Auteur Topic: Mindfulness boeken (ervaringen gezocht!)  (gelezen 94 keer)

LaMusique"

  • **
  • Berichten: 621
    • Bekijk profiel
« Gepost op: 03 december 2019, 21:47:26 »
Hoi! Voor mijn december verlanglijstje ben ik op zoek naar een paar goede en leuke mindfulness boeken. Ik heb wel wat ideeën, maar ik ben dus erg benieuwd wie een van deze boeken al eens gelezen/geprobeerd heeft en wat haar ervaring hierbij was. Nieuwe suggesties zijn ook welkom!

Even wat background. Ik zit na een enorme stressperiode eindelijk in een periode van rust. Deze tijd wil ik goed gebruiken om mezelf opnieuw te ontdekken en ook om te leren ontspannen. Bovendien ben ik graag creatief bezig, dus dat mag een aspect zijn van het boek.

Ik ben benieuwd!

Mijn lijstje is tot nu toe (dus wie heeft een van deze al gelezen?):
Dromen, durven, doen - Ben Tiggelaar
Start where you are - Meera Lee Patel
Mindgym: Work-Outs - Wouter de Jong
Mindfulness Doeboek - Eva Brobbel
Creative Flow - Jocelyn de Kwant
Het Grote Inspiratie Doeboek - Gerdy Geersing

(sorry bericht staat in twee forum topics want ik weet niet welke het beste is!)
Music is like your life, use the rythem and make it yours ♥

Soepstengel

  • ****
  • Berichten: 7.132
    • Bekijk profiel
« Reactie #1 Gepost op: 04 december 2019, 17:26:54 »
De kracht van kwetsbaarheid - Brene Brown.
Mooier kan het niet --- Wil jij écht nog een keer met srprs.me op vakantie? Ik heb nog een kortingscode voor je!

Himeros

  • ***
  • Berichten: 4.446
    • Bekijk profiel
« Reactie #2 Gepost op: 04 december 2019, 20:26:55 »
Heartful leven, Mindful werken: balans in je leven in 7 stappen-David Dewulf

LaMusique"

  • **
  • Berichten: 621
    • Bekijk profiel
« Reactie #3 Gepost op: 04 december 2019, 21:14:41 »
Thanks girls! Zal die boeken is even opzoeken
Music is like your life, use the rythem and make it yours ♥