loveyourlifex, die slechte dag valt wel een beetje mee opzich. Je hebt wel veel tussendoor gehad, maar je kiest wel voor een pistolet ipv bijvoorbeeld een zak chips. Voel je dus vooral niet schuldig! Denk dat wanneer je je lunch wat groter had genomen je minder tussendoor trek had gehad.
PerfectSecret, netjes lijstje! Vind alleen wel je ontbijt aan de magere kant. Je had er best bijvoorbeeld nog een stuk fruit bij kunnen nemen, dan kom je ook op de twee stuks per dag.
Oh jongens, ik kan bijna niet eten van verliefdheid, woooops.
Vandaag:
O: schaaltje magere yoghurt met 10 druiven en lepel lijnzaad, beschuit met komkommer
T: 2 mandarijntjes
L: 2 bb met filet american, 1 bb met 20+ komijnensmeerkaas
T: appel, stuk meloen
A: groentesoep, aardappelen met bloemkool en een halve hamburger