Heey,
Ik had daar zelf ook last van! Het is echt heel lastig om niets gezonds te lusten.
De laatste tijd eet ik een stuk beter, dit heeft mij geholpen:
Groenten eet ik met een sausje, je hebt bij de supermarkt sausjes die je over groenten kunt doen, dit maakt zelfs spruitjes lekker. Ik vind zelf vooral de hollandaise, champion en peper sausjes lekker.
Ook probeer ik in de ochtend en middag groenten op mijn brood te doen. Bijvoorbeeld Philadelphia light met snoeptomaatjes, komkommer of ijsbergsla vind ik erg lekker. Je kunt ook groenten met kaas eten.
Als je groenten eten moeilijk vind zou je kunnen proberen het wat lekkerder te maken door bijvoorbeeld een appel die gesneden is in de oven te doen en er dan kaneel door heen te doen, dit is dan een soort appeltaartje maar dan gezond!
Succes!!
