altijd toen ik weer begon met brood eten laat maar zeggen. en ze zijn lekker =P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 17:25:42
Lijstje voor morgen:

O: 2 cracottes met aardbeien jam, thee [80]
L: ? als ik thuis eet 2 cracottes, 1 met fricandeau en 1 met plakje kaas [150]
T: misschien een plakje peperkoek [110]
A: aardappel, vlees, brocoli [300]

@ Sofie ik had ook nog peperkoek gekocht :) Maar dan wel die met minder suiker :l
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 17:33:06
O gosh ik moet koken.
En ik kan niet kiezen! Risotto of aardappels grr
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 17:34:52

O gosh ik moet koken.
En ik kan niet kiezen! Risotto of aardappels grr


Hoezo kun je niet kiezen, pak wat je zelf het lekkerst vind en let gewoon een keerjte niet op de caloriën. Ik denk alleen wel dat aardappels makkelijker zijn :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 17:37:20

[...]


Hoezo kun je niet kiezen, pak wat je zelf het lekkerst vind en let gewoon een keerjte niet op de caloriën. Ik denk alleen wel dat aardappels makkelijker zijn :)


Ja haha ik neem de aardappels ghe ghe
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 17:39:33
Dat dacht ik al! Hoe ging je dag vandaag?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 17:57:11

Dat dacht ik al! Hoe ging je dag vandaag?


Ik heb vandaag getennist ging wel goed, qua eten ook wel. Ik wil toch in het weekend als lunch soep nemen en ik laxeer nog wel maarja het is gewoon een verslaving. En hoe ging jouw dag?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 18:07:29

[...]


Ik heb vandaag getennist ging wel goed, qua eten ook wel. Ik wil toch in het weekend als lunch soep nemen en ik laxeer nog wel maarja het is gewoon een verslaving. En hoe ging jouw dag?



Mijn dag ging echt goed! Gekorfbald, en het eten ging ook super goed, heb vanavond alleen een verjaardag dus daar ben ik wel bang voor, hopelijk staan er alleen chips op tafel ofzo :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 18:09:56

[...]


Mijn dag ging echt goed! Gekorfbald, en het eten ging ook super goed, heb vanavond alleen een verjaardag dus daar ben ik wel bang voor, hopelijk staan er alleen chips op tafel ofzo :)


Oke, mooi zo :) Verjaardagen zijn idd heel vervelend! Heb je nog peperkoek genomen? Je kan natuurlijk daarvoor in de plaats ook iets op de verjaardag nemen maar peperkoek is wel veiliger
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 18:20:23

[...]


Oke, mooi zo :) Verjaardagen zijn idd heel vervelend! Heb je nog peperkoek genomen? Je kan natuurlijk daarvoor in de plaats ook iets op de verjaardag nemen maar peperkoek is wel veiliger


Ja maar dat had ik voor het korfballen al gepakt, maar dat lijstje wat hier boven aan de bladzijde staat is voor morgen :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 18:22:18
ik verander m'n lijstje toch ietsjes :blush:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 25 september 2010, 18:22:45

ik verander m'n lijstje toch ietsjes :blush:


wattan?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 18:24:56
Lijstje voor morgen:

O: 2 cracottes met aardbeien jam, thee [80]
L: als ik thuis eet 2 cracottes, 1 met fricandeau en 1 met plakje kaas [150]
T: misschien een plakje peperkoek [110] maria koekje [27]
A: aardappel, vlees, brocoli [200]

457
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 25 september 2010, 18:26:26
als ik een planning maak durf ik niet zo goed boven de 500 uit te komen :$
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 25 september 2010, 18:57:57
mooi lijstje loveetc! je gaat voor uit (:

bij mij gaat het slecht vandaag.. eetbui én overgeven én laxeren :( echt heel erg... had het 17 dagen goed volgehouden en nu verpest ik het weer. Gelukkig komt mijn vriend hier zo heen en dan kom ik er hopelijk doorheen... vind dit echt heel moeilijk
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 25 september 2010, 19:43:37
Oef balen Anne! fijn dat je vriend komt!

Pf. ik had macaroni op, en caloriechecker had dat gerekend op 465, maar op mama's calorielijst staat macaroni p. 100gr 338 ofzoiets, en ik had 300gr opgeschept dus ik dacht echt van ja KUTTT dus ik helemaal depri, en mama helemaal van anorexia dit dat enzo.. echt niet leuk. maar ik houd gewoon caloriechecker aan want dat was Macaroni met vlees en saus, dadelijk is die van mama gewoon macaroni zonder iets..

En daarna zei ik nog iets, weet niet meer wat, en toen zei mama; nou beter als anorexia
bedankt fijnnnnnnnnn
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 25 september 2010, 20:01:46
das kut danique! maar op macaroniverpakkingen staat vaak de calorieën per 100gr ongekookt he, als het gekookt is neemt het water op dus wordt het zwaarder. Ik reken voor een bord macaroni met saus meestal iets van 500 dus wrs klopt de caloriechecker wel, niet teveel erover proberen te stressen meid! en laat de opmerking van je moeder niet in je hoofd zitten, ze maakt zich gewoon zorgen om je

Heb net ff sigaretje gerookt, voel me al wel een stuk rustiger. Heb het boek "uit de ban van eetbuien" besteld, schijnt echt een goed boek te zijn voor zowel mensen met een eetbuistoornis als boulimia. Ik hoop dat ik er wat aan ga hebben! Ik ga niet aan me ouders vertellen dat ik de laatste tijd terugval heb gehad, wil ook niet weer in therapie. Ik moet er echt zelf uitkomen
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 25 september 2010, 20:38:25
hoihoi allemaal,
ik heb echt een rot dag gehad. Super veel gekocht in de primark, maar ik vind dat niks me mooi staat en ik overal te dik in ben om het te dragen.
Verder voelde ik me super alleen, en had het gevoel dat mijn vriend alleen maar met zijn iphone bezig was. Ook kwa eten voelde ik me super rot, maar ach. Jarig is jarig, dus ik probeer toch maar van alles te genieten! En bedankt iedereen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 25 september 2010, 20:43:14
nog gefeliciteerd trouwens! meissie toch, probeer idd van je verjaardag te genieten. Je bent een prachtig meisje (heb je hyves gezien).. probeer er nog een leuke avond van te maken he (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 25 september 2010, 20:43:16

mooi lijstje loveetc! je gaat voor uit (:

bij mij gaat het slecht vandaag.. eetbui én overgeven én laxeren :( echt heel erg... had het 17 dagen goed volgehouden en nu verpest ik het weer. Gelukkig komt mijn vriend hier zo heen en dan kom ik er hopelijk doorheen... vind dit echt heel moeilijk

dat is echt heel erg balen! ook dat je zo lang wel volgehouden had :(.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 25 september 2010, 20:44:39

[...]

dat is echt heel erg balen! ook dat je zo lang wel volgehouden had :(.


ja heb ook super hard zitten janken, baal er echt van.. Maar heb me gelukkig niet gesneden (dat deed ik vroeger wel) dus dat is 1 ding dat "goed" ging.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 25 september 2010, 23:14:16
hoi, ik heb zit echt even in depressie. ookal heb ik goed gegeten; ik zie het even niet meer zitten. maar daar bereik ik eigenlijk ook niks mee, dus ga ik nu maar lekker slapen en hopelijk voel ik me morgen weer beter. @ anne: wat jammer dat het mis ging! heel veel sterkte.
truste
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 10:27:41
Door die macdonalds van gister en  al dat andere eten ben ik wel mooi weer een kilo aangekomen.
Lijstje voor vandaag:
O -  rijstwafel + panpan + komkommer
T - ik heb net uit de pasta pot gelepeld..
M - 1 beschuitje + jam
T - niets
A - ?
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 10:41:27
probeer je er niet te veel van aan te trekken! je planning ziet er mooi uit ;] ik zal mijn planning voor vandaag ook eventjes plaatsen:
o: 1 boterham met jam, 1 beschuit met sandwichspread
m: 2 boterhammen met kalkoenfilet en appelstroop
t: mandarijn en plak ontbijtkoek
a: ?
t: ? (ik wil misschien iets nieuws proberen maar het hangt van het avondeten af)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 10:53:37
Gister avond ging eigenlijk beter dan verwacht! Ik heb ook nog volle yoghurt met bosbessen na het avondeten genomen en dat was best eng haha
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 10:53:58

Door die macdonalds van gister en  al dat andere eten ben ik wel mooi weer een kilo aangekomen.
Lijstje voor vandaag:
O -  rijstwafel + panpan + komkommer
T - ik heb net uit de pasta pot gelepeld..
M - 1 beschuitje + jam
T - niets
A - ?
T - niets

Goed lijstje hoor! Vergeet je geen fruit?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nadia op 26 september 2010, 11:29:51

[...]


ja heb ook super hard zitten janken, baal er echt van.. Maar heb me gelukkig niet gesneden (dat deed ik vroeger wel) dus dat is 1 ding dat "goed" ging.

pff, heftig hoor! nouja, hopelijk dan gaat het de komende tijd weer wat beter, gewoon opnieuw proberen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 12:20:03
ik haat mijn moeder. Ze wil zaterdag mijn verjaardag niet vieren omdat ik had gezegd het gevoel te hebben dat ze niet naar me luisterde en gister m'n verjaardag had verpest en alles. zegt ze; dan ga ik je verjaardag nog meer verpesten heeft ze alles en iedereen afgebeld en zegt ze dat ze het me niet gunt. Rot wijf.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 12:28:07

ik haat mijn moeder. Ze wil zaterdag mijn verjaardag niet vieren omdat ik had gezegd het gevoel te hebben dat ze niet naar me luisterde en gister m'n verjaardag had verpest en alles. zegt ze; dan ga ik je verjaardag nog meer verpesten heeft ze alles en iedereen afgebeld en zegt ze dat ze het me niet gunt. Rot wijf.


Dat is stom!


Ik voel me vandaag zo dik :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 12:38:25
Ik voel me de afgelopen twee dagen echt helemaal niet lekker in m'n vel en doe ook weer allemaal verkeerde dingen zoals thinspiration, en op pro ana sites. Ook doe ik weer iet stoms als ik bijvoorbeeld iets heb gegeten dan kauw ik het en dan spuug ik het in een servetje ofzo uit.

Ik voel me de komende dagen echt heel erg dik, en ik lijk net op een varken. Ook ben ik van plan om vanaf morgen weer drastisch minder te gaan eten :$

Maar ik ga nu winkelen.

En oja, sorry dat ik gister niet zoveel op jullie reageerde maar ik was eigenlijk de hele dag druk bezig.

kus
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 12:44:18
Mijn lijstje voor today:

O: 1 cracker + 1 boterham jam
L: groentesoep
T:appel
A: Risottorijst met spinazie en champignons
T: bakje volle room (jak) yoghurt?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 26 september 2010, 12:47:06
@ xxSofiexx: voel je je al wat beter na gisteren?
@ Nicolet: wrs vocht meisje, mcdonalds is heel zout en daar hou je vocht door vast. Wat kut van je moeder ): echt rot!
@ humannature: goed dat je gister dat toetje genomen hebt! Knap hoor. ook goed lijstje voor vandaag (:
@ loveetc: stop daarmee! je weet zelf ook dat pro ana en dat soort dingen super slecht zijn, en helemaal voor jou! Je moet écht niet minder eten, je ging juist weer ietsje vooruit...

Ik heb vanochtend een uur op de hometrainer als een malle gefietst... (en daarnaast 100 situps, 50 squats en 120 armoefeningen, die laatste twee met gewichtjes van 2kg pstuk)
Ik haat die compensatiedrang, ik haat de eetbui. Ik had al gekotst, had al gelaxeerd, maar ik móest van mezelf nog sporten vandaag. Hopelijk is het na vandaag allemaal weer eventjes voorbij, eventjes weer normaal. 'normaal'

succes iedereen vandaag
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 12:48:12
Ik voel me vandaag ook echt dik, maar dat komt ook omdat ik nu ongesteld ben... Vorig jaar ben ik heel veel afgevallen en woog ik echt 34 kilo. Pff, ben echt bang dat ik een terugval ga krijgen, ondanks dat het nu best goed gaat... Maar ik weeg echt hartstikke veel, 47 kilo. Echt erg, ik wil het naar de 40 brengen. Pff, en het helpt ook niet echt dat een joch bij mij op school zegt dat ik dik ben, dan krijg ik juist de drang weer om af te vallen...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 26 september 2010, 12:51:19
melissa, het is onmogelijk om dik te zijn als je maar 47 kg weegt! Niets van die jongen aantrekken dus.
Knap dat je aangekomen bent, dat is juist heel goed geweest! want 34kg is echt dodelijk dun. Probeer lekker afleiding te zoeken, met vriendinnen afspreken, huiswerk maken... iig alles wat je hoofd bezig houdt zodat je niet bezig bent met een eventuele terugval.
vertel je ouders anders dat het weer minder goed gaat?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 12:53:50

Ik voel me vandaag ook echt dik, maar dat komt ook omdat ik nu ongesteld ben... Vorig jaar ben ik heel veel afgevallen en woog ik echt 34 kilo. Pff, ben echt bang dat ik een terugval ga krijgen, ondanks dat het nu best goed gaat... Maar ik weeg echt hartstikke veel, 47 kilo. Echt erg, ik wil het naar de 40 brengen. Pff, en het helpt ook niet echt dat een joch bij mij op school zegt dat ik dik ben, dan krijg ik juist de drang weer om af te vallen...


Wat vervelend meis! Morgen gaat het vast weer stukken beter :) 47 kilo is echt niet veel!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 12:55:10
Ik kan er met mijn ouders niet over praten, ze kijken me dan heel raar aan of negeren me. Ik ga ook maar beginnen met lijstjes denk ik, misschien helpt dat. Vorig jaar deed ik dat ook en dat hielp best goed.

Mijn lijstje van vandaag:

O: 1 boterham met pasta
T: een chocoladekoek (ik wil niet weten hoeveel calorieën erin zitten)
M: worstenbroodjes (maakt mijn moeder, ik kan het dus onmogelijk weigeren)
T: Fruit, appel of zo…
A: Katonese kip.
T: Niets, thee.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 13:05:31

Ik kan er met mijn ouders niet over praten, ze kijken me dan heel raar aan of negeren me. Ik ga ook maar beginnen met lijstjes denk ik, misschien helpt dat. Vorig jaar deed ik dat ook en dat hielp best goed.

Mijn lijstje van vandaag:

O: 1 boterham met pasta
T: een chocoladekoek (ik wil niet weten hoeveel calorieën erin zitten)
M: worstenbroodjes (maakt mijn moeder, ik kan het dus onmogelijk weigeren)
T: Fruit, appel of zo…
A: Katonese kip.
T: Niets, thee.


Goed lijstje hoor! Vooral die worstenbroodjes en koek zijn goed, ga zo door!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 13:36:36
@ anne: ja het gaat een stuk beter =), ik heb ook zo'n hekel aan die drang om te bewegen! op school heb ik ook vaak de neiging om de heletijd met mijn benen te zwaaien omdat ik me te lui voel. hopelijk gaat het snel beter met je!

@ melissa: mooi lijstje! probeer gewoon van je eten te genieten en er niet te veel bij na te denken. en 47 kilo is echt niet veel hoor! trek je niks van die domme jongen aan =) en bij mij helpt lijstjes postten wel dus hopelijk bij jouw ook.

@ sofie: wat goed van het toetje! en een mooie planning ;D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 13:44:11

ik haat mijn moeder. Ze wil zaterdag mijn verjaardag niet vieren omdat ik had gezegd het gevoel te hebben dat ze niet naar me luisterde en gister m'n verjaardag had verpest en alles. zegt ze; dan ga ik je verjaardag nog meer verpesten heeft ze alles en iedereen afgebeld en zegt ze dat ze het me niet gunt. Rot wijf.


Wat vervelend!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 14:08:19
net een vreselijke, maar dan ook echt vreselijke vreetbui gehad..
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 14:38:43
Ik ga mijn lijstje omgooien, dit lijstje word voor iedere dag, of iig door de weeks:

O: 1 boterham met pasta.
T: Fruit.
M: 1 cracker.
T: Kruimelkoekjes
A: - (verschilt)
T: Niets, thee.

Mijn moeder wilt wel eens gigantisch veel mee naar school meegeven en twee boterhammen. Dan eet ik in dat geval mijn fruit sowieso en dan misschien nog een koekje erbij. Maar dan thuis verder niets...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 14:41:33

net een vreselijke, maar dan ook echt vreselijke vreetbui gehad..


 Wat heb je dan allemaal gegeten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 14:53:31
Ik heb heel erg de neiging om naar de kast te rennen en iets heel vettigs pakken, mijn mond smaakt er al helemaal naar. Ah, ik word gek! Om 3 uur ga ik fruit nemen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Lala_lovely op 26 september 2010, 14:55:25
melissa, je lijstje wordt er alleen maar slechter op. Onthoud ajb dat dit geen een of ander afvaltopic is, maar een topic om je eetstoornis te overwinnen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 14:58:31
Ja, i know. Ik heb hem weer aangepast met tijden erbij. In het weekend neem ik altijd chips etc. dus je hoeft niet bang te zijn dat ik heel erg ga afvallen of zo. (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 14:58:58

Ik heb heel erg de neiging om naar de kast te rennen en iets heel vettigs pakken, mijn mond smaakt er al helemaal naar. Ah, ik word gek! Om 3 uur ga ik fruit nemen!


Hoe waren de worstenbroodjes? Of heb je ze toch maar niet genomen :P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 15:01:04
^ Heel lekker, hahaha! We mochten er allen maar 3, maar anders had ik er echt meer genomen hoor. Het vult echt niet, haha!

EDIT: Ik heb net twee mandarijntjes op, maar er zaten hartstikke veel pitten in, dus de helft heb ik niet eens gegeten. En nu eet ik een appel! :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 16:06:59

[...]


 Wat heb je dan allemaal gegeten?


Heeeeel veeeel brood met vet beleg, en peperkoeken en te veel musirepen en alles
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 16:07:00

[...]


 Wat heb je dan allemaal gegeten?


Heeeeel veeeel brood met vet beleg, en peperkoeken en te veel musirepen en alles
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:13:31
Ik heb nieuwe laarzen gevonden! Ik ben zo happy :)


En ik denk dat ik ook met tijden ga werken, vind ik fijner en dan hoop ik dat ik me er ook beter aan kan houden :]

O: 2 cracottes met aardbeien jam, thee [80] 07:15 uur
L: 2 cracottes met kipfilet, water [74] 13:00 uur
A: macaroni [?] 17:00 uur

beweging voor morgen is: korfbal training van anderhalf uur, 200 sit ups, 50 beenspieroefeningen en driekwartier fietsen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 17:16:06
Tja, ik heb me niet zo aan mijn schema gehouden... Ik heb een chocoladekoek op en snoepjes. Argh!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:16:45
@ Lala_lovely: wat vervelend voor je! ik haat ook de drang om elke avond honderden sit ups te doen ik wordt er echt gek van maar als ik eenmaal begin kan ik er niet meer mee stoppen. En ik weet dat ik goed bezig was maar het voelt gewoon niet goed :[.

@ HumanNature: supermooi lijstje voor vandaag, hoe ging het?

@ Nicole: jammer van die vreetbui, maar morgen is er weer een dag!

@xitsmelissa: dat is toch juist heel knap van je! En hoelang ben je?  Want ik denk dat 47kg niet teveel is.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:28:17
@loveetc, ow, gaaf! Heb je een foto of een plaatje van je laarzen? Ik heb gister UGG's gekregen, en ik vind ze spuug lelijk maar ze zijn echt zooo lekker warm! Ik ben er super blij mee, haha. Lekker geen koude tenen meer.

Ik denk dat ik vanaf morgen ook met tijden ga werken, dan heb je iets om naar uit te kijken en ik denk dat dat de eetbuien die ik de laatste tijd zovaak heb wel in bedwang houd.

