Jaa, ik wil hier ook wel meepraten, aangezien toch wel mijn grootste goal is me ooit weer prettig te voelen in een korte broek.
Ik ben 177cm, weeg nu net onder de 75kg (wat mijn eerste goal was vanaf begin 2018!

). Hou enorm van lekker eten en ik ben gewend ook niet weinig te eten, dus daar probeer ik steeds meer op te letten. Verder voetbal ik 3x per week als het weer het toelaat en heb ik nu ook een abonnement op de sportschool waar ik 1/2x per weer probeer te komen, ik doe dan vooral krachttraining.
nc
Ben benieuwd wat jullie goals zijn, hoe ver jullie al zijn en waar de knelpunten liggen. Ik merk dat ik het heel fijn vind om met mensen te praten over het afvallen, zo heb ik een stok achter de deur en het werkt motiverend.