Morgen:
O - 1 rijstwafel + half plakje kalkoenfilet (07:30)
T - niets
M - niets
T - niet
A - wss patatjes, want ik zie papa weer sinds 3 maanden morgen!
T - niets
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 17:32:53
^ Waarom eet je niet 1 cracker of een klein tussendoortje?

^^ Ik ben 1.65/66. Maar als ik weer zoveel eet, dan krijg ik spijt en wil ik het er weer uit hebben. Maar áls ik dat doe, dan ga ik het weer vaker en vaker doen en dat wil ik niet! :(
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:36:15
omdat we frietjes eten, en ik wil proberen te genieten dan, want dan zie ik papa weer en alles.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:36:34

Ik heb nieuwe laarzen gevonden! Ik ben zo happy :)


En ik denk dat ik ook met tijden ga werken, vind ik fijner en dan hoop ik dat ik me er ook beter aan kan houden :]

O: 2 cracottes met aardbeien jam, thee [80] 07:15 uur
L: 2 cracottes met kipfilet, water [74] 13:00 uur
A: macaroni [?] 17:00 uur

beweging voor morgen is: korfbal training van anderhalf uur, 200 sit ups, 50 beenspieroefeningen en driekwartier fietsen.


Ah leuk laarzen ;]
Ik heb altijd zo'n moeite om die dingen te vinden, heb te dunne benen ervoor hihi.
Vorig winter liep ik de hele tijd op allstars.Ik verging van de kou!
Verder goed lijstje, probeer nog anders een appel?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:37:05
@ Nicole: dit is de link van een site waar een plaajte op staat van de laarzen, het zijn kinderlaarzen. Niet helemaal wat ik wou maar het was het enige paar wat een beetje fatsoenlijk om mijn benen paste :$. Zo komen tot net onder m'n knie. Alleen heb ik er wel hele enge benen in maargoed ik had laarzen nodig :)

http://www.onzenoort-scho...n/221/1330/giga-1426.html (http://www.onzenoort-schoenen.nl/collectie/44/kinderschoenen/221/1330/giga-1426.html)

Ze komen niet echt tot z'n recht op de foto, maargoed.

En kun je niet nog iets 's middags nemen bijvoorbeeld een stuk fruit of misschien een boterham proberen?
Ik heb de laatste tijd ook een klein beetje last van eetbuien, ze zijn niet heel groot, bijvoorbeeld 2 koekjes ofzo maargoed. Maar ik spuug het dan niet uit maar dan eet ik het en dan slik ik het niet door en dan doe ik het in een stukje keukenrol ofzo. Is dat eigenlijk ook uitspugen?

@xitsmelissa: 47 kilo voor jou lengte is echt helemaal niet teveel je zit dan volgensmij net op het randje van ondergewicht toch?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:37:40

@ Lala_lovely: wat vervelend voor je! ik haat ook de drang om elke avond honderden sit ups te doen ik wordt er echt gek van maar als ik eenmaal begin kan ik er niet meer mee stoppen. En ik weet dat ik goed bezig was maar het voelt gewoon niet goed :[.

@ HumanNature: supermooi lijstje voor vandaag, hoe ging het?

@ Nicole: jammer van die vreetbui, maar morgen is er weer een dag!

@xitsmelissa: dat is toch juist heel knap van je! En hoelang ben je?  Want ik denk dat 47kg niet teveel is.


Hmm, ik heb wel de soep gegeten enzo alleen weet ik niet of ik nog wel een toetje ga nemen. Want dat is roomyoghurt en in zo'n klein cupje zit al 300 kcal :0
En in de risotto moet ook een beker room dus ja ik weet het niet
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:38:56

[...]


Ah leuk laarzen ;]
Ik heb altijd zo'n moeite om die dingen te vinden, heb te dunne benen ervoor hihi.
Vorig winter liep ik de hele tijd op allstars.Ik verging van de kou!
Verder goed lijstje, probeer nog anders een appel?


allstars en al die andere sneakers staan zo lelijk bij mij, dan lijkt het net of ik stokjes heb ofzo niet zo mooi :) Maar bij andere staat het wel altijd leuk vind ik als je het goed combineert. Ik heb ook elke winter hetzelfde probleem hoor dat ik geen laarzen kan vinden maar ik ben geslaagd bij de kinderafdeling met een extra smalle schacht :)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:39:27
@loveetc ik vind je laarzen vet mooi hoor! Ik heb ook ooit eens van dat soort laarzen gehad. Dat durf ik niet, ik ga morgen met een hele omweg naar de stad fietsen om die cosmo girl te halen, voor mama de been oefeningen en voor mij de cosmo girl, haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:40:09

[...]


Hmm, ik heb wel de soep gegeten enzo alleen weet ik niet of ik nog wel een toetje ga nemen. Want dat is roomyoghurt en in zo'n klein cupje zit al 300 kcal :0
En in de risotto moet ook een beker room dus ja ik weet het niet


Hebben jullie dan geen ander toetje dat je kunt nemen? Bijvoorbeeld gewone yoghurt ofzo? En anders kun je ook een half bakje roomyoghurt eten ofzo?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:41:39

@loveetc ik vind je laarzen vet mooi hoor! Ik heb ook ooit eens van dat soort laarzen gehad. Dat durf ik niet, ik ga morgen met een hele omweg naar de stad fietsen om die cosmo girl te halen, voor mama de been oefeningen en voor mij de cosmo girl, haha.


Ah dankje :)

Ik vind de cosmogirl trouwens niet zo heel veel aan deze keer :$

Nicole maar alleen een rijstwafel overdag is echt te weinig!

Wat gaan jullie vanavond eten? Wij aardappelen, brocoli en stoofvlees. Is stoofvlees eigenlijk lekker want volgensmij heb ik dat nog nooit gehad. Even op google kijken ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:45:03
Stoofvlees is super lekker, en volgens mij best arm, dus je kan best een stukje eten hoor! Misschien maak ik dan als middag tussendoortje nog een soort mix van komkommertjes en snoep tomaatjes ofso, ligt eraan of ik veel honger heb of niet. wij eten krieltjes met groente mix, van die erwtjes mais en paprika stukjes, en kipfilet
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:46:39
Stoofvlees is volgens mij wel gezond. Maar aan mij heb je niets want ik ben vegetarisch ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:46:43

Stoofvlees is super lekker, en volgens mij best arm, dus je kan best een stukje eten hoor! Misschien maak ik dan als middag tussendoortje nog een soort mix van komkommertjes en snoep tomaatjes ofso, ligt eraan of ik veel honger heb of niet. wij eten krieltjes met groente mix, van die erwtjes mais en paprika stukjes, en kipfilet


Oh lekker avondeten!

En goed dat je probeert om wat stukjes komkommer en tomaatjes te eten!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:47:45

Stoofvlees is volgens mij wel gezond. Maar aan mij heb je niets want ik ben vegetarisch ;)


ow oke :)

en wat ga jij vanvond eten?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:48:22

[...]


ow oke :)

en wat ga jij vanvond eten?


Risotto met kaas, spinazie en champignons nooooooooooooo
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:48:53
Ik heb vandaag maar 1 keer laxeerpil genomen en dat voel je echt direct, niet fijn!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 17:49:26
Wij hebben trouwens de schoolfoto via de mail gekregen, ik heb zo'n dik hoofd erop niet om aan te zien!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:49:49

[...]


Risotto met kaas, spinazie en champignons nooooooooooooo


gadver, champignons! ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:50:24

Wij hebben trouwens de schoolfoto via de mail gekregen, ik heb zo'n dik hoofd erop niet om aan te zien!


Zal best meevallen! Mag ik hem zien? Ik heb hier laatst ook een foto geplaatst :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:51:02
haha, ik vind champignons ook vreselijk vies, jakkessss
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:52:44

haha, ik vind champignons ook vreselijk vies, jakkessss


ik snap niet wat mensen daar lekker aan vinden, gadverdakkies!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 17:55:04
wat is een champignon eigenlijk? Een groente ofwat?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:55:51

wat is een champignon eigenlijk? Een groente ofwat?


volgensmij wel ;}
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 17:56:23
Champignons vind ik ook echt niet lekker! Wij hebben net toch maar soep gegeten, best lekker. Zit nu vol en ik ben kóstmisselijk.

Mag ik vragen hoe jullie aan die laxeerpillen komen? Kan je die gewoon in de drogist halen?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:56:33
Gister op de verjaardag waren er geen chips maar wel spekjes en zo stokjes met kruiden en komkommer en snoeptomaatjes ;)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 17:57:10

Champignons vind ik ook echt niet lekker! Wij hebben net toch maar soep gegeten, best lekker. Zit nu vol en ik ben kóstmisselijk.

Mag ik vragen hoe jullie aan die laxeerpillen komen? Kan je die gewoon in de drogist halen?


NIET aan beginnen!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 18:04:09

Champignons vind ik ook echt niet lekker! Wij hebben net toch maar soep gegeten, best lekker. Zit nu vol en ik ben kóstmisselijk.

Mag ik vragen hoe jullie aan die laxeerpillen komen? Kan je die gewoon in de drogist halen?


Haha ik ga hier niet op antwoorden
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:05:32

[...]


Haha ik ga hier niet op antwoorden


dat hoeft ook niet.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 18:05:46

[...]


Zal best meevallen! Mag ik hem zien? Ik heb hier laatst ook een foto geplaatst :]


haha oke, maar dan wil ik ook die foto van jou zien  :naughty:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:05:57
-
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:06:54

[...]


haha oke, maar dan wil ik ook die foto van jou zien  :naughty:


oke, maar ik heb nog geen schoolfoto. Ik zal de foto laten zien die ik de vorige keer ook gepost had :). Het is wel voor de anorexia periode mijn foto.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 18:08:43

[...]


oke, maar ik heb nog geen schoolfoto. Ik zal de foto laten zien die ik de vorige keer ook gepost had :). Het is wel voor de anorexia periode mijn foto.


ja oke, hier mijn foto (ik lach heel bekrompen want ik wilde dat mijn beugel niet zichtbaar was haha)
(http://lh6.ggpht.com/_uPE/TJ9vY-NfhWI/AAAAAAAABlA/kFXSp69Pcdg/Schoolfoto.jpg)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 18:09:23
Hahah, je hoeft ook niet te beantwoorden want ik ga ze ook niet kopen. Maar ik dacht altijd dat het via een recept van de dokter moest, hahah. Stom van me hé...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:10:24

[...]


ja oke, hier mijn foto (ik lach heel bekrompen want ik wilde dat mijn beugel niet zichtbaar was haha)
[afbeelding (http://"http://lh6.ggpht.com/_81zAuJ6VuPE/TJ9vY-NfhWI/AAAAAAAABlA/kFXSp69Pcdg/Schoolfoto.jpg")]


Mijn foto: ik ben de linker met de blauwe bikini ;]

weg.

En je hebt helemaal geen dik hoof! En wat heb je mooi haar!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: schaamhaar op 26 september 2010, 18:12:57

[...]


ja oke, hier mijn foto (ik lach heel bekrompen want ik wilde dat mijn beugel niet zichtbaar was haha)
[afbeelding (http://"http://lh6.ggpht.com/_81zAuJ6VuPE/TJ9vY-NfhWI/AAAAAAAABlA/kFXSp69Pcdg/Schoolfoto.jpg")]

Ik vind je echt een mooi meisje! (:
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 18:13:41
Wauw, wat zijn jullie mooi! :D
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Sofie op 26 september 2010, 18:18:43

[...]


Mijn foto: ik ben de linker met de blauwe bikini ;]
[afbeelding (http://"http://i53.tinypic.com/2u3zjox.jpg")]


En je hebt helemaal geen dik hoof! En wat heb je mooi haar!


Jij bent echt supermooi!!!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:19:53
@ HumanNature en xitsmelissa: dankjewel :]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 18:23:29
@Sofie en loveetc, Ik vind jullie echt allebei prachtige meisjes. En Sofie, wat heb je geweldig haar!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:24:22

@Sofie en loveetc, Ik vind jullie echt allebei prachtige meisjes. En Sofie, wat heb je geweldig haar!


Dankje, ik haal m'n foto er nu alleen af ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 18:24:56
@ jullie zijn allebei heel mooi! mijn schoolfoto heb ik al wel gezien maar ik ga hem niet kopen omdat ik er echt heel lelijk op sta :S 'k heb net mijn avondeten op =D ik ging zelf koken dus hadden we couscous, bloemkool en groenteburger. wel lekker en veilig (oeps). maar ik ga vanavond iets met vruchtencake proberen dus ik vond dat dat wel mog ;P
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 18:30:45
goed van je sofie, ik ga nu ook eten
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 18:34:36
Goed van je Sophie! :D Ik eet nu een magnum, ik heb echt een vreetbui...
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 26 september 2010, 18:38:05
Jullie zijn mooi idd! :)

Heb mijn schoolfoto ook nog niet, hoop gauw, als ik er tenminste leuk op sta. ^^ Misschien post ik m dan ook wel. ^___^
Omg ik kijk nu de klassenfoto van vorig jaar en ik heb echt n rol op mn buik als ik zit joh! was me helemaal niet opgevallen! :o Wat voorschut haha.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 26 september 2010, 18:38:51
Maar ik ga afsluiten, ga zo naar n vriendin ^__^ xxx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 18:39:53
Juist goed dat je een magnum eet! ik mocht ook als toetje een cornetto maar dat is me nog iets teveel ;p en het is veeels te koud! ik bevries vandaag gewoon weer :S. ik doe morgen maar een dikke trui ofzo aan =) oh, en melissa; 47 kilo is echt niet te veel hoor! dat is volgens mij net een gezond gewicht. ik ben namelijk even lang als jou en ik moet nog 6 kilo aankomen en dan kom ik toch echt boven de 47 kilo uit ;]
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: roos op 26 september 2010, 18:50:35
nicole, hoe was de primark vandaag, hihi jij ging toch als ik me niet vergis....?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 18:52:39
Ja, het was echt koud vandaag, morgen word het net zo koud! Ik ben wel trots op mezelf dat ik gewoon die magnum eet, en ik heb nu niet eens spijt... 47 kilo is misschien niet zwaar, ik voel me dik maar je ziet net niet mijn ribben. Maar ik voel me gewoon niet fijn als ik me ga wegen. Ik wil echt lichter zijn, maar ik word heel snel duizelig en ik ben van mezelf altijd al heel moe. En dan word ik nog moeier.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 19:01:04
Ik snap helemaal hoe je je voelt. maar we vechten! ook als ik soms een terugval heb wordt ik nu ook echt heel snel duizelig enzo. mijn lichaam kan het echt niet meer hebben. en na een tijdje hard fietsen ben ik ook echt totaal uitgeput terwijl ik vroeger echt een goede conditie had. mijn lichaam heeft het eten nu juist nodig om te gaan herstellen. dus probeer ik wel zo veel mogelijk te eten als ik durf. morgen moet ik van mezelf ook 100 cal per dag meer binnenkrijgen en zo bouw ik dat dan op laat maar zeggen.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Ordinary op 26 september 2010, 19:03:22

Ik snap helemaal hoe je je voelt. maar we vechten! ook als ik soms een terugval heb wordt ik nu ook echt heel snel duizelig enzo. mijn lichaam kan het echt niet meer hebben. en na een tijdje hard fietsen ben ik ook echt totaal uitgeput terwijl ik vroeger echt een goede conditie had. mijn lichaam heeft het eten nu juist nodig om te gaan herstellen. dus probeer ik wel zo veel mogelijk te eten als ik durf. morgen moet ik van mezelf ook 100 cal per dag meer binnenkrijgen en zo bouw ik dat dan op laat maar zeggen.

Had ik dat dan ook? Ik was de afgelopen tijd ook echt veel moe, misselijk, zwak.. maar had ook super veel honger (daar gaf ik wel aan toe!) maar zou mijn lichaam ook hebben moeten herstellen dan ofzo?
Merk nu wel dat het minder is..

Ik heb de laatste 2 dagen ten minste 1 tussendoortje laten staan en minder opgeschept bij het avondeten. :blush:

Nu ga ik echt! xxx
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Shizu op 26 september 2010, 19:08:24
dat kan er heel goed aan liggen! het gaat idd naar een tijdje wel weer over hoor maar mijn lichaam kan nu echt niet meer leven van wat ik vroeger op een dag at. en goed dat je je er aan toegeeft! =)
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 19:15:00
Hebben jullie ook zoveel huiswerk?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 19:15:30

nicole, hoe was de primark vandaag, hihi jij ging toch als ik me niet vergis....?


Ik ging gister, voor mijn verjaardag ja. De dag zelf was vreselijk, net als de primark zelf, ik bedoel wie gaat er nou vrijwillig naar een kleding winkel waar je de kleding rond je oren ziet vliegen omdat er zoveel mensen rondlopen die kleding smijten, toch? haha. Het was dus echt super super super druk ,maar ik heb voor 60 euro een hele volle tas geshopt! Filmpje staat op mijn site, met watt ik heb gekocht.
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 19:16:40

[...]


Ik ging gister, voor mijn verjaardag ja. De dag zelf was vreselijk, net als de primark zelf, ik bedoel wie gaat er nou vrijwillig naar een kleding winkel waar je de kleding rond je oren ziet vliegen omdat er zoveel mensen rondlopen die kleding smijten, toch? haha. Het was dus echt super super super druk ,maar ik heb voor 60 euro een hele volle tas geshopt! Filmpje staat op mijn site, met watt ik heb gekocht.


Oh leuk, dan ga ik nu even je filmpje kijken!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Nikkiii op 26 september 2010, 19:17:30
Wat gebeurt er als je iets te veel laxpillen inneemt..?
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: Gracious op 26 september 2010, 19:25:21
^ Volgens mij ga je dan heel erg aan de diarree.

Sofie, wat goed dat je zo goed op bouwt! Echt volhouden! Vanaf morgen ga ik aan mijn lijstje beginnen, ik heb er ook eentje voor het weekend gemaakt, ook met tijden:

Dit lijstje is voor door de weeks.

O: 1 boterham met pasta. (6.45)
T: Fruit en een koek. (10.20)
M: 1/2 boterhammen en crackers. (12.00/12.30)
T: Kruimelkoekjes. (16.00)
A: Gewoon mee-eten. (17.45)
T: Cake/of een koekje, thee. (19.30)

Weekend:

O: 1 boterham met pasta. (op zondag: wit puntje met pasta, soms een ei en soms sinaasappelsap, en thee) (9.00/10.00)
T: Kruimelkoekjes (11.00)
M: 1/2 boterhammen of crackers. (12.00/12.30)
T: Fruit (15.00)
A: Gewoon mee-eten. (17.00)
T: Cake/of een koekje, thee (19.30)
T: Chips. (20.45)

Ik hoop zo dat het lukt en dat ik niet meer/of minder ga eten! Want ik ben best dicht bij een terugval, en dat wil ik absolúút niet!
Titel: Overwin die eetstoornis!
Bericht door: youalwayswant op 26 september 2010, 19:28:10

^ Volgens mij ga je dan heel erg aan de diarree.

Sofie, wat goed dat je zo goed op bouwt! Echt volhouden! Vanaf morgen ga ik aan mijn lijstje beginnen, ik heb er ook eentje voor het weekend gemaakt, ook met tijden:

Dit lijstje is voor door de weeks.

O: 1 boterham met pasta. (6.45)
T: Fruit en een koek. (10.00/10.30/11.00)
M: 1/2 boterhammen en crackers. (12.00/12.30)
T: Kruimelkoekjes. (15.00)
A: Gewoon mee-eten. (17.45)
T: Cake/of een koekje, thee. (19.30)

Weekend:

O: 1 boterham met pasta. (op zondag: wit puntje met pasta, soms een ei en soms sinaasappelsap, en thee) (9.00/10.00)
T: Kruimelkoekjes (11.00)
M: 1/2 boterhammen of crackers. (12.00/12.30)
T: Fruit (15.00)
A: Gewoon mee-eten. (17.00)
T: Cake/of een koekje, th